Astroloogia algajatele: Teie sünnikaardi võimsuse avamine

 Astroloogia algajatele: Teie sünnikaardi võimsuse avamine

Michael Sparks

Kui sa oled nagu meie, siis oled sa imelik, et seedida oma igakuist horoskoopi kui prognoosi kuu kohta. Mis siis, kui me ütleme sulle, et see on vaid pool sellest (tegelikult pigem murdosa)? Lisaks meie usaldusväärsele ajakirja horoskoobile on olemas ka lõputud kihid astroloogia avastamiseks. Selles artiklis Astroloogia algajatele jagab DOSE'i kirjanik Emily sissejuhatavat juhendit, et alustada oma kosmilist teekonda...

Oled kunagi mõelnud, miks su parim sõber on sama tähtkuju kui sina, kuid on täiesti erinev? See on nii, sest sinu tähtkuju (tuntud ka kui sinu päikesemärk) on vaid üks pisikene element sinu olemusest. Jäämäe tipp.

Seal on sügavamalt rohkem astroloogilist mõju igalt teiselt planeedilt ja tähelt, mis moodustavad selle, kes sa oled. Mitte ainult Päike. Kuna astroloogia on nii palju rohkem kui lihtsalt nädala- või kuuhoroskoop, põhineb see tähtede paigutusel ja planeetide liikumisel ning sellel, mida nende asend taevas tähendab igal päeval. Ja sõltuvalt sellest, millal ja kus sa (täpselt) sündisid, mõjutavad need sinu põhilisi meeleolusid,isiksused ja isegi verstapostid kogu elu jooksul. Sõltumata sellest, kas sa usud tähtedesse või mitte.

ASTROLOOGIA ALGAJATELE - MIS ON ASTROLOOGIA?

Rääkisime juhtiva astroloogi Francesca Oddie'ga, et sukelduda veelgi sügavamale astroloogia põhitõdedesse. Francesca ütleb: "Astroloogia on keel, mida loetakse taevast täpselt sinu sünnihetkel ja -kohas. Ei ole kedagi teist, kes oleks täpselt samasugune nagu sina.

Iga planeet taevas läbib päikesesüsteemi ja tähtkujumärgid on viisid, kuidas tähistada iga taevaosa. Sa võid öelda: "Ma olen M1 lõunaosas, 15. ristmikul" ja inimesed teavad. kus sa oled Astroloogias võib öelda, et sa oled sündinud täiskuu ajal Sõnnis, Mars on 19 kraadi Leos ja Merkuur on 8 kraadi tagurpidi Neitsis, ja see ütleb astroloogidele, et kust sa tuled .

"Igaüks elab oma horoskoobi tõde kas astroloogia lugemisega või ilma"

See teave kirjeldab teie eelistusi, andeid, takistusi, soove, lõkse ja potentsiaali; see on seemne kõigest, mis te võiksite olla. Igaüks elab oma horoskoopi tõde kas koos astroloogia lugemisega või ilma, ja paljud inimesed, kes järgivad oma nina ja teevad seda, mis neid kutsub, elavad oma horoskoopi, ilma et nad teaksid, mis selles sisaldub.

Maailmas, kus vanemad, sõbrad, meedia ja kõik, kellega oled kokku puutunud, on sulle projitseerinud oma ideaalid, on väga lihtne eksida, eriti kui oled tundlik! Astroloogia on võimas, sest see tuletab sulle meelde, kes sa oled. See kinnitab sinu valikuid ja vaigistab mürarikkad hääled, mis jätavad sind end eksituna tundma."

Nii et põhimõtteliselt luuakse täpselt sel hetkel, kui sa sündisid, hetkekujutis taevast Maa suhtes. Ainulaadne kosmiline plaan taevast, mis põhimõtteliselt teeb sind, sind. Kõlab päris lahedalt, eks?

ASTROLOOGIA ALUSTAJATELE - SÜNNITUSKIRJADE LUGEMINE JA TUNNETAMINE

Esimene samm universumi ja selle toimimise mõistmiseks astroloogias algajatele on sinu koht selles. Aka oma sünnikaardi lugemine - see on lõbus osa! Me käsitleme hiljem põhjalikumalt, kus sa saad oma kaarti lugeda, kuid selle lihtsaks (ja tasuta) välja selgitamiseks võid kasutada Cafe Astrology või Astro All-Starz'i. Ära unusta oma vanemaid eelnevalt hoiatada, et sa vajad oma täpset sünniaega (jep,aeg, et need vanad beebiraamatud taas välja tuleksid).

Enne kui me sukeldume planeetidesse, sodiaagimärkidesse ja sellesse, kuidas need koos moodustavad teie horoskoobi, on oluline teada, et igal planeedil on oma omadused ja igal sodiaagimärgil on ka oma individuaalsed omadused. Seega, mõelge planeedist kui mis on energia ja tähtkuju kui kuidas me seda energiat väljendame Oleme selle allpool lahti kirjutanud, et seda oleks lihtsam seedida ja oma teekonnal tagasi pöörduda:

Näiteks: teie päikesemärk on Lõvi. ... Päike (planeet) + sodiaagimärk (Lõvi) = Päike (valitsev isiksuse tuumik) Lõvis (tuline, loominguline ja kirglik).

Teine võimalus on mõelda sellest kui teetüüpidest (teame, et see on juhuslik, kuid see on seostatav). Planeet oleks tee, tegelik jook ise, samas kui teie sodiaagimärk oleks lõputud maitsed, mida pakutakse. Nii et kasutame sama näidet teistsuguse valemiga:

Näiteks: teie päikesemärk on Lõvi. ... Päike (tee) + Lõvi (ingveri või sidruni maitse) = Päike (valitsev isiksuse tuumik) Lõvis (tuline, vürtsikas ja hapukas).

Nüüd, kui me oleme selle selgeks teinud, vaatleme planeete taevas, kuna nad kõik mängivad teie horoskoobis rolli.

Vaata ka: Ingel number 121: Mida see tähendab?

ASTROLOOGIA ALGAJATELE - PLANEEDID

Planeedid

Igal planeedil on teatud energiad ja esindused, mis mõjutavad teid sõltuvalt nende positsioonist. Mitte ainult siis, kui te sündisite, vaid ka kogu teie eksistentsi jooksul. Planeedid liiguvad alati, nii et me areneme alati.

TEIE DIAGRAMMI KOLM PEAMIST OSA

Päike (teie ego)

Eeldame, et olete tuttav oma Sun tähis: see olemus, mida sa särad sellesse maailma ja kogu sinu olemise äri. Päike sinu horoskoobis esindab sinu ego, põhilist isiksust ja individuaalset jõudu.

Kuu (teie emotsionaalne mina)

Teine kõige mõjukam planeet teie horoskoobis (kui mitte rohkem kui Päike) on Moon . Kuu esindab teie emotsionaalset mina, seda, kuidas te tunnete end turvaliselt ja turvaliselt, ning sümboliseerib kõike, mis on pinna all. Kuu valitseb seda, kuidas te tunnete rõõmu, valu, kurbust ja rõõmu, see pool teist võib tunduda haavatavana. Tõenäoliselt on ainult teie lähimad sõbrad ja perekond näinud, kuidas te seda väljendate. Ärge muretsege, kui te tunnete, et see pool teist on üle jõu käiv, see on normaalne. Kuna see on kõige kiiremini liikuv taevakeha.taevas, on Kuu muutlik ja võib olla sama vastuoluline kui meie emotsioonid. Kasutage seda lihtsalt võimalusena süveneda oma eneserefleksiooni, põhivajadustesse ja sisemaailma.

Atsendent (teie tõusev märk)

See on teie horoskoobis kolmas kõige silmapaistvam, nii et pöörake neile kolmele erilist tähelepanu. Atsendent ei ole arvutatud ühe planeedi, vaid unikaalsete paigutuste järgi. kõik planeedid Teisisõnu, see on kogu teie sünnikaardi ülesehitus. See on loodud selle tähtkuju järgi, mis oli teie sünnihetkel idapoolsel horisondil, ja see määrab, kuidas teised teid pinnapealsel tasandil tajuvad. Kogenud astroloogid nimetavad seda külge inimestest sageli "maskiks", mida nad avalikult kannavad. Mõelge aknast ostlemisele, kuid inimeste puhul.

ÜLEJÄÄNUD PLANEEDID

Saturn

Teie sünnikaardis on veel üheksa planeeti, mis on väga "reeglite järgi mängivad" planeedid, Saturn valitseb saatust, hirmu ja enesedistsipliini. See võib olla karm ja emotsioonitu, kuna sunnib meid õppima, nii et igasugune karm armastus, mida te saate, pärineb tõenäoliselt Saturni positsioonilt.

Elavhõbe

Elavhõbe sümboliseerib seda, kuidas te suhtlete ja peegeldab teie loogilist mõistust. See tähistab teie mõtteid, uskumusi ja arutlusfunktsiooni. Te olete võib-olla kuulnud, et see läheb kuni neli korda aastas tagasi, kuid see on hoopis teine lugu .

Venus

Venus , meie päikesesüsteemi kolmas kõige elavam planeet, kehastab seda, kuidas te armastate, teie soove ja suhteid, ning tal on armunud ja seksuaalne energia.

Vaata ka: Inglinumber 757: tähendus, tähendus, manifesteerumine, raha, kaksikleek ja armastus

Mars

Nimetati sõjajumala järgi, Mars See esindab tegutsemist, kehtestamist ja vabadust. See kiirgab tõelist adrenaliini tüüpi energiat, nii et olenemata sellest, millise sodiaagimärgi Marss teil on, esindab see sisuliselt seda, kuidas te oma elus tööd ära teete.

Jupiter

See, kuidas te laienete, kasvate ja manifesteerite oma elus küllust, tuleneb sellest, mis märk teil on. Jupiter See helde ja andekas planeet mõjutab ka seda, kuidas te laiendate oma usku ja vaimsust.

Ärge unustage viimaseid planeete Chiron , Uraan , Neptuun ja Pluuto. Need mõjutavad ka teie meiki, kuid jätame need esialgu astroloogia algajatele teise õppetundi...

12 SODIAAGIMÄRKI - ASTROLOOGIA ALGAJATELE

Tähtkujumärgid

Nüüd, kui te mõistate iga planeedi omadusi, räägime horoskoopiamärkidest. Siinkohal läheb asi mahlakaks. Nagu me juba mainisime, on teie horoskoobis iga planeet konkreetses horoskoobimärgis, mis põhineb nende positsioonil teie sünnihetkel. Hea on tutvuda iga horoskoobi omadustega, sest meil kõigil on neid erinevaid kuskil oma horoskoobis. Iga horoskoopiamärk onmis on seotud ühega neljast elemendist: Tuli, Maa, Õhk või Vesi.

TULEMÄRGID

Jäär (Lady Gaga's)

Sõdalaseks kutsutud Jäärad on julged, julged ja siin, et võidelda hea võitluse eest. Tavaliselt tuntud adrenaliinijunkarid, nad on kartmatud, impulsiivsed ja iseseisvad. Ole aga ettevaatlik, nad tüdinevad kiiresti, nii et hoia Jäärad oma elus kindlasti jalul. Näited :

  • Kuu Jääras: on julge, romantiline ja vabameelne oma tunnetes
  • Saturn Jääras: on efektiivne, veenev ja täpne oma enesedistsipliinis.

Leo (Barack Obama)

Võite loota, et Lõvid teie elus on teie suurimad toetajad. Lõvid on sündinud juhid, kes on loomult tugevad ja lojaalsed. Nad on tavaliselt kõik silmad minu peal tüüpi, nad on avatud, julged ja kirglikud. Keegi ei võta komplimente vastu nii hästi kui Lõvid, seega andke neile kindlasti palju armastust. Olge ettevaatlik, nad on ägedalt kaitsvad (mõelge lõvi emandale oma poegadega), nii et ärge ületage kindlasti nendeLeo on teie ringis. E xamples :

  • Päike Lõvis: on tuline, karismaatiline ja enesekindel ego.
  • Jupiter Leos: on suuremeelne, õnnelik ja suure südamega andekas

Ambur (Miley Cirus')

Seiklushimulised, optimistlikud ja entusiastlikud Amburid on positiivse mõtlemise kehastus. Kui otsite oma ellu spontaansust ja planeerimata lõbu, siis sõbrunege Amburiga. Nad otsivad alati võimalusi, kuidas arendada oma meelt, keha ja vaimu ning kuna nad arvavad, et asjad lähevad hästi, siis lähevadki (aga isegi kui ei lähe, siis on nad tänulikud).

Nakkava huumoriga, mis levib nagu kulupõleng, inspireerivad Sagittarlased teisi inimesi olema oma parimad versioonid. Nende klaas on alati pooleldi täis ja ärge muretsege, kui teie oma ei ole, neil on piisavalt, et jagada. Näited :

  • Merkuur Amburis: on piire tõukav, piltide mõtleja ja sarkastiline suhtlemisviisiga.
  • Tõusja Amburis: mõjub alati liikuvana, avatud mõtlemisega ja üliühiskondlikuna.

MAA MÄRGID

Sõnn (Adele's)

Kõige vabameelsemad tähemärgid, Taureanid on tuntud oma sensuaalsuse, leidlikkuse ja loovuse poolest. Neile meeldib elus ilma draamata hakkama saada (tõmmake neile kiirelt midagi ette ja nad ei pruugi seda teile andestada). Neile meeldib lihtsalt tööd teha. Kui teil on Taureanid töökaaslastena, hoidke neid lähedal! Nad ihkavad rahulikkust ja armastavad vabaõhuüritusi. Näited :

  • Marss Sõnnis: on kannatlik, praktiline ja sensuaalne viis, kuidas nad end maksma panevad.
  • Veenus Sõnnis: õitseb romantikast, hellitusest ja väga lõdvestunud suhetes ja sõprussuhetes.

Neitsi (Ema Teresa)

Tõelise minimalisti stiilis säilitavad Neitsid oma elus head ja vabanevad asjadest, mis ei teeni enam oma eesmärki. Nad on väga tõhusad, professionaalsed ja kui tähelepanu detailidele oleks inimene, siis oleksid nad kindlasti Neitsi. Vaikimisi saavutajad, Neitsi põhiline soov on teenida. Seega võib nende töövaldkond olla seotud inimeste või planeedi aitamisega (nad on ju Maa märk). Neitsid onkolm C-d on rahulik, enesekindel ja loominguline. Näited :

  • Kuu Neitsis: on analüütiline, struktureeritud ja organiseeritud emotsioonide käsitlemisel.
  • Jupiter Neitsis: ilmutab küllust üksikasjalikult, ratsionaalselt ja intellektuaalselt.

Kaljukits (Dolly Parton's)

Eesmärke kõrgele seades ja harva ebaõnnestudes on Kaljukitsed vastutustundlikud, realistlikud ja naeravad sõna otseses mõttes edasilükkamise üle. Neile meeldib oma edu välja teenida, nii et aja raiskamine ei ole nende päevakorras. Siiski tähendavad nende suured ambitsioonid (loe: potentsiaalne töönarkomaan), et nad ei võta palju aega enda jaoks. Ütle kindlasti oma elu Kaljukitsedele, et nad võiksid rahuneda, nad vajavad mõnikord tõuget! Näited :

  • Päike Kaljukitses: loomupäraselt kõrgete saavutuste saavutaja ja motiveeritud ego.
  • Marss Kaljukitses: kehtestab end vaikselt tugevalt, strateegiliselt ja rahaga motiveeritult.

ÕHUSIGNAALID

Kaksikud (Marilyn Monroe'd)

Kaksikud on iga peo elu ja hing, neid võib kõikjale kaasa võtta. Nad on kirglikud, kuid samas lihtsameelsed, üliühiskondlikud ja nende järgi on põhimõtteliselt nime saanud "jutukese and". Olge siiski ettevaatlik, sest nende sotsiaalse liblika staatus tähendab, et nad võivad kaduda vanasse heasse jutuajamisse. Nad kipuvad olema veidi otsustusvõimetud, nii et kui teete koos Kaksikutega plaani, võtke kõik asjad lihtsalt enda kätte. Näited :

  • Atsendent Kaksikud: mõjub jutukas, uudishimulik ja nagu oleks nende mõtted üldiselt kiirelt käimas.
  • Veenus Kaksikutes: on sotsiaalne kameeleon ja tõmbub kellegi isiksuse poole, kui tegemist on sõpruse ja suhetega.

Kaalud (Will Smithi)

Sõna otseses mõttes "rahutegija", Kaalud tahavad lihtsalt harmooniat elus. Nad ihkavad võrdsust ja tasakaalu, püüdlevad õigluse poole ja suhtuvad ellu armulikult. Nad kuulavad enne arvamuse kujundamist kõik arutelude pooled ära (kuid nende tulemus on alati idealistlik). Hea on teada, et nad on vihkan vastasseisu, nii et ärge survestage oma elus olevaid Kaalusid liiga palju, sest nad ei pruugi enda eest seista. Näited :

  • Kuu Kaaludes: on rahulik, lugupidav ja tasakaalustatud oma emotsioonides
  • Saturn Kaaludes: on loomulik diplomaat, super-koostööaldis ja harmooniline oma enesedistsipliinis.

Veevalaja (Oprah Winfrey's)

Inimõigused on Veevalaja teine keel. Neil ei ole mitte ainult soov maailma päästa, vaid nad teavad ka täpselt, kuidas nad seda teevad. Fantaasiarikas, intellektuaalne ja enesekindel, see muutuste tegija märk toob selgust ja teadlikkust kõigesse, mida nad teevad. Nad unistavad suurelt ja ei peatu enne, kui nad on oma eesmärgid saavutanud. Näited :

  • Jupiter Veevalaja tähtkujus: laiendab küllust vabameelselt, veenvalt ja veidi mässumeelselt.
  • Päike Veevalaja tähtkujus: on ekstsentriline isiksus ja langetab otsuseid pigem mõistusega kui südamega.

VEE MÄRGID

Vähk (Frida Kahlo)

Vähid. aka ema. Kuu lapseks kutsutud Vähid on hoolivad, kaitsvad ja kaastundlikud. Nende perekonna- ja sõpruskond on neile kõik, kuid nad võtavad oma tiiva alla igaühe, kes seda vajab. Kõige sisemise märgina tajuvad nad iga emotsiooni enda ümber. Need empaatilised kalduvused võivad põhjustada nende ülekoormatust, nii et kui nad tõmbuvad oma mugavustesse tagasishell laadida, ärge olge solvunud. Näited :

  • Päike Vähis: on loomupäraselt hoolitsev, armastav ja turvalisust otsiv isiksus.
  • Kuu Vähis: on emotsionaalselt tundlik, empaatiline ja mõtlik.

Skorpion (Leonardo DiCaprio)

Intensiivsus, intensiivsus oh ja intensiivsus. Skorpionid on sügav tundjad, kes ihkavad lähedust, pühendumist ja kirge. Neil on tõeline hõimuvibu ja nad on ägedalt lojaalsed (kuid ärge astuge neile üle, sest andestamine ei tule kergelt). Nad on parimad sõbrad ja annavad oma suurte elupüüdlustega ülivõrdes kolleegid. Näited :

  • Marss Skorpionis: kehtestab end energiliselt ja kinnisideeliselt
  • Skorpion: mõjub salapärasena, kuid on alati vestlusele häälestatud

Kalad (Rihannad)

Sa tahad kindlasti vähemalt ühte Kaladest oma nurgas. Õrnalt targad, loomingulised ja väga intuitiivsed Kalad pehmendavad reaalsuse karme piire ja uurivad elu müstilist poolt. Nende peamine eesmärk on tunda õndsust ja nende romantilisus, tundlikkus ja kaastunne viib nad tavaliselt selleni. Pehme südamega empaatiavõimelisena teevad nad kõik, et inimesed nende ümber tunneksid end õnnelikuna. Kalad võivad tullakuid ärge võtke seda isiklikult, nad on lihtsalt hõivatud oma unistuste elu visioneerimisega. Näited :

  • Päike Kalades: on pehme, andekas ja unistav isiksus.
  • Jupiter Kalades: kasvab oma intuitsioonist ja sügavast arusaamisest elust.

MIS SIIT?

Selle kosmilise energia kasutamine aitab meil tegutseda intuitiivsemalt. Oma sünnikaardi tundmine ja selle kasutamine iga päev muuseas toob tasakaalu, selgust ja usaldust. Kui see artikkel "Astroloogia algajatele" äratas teie tähelepanu ja te tahate süveneda, siis siin on mõned järgmised sammud:

- Laske oma sünnikaarti professionaalselt lugeda Francesca Oddie poolt, astroloogia on ju tema esimene keel. Muude võimaluste hulka kuuluvad Bex at Cosmic Cures , kes aitab teil kosmiliselt joonduda ja kasutada oma kõrgeimat vibratsiooni, või residendist astroloogid aadressil She's Lost Control aitavad teil häälestada oma hinge eesmärki.

- Jälgi astrolooge sotsiaalmeedias, et saada hõlpsasti teavet ja igapäevaseid annuseid universaalse energiaga toimuva kohta. Me armastame Francesca Oddie, Cosmic Cures, Moon Omens ja Kirsty Gallagher'i.

- Lugege Astroloogia algajatele raamatuid! Iga kaasaegse müstiku parim sõber on Vanessa Montegomery "Star Power".

- Lae alla Co-Star . See on nagu sotsiaalmeedia, kuid tähtede jaoks. Lihtsalt koputage oma sünniandmeid ja teile kingitakse igapäevased uuendused planeetide kohta, millal nad liiguvad läbi teatud tähtkujude ja kuidas see teid mõjutab - astroloogia algajatele nõudmisel!

- Võta oma jõud tagasi, naudi õppimist ja ära unusta oma müstilisi supervõimeid vastutustundlikult kasutada.

Francesca Oddie alustas 2014. aastal astroloogia tegelikku õppimist ja on kirglik selle võime suhtes toita, toetada ja teavitada elu kõiki tahke. Ta toob oma üritustele ja lugemistele huumorit ja lõbu, sest "lusikatäis suhkrut aitab ravimit alla võtta", oh ja ta on Ambur, seega. Ta on hiljuti käivitanud veebikogukonna jaoks Astroloogia algajatele, kus astroloogiaarmastajad saavad suhelda, õppida ja saada kasu teiste tunnustamisest, kes võtavad sind sellisena, nagu sa oled. Uuri rohkem ja broneeri oma sünnikaardi lugemine siin: www.francescaoddie.com

Kas sulle meeldis see artikkel "Astroloogia algajatele"? Loe ka seda artiklit "Planeedienergia - iga päeva eriline vibratsioon".

Emily poolt

Hangi oma iganädalane DOSE-fix siin: LIITU MEIE UUDISKIRJAGA

Michael Sparks

Jeremy Cruz, tuntud ka kui Michael Sparks, on mitmekülgne autor, kes on pühendanud oma elu oma teadmiste ja teadmiste jagamisele erinevates valdkondades. Tema eesmärk on anda inimestele võimalus elada oma parimat elu tasakaalustatud ja toitva elustiili kaudu.Jeremy pole mitte ainult fitness-entusiast, vaid ka sertifitseeritud toitumisspetsialist, kes tagab, et tema nõuanded ja soovitused põhinevad tugeval teadmistel ja teaduslikul arusaamal. Ta usub, et tõeline heaolu saavutatakse tervikliku lähenemise kaudu, mis ei hõlma ainult füüsilist vormi, vaid ka vaimset ja vaimset heaolu.Ise vaimse otsijana uurib Jeremy erinevaid vaimseid praktikaid üle maailma ning jagab oma kogemusi ja arusaamu oma ajaveebis. Ta usub, et vaim ja hing on üldise heaolu ja õnne saavutamisel sama olulised kui keha.Lisaks oma pühendumusele fitnessile ja vaimsusele tunneb Jeremy suurt huvi ilu ja nahahoolduse vastu. Ta uurib ilutööstuse uusimaid trende ning pakub praktilisi näpunäiteid ja nõuandeid terve naha säilitamiseks ja loomuliku ilu suurendamiseks.Jeremy iha seikluste ja avastamiste järele peegeldub tema armastuses reisimise vastu. Ta usub, et reisimine võimaldab meil avardada oma silmaringi, omaks võtta erinevaid kultuure ja õppida väärtuslikke elu õppetunde.tee peal. Jeremy jagab oma ajaveebi kaudu reisinõuandeid, soovitusi ja inspireerivaid lugusid, mis sütitavad tema lugejates rännakuhimu.Jeremy Cruz või Michael Sparks, kellel on kirg kirjutamise vastu ja teadmistepagas mitmes valdkonnas, on parim autor kõigile, kes otsivad inspiratsiooni, praktilisi nõuandeid ja terviklikku lähenemist elu erinevatele aspektidele. Oma ajaveebi ja veebisaidi kaudu püüab ta luua kogukonda, kus inimesed saavad kokku tulla, et üksteist toetada ja motiveerida nende teekonnal heaolu ja eneseleidmise poole.