မင်းကို တစ်ပတ်လောက် စုတ်ပြတ်သတ်ပြီး ပွန်းပဲ့နေတဲ့ ပွဲတော်တွေကို ငြီးငွေ့နေပြီလား? ငါတို့မှာ အဖြေတစ်ခုရှိတယ်။ ရိုးရာပွဲတော်အတွေ့အကြုံ၏ အကောင်းဆုံးသောအစိတ်အပိုင်းများနှင့် အကျိုးပြုသော သုခလှုပ်ရှားမှုများကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် ကျန်းမာရေးနှင့် ဟေဒိုးနစ်ဝါဒတို့ ပေါင်းစပ်ထားသည့် ကျန်းမာရေးပွဲတော်မှ ကြိုဆိုပါသည်။ ချွေးထွက်များ သို့မဟုတ် တောရိုင်းရေကူးခြင်း နှင့် ကြယ်များအောက်တွင် ကြည်နူးပျော်မွေ့သော ညများကို စူးစူးဝါးဝါး ဆော့ကစားရင်း သင့်နေ့ရက်များကို ဖြတ်သန်းလိုက်ပါ။ အားလုံးကို မရနိုင်ဘူးလို့ ဘယ်သူပြောလဲ။ ဤသည်မှာ 2022-2023 တွင် ကြိုတင်စာရင်းသွင်းရမည့် အကောင်းဆုံး ကျန်းမာရေးပွဲတော်များဖြစ်သည်…

Six Senses Ibiza Alma Festival

နိုဝင်ဘာ 3 ရက်မှ 6 ရက်အထိ Six Senses Ibiza သည် ပြောင်းလဲသွားပါမည် နေဝင်ချိန် အခမ်းအနားများ၊ စိတ်အားထက်သန်သော အလုပ်ရုံများ၊ မီးဘေးစကားဝိုင်းများနှင့် လူထုပွဲများ ဖြင့် ပြည့်နေသော ဝိညာဏပရဒိသုတွင် သဘောထားတူ ဇင်ရှာဖွေသူများကို စုစည်းကာ Alma သို့ ပေါင်းစည်းပါ။ သုံးရက်အတွင်း Alma သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော Jasmine Hemsley၊ "biohacking ၏ဖခင်" Dave Asprey၊ Mindvalley စီအီးအို Vishen Lakhani နှင့် Calm Michael Acton Smith တရားထိုင်ခြင်းအက်ပ်၏ ပူးတွဲတည်ထောင်သူအပါအဝင် အထင်ကြီးလောက်သော ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော ကျွမ်းကျင်သူများကို လက်ခံကျင်းပမည်ဖြစ်သည်။ အပန်းဖြေစခန်းသို့ Six Senses Ibiza ၏ နောက်ဆုံးထွက်ရှိသော သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ကမ်းခြေလှိုဏ်ဂူတွင် ပိတ်ပွဲအခမ်းအနားဖြင့် ပြီးဆုံးပါမည်။

ဤနေရာတွင် ကြိုတင်မှာယူပါ

Wonderfruit Wellness Festival

ဘန်ကောက်မှ နှစ်နာရီအကွာ Siam Country Club ၏ ထူးခြားဆန်းပြားသော အပူပိုင်းဒေသများကြားတွင် တည်ရှိသော Wonderfruit ပွဲတော်သည် အနုပညာမှ လှုံ့ဆော်ပေးသည့် ထူးခြားသောအတွေ့အကြုံများကို စုစည်းပေးပါသည်။ယဉ်ကျေးမှု၊ ဂီတနှင့် သဘာဝ၊ တရားထိုင်ခြင်း ရှုခင်းများ၊ ရှေးထုံးတမ်းဓလေ့များ၊ အသံသဘာဝကို နှစ်မြှုပ်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများ ပါဝင်သည်။

Ab Rogers မှ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အော်ဂဲနစ်ရေချိုးခန်းတစ်ခု ရှိပြီး၊ Axis Mundi နှင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ရည်ရွယ်ထားသော ပရိုဂရမ်တစ်ခုလုံး၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလုံး၊ ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်း Miyawaki သစ်တောဖန်တီးသူများမှ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ရှေးဟောင်းသစ်တောများကို အထူးစိုက်ပျိုးထားသည်။

စိတ်ဝိညာဉ်ကို ပြန်လည်ရှင်သန်ရန်နှင့် ပြန်လည်ချိန်ညှိရန်၊ ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေတွေ့ရှိသည့် အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် နှလုံးဖွင့်ခြင်းတို့ကို ကုသရန်။ ထို့နောက်တွင်၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ ဂီတနှင့် အနုပညာကို သိမ်းပိုက်ရန်အတွက် အိမ်တစ်လုံးနှင့် သတ္တိရှိရှိ ပြောဆိုမှုများနှင့် အရှက်မဲ့သော မိမိကိုယ်ကို ဖော်ပြခြင်းများအတွက် ပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် ဝါးမှတည်ဆောက်ထားသော လှပသော boudoir တားမြစ်သစ်သီးကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။

ဤနေရာတွင် မှာယူပါ

Verve Festival

Verve ပွဲတော်၊ ကျန်းမာရေး၊ ကျန်းမာရေးနှင့် သဘာဝတရားတို့၏ အထိမ်းအမှတ်ပွဲများတွင် လှုပ်ရှား၊ အသက်ရှူ၊ လေ့လာရန်၊ ချိတ်ဆက်ပြီး အနားယူပါ။ ယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်းတို့သည် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ Yin မှသည် Disco Flow Yoga ၊ အားကောင်းမောင်းသန် Pilates နှင့် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများအထိ ပွဲတော်၏ အဓိကအချက်ဖြစ်သည်။ အစာစားချင်စိတ်ကို ဖြည့်တင်းပြီးနောက်၊ အနောက်တောင်ပိုင်းမှ အစားအသောက်ဆိုင်ရာ ဂုရုများက ဖန်တီးထားသော အကျိုးပြုပြီး အရသာရှိသော အချက်အပြုတ်များနှင့်အတူ သင့်ဆာလောင်မှုကို ဖြည့်ဆည်းလိုက်ပါ။

ဤနေရာတွင် မှာယူပါ

Soul Circus 2023

ကျေးလက် Cotswolds ကျေးလက်ဒေသတွင် တည်ရှိပြီး Soul Circus သည် ဂီတ၊ ယောဂနှင့် လုံး၀ ကုထုံးများဖြင့် တောက်ပသော ပွဲတော်၏ ဆန်းကြယ်မှုကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ကျန်းမာရေးပွဲတော်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏အတွင်းပိုင်းကျန်းမာရေးသူရဲကောင်းကို shamanic ဖြင့်လုပ်ပါ။ခရီးထွက်ခြင်း၊ ပျော်ရွှင်စွာ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် ဟစ်ဟော့ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများ ပေါင်းစပ်ခြင်းသည် သင့်အောက်ပိုင်းခွေးကို လှုပ်ခတ်သွားစေမည်ဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်ဖွယ်အချိန်များတွင် Cotswold ဘားကုမ္ပဏီသည် သင့်အား နေဝင်ရီတရောကခုန်စေရန် ပို့ဆောင်ပေးသော ရေခဲအေးများကို ဝန်ဆောင်မှုပေးနေသည့် ပျော်ရွှင်စရာအချိန်များကို မြင်တွေ့ရပြီး ညတိုင်း မနက် 2 နာရီအထိ လုပ်ဆောင်နေပါသည်။

ဤနေရာတွင် ကြိုတင်မှာယူပါ

Boardmasters 2023

Fistral Beach သည် Pro Surf၊ စကိတ်နှင့် BMX ပြိုင်ပွဲများ၊ အနုပညာတပ်ဆင်မှုများ၊ တိုက်ရိုက်ဂီတနှင့် စည်ကားသောစျေးဝယ်ရွာတို့နှင့်အတူ Boardmasters ပွဲတော်တွင် ရေလွှာလျှောစီးသူများအတွက် ခိုလှုံရာဖြစ်လာပါသည်။ Cornish အစားအစာစျေးကွက်တွင် ဒေသခံ လက်မှုပညာ ရှင်များ၏ ထွက်ကုန်များကို မြည်းစမ်းကြည့်ရန် သို့မဟုတ် UK ၏ အကြီးဆုံး အသံတိတ် ဒစ်စကို တစ်လျှောက်တွင် အပြေးအလွှား ပြေးလွှားရင်း လက်ထဲတွင် ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် သင့်ကိုယ်သင် ဆုံးရှုံးလိုက်ပါ။

ဤနေရာတွင် မှာယူပါ

LoveFit 2023

LoveFit သည် သင်အကြိုက်ဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းစတူဒီယိုအားလုံးကို သစ်တောထဲသို့ စုစည်းပေးထားသည်။ ၃ ရက်ကြာ သစ်တောကြံ့ခိုင်မှုပွဲတော်တွင် နေ့ချင်းညချင်း detox လုပ်ပါ။ ရေပူကန်များမှ တုတ်ချောင်းအထိ၊ tarot စာဖတ်ခြင်းအထိ ပြေးသည်၊ လူတိုင်းနှစ်သက်ရမည့် လှုပ်ရှားမှုများရှိသည်။ Thomson & Scott၊ ပွဲတော်တွင် အော်ဂဲနစ်၊ vegan Prosecco သည် နာရီပတ်ပတ်လည်ကို နှိပ်ခြင်းတွင် ပါ၀င်သည် - အမြဲတမ်း တစ်နေရာရာမှာ ညနေ ၅ နာရီရှိပြီဟုတ်လား။ ဂျင်းရိုက်ချက်များအတွက် tequila slammers များကို စိတ်ကူးယဉ်ပြီး လဲလှယ်သည့်အခါ B.Fresh သည် 100% အအေးခံဖျော်ရည်တစ်ခွက်ဖြစ်သည့် ပြီးပြည့်စုံသော အရက်နာကျဆေးကို ပေးဆောင်ရန် အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

ဒီမှာ မှာယူလိုက်ပါ

Wilderness 2023

တောရိုင်းပွဲတော်သည် တစ်ခုဖြစ်သည်။Oxfordshire ရှိ ကျန်းမာသော hedonist ဆိပ်တွင် တောရိုင်းရေကူးခြင်း၊ စိတ်အားထက်သန်သော ကုထုံးများ၊ Guilty Feminist၊ တော၌ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် ပွဲတော်များအပါအဝင် ဧည့်သည်များထံမှ ဉာဏ်အလင်းပွင့်စေသော ဟောပြောချက်များ အမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်သည်။ Peggy Gou, Years & နှစ်များနှင့် Sophie Ellis Baxter၊ ဤတမ်းချင်းပွဲတော်တွင် အသတ်ခံရသည့် အကကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် လူသတ်မှုများ ရှိမည်မဟုတ်ပါ။

ဤနေရာတွင် မှာယူပါ

Balance Festival 2023

Balance Festival သည် အဆုံးစွန်သော ကျန်းမာရေးရက်သတ္တပတ်နေ့ဖြစ်သည်။ Barry's ကဲ့သို့သော လန်ဒန်၏ ထိပ်တန်း စတူဒီယို စတူဒီယိုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ Caleño အချိုရည်များကဲ့သို့ သတိထားစရာ ကော့တေးများဖြင့် ရေငတ်ခြင်းကို ပြေငြိမ်းစေကာ Therabody ဖြင့် သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို တော်လှန်ပြီး Start Up Village တွင် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော တီထွင်ဆန်းသစ်မှုများဖြင့် အနားယူလိုက်ပါ။ ကျန်းမာရေးလောကတွင် ရောင်းသူ 150 ကျော် ပြသမည့် စျေးသည်များ သင့်လမ်းကို နမူနာယူသည့်အခါ အရသာရှိသူများအတွက် အခန်းချွေတာရန် သေချာပါစေ။ နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ ဖန်တီးပြုလုပ်ထားသော ချောကလက်စိမ်းများ၊ စမ်းသပ်ထားသော နို့နို့များ၊ vegan ရေခဲမုန့်၊ kombucha ဖျော်ရည်များ၊ လတ်ဆတ်သော ထုတ်ကုန်များနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အရက်များ၊ နှင့် များစွာသော အခြားအရာများကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။

ဤနေရာတွင် မှာယူပါ

Big Retreat Festival 2023

Pembrokeshire တွင် သတ်မှတ်ထားသော Big Retreat Festival တွင် သင့်စိတ်ချမ်းသာမှုကို ရှာဖွေပါ။ ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ထားသော၊ အတွေ့အကြုံများ၊ အတန်းများ၊ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် စိတ်အားထက်သန်သော ဆွေးနွေးမှုများ 300 ကျော်ကို စူးစမ်းလေ့လာပါ၊ သင့်အား အပန်းဖြေရန်၊ ပြန်လည်စတင်ရန်နှင့် ထင်ဟပ်စေရန် ကူညီပေးပါ။ ဆုတ်ခွာသူလေးများသည် snorkelling၊ အကသင်တန်းများ၊ ဆပ်ကပ်များဖြင့်လည်း ပါဝင်နိုင်သည်။အတတ်ပညာ၊ စိုက်ခင်း၊ အစားအစာ၊ ဂီတ၊ နှင့် အနုပညာ & လက်မှုပညာများ။

ဤနေရာတွင်မှာယူပါ

WellFest 2023

အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများ၏ ကြယ်ပွင့်များစာရင်းတွင် ပါဝင်သည့် WellFest သင့်ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးခရီးတွင် သင့်အား ကူညီရန် စိတ်အားတက်ကြွစေမည့် အကြံဉာဏ်များ ရယူရမည့်နေရာဖြစ်သည်။ ခေါင်းစဉ်များတွင် Joe Wicks၊ Bradley Simmonds၊ Cat Meffan နှင့် Tally Rye တို့ ပါဝင်သည်။ HIIT မှ ယောဂ၊ အက ကာဒီယိုနှင့် အခြားအရာများအထိ ဦးဆောင်နည်းလမ်းများနှင့် လှုပ်ရှားမှုပုံစံများကို စမ်းသုံးရန် အခွင့်အရေးကို အသုံးချပါ။

ဤနေရာတွင် မှာယူပါ

World Yoga Festival 2023

ယောဂ၊ ဂေါင်ရေချိုးခြင်း၊ reiki ကုသခြင်း၊ အတွေးအခေါ်ဆိုင်ရာ ဟောပြောချက်များနှင့် ဖျော်ဖြေပွဲများအတွက် လေးရက်ကြာ တိုင်တည်ထားသော Thames တွင် Henley မှ ဦးခေါင်းဆီသို့။ ပွဲတော်တွင် အစားအသောက်ဆိုင်များနှင့် ပြည့်နှက်နေမည်ဖြစ်ပြီး မြင့်မြတ်သောကျောက်ခဲများ၊ အုန်းပင်များ၊ ဂေဟစနစ်သတိရှိသောအဝတ်အစားများနှင့် သဘာဝအလှတရားပစ္စည်းများ၏ မြင့်မြတ်သောစျေးကွက်နှင့်အတူ လက်လီကုထုံးများအတွက်လည်း အခွင့်အရေးရရှိမည်ဖြစ်သည်။

ဤနေရာတွင် မှာယူပါ

Happy Place Festival 2023

Russel Brand မှ "ကျန်းမာခြင်း၏သစ်သားပေါက်များ" အဖြစ် ဖော်ပြထားသော Ferne Cotton ၏ Happy Place Festival သည် အရာခပ်သိမ်းပါဝင်သည့် မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့အတွက် ဖန်တီးနိုင်သောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဟောပြောပွဲများ၊ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများ၊ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် ယောဂသင်တန်းများ၊ အနုပညာနှင့် လက်မှုပညာများ၊ အနှိပ်ခန်းများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများနှင့် မြည်းစမ်းပွဲများအထိ။

ဤနေရာတွင် မှာယူပါ

2022 ခုနှစ်အတွက် အကောင်းဆုံး ကျန်းမာရေးပွဲတော်များအကြောင်း သူ၏ သုံးသပ်ချက်ကို သဘောကျပါသည် ယူ-၂၃? 'ကျွန်ုပ်၏ အသက် 20 တွင် ပွဲတော်တစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်၏ အသက် 30 အတွင်းရှိ ပွဲတော်တစ်ခုနှင့် မည်ကဲ့သို့ နှိုင်းယှဉ်သည်ကို ဖတ်ပါ'

FAQ

ဘာလဲ၊ကျန်းမာရေးပွဲတော်တစ်ခုကနေ မျှော်လင့်နိုင်ပါသလား။

ကျန်းမာရေးပွဲတော်တစ်ခုတွင်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည့် လှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးတွင် သင်ပါဝင်ရန် မျှော်လင့်နိုင်သည်။ စိတ်တူကိုယ်တူတစ်ဦးချင်းစီနှင့် တွေ့ဆုံပြီး ကျန်းမာရေးလုပ်ငန်းတွင် ကျွမ်းကျင်သူများထံမှ သင်ယူရန်လည်း မျှော်လင့်နိုင်သည်။

ကျန်းမာရေးပွဲတော်များသည် စတင်သူများအတွက် သင့်လျော်ပါသလား။

ဟုတ်ပါသည်၊ အတွေ့အကြုံအဆင့်အားလုံးအတွက် လှုပ်ရှားမှုများစွာကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် စတင်သူများအတွက် ကျန်းမာရေးပွဲတော်များသည် သင့်လျော်ပါသည်။ ပွဲတော်များစွာသည် အစပြုသူများအတွက် အဆင်ပြေသော အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများနှင့် အတန်းများကိုလည်း ပေးပါသည်။

ကျန်းမာရေးပွဲတော်များ မည်မျှကုန်ကျသနည်း။

ကျန်းမာရေးပွဲတော်များ၏ ကုန်ကျစရိတ်များသည် ကမ်းလှမ်းထားသည့်တည်နေရာ၊ ကြာချိန်နှင့် လှုပ်ရှားမှုများပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ VIP ပက်ကေ့ချ်အတွက် စျေးနှုန်းများသည် ဒေါ်လာရာဂဏန်းမှ ဒေါ်လာထောင်ဂဏန်းအထိ ရှိနိုင်ပါသည်။