Vi vet alla att ett städat rum är lika med ett städat sinne, men visste du att du kan förbättra din potential för framgång på jobbet och få in positiv energi genom att göra några förändringar i inredningen på ditt hemmakontor? Lucy talar med Feng Shui-experten Priya Sher om Feng Shui-tips för hemmakontor för att maximera din framgång när du arbetar hemifrån...

Vad är Feng Shui?

Feng shui studerar flödet och rörelsen av energi inom ett utrymme och styr det målmedvetet för att erbjuda största möjliga nytta för de boende. Bokstavligen översatt betyder feng shui "vind vatten". Alla människor behöver luft och vatten för att överleva.

Dess principer innebär att vi lever i harmoni med vår miljö. Dess mål är att uppnå balans i vårt boende och arbete och maximera vår potential för framgång inom alla områden av vårt liv.

Hur kom du in på Feng Shui?

Min pappa var fastighetsutvecklare och vi flyttade runt mycket när jag var barn. Jag märkte att varje hus vi flyttade in i var väldigt olika för oss. Jag började förstå att utrymmen hade energi och att saker var väldigt bra för oss i vissa hem och inte så bra i andra. Flera år senare stötte jag på feng shui och började studera det och allt började bli begripligt. Jag harhar studerat autentisk Chue Style Feng Shui med min Feng Shui Master sedan 2001.

Varför är det viktigt?

När feng shui i en fastighet är bra kan de boende leva ett hälsosamt och välmående liv. Varje utrymme du tillbringar tid i absorberar dess energi. Precis som energin hos människor du tillbringar tid med smittar av sig på dig, gör även energin i ett utrymme det. Skillnaden är att vi är mer medvetna om när människor tappar eller ökar vår energi, men mindre medvetna om hur ett utrymme också kan göra det.

Människor som är mycket känsliga för energi kan känna effekten av ett utrymme ganska snabbt, men för de flesta av oss tar det tid innan vi känner det. När vi lär oss att optimera vår miljö för att stödja oss blir vårt liv smidigare, möjligheter flödar med större lätthet. Feng shui handlar i slutändan om att skapa balans i våra liv så att vår livskvalitet förbättras.

Vilka är dina Feng Shui-tips för hemmakontor för WFH-personer?

Riktning för skrivbord

Om du har ett rum hemma som du kan ägna åt att göra ditt hemmakontor är detta den perfekta situationen. Placera skrivbordet så att baksidan av din stol har en solid vägg bakom sig. Undvik alltid att sitta med ryggen mot hemmakontorets dörr eftersom dörren är där möjligheter kommer in och du inte vill ha ryggen mot möjligheter, eftersom du inte kan ta emot möjligheter om du har dintillbaka till dem.

Vad man bör undvika

Undvik också att sitta med ryggen mot ett fönster eftersom det inte ger dig något stöd. Om du inte har något annat val än att sitta med ryggen mot fönstret kan du skaffa en stol med hög rygg som är högre än ditt huvud för att ge dig stöd.

Skrivbordets placering är avgörande, placera skrivbordet i kommandopositionen som är diagonalt mittemot dörren, om du har ett stort rum kan du placera skrivbordet mer centralt, ha alltid en vägg bakom dig för att ge dig stöd och kraft.

Din syn på saken

Du bör ha god överblick över hela rummet så att du har kontroll över ditt utrymme. När du optimerar konfigurationen av ditt arbetsutrymme ökar du samtidigt din potential att lyckas på jobbet.

På ditt skrivbord

Håll alltid ordning på skrivbordet och placera bara aktuella projekt på det. Arkivera alltid avslutat arbete. När arbetsdagen är slut (och du bör ha tydliga tidsscheman, precis som när du går till jobbet) ska du städa skrivbordet. Skrivbordet är en spegling av ditt sinne och ett stökigt skrivbord speglar ett stökigt sinne.

Stäng dörren till hemmakontoret när arbetsdagen är slut. Öppna fönstren på hemmakontoret varje morgon för att fräscha upp energin och tänd ett träljus, eftersom elementet trä står för tillväxt och nya möjligheter.

Placera inga papper, böcker eller mappar på golvet eftersom det tyder på att ditt arbete har försämrats.

Växter höjer energin

Placera en fredslilja på ditt skrivbord för att absorbera elektromagnetisk stress, detta kommer att förbättra din energi eftersom elektriska apparater kan dränera vår energi. Placera en penningväxt i hörnet diagonalt motsatt din kontorsrumsdörr. Detta är en pulspunkt för rikedom. En penningväxt som placeras här kommer att förbättra din potential för rikedom. För mer information om vilka växter du ska gå efter, är The Joy of Plants enbra resurs.

Undvik sovrummet

Undvik att arbeta från ditt sovrum eftersom detta inte är ett gynnsamt utrymme för arbete. Energin i sovrummet är yin och energin i ett arbetsutrymme är yang. Därför kommer det att balansera energin i ditt sovrum om du arbetar härifrån och orsaka störningar i din sömn. Om du inte har något annat val än att arbeta från ditt sovrum måste du dela upp ditt rum i två separata utrymmen med hjälp av enNär du har arbetat klart måste du lägga undan allt ditt arbete och din bärbara dator i ett stängt skåp. Så att sovrummet kan återfå sin energi som ett sovrum.

Gå upp från soffan

Undvik att arbeta från din soffa eftersom det är en avslappningsyta att koppla av på efter arbetsdagen. Om du inte har något annat val än att arbeta från ditt vardagsrum eller kök, se till att du packar ner allt efter din bestämda arbetstid. I alla rum ska du alltid försöka sitta vid ett bord när du arbetar med ryggen stödd av en solid vägg och med god utsikt över rummet som du befinner dig i.

Att hitta balans

Jag vet att det här året har inneburit stora förändringar i våra liv och många av oss kanske inte har hem där vi kan göra om ett helt rum till ett hemmakontor, så vi måste optimera det vi har. Tydliga gränser mellan arbete och avkoppling är avgörande när du arbetar hemifrån. Det är viktigt att inte kolla e-post och ta jobbsamtal efter arbetsdagens slut, annars kan din sinnesenergiblir obalanserad eftersom du aldrig kommer att kunna slappna av helt.

Telefoner ska användas för att koppla av efter arbetsdagen, för att chatta med vänner och familj, inte för att göra affärer. Efter arbetstid måste du kunna koppla bort ditt arbete mentalt, vilket kan ta tid att träna när du arbetar hemifrån. Men när du väl lärt dig att behärska detta kommer det att öka din potential för framgång och göra dig mycket mer fokuserad under din arbetstid.

Gillade du den här artikeln om "Feng Shui tips för hemmakontoret"? Läs "Städa ditt liv med Marie Kondo

Få din veckovisa DOSE-fix här: ANMÄL DIG TILL VÅRT NYHETSBREV

Av Lucy Sambrook