Όλοι ξέρουμε ότι ένα τακτοποιημένο δωμάτιο ισοδυναμεί με ένα τακτοποιημένο μυαλό, αλλά ξέρατε ότι μπορείτε να ενισχύσετε τις δυνατότητες επιτυχίας σας στην εργασία και να φέρετε θετική ενέργεια κάνοντας μερικές αλλαγές στο εσωτερικό του γραφείου σας; Η Lucy μιλάει με την ειδική στο Φενγκ Σούι Priya Sher για τις συμβουλές του Φενγκ Σούι για το γραφείο στο σπίτι, ώστε να μεγιστοποιήσετε την επιτυχία σας όταν εργάζεστε από το σπίτι...

Τι είναι το Φενγκ Σούι;

Το φενγκ σούι είναι η μελέτη της ροής και της κίνησης της ενέργειας μέσα σε έναν χώρο και η σκόπιμη καθοδήγησή της ώστε να προσφέρει το μεγαλύτερο όφελος στους ενοίκους. Κυριολεκτικά μεταφρασμένο φενγκ σούι σημαίνει "άνεμος νερό". Όλοι οι άνθρωποι χρειάζονται αέρα και νερό για να επιβιώσουν.

Οι αρχές της υποστηρίζουν ότι ζούμε σε αρμονία με το περιβάλλον μας. Στόχος της είναι να επιτύχουμε ισορροπία στο χώρο διαβίωσης και εργασίας μας και να μεγιστοποιήσουμε τις δυνατότητές μας για επιτυχία σε όλους τους τομείς της ζωής μας.

Πώς ασχοληθήκατε με το Φενγκ Σούι;

Ο πατέρας μου ήταν κατασκευαστής ακινήτων και όταν ήμουν παιδί μετακομίζαμε πολύ. Παρατήρησα ότι σε κάθε σπίτι που μετακομίζαμε τα πράγματα ήταν πολύ διαφορετικά για εμάς. Άρχισα να καταλαβαίνω ότι οι χώροι έχουν ενέργεια και ότι σε ορισμένα σπίτια τα πράγματα ήταν πολύ καλά για εμάς και σε άλλα όχι τόσο καλά. Αρκετά χρόνια αργότερα έπεσα πάνω στο φενγκ σούι και άρχισα να το μελετώ και όλα άρχισαν να βγάζουν νόημα. Έχωσπουδάζω αυθεντικό στυλ Φενγκ Σούι Τσουε με τον δάσκαλό μου από το 2001.

Γιατί είναι σημαντικό;

Όταν το φενγκ σούι ενός ακινήτου είναι καλό, οι ένοικοι μπορούν να ζήσουν μια υγιή και ευημερούσα ζωή. Σε οποιονδήποτε χώρο περνάτε χρόνο, θα απορροφήσετε την ενέργειά του. Όπως ακριβώς η ενέργεια των ανθρώπων με τους οποίους περνάτε χρόνο, έτσι και η ενέργεια ενός χώρου μεταδίδεται πάνω σας. Η διαφορά είναι ότι έχουμε μεγαλύτερη επίγνωση του πότε οι άνθρωποι απομυζούν ή ενισχύουν την ενέργειά μας, αλλά λιγότερη επίγνωση του πώς ένας χώρος μπορεί επίσης να το κάνει αυτό.

Οι άνθρωποι που είναι πολύ ευαίσθητοι στην ενέργεια μπορούν να αισθανθούν την επίδραση ενός χώρου αρκετά γρήγορα, αλλά για την πλειονότητα από εμάς χρειάζεται χρόνος για να το αισθανθούμε. Μόλις μάθουμε να βελτιστοποιούμε το περιβάλλον μας ώστε να μας υποστηρίζει, η ζωή μας γίνεται πιο ομαλή, οι ευκαιρίες ρέουν με μεγαλύτερη ευκολία. Το φενγκ σούι τελικά έχει να κάνει με το να φέρουμε ισορροπία στη ζωή μας, ώστε να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής μας.

Ποιες είναι οι δικές σας συμβουλές για το γραφείο Φενγκ Σούι στο σπίτι για τους ανθρώπους WFH;

Κατεύθυνση γραφείου

Αν έχετε ένα δωμάτιο στο σπίτι που μπορείτε να αφιερώσετε για να φτιάξετε το γραφείο σας στο σπίτι, τότε αυτή είναι η ιδανική κατάσταση. Τοποθετήστε το γραφείο έτσι ώστε η πλάτη της καρέκλας σας να έχει έναν συμπαγή τοίχο πίσω της. Αποφεύγετε πάντα να κάθεστε με την πλάτη στην πόρτα του γραφείου στο σπίτι, καθώς από την πόρτα μπαίνουν οι ευκαιρίες και δεν θέλετε να έχετε την πλάτη σας στις ευκαιρίες, καθώς δεν μπορείτε να δεχτείτε ευκαιρίες αν έχετε τηνπίσω σε αυτούς.

Τι να αποφύγετε

Επίσης, αποφύγετε να κάθεστε με την πλάτη σας μπροστά από ένα παράθυρο, καθώς αυτό δεν μπορεί να σας παρέχει στήριξη. Εάν δεν έχετε άλλη επιλογή από το να κάθεστε με την πλάτη σας στο παράθυρο, τότε προμηθευτείτε μια καρέκλα με ψηλή πλάτη που να είναι ψηλότερα από το κεφάλι σας, για να σας παρέχει στήριξη.

Η θέση του γραφείου είναι ζωτικής σημασίας, τοποθετήστε το γραφείο στη θέση εντολής που είναι διαγώνια απέναντι από την πόρτα, αν έχετε μεγάλο δωμάτιο, μπορείτε να τοποθετήσετε το γραφείο πιο κεντρικά, κρατώντας πάντα έναν τοίχο πίσω σας για να σας παρέχει στήριξη και δύναμη.

Η άποψή σας

Θα πρέπει να έχετε καλή θέα σε όλο το δωμάτιο, ώστε να έχετε τον έλεγχο του χώρου σας. Όταν βελτιστοποιείτε τη διαμόρφωση του χώρου εργασίας σας, ενισχύετε ταυτόχρονα τις δυνατότητές σας για επιτυχία στην εργασία.

Στο γραφείο σας

Να έχετε πάντα οργανωμένο το γραφείο σας και να τοποθετείτε σε αυτό μόνο τα τρέχοντα έργα εργασίας. Να αρχειοθετείτε και να αρχειοθετείτε πάντα τις ολοκληρωμένες εργασίες. Στο τέλος της εργάσιμης ημέρας σας (για την οποία θα πρέπει να έχετε σαφή χρονοδιαγράμματα, όπως ακριβώς θα κάνατε και όταν βγαίνετε για δουλειά), τακτοποιήστε το γραφείο σας. Το γραφείο σας αντανακλά το μυαλό σας και ένα ακατάστατο γραφείο αντανακλά ένα ακατάστατο μυαλό.

Κλείστε την πόρτα του γραφείου σας στο τέλος της εργάσιμης ημέρας. Κάθε πρωί ανοίξτε τα παράθυρα του γραφείου σας στο σπίτι για να ανανεώσετε την ενέργεια και ανάψτε ένα κερί με ξύλο, καθώς το στοιχείο Ξύλο αντιπροσωπεύει την ανάπτυξη και τις νέες ευκαιρίες.

Μην τοποθετείτε χαρτιά, βιβλία ή φακέλους στο πάτωμα, καθώς αυτό αντικατοπτρίζει τη φθορά της εργασίας σας.

Φυτά ανυψώνουν την ενέργεια

Τοποθετήστε ένα φυτό κρινάκι ειρήνης στο γραφείο σας για να απορροφήσει το ηλεκτρομαγνητικό στρες, αυτό θα ενισχύσει την ενέργειά σας, καθώς οι ηλεκτρικές συσκευές μπορούν να απομυζούν την ενέργειά μας. Τοποθετήστε ένα φυτό χρήματος στη γωνία διαγώνια απέναντι από την πόρτα του δωματίου του γραφείου σας. Αυτό είναι ένα σημείο παλμού για τον πλούτο. Ένα φυτό χρήματος τοποθετημένο εδώ θα ενισχύσει τις δυνατότητές σας για πλούτο. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το ποια φυτά να επιλέξετε, το The Joy of Plants είναι έναμεγάλη πηγή.

Αποφύγετε την κρεβατοκάμαρα

Αποφύγετε να εργάζεστε από την κρεβατοκάμαρά σας, καθώς δεν είναι ένας ευνοϊκός χώρος για εργασία. Η ενέργεια της κρεβατοκάμαρας είναι γιν και η ενέργεια ενός χώρου εργασίας είναι γιανγκ. Επομένως, θα διαταραχθεί η ισορροπία της ενέργειας στην κρεβατοκάμαρά σας αν εργάζεστε από εδώ και θα προκληθεί διαταραχή στον ύπνο σας. Αν δεν έχετε άλλη επιλογή από το να εργάζεστε από την κρεβατοκάμαρά σας, τότε θα πρέπει να χωρίσετε το δωμάτιό σας σε δύο ξεχωριστούς χώρους χρησιμοποιώντας έναοθόνη. Μόλις τελειώσετε την εργασία σας, θα πρέπει να απομακρύνετε εντελώς όλες τις εργασίες σας και το φορητό σας υπολογιστή σε ένα κλειστό ντουλάπι. Έτσι ώστε το υπνοδωμάτιο να ανακτήσει την ενέργειά του ως υπνοδωμάτιο.

Σηκωθείτε από τον καναπέ

Αποφύγετε να εργάζεστε από τον καναπέ σας, καθώς αυτός είναι ένας χώρος χαλάρωσης για να χαλαρώσετε μετά την εργάσιμη ημέρα σας. Εάν δεν έχετε άλλη επιλογή από το να εργάζεστε από το σαλόνι ή την κουζίνα σας, τότε φροντίστε να τα μαζέψετε όλα μετά τις καθορισμένες ώρες εργασίας σας. Σε οποιοδήποτε δωμάτιο, επιδιώκετε πάντα να κάθεστε σε ένα τραπέζι όταν εργάζεστε με την πλάτη σας να στηρίζεται σε έναν στερεό τοίχο και με καλή θέα του χώρου στον οποίο βρίσκεστε.

Εύρεση ισορροπίας

Ξέρω ότι με τη φετινή χρονιά συνέβησαν πολλές αλλαγές στη ζωή μας και πολλοί από εμάς μπορεί να μην έχουμε σπίτια όπου μπορούμε να αφιερώσουμε ένα ολόκληρο δωμάτιο για να το μετατρέψουμε σε γραφείο στο σπίτι, οπότε πρέπει να βελτιστοποιήσουμε αυτό που έχουμε. Τα σαφή όρια εργασίας και χαλάρωσης είναι το κλειδί όταν εργάζεστε από το σπίτι. Είναι σημαντικό να μην ελέγχετε τα emails και να μην δέχεστε επαγγελματικές κλήσεις μετά το τέλος της εργάσιμης ημέρας, διαφορετικά η ενέργεια του μυαλού σαςθα γίνει ανισόρροπη, καθώς δεν θα μπορέσετε ποτέ να χαλαρώσετε πλήρως.

Τα τηλέφωνα πρέπει να χρησιμοποιούνται για χαλάρωση μετά την εργάσιμη ημέρα, για να συνομιλείτε με φίλους και οικογένεια και όχι για να κάνετε επαγγελματικές συμφωνίες. Μετά τις ώρες εργασίας σας πρέπει να μπορείτε να αποσυνδεθείτε νοητικά από τη δουλειά σας, πράγμα που μπορεί να πάρει χρόνο για να εξασκηθείτε όταν εργάζεστε από το σπίτι. Αλλά μόλις μάθετε να το κατακτάτε αυτό, θα ενισχύσει τις δυνατότητες επιτυχίας σας και θα σας κάνει πολύ πιο συγκεντρωμένους μέσα στις ώρες εργασίας σας.

Σας άρεσε αυτό το άρθρο σχετικά με τις 'Συμβουλές για το γραφείο του Φενγκ Σούι'; Διαβάστε το 'Αποσυμφορήστε τη ζωή σας με τη Marie Kondo'.

Πάρτε την εβδομαδιαία σας δόση DOSE εδώ: ΕΓΓΡΑΦΕΊΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΌ ΜΑΣ ΔΕΛΤΊΟ

Από τη Lucy Sambrook