Efallai eich bod wedi clywed am Remedy Place, un o glybiau cymdeithasol mwyaf unigryw yr ALl, lle mae cymdeithasu yn cwrdd â hunanofal. Yn debyg i Soho House, mae'n fodel sy'n seiliedig ar aelodaeth ond treulir oriau hapus mewn baddon iâ neu siwt cywasgu lymffatig. Yn swyddogol, y cuddfan newydd poethaf ar gyfer hedonyddion iach, mae unigolion sydd am i'w bywyd cymdeithasol gael ei wella gan ffordd iach o fyw yn hytrach na'i aberthu, yn gallu mwynhau bwydlen gyflawn o feddyginiaethau, gan gynnwys baddonau sain, tylino, diferion fitamin, a chryotherapi, i gyd wrth fwynhau cwmni eraill - gyda ffuglen neu ddau. O ran ateb Llundain i glybiau lles cymdeithasol, rydym wedi crynhoi'r clybiau lles bwtîc mwyaf bywiog yn Llundain ar gyfer ceiswyr pleser sy'n chwilio am gydbwysedd…

Lanserhof yn y Clwb Celf

Llesiant preifat blaenllaw Llundain clwb a chlinig yn Mayfair. Mae'r clwb yn arbenigo mewn rhaglenni iechyd personol, gan integreiddio meddygaeth fodern ac asesiadau diagnostig o'r radd flaenaf gyda chynlluniau ffitrwydd trawsnewidiol a thriniaethau lles adferol. Ers dros 30 mlynedd, mae Lanserhof wedi bod yn gosod safonau mewn meddygaeth fodern; ar gyfer meddygaeth hanfodol arloesol a chysyniadau o'r radd flaenaf ar gyfer atal ac adfywio iechyd.

Ewch i'r wefan

KX

A aelodau preifat clwb iechyd yn Chelsea yn cynnig campfa o'r radd flaenaf, sba moethus a dros 80 o ddosbarthiadau ffitrwydd bob wythnos.Mae eu chwaer glwb KXU yn gampfa 7,500 troedfedd sgwâr yn Chelsea's Pavilion Road gyda thri llawr yn cwmpasu caffi, mannau ymarfer grŵp o'r radd flaenaf, ystafelloedd newid aur rhosyn symlach, ystafell cryotherapi a sawna is-goch, yn ogystal â medi-sba, sy'n cynnig triniaethau harddwch.

Ewch i'r wefan

Cloud 12

Wedi'i leoli yng nghanol Notting Hill, mae Cloud Twelve yn drydydd gofod rhwng gwaith a chartref sy'n dod â ffrindiau a theuluoedd ynghyd i ymlacio, cael hwyl a mwynhau rhywfaint o 'amser i mi' gwerthfawr. Yn ymestyn dros dri llawr, mae yna ddetholiad helaeth o offrymau lles yn yr hafan iechyd hon. Yn ddelfrydol ar gyfer y rhai â phlant, mae rhieni'n gallu gadael eu rhai ifanc i fwynhau'r parth chwarae rhyngweithiol wrth fwynhau triniaethau fel tylino, meddyginiaeth lysieuol, osteopathi, arllwysiadau IV a chryotherapi.

Ewch i'r wefan

E gan Equinox St James'

Mwynhewch y profiad aelod preifat llawn yn E by Equinox, o Hyfforddiant Personol elitaidd i Pilates, dosbarthiadau ffitrwydd , gwasanaethau sba ac amwynderau, i gyd mewn lleoliad agos-atoch, hynod unigryw. Rydyn ni'n caru'r ystafelloedd newid uchel sy'n cynnwys nwyddau Khiels a lloriau wedi'u gwresogi. Beth am gychwyn eich bore yn iawn gyda dosbarth yoga Vinyasa ac yna sesiwn synfyfyrio sain ysgogi zen, wedi'i orffen gyda saethiad sinsir ffres yn y bar sudd?

Ewch i'rgwefan

South Kensington Club

Mae South Kensington Club yn cynnig campfa foethus syfrdanol o'r awyr a stiwdios ffitrwydd lluosog sy'n cynnal dosbarthiadau dyddiol yn ogystal â rhai mewnol ffisiotherapi, harddwch a thriniaethau meddygol. Gwnewch yn siŵr eich bod yn ymweld â'r farchnad bwyd crefftwyr annibynnol ar y llawr gwaelod i gael detholiad o ddanteithion bwyd.

Ewch i'r wefan

Wedi'i leoli mewn adeilad Art Deco chwe llawr yng nghanol Fitzrovia, mae Tŷ Mortimer yn dod â mannau gwaith, cymdeithasol a lles wedi'u dylunio'n hyfryd ynghyd o dan yr un to. Mae'r clwb yn cynnig amrywiaeth o ddosbarthiadau ffitrwydd dyddiol sy'n cynnwys popeth o TRX, Yoga a Barre i Boxfit, HIIT 45, pilates diwygiwr a Chylchedau Metabolaidd Uchel. Peidiwch â cholli allan ar y parti Sumer blynyddol sydd ar ddod yn ddiweddarach y mis hwn, a fydd yn dod â Môr y Canoldir i Dŷ Mortimer.

Ewch i'r wefan

The Lanesborough

Coronwyd y Sba Drefol Orau yng Ngwobrau Good Spa 2021, The Lanesborough Club & Spa yw un o glybiau ffitrwydd ac iechyd aelodau preifat mwyaf unigryw Llundain, gan gynnig mynediad i westeion gwesty ac aelodau clwb at arbenigwyr a gydnabyddir yn rhyngwladol ym meysydd ymwybyddiaeth ofalgar, ffitrwydd, harddwch a lles. Mae byrbrydau protein uchel, smwddis a sudd ar gael trwy gydol y dydd, ac mae pob sesiwn hyfforddi personol yn gorffen gyda diod cymysg pwrpasol i gyd-fynd â phob un.ymarfer corff aelodau.

Ewch i'r wefan

Wedi'i leoli yn Chelsea, mae KX yn aelod preifat clwb lles sy'n darparu dihangfa rhag gofynion bywyd dinas llawn straen. Ewch ar daith i'r sba, lle mae dulliau iachau hynafol y Dwyrain yn cwrdd â thechnegau datblygedig y Gorllewin, gan ddarparu'r profiad lles llawn i'r meddwl a'r corff. Rhowch gynnig ar y bwyty bwyd iach a mwynhewch fwydlen sy'n llawn seigiau maethlon a fydd yn gadael i chi gael eich ail-lenwi a'ch llenwi â thanwydd.

Ewch i'r wefan

White City House

Yn rhan o gasgliad Soho House, mae White City House yn rhan o hen Ganolfan Deledu’r BBC yn White City, ac mae ganddo bwll to a theras, tri llawr o ofod clwb a 22,000 campfa troedfedd sgwâr. Chwipiwch eich hun i siâp, gyda mwy na 40 o ddosbarthiadau'r wythnos ar draws pedair stiwdio, ynghyd ag offer ar gyfer codi pwysau a sesiynau TRX, pwll glin dan do, ystafell stêm, sawna a hammam.

Ewch i'r wefan<5

Pafiliwn y Ddinas

Does dim byd ar frig y cysegr 12 llawr hwn yng nghanol Llundain. Ymarferwch eich pilates ar y teras llawr uchaf neu ewch i ddigwyddiadau i aelodau yn unig gan gynnwys derbyniadau diodydd, dosbarthiadau yoga codiad haul, sgyrsiau arddull TED a chyfleoedd rhwydweithio â thema.

Mwy o wybodaeth

Cwestiynau Cyffredin

Pam mae tueddiad y clwb lles cymdeithasol wedi ennill poblogrwydd yn Llundain?

Twf y clwb lles cymdeithasolyn Llundain gellir ei briodoli i'r ymwybyddiaeth gynyddol o bwysigrwydd hunanofal a'r angen am gysylltiadau cymdeithasol mewn dinas gyflym.

Pa fath o weithgareddau mae clybiau lles cymdeithasol yn eu cynnig?

Mae clybiau lles cymdeithasol yn cynnig amrywiaeth o weithgareddau megis ioga, myfyrdod, dosbarthiadau ffitrwydd, gweithdai coginio, a digwyddiadau cymdeithasol sy'n hybu byw'n iach a chysylltiadau cymdeithasol.

Sut gallwch chi ymuno â chlwb lles cymdeithasol o fudd i unigolion?

Gall ymuno â chlwb lles cymdeithasol fod o fudd i unigolion trwy ddarparu cymuned gefnogol, hyrwyddo arferion iach, lleihau straen, a gwella lles cyffredinol.

A yw clybiau lles cymdeithasol yn gyfyngedig i rai grwpiau oedran neu demograffeg?

Na, mae clybiau lles cymdeithasol yn agored i unigolion o bob oed a chefndir sydd â diddordeb mewn hybu eu lles corfforol, meddyliol ac emosiynol trwy gysylltiadau cymdeithasol a gweithgareddau iach.