ஒரு நேர்த்தியான அறை என்பது நேர்த்தியான மனதிற்கு சமம் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், ஆனால் உங்கள் வீட்டு அலுவலக உட்புறங்களில் சில மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் வேலையில் வெற்றிக்கான உங்கள் திறனை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் நேர்மறையான ஆற்றலைப் பெறலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? லூசி ஃபெங் சுய் நிபுணர் பிரியா ஷெரிடம் வீட்டில் இருந்து வேலை செய்யும் போது உங்கள் வெற்றியை அதிகரிக்க ஃபெங் சுய் வீட்டு அலுவலக உதவிக்குறிப்புகள் பற்றி பேசுகிறார்…

ஃபெங் சுய் என்றால் என்ன?

ஃபெங் ஷுய் ஒரு இடத்தினுள் ஆற்றலின் ஓட்டம் மற்றும் இயக்கத்தை ஆய்வு செய்து, வசிப்பவர்களுக்கு மிகப் பெரிய பலனை வழங்குவதற்கு வேண்டுமென்றே வழிகாட்டுகிறது. மொழியில் மொழிபெயர்க்கப்பட்ட ஃபெங் சுய் என்றால் 'காற்று நீர்' என்று பொருள். எல்லா மனிதர்களும் உயிர்வாழ காற்றும் தண்ணீரும் தேவை.

நாம் நமது சுற்றுச்சூழலுடன் இணக்கமாக வாழ்கிறோம் என்பதை அதன் கொள்கைகள் நிலைநிறுத்துகின்றன. அதன் நோக்கம் நமது வாழ்க்கை மற்றும் பணியிடத்தில் சமநிலையை அடைவது மற்றும் நமது வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளிலும் வெற்றிக்கான நமது திறனை அதிகரிப்பதாகும்.

நீங்கள் எப்படி ஃபெங் ஷுயியில் நுழைந்தீர்கள்?

என் தந்தை ஒரு சொத்து மேம்பாட்டாளர், நான் குழந்தையாக இருந்தபோது நாங்கள் நிறைய சுற்றி வந்தோம். நாங்கள் குடியேறிய ஒவ்வொரு வீடும் எங்களுக்கு மிகவும் வித்தியாசமாக இருப்பதை நான் கவனித்தேன். இடைவெளிகளுக்கு ஆற்றல் உள்ளது என்பதையும், சில வீடுகளில் விஷயங்கள் நமக்கு மிகவும் நல்லது என்பதையும் மற்றவை அவ்வளவு நன்றாக இல்லை என்பதையும் நான் புரிந்து கொள்ள ஆரம்பித்தேன். பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, நான் ஃபெங் ஷுயியைக் கண்டேன், அதைப் படிக்க ஆரம்பித்தேன், எல்லாமே புரிய ஆரம்பித்தன. நான் 2001 ஆம் ஆண்டு முதல் எனது ஃபெங் ஷுய் மாஸ்டருடன் உண்மையான சூ ஸ்டைல் ​​ஃபெங் ஷுயியைப் படித்து வருகிறேன்.

இது ஏன் முக்கியமானது?

ஒரு சொத்தின் ஃபெங் சுய் நன்றாக இருக்கும் போது குடியிருப்பாளர்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் வளமான வாழ்க்கை வாழ முடியும். நீங்கள் நேரத்தை செலவிடும் எந்த இடமும் அதன் ஆற்றலை உறிஞ்சிவிடும். நீங்கள் நேரத்தை செலவிடும் நபர்களின் ஆற்றல் உங்கள் மீது தேய்வதைப் போலவே, ஒரு இடத்தின் ஆற்றலும் உங்களைத் தேய்க்கிறது. வித்தியாசம் என்னவென்றால், மக்கள் நமது ஆற்றலை வடிகட்டும்போது அல்லது அதிகரிக்கும் போது நாங்கள் அதிகம் அறிந்திருக்கிறோம், ஆனால் ஒரு இடம் அதை எப்படிச் செய்ய முடியும் என்பது பற்றி குறைவாகவே அறிந்திருக்கிறோம்.

ஆற்றலுக்கு மிகவும் உணர்திறன் உள்ளவர்கள் ஒரு இடத்தின் விளைவை மிக விரைவாக உணர முடியும், ஆனால் நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு அதை உணர நேரம் எடுக்கும். நம்மை ஆதரிக்கும் வகையில் நமது சுற்றுச்சூழலை மேம்படுத்தக் கற்றுக்கொண்டவுடன், நம் வாழ்க்கை சீராகிறது, வாய்ப்புகள் மிக எளிதாகப் பாயும். ஃபெங் சுய் இறுதியில் நம் வாழ்வில் சமநிலையைக் கொண்டுவருவதாகும், இதனால் நமது வாழ்க்கைத் தரம் மேம்படும்.

WFH மக்களுக்கான உங்களின் ஃபெங் சுய் வீட்டு அலுவலக குறிப்புகள் என்ன?

டெஸ்க் டைரக்ஷன்

உங்கள் வீட்டில் ஒரு அறை இருந்தால், உங்கள் வீட்டு அலுவலகத்தை உருவாக்க நீங்கள் அர்ப்பணிக்க முடியும், இதுவே சிறந்த சூழ்நிலை. உங்கள் நாற்காலியின் பின்புறம் அதன் பின்னால் ஒரு திடமான சுவர் இருக்கும்படி மேசையை வைக்கவும். எப்போதும் வீட்டு அலுவலக வாசலில் முதுகில் அமர்ந்து உட்காருவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் வாய்ப்புகள் நுழையும் கதவு மற்றும் வாய்ப்புகளை நீங்கள் விரும்ப மாட்டீர்கள், ஏனெனில் நீங்கள் வாய்ப்புகளைப் பெற முடியாது.

எதைத் தவிர்க்க வேண்டும்

மேலும் ஜன்னல் முன் உங்கள் முதுகைக் காட்டி உட்காருவதைத் தவிர்க்கவும், இது உங்களுக்கு ஆதரவை வழங்க முடியாது. நீங்கள் என்றால்உங்களுக்கு ஆதரவை வழங்க, உங்கள் தலையை விட உயரமான முதுகு கொண்ட நாற்காலியை ஜன்னலுக்கு முதுகில் வைத்து உட்காருவதைத் தவிர வேறு வழியில்லை.

மேசையின் நிலை மிகவும் முக்கியமானது, கதவுக்கு நேர் எதிரே உள்ள கட்டளை நிலையில் மேசையை வைக்கவும், உங்களிடம் ஒரு பெரிய அறை இருந்தால், நீங்கள் மேசையை மிகவும் மையமாக வைக்கலாம், எப்போதும் உங்களுக்குப் பின்னால் ஒரு சுவரை வைத்துக்கொள்ளலாம். உங்களுக்கு ஆதரவையும் சக்தியையும் வழங்குகிறது.

உங்கள் பார்வை

முழு அறையையும் நீங்கள் நன்றாகப் பார்க்க வேண்டும், இதனால் உங்கள் இடத்தை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம். உங்கள் பணியிடத்தின் உள்ளமைவை நீங்கள் மேம்படுத்தும் போது, ​​வேலையில் வெற்றிக்கான உங்கள் திறனை ஒரே நேரத்தில் அதிகரிக்கிறீர்கள்.

உங்கள் மேசையில்

உங்கள் மேசையை எப்பொழுதும் ஒழுங்கமைத்து வைக்கவும், தற்போதைய வேலை திட்டங்களை மட்டும் அதில் வைக்கவும். எப்பொழுதும் முடிக்கப்பட்ட வேலைகளை கோப்பு மற்றும் காப்பகப்படுத்தவும். உங்களின் வேலை நாளின் முடிவில் (வேலைக்குச் செல்லும் போது நீங்கள் தெளிவான நேரத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்), உங்கள் மேசையை ஒழுங்கமைக்கவும். உங்கள் மேசை உங்கள் மனதின் பிரதிபலிப்பு மற்றும் இரைச்சலான மேசை இரைச்சலான மனதை பிரதிபலிக்கிறது.

உங்கள் வேலை நாளின் முடிவில் வீட்டு அலுவலகக் கதவை மூடு. ஒவ்வொரு காலையிலும் உங்கள் வீட்டு அலுவலகத்தின் ஜன்னல்களைத் திறந்து ஆற்றலைப் புதுப்பிக்கவும், மரத்தாலான மெழுகுவர்த்தியை ஏற்றவும், ஏனெனில் மரம் வளர்ச்சி மற்றும் புதிய வாய்ப்புகளைக் குறிக்கிறது.

உங்கள் வேலையின் சரிவை இது பிரதிபலிக்கும் என்பதால், காகிதப்பணி, புத்தகங்கள் அல்லது கோப்புகளை தரையில் வைக்க வேண்டாம்.

தாவரங்கள் ஆற்றலை உயர்த்தும்

மின்காந்த அழுத்தத்தை உறிஞ்சுவதற்கு அமைதியான அல்லி செடியை உங்கள் மேசையில் வைக்கவும், இது உங்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்கும், ஏனெனில் மின் சாதனங்கள் நமது ஆற்றலை வெளியேற்றும். உங்கள் அலுவலக அறை கதவுக்கு எதிரே உள்ள மூலையில் ஒரு பண ஆலையை வைக்கவும். இது செல்வத்திற்கு ஒரு துடிப்பு புள்ளி. இங்கு வைக்கப்பட்டுள்ள பண ஆலை உங்கள் செல்வ வளத்தை மேம்படுத்தும். எந்த தாவரங்களுக்கு செல்ல வேண்டும் என்பது பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, தாவரங்களின் மகிழ்ச்சி ஒரு சிறந்த ஆதாரமாகும்.

படுக்கையறையைத் தவிர்க்கவும்

உங்கள் படுக்கையறையில் இருந்து வேலை செய்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது வேலைக்கு உகந்த இடம் அல்ல. படுக்கையறையின் ஆற்றல் யின் மற்றும் பணியிடத்தின் ஆற்றல் யாங். எனவே, நீங்கள் இங்கிருந்து பணிபுரிந்தால் அது உங்கள் படுக்கையறையில் உள்ள ஆற்றலைச் சமநிலைப்படுத்தாமல் உங்கள் தூக்கத்திற்கு இடையூறு ஏற்படுத்தும். உங்கள் படுக்கையறையில் இருந்து வேலை செய்வதைத் தவிர வேறு வழியில்லை என்றால், திரையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் அறையை இரண்டு வெவ்வேறு இடங்களாகப் பிரிக்க வேண்டும். நீங்கள் வேலை செய்து முடித்தவுடன், உங்கள் வேலை மற்றும் மடிக்கணினி அனைத்தையும் மூடிய அலமாரியில் வைக்க வேண்டும். அதனால் படுக்கையறை ஒரு படுக்கையறையாக அதன் ஆற்றலை மீண்டும் பெற முடியும்.

சோபாவிலிருந்து இறங்குங்கள்

உங்கள் வேலை நாளுக்குப் பிறகு ஓய்வெடுக்க இது ஒரு ரிலாக்ஸேஸ் ஸ்பேஸ் என்பதால் உங்கள் சோபாவிலிருந்து வேலை செய்வதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் வாழ்க்கை அறை அல்லது சமையலறையில் இருந்து வேலை செய்வதைத் தவிர வேறு வழியில்லை என்றால், உங்களது நியமிக்கப்பட்ட வேலை நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் எல்லாவற்றையும் எடுத்துச் செல்லுங்கள். எந்தவொரு அறையிலும் எப்போதும் ஒரு மேஜையில் உட்காருவதை நோக்கமாகக் கொண்டு நீங்கள் உங்கள் முதுகில் ஒரு திடமான சுவர் மற்றும் ஒரு நல்ல சுவரால் ஆதரிக்கப்படுவீர்கள்நீங்கள் இருக்கும் அறையைப் பார்க்கவும் வீட்டு அலுவலகத்தை உருவாக்குவதற்கான அறை, எனவே நம்மிடம் இருப்பதை மேம்படுத்த வேண்டும். வீட்டிலிருந்து வேலை செய்யும் போது தெளிவான வேலை மற்றும் தளர்வு எல்லைகள் முக்கியம். உங்கள் வேலை நாள் முடிந்ததும் மின்னஞ்சல்களைச் சரிபார்த்து வேலை அழைப்புகளை எடுக்காமல் இருப்பது முக்கியம், இல்லையெனில் உங்கள் மனதின் ஆற்றல் சமநிலையற்றதாகிவிடும், ஏனெனில் உங்களால் முழுமையாக ஓய்வெடுக்க முடியாது.

உங்கள் வேலை நாளுக்குப் பிறகு ஓய்வெடுக்க, நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் அரட்டை அடிப்பதற்காக ஃபோன்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும். உங்கள் வேலை நேரத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் வேலையிலிருந்து மனதளவில் விலகி இருக்க வேண்டும், நீங்கள் வீட்டிலிருந்து வேலை செய்யும் போது பயிற்சி செய்ய நேரம் ஆகலாம். ஆனால் நீங்கள் இதில் தேர்ச்சி பெற கற்றுக்கொண்டால், அது உங்கள் வெற்றிக்கான திறனை மேம்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் வேலை நேரத்தில் அதிக கவனம் செலுத்தும்.

‘ஃபெங் சுய் ஹோம் ஆஃபீஸ் டிப்ஸ்’ பற்றிய இந்தக் கட்டுரை பிடித்திருக்கிறதா? 'மேரி காண்டோவுடன் உங்கள் வாழ்க்கையைத் துண்டிக்கவும்' படிக்கவும்

உங்கள் வாராந்திர டோஸ் ஃபிக்ஸ் இங்கே பெறவும்: எங்கள் செய்திமடலுக்குப் பதிவு செய்யவும்

By Lucy சாம்ப்ரூக்