Ruuxnimadu waa safar xagga nabadda gudaha, korriinka, iyo iftiinka. Waa sahaminta shakhsi ahaaneed ee u oggolaanaysa shakhsiyaadka inay ka gudbaan qaybaha nolol maalmeedka ee nolol maalmeedka oo ay galaan dareen qoto dheer oo ahaanshaha. Maqaalkan, waxaynu ku dhex milmi doonaa noocyada kala duwan ee ruuxa iyo dhaqamada ruuxiga ah ee ay ashkhaastu u adeegsadaan inay ku xidhmaan awood sare, ka helaan aragti qoto dheer oo ku saabsan naftooda iyo aduunka ku hareeraysan, iyo inay khibrad nololeed oo macno iyo ujeedo badan leh.

Macnaha Ruuxa

Ruuxnimadu waa erey ballaadhan oo ka kooban dhaqamo kala duwan oo u horseedaya faham qoto dheer oo naftiisa iyo adduunka ah. Waxay ku lug leedahay rumaysadka, caqiidooyinka, qiyamka, iyo mabaadi'da u oggolaanaya shakhsiyaadka inay sahamiyaan siraha jiritaanka, macnaha nolosha, iyo doorka rabbaaniga ah ee nolosheena. Waa safar gudaha ah oo kaliya oo lagu heli karo is-fiirsasho, dib-u-eegis, iyo waayo-aragnimo shakhsiyeed oo ka baxsan qaybaha sare ee jiritaanka.

Dariiqa ruuxiga ah wuxuu yeelan karaa qaabab badan, iyo hababka kala duwanaan karaan. Shakhsiyaadka qaarkood ayaa laga yaabaa inay doortaan inay raacaan diin gaar ah, halka kuwa kalena ay doorbidi karaan inay abuuraan nidaam ay aaminsan yihiin oo la jaan qaadaya qiyamkooda shakhsi ahaaneed iyo waaya-aragnimadooda nololeed. Ruuxa ayaa sidoo kale ku lug yeelan kara dhaqamada sida fekerka, yoga, miyir-qabka, iyo qaababka kale ee is-sahaminta kuwaas oo awood u siinaya shakhsiyaadka inay si qoto dheer u helaanaragtida maskaxdooda, shucuurtooda, iyo dabeecadda koonka

Sidee Ruuxnimadu uga duwan tahay Diinta: Falanqaynta Isbarbardhigga

kala duwanaansho kala duwan. Diintu waa nidaam habaysan oo caqiido, caadooyin, iyo dhaqamo ay wadaagaan bulsho dad ahi. Dhanka kale, ruuxaannimadu waa safar shakhsi ah oo ku wajahan xiriirka awood sare oo ka dhici karta gudaha ama dibadda diinta abaabulan. Mid ka mid ah farqiga muhiimka ah ee u dhexeeya labada waa in ruuxa uu xoogga saaro safarka gudaha iyo khibradda shakhsi ahaaneed, halka diintu ay xoogga saarto dibadda, waayo-aragnimada wadaaggaloogu talagalay in lagu xiro awood sare. Taas bedelkeeda, ruuxnimadu waxay ogolaataa xoriyad dheeraad ah iyo dabacsanaan sida shakhsiyaadka u doortaan inay sahamiyaan naftooda gudaha oo ay ku xidhaan awood sare. Kala doorashada diinta iyo ruuxa waa go'aan shakhsi ah oo ku xidhan caqiidada shakhsi ahaaneed, waayo-aragnimada, iyo baahiyaha

Faa'iidooyinka Ku-dhaqanka Ruuxa ee Caafimaadka Maskaxda iyo Ladnaanta

Waxaa jira caddayn tilmaamaysa in ku-dhaqanka ruuxnimadu waxay faa'iidooyin la taaban karo u yeelan kartaa caafimaadka maskaxda iyo fayoobida. Cilmi baaris ayaa muujisay in shakhsiyaadka ku lug lehdhaqamada ruuxiga ah sida fikirka, yoga, ama salaada waxay leeyihiin heerar hoose oo walbahaar, walaac, iyo niyad jab.Waxay caawiyaan shakhsiyaadka inay ku xidhmaan nafahooda gudaha, helaan is-wacyigelin, iyo inay yeeshaan dareen weyn oo naxariis iyo naxariista naftooda iyo kuwa kaleba. Dhaqamadani waxa ay qofka ka caawiyaan in ay ka gudbaan shucuurta taban iyo in ay helaan xaalad degenaansho iyo degganaansho ah noloshooda waxay ku dhaqmi karaan inay kobciyaan nafahooda gudaha oo ay ku xidhaan awood sare. Qaar ka mid ah kuwa ugu caansan waxaa ka mid ah:

>
• Mysticism
>
• Transcendentalism
>Budhiism >
• Taoism
>
• Hinduism
>
• Islaam
• Masiixiyadda

Mid kasta oo ka mid ah nidaamyadan caqiidada waxa uu leeyahay dhaqamo iyo mabaadi gaar ah oo ka caawiya shakhsiyaadka in ay ku xidhmaan awood sare oo ay u helaan faham qoto dheer oo ku saabsan naftooda iyo dunida ku xeeran. Si kasta oo loo wajaho, dariiqa loo maro ruuxa waxa ka mid ah in la kobciyo is-wacyi-gelinta, naxariista, naxariista, iyo dareenka ujeeddada iyo macnaha nolosha.

Shakhsiyadu waxay u isticmaali karaan inay kobciyaan nabada gudaha, degenaanshaha, iyo inay ku xidhmaan awood sare. Waa dhaqan la isticmaalayqarniyo badan oo dhaqamada ruuxiga ah ee kala duwan si ay u helaan is-wacyigelin, is-fiirsasho, iyo feejignaan.

Habka ka-fiirsashadu waxay ku lug leedahay diiradda qofka diiradda saaraya shay gaar ah, feker, ama neef, iyo in la iska daayo carqaladaha iyo fikradaha maskaxda ka soo booda. Dhaqanka fekerku wuxuu caawiyaa shakhsiyaadka inay horumariyaan feejignaanta, yareeyaan walbahaarka, iyo kordhinta is-wacyigelinta. Waxaa loo adeegsadaa caadooyin badan oo ruuxi ah sida Buddhism, Hinduism, iyo Taoism, si loo magacaabo dhowr.

2. Yoga

Yoga waa dhaqan jireed, maskaxeed iyo ruuxeed oo lagu dhaqmi jiray kumanaan sano. Waxay ku lug leedahay qaabab kala duwan, farsamooyinka neefsashada, iyo fekerka si kor loogu qaado caafimaadka iyo fayoobaanta. Marka laga soo tago faa'iidooyinka jireed, yoga waxay leedahay qayb ruuxi ah oo xooggan taas oo ujeedadeedu tahay isku xirka shakhsiyaadka leh awoodda sare iyo keenista dareenka nabadda gudaha, jacaylka, iyo wada noolaanshaha

Sidoo kale eeg: Malaa'ig Jibriil: Calaamadaha in Malaa'ig Jibriil uu kugu wareegsan yahay

Yoga waa dhaqan ku salaysan Hinduism. , laakiin sidoo kale waxaa la waafajiyay caadooyinka ruuxiga ah ee kala duwan, oo ay ku jiraan Buddhism, Christianity, iyo Islam. Waa dhaqan ay heli karaan dadka da'da, kartida, iyo asalka kala duwan leh oo loo habayn karo si ay ugu habboonaato baahiyaha iyo doorbidka shakhsi ahaaneed.

wakhtigan, diiradda saaraya wakhtiga xaadirka ah iyada oo aan la xukumin ama kala jeedin. Waa hab ay noqon kartolagu dhaqmo nolol maalmeedka si loo kobciyo dareen weyn oo mahadnaq, farxad, iyo nabad gudaha ah. Maskaxdu waxay xoogga saartaa muhiimada ay leedahay in la noolaado wakhtigan, la socoshada fikradaha qofka, iyo la kulma nolosha si cad iyo ujeedo badan.

Ku celcelinta miyir-qabka waxay ku lug yeelan kartaa farsamooyinka sida fekerka, neefsashada miyir-qabka, iyo dhaqdhaqaaqa miyir-qabka. Waa dhaqan lagu dhex milmi karo hawl maalmeedka waxaana la ogaaday in uu leeyahay faa’iidooyin dhawr ah oo ay ka mid yihiin dhimista walbahaarka, walbahaarka iyo niyad-jabka iyo kordhinta guud ahaan fayoobida

4. Doorka Dabeecada, Farshaxanka, iyo Muusiga ku jira Dhaqamada Ruuxa

Dabeecada, farshaxanka, iyo muusigu waa qalab awood leh oo ay shakhsiyaadku u isticmaali karaan inay kor u qaadaan dhaqamadooda ruuxiga ah. Cutubyadani waxay caawiyaan shakhsiyaadka inay ku xidhmaan nafahooda gudaha, helaan dhiirigelin, iyo inay helaan faham qoto dheer oo ku saabsan adduunka ku xeeran.

Dabeecadda waxay bixisaa dareen cabsi, yaab iyo xidhiidh la leh caalamka. Waxay u ogolaataa shakhsiyaadka inay ka baxaan fowdada nolol maalmeedka oo ay la kulmaan dareen xasilloon iyo degganaansho. Farshaxanka iyo muusiga ayaa sidoo kale awood u siinaya shakhsiyaadka in ay la qabsadaan shucuurtooda, muujiyaan dareenkooda, oo ay ka helaan dhiirigelin shaqada hal-abuurka ee dadka kale. Qodobadan waxaa lagu dari karaa noocyada kala duwan ee dhaqamada ruuxiga ah si kor loogu qaado waayo-aragnimada guud ee qofka oo kor loogu qaado wanaagga.

5. Shamanism, Ayahuasca, iyo Ruuxa kale ee Dhaqanka DhaqankaDhaqamada

>Shamanismku waa dhaqan dhaqameed oo ruuxi ah oo ku lug leh ku xidhidhiyaha dunida ruuxa iyada oo loo marayo caadooyin, xaflado, iyo dawooyinka dhirta. Ayahuasca waa daawo dhir ah oo loo isticmaalo caadooyinka shamanic si loo kiciyo aragtiyo, loo helo fikrado, iyo in lagu xidho awood sare. Dhaqannadani waxay asal ahaan ka soo jeedaan dhaqamada asaliga ah waxaana loo isticmaali jiray qarniyo si kor loogu qaado bogsashada, isku xirka, iyo kobaca shakhsi ahaaneed.

In kasta oo dhaqamadani aysan ahayn qof kasta, waxay bixiyaan hab gaar ah oo ruuxi ah oo u oggolaanaya shakhsiyaadka inay sahamiyaan noocyo kala duwan dhinacyo ka mid ah miyirkooda oo ay helaan aragtiyo laga yaabo in ay adag tahay in la gaaro siyaabo kale. Waa lama huraan in si taxadar leh loo wajaho dhaqamadan iyadoo la ixtiraamayo muhiimadooda dhaqan Ogsoonow in bulshada iyo xidhiidhka bulsho ay sidoo kale door muhiim ah ka ciyaaraan koritaanka ruuxiga ah. Inaad noqoto qayb ka mid ah bulshada wadaaga caqiidada iyo qiyamka isku midka ah waxay siin kartaa shakhsiyaadka taageero, hagitaan, iyo dhiirigelinta jidka ruuxiga ah.

Marka lagu daro taageerada bulshada, xidhiidhada bulshada sida saaxiibtinimada iyo xidhiidhka qoyska waxay siin karaan shakhsiyaadka dareenka ujeedada, jacaylka, iyo lahaanshaha taas oo lama huraan u ah guud ahaan samaha. Waa muhiim in la sameeyooo ku kobci xidhiidhkan nolosheenna oo hel siyaabo aad ugu soo celiso bulshadeena.

Sida Ruuxa Loogu Daro Jadwalkaaga Maalinlaha ah

Ku darida ruuxa ee hawl maalmeedkaaga waxay noqon kartaa hab fudud oo waxtar leh helitaanka nabad, korriin, iyo fayoobi gudaha ah. Waa kuwan dhawr tibaaxood oo kaa caawinaya inaad bilowdo:

Sidoo kale eeg: Malagga Number 2255: Macnaha, Muhiimadda, Muujinta, Lacagta, Ololka Mataanaha iyo Jacaylka >

>Ku bilow maalinta ka fiirsasho ama jimicsi neefsasho oo miyir leh > Waqti u qoondee milicsiga maalinlaha ah iyo joornaalka mahadnaqa
• Sahami dhaqamada ruuxiga ah ee kala duwan sida yoga, ducada, ama dhaqdhaqaaqa maskaxda leh
• Dibadda u bax oo ku xidh dabeecadda
• Raadi habab aad kula xidhiidho shakhsiyaadka isku fikirka ah ee bulshadaada
>

Fikradaha khaldan ee la wadaago ee ku saabsan ruuxa iyo ka-diidadooda

Waxaa jira fikrado badan oo khaldan oo ku saabsan ruuxa oo caqabad ku noqon kara awoodda qofka si uu u sahamiyo waddadan. Waa kuwan dhawr fikradood oo khaldan iyo runta ka dambaysa:

• Qaladaadka: Ruuxnimadu waxay la mid tahay diinta. Xaqiiqda: Iyadoo diintu ay tahay nidaam habaysan oo caqiido ah, ruuxigu waa safar shakhsi ah oo ku wajahan faham qoto dheer oo naftiisa iyo aduunka ah.
• Qaladaadka: Ruuxa ayaa kaliya loogu talagalay "ruuxa". Xaqiiqda: Qof kastaa wuu sahamin karaa ruuxa, iyadoon loo eegin caqiidadiisa, waaya-aragnimadiisa, ama asalkiisa.
• Fekrad khaldan: Ruuxa waxa ay ku saabsan tahay wanaagga iyo jacaylka oo keliya. Runta: Halka wanaaga iyo jacaylku ay lama huraan yihiinqaybaha ruuxiga ah, sidoo kale waa dariiqo ku lug leh ka-hortagga dareenka xun, cabsida, iyo xaddidaadaha si loo gaaro korriinka iyo isbeddelka.

Jidka ruuxaanigu waa safar shaqsiyeed oo shaqsi kasta gaar u ah. Dhammaadka maalinta, yoolku waa in la helo hab ku-dhaqan ama caqiidada ku habboon qiyamkaaga, baahiyahaaga, iyo khibradahaaga. Halkan waxaa ah dhowr tibaax oo kaa caawinaysa inaad hesho jidkaaga: >

>
• Wakhti u sii qaado si aad uga fikirto qiyamkaaga, waxa aad aaminsan tahay, iyo khibradahaaga.
• Sahami noocyada kala duwan ee dhaqamada ruuxiga ah oo hel Midka kugu qanca.
• Noqo qof furfuran oo diyaar u ah inuu wax cusub tijaabiyo.

Gabagabadii, ruuxa iyo dhaqamada ruuxaani waxay bixiyaan qalab xoog leh oo loogu talagalay shakhsiyaadka raadinaya korriin, nabad gudaha, iyo iftiin. Haddi aad doorato inaad jidkan ku sahamiso diinta, fikirka, yoga, ama dhaqamada kale, ujeedadu waa inaad kobciso is-wacyigelinta, dareenka, iyo fahamka qoto dheer ee naftaada iyo aduunka kugu xeeran. Waxaan rajeyneynaa in maqaalkani uu iftiimiyay hababka kala duwan ee ruuxiga ah oo kugu dhiirigeliyay inaad qaado talaabada ugu horeysa ee safarkan xiisaha leh.