لوندوندىكى ئىجتىمائىي ساغلاملىق كۇلۇبىنىڭ قەد كۆتۈرۈشى

 لوندوندىكى ئىجتىمائىي ساغلاملىق كۇلۇبىنىڭ قەد كۆتۈرۈشى

Michael Sparks

مەزمۇن جەدۋىلى

سىز LA نىڭ ئەڭ ئالاھىدە ئىجتىمائىي كۇلۇبلىرىنىڭ بىرى بولغان Remedy Place نى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇ يەردە ئىجتىمائىي ئالاقە ئۆز-ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلىدۇ. سوخو ئۆيىگە ئوخشاش ، ئۇ ئەزالىقنى ئاساس قىلغان مودېل ، ئەمما خۇشال ۋاقىت مۇز مۇنچىسى ياكى لىمفا قىسىش كىيىمىدە ئۆتىدۇ. ساغلام راھەتپەرەسلەر ئۈچۈن ئەڭ ئىسسىق يېڭى پاناھلىنىش ئورنى ، ئىجتىمائىي تۇرمۇشىنى قۇربانلىق قىلماستىن ، ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلى بىلەن كۈچەيتىشىنى ئۈمىد قىلىدىغان شەخسلەر ساغلام مۇنچا ، ئۇۋۇلاش ، ۋىتامىن تامچىسى ۋە كرىستال داۋالاش قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ھەممىسى باشقىلارنىڭ ھەمراھلىقىدىن ھۇزۇرلىنىش بىلەن بىللە - بىر ياكى ئىككى پارچە. لوندوننىڭ ئىجتىمائىي ساغلاملىق كۇلۇبلىرىغا بەرگەن جاۋابىغا كەلسەك ، بىز تەڭپۇڭلۇقنى ئىزدەش ئۈچۈن خۇشاللىق ئىزدىگۈچىلەر ئۈچۈن لوندوندىكى ئەڭ ئاۋات بۇتخانا ساغلاملىق كۇلۇبلىرىنى توپلىدۇق…

سەنئەت كۇلۇبىدىكى لانسېرخوف

لوندوندىكى ئالدىنقى قاتاردىكى شەخسىي ساغلاملىق كۇلۇب ۋە شىپاخانا مايفايىرغا جايلاشقان. بۇ كۇلۇب خاسلاشتۇرۇلغان ساغلاملىق پروگراممىلىرى بىلەن شۇغۇللىنىپ ، زامانىۋى داۋالاش ۋە زامانىۋى دىئاگنوز باھالاشنى ئۆزگەرتىش بەدەن چېنىقتۇرۇش پىلانى ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش ساغلاملىقىنى داۋالاش بىلەن بىرلەشتۈردى. 30 يىلدىن كۆپرەك ۋاقىتتىن بۇيان ، لانسېرخوف زامانىۋى داۋالاشتا ئۆلچەم تۇرغۇزدى. ئالدىنى ئېلىش ۋە ساغلاملىقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشتىكى يېڭىلىق يارىتىشچان ھاياتىي كۈچكە تولغان داۋالاش ۋە زامانىۋى ئۇقۇملار ئۈچۈن.

توربېكەتنى زىيارەت قىلىڭ

KX

شەخسىي ئەزالار چېلسىدىكى ساغلاملىق كۇلۇبى ھەر ھەپتە سەنئەت چېنىقىش ئۆيى ، ھەشەمەتلىك ئارامگاھ ۋە 80 دىن ئارتۇق چېنىقىش سىنىپى بىلەن تەمىنلەيدۇ.ئۇلارنىڭ ئاچا-سىڭىل كۇلۇبى KXU چېلسىنىڭ سارىيى يولىدىكى 7500 كۋادرات ئىنگلىز چىسى كېلىدىغان چېنىقىش ئۆيى بولۇپ ، ئۈچ قەۋەت قەھۋەخانا ، زامانىۋى گۇرۇپپا چېنىقىش ئورۇنلىرى ، رەتلىك ئالتۇن ئالماشتۇرۇش ئۆيى ، كرىستال داۋالاش ئۆيى ۋە ئىنفىرا قىزىل قىزىل مۇنچا قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. شۇنداقلا ئوتتۇراھال ئارامگاھ ، گۈزەللىك داۋالاش ئۇسۇللىرى بىلەن تەمىنلەيدۇ.

توربېكەتنى زىيارەت قىلىڭ

قاراڭ: پەرىشتە نومۇرى 123: مەنىسى ، ئەھمىيىتى ، ئىپادىلىنىشى ، پۇل ، قوش يالقۇن ۋە مۇھەببەت

بۇلۇت 12

Notting Hill نىڭ مەركىزىگە ئورۇنلاشتۇرۇلغان بۇلۇت ئون ئىككى خىزمەت ۋە ئۆي ئوتتۇرىسىدىكى دوستلار ۋە ئائىلىلەرنى بىر يەرگە جەم قىلىپ ئارام ئالىدىغان ، كۆڭۈل ئاچىدىغان ۋە قىممەتلىك «مەن ۋاقتىم» دىن ھۇزۇرلىنىدىغان ئۈچىنچى بوشلۇق. ئۈچ قەۋەتكە سوزۇلغان ، بۇ ساغلاملىق پونكىتىدا يېتەرلىك ساغلاملىق سوۋغاتلىرى بار. بالىسى بارلارغا ماس كېلىدىغان ئاتا-ئانىلار ئۇۋۇلاش ، ئۆسۈملۈك دورىلىرى ، سۆڭەك شالاڭلىشىش ، IV ئوكۇل سېلىش ۋە كرىستال داۋالاش قاتارلىق داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ياقتۇرغاندا ، ياشلىرىنى تاشلاپ ئۆز-ئارا ئويۇن قويۇش رايونىدىن ھۇزۇرلىنالايدۇ.

توربېكەتنى زىيارەت قىلىڭ

E Equinox St. ، spa مۇلازىمىتى ۋە ئەسلىھەلىرى ، ھەممىسى يېقىن ، ئالاھىدە ئالاھىدە مۇھىتتا. بىز Khiels مەھسۇلاتلىرى قاچىلانغان ۋە قىزىتىلغان پوللار قويۇلغان ئېگىز ئۆزگەرتىلگەن ئۆيلەرگە چوقۇنىمىز. نېمىشقا ئەتىگەنلىكىڭىزنى Vinyasa يوگا سىنىپىدىن باشلاپ ، زەنجىرسىمان ئاۋازلىق ئويلىنىش يىغىنىدىن كېيىن ، شىرە قاۋاقخانىسىغا يېڭى زەنجىۋىل ئېتىش بىلەن تاماملىمايسىز؟

زىيارەتنى زىيارەت قىلىڭتوربېكەت

جەنۇبىي كېنسىڭتون كۇلۇبى فىزىئولوگىيىلىك داۋالاش ، گۈزەللىك ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى. بىرىنچى قەۋەتتىكى مۇستەقىل قول ھۈنەرۋەنچىلىك بۇيۇملىرى بازىرىنى زىيارەت قىلىپ ، يېمەكلىكتىن ھۇزۇرلىنىشنى تاللاڭ.

توربېكەتنى زىيارەت قىلىڭ

مورتمېر ئۆيى

فىتزروۋىيەنىڭ مەركىزىدىكى ئالتە قەۋەتلىك سەنئەت بېزەك بىناسىغا ئورۇنلاشتۇرۇلغان ، مورتمېر ئۆيى بىر ئۆگزىنىڭ ئاستىدا چىرايلىق لايىھەلەنگەن ئەسەر ، ئىجتىمائىي ۋە بەخت-سائادەت بوشلۇقىنى بىر يەرگە ئېلىپ كەلدى. بۇ كۇلۇب TRX ، Yoga ۋە Barre دىن Boxfit ، HIIT 45 ، ئىسلاھاتچى پىلاتېس ۋە يۇقىرى مېتابولىزم توك يولى قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مۇشۇ ئاينىڭ ئاخىرىدا پات ئارىدا ئۆتكۈزۈلىدىغان يىللىق سۇمېر يىغىلىشىنى قولدىن بېرىپ قويماڭ ، بۇ ئوتتۇرا دېڭىزنى مورتمېر ئۆيىگە ئېلىپ كېلىدۇ.

قاراڭ: پەرىشتە نومۇرى 922: مەنىسى ، ئەھمىيىتى ، ئىپادىلىنىشى ، پۇل ، قوش يالقۇن ۋە مۇھەببەت

توربېكەتنى زىيارەت قىلىڭ

> سىپا لوندوندىكى ئەڭ ئالاھىدە شەخسىي ئەزالارنىڭ چېنىقىش ۋە ساغلاملىق كۇلۇبلىرىنىڭ بىرى بولۇپ ، مېھمانخانا مېھمانلىرى ۋە كۇلۇب ئەزالىرىنى زېھىن سىناش ، چېنىقىش ، گۈزەللىك ۋە ساغلاملىق قاتارلىق ساھەلەردە خەلقئارادا تونۇلغان مۇتەخەسسىسلەر بىلەن تەمىنلەيدۇ. يۇقىرى ئاقسىللىق ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر ، سىلىقلاش مېيى ۋە شەربەتلەر كۈن بويى بار ، بارلىق شەخسىي مەشىقلەر زاكاز ئارىلاشما ئىچىملىك ​​بىلەن تاماملىنىپ ، ھەر بىرىنى تولۇقلايدۇ.ئەزالارنىڭ چېنىقىشى.

KX

توربېكەتنى زىيارەت قىلىڭ ساغلاملىق كۇلۇبى بېسىملىق شەھەر تۇرمۇشىنىڭ تەلىپىدىن قۇتۇلۇش بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئارامگاھقا ساياھەتكە بېرىڭ ، بۇ يەردە قەدىمكى شەرقنى داۋالاش ئۇسۇللىرى غەربنىڭ ئىلغار تېخنىكىلىرىغا ماس كېلىدۇ ، بۇ ئەقىل ۋە بەدەننى تولۇق ساغلاملىق تەجرىبىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ. ساغلاملىق يېمەكلىكلىرى رېستورانىنى سىناپ بېقىڭ ھەمدە ئوزۇقلۇق تولۇقلايدىغان تاماقلار بىلەن تولغان تاماققا بېرىڭ ، ئۇ سىزنى ماي قاچىلىيالايدۇ ۋە تولۇقلايدۇ.

توربېكەتنى زىيارەت قىلىڭ

ئاقساراي sq ft gym. ئۆزىڭىزنى شەكىللەندۈرۈڭ ، تۆت ستۇدىيىدە ھەپتىدە 40 نەچچە دەرس ئۆتۈڭ ، ئېغىرلىق كۆتۈرۈش ۋە TRX چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرى ، ئۆي ئىچى لاپاس كۆلچىكى ، ھورخانا ، مۇنچا ۋە ھامما قاتارلىقلار.

توربېكەتنى زىيارەت قىلىڭ>

شەھەر سارىيى

لوندوننىڭ مەركىزىگە جايلاشقان بۇ 12 قەۋەتلىك مۇقەددەس جايدىن ھېچ نەرسە ئۈستۈن ئەمەس. ئۈستۈنكى قەۋەتتىكى پەلەمپەيدە مەشىق قىلىڭ ياكى پەقەت ئىچىملىك ​​قوبۇل قىلىش ، كۈن چىقىشتىن بۇرۇن يوگا سىنىپى ، TED ئۇسلۇبىدىكى سۆھبەت ۋە باش تېمىلىق تور پۇرسىتى قاتارلىق ئەزالارغىلا قاتنىشىدىغان پائالىيەتلەرگە قاتنىشىڭ.

تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرلار

سوئاللار

نېمە ئۈچۈن ئىجتىمائىي ساغلاملىق كۇلۇبى يۈزلىنىشى لوندوندا ئالقىشقا ئېرىشتى؟

ئىجتىمائىي ساغلاملىق كۇلۇبىنىڭ قەد كۆتۈرۈشىلوندوندا ئۆزىنى ئاسراشنىڭ مۇھىملىقى ۋە تېز تەرەققىي قىلىۋاتقان شەھەردە ئىجتىمائىي ئالاقىنىڭ ئېھتىياجىغا بولغان تونۇشىنىڭ ئېشىشىغا باغلىق دېيىشكە بولىدۇ.

ئىجتىمائىي ساغلاملىق كۇلۇبلىرى قانداق پائالىيەتلەر بىلەن تەمىنلەيدۇ؟

ئىجتىمائىي ساغلاملىق كۇلۇبلىرى ساغلام تۇرمۇش ۋە ئىجتىمائىي ئالاقىنى ئىلگىرى سۈرىدىغان يوگا ، ئويلىنىش ، چېنىقىش دەرسلىكى ، تاماق ئېتىش سېخى ۋە ئىجتىمائىي پائالىيەتلەر قاتارلىق كۆپ خىل پائالىيەتلەرنى تەمىنلەيدۇ.

قانداق قىلىپ ئىجتىمائىي ساغلاملىق كۇلۇبىغا قوشۇلغىلى بولىدۇ؟ شەخسلەرگە نەپ بېرەمدۇ؟

ئىجتىمائىي ساغلاملىق كۇلۇبىغا قاتنىشىش كىشىلەرگە ياردەم بېرىدىغان مەھەللە بىلەن تەمىنلەش ، ساغلام ئادەتنى ئىلگىرى سۈرۈش ، بېسىمنى ئازايتىش ۋە ئومۇمىي خەلق تۇرمۇشىنى ياخشىلاش ئارقىلىق شەخسلەرگە نەپ يەتكۈزىدۇ.

ئىجتىمائىي ساغلاملىق كۇلۇبلىرى مەلۇم ياش توپىغا خاسمۇ ياكى نوپۇس

ياق ، ئىجتىمائىي ساغلاملىق كۇلۇبلىرى ئىجتىمائىي ئالاقە ۋە ساغلام پائالىيەتلەر ئارقىلىق جىسمانىي ، روھىي ۋە ھېسسىيات جەھەتتىكى ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈشكە قىزىقىدىغان ھەر خىل ياش ۋە ئارقا كۆرۈنۈشتىكى كىشىلەرگە ئېچىۋېتىلىدۇ.

Michael Sparks

جېرېمىي كرۇز مايكېل سىپارك دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ كۆپ خىل ئاپتور بولۇپ ، ئۇ ھاياتىنى ئۆزىنىڭ تەجرىبىسى ۋە بىلىمىنى ھەرقايسى ساھەدە ئورتاقلىشىشقا بېغىشلىغان. بەدەن چېنىقتۇرۇش ، ساغلاملىق ، يېمەكلىك ۋە ئىچىملىككە بولغان ئىشتىياقى بىلەن ئۇ شەخسلەرنى تەڭپۇڭ ۋە ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى تۇرمۇش ئۇسۇلى ئارقىلىق ئەڭ ياخشى تۇرمۇش كەچۈرۈشكە ھوقۇق بېرىشنى مەقسەت قىلىدۇ.جېرېمىي بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەۋەسكارى بولۇپلا قالماي ، يەنە ئېتىراپ قىلىنغان ئوزۇقلۇقشۇناس بولۇپ ، ئۇنىڭ نەسىھىتى ۋە تەۋسىيەلىرىنىڭ مۇستەھكەم تەجرىبە ۋە ئىلمىي چۈشىنىشنى ئاساس قىلغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئۇنىڭ قارىشىچە ، ھەقىقىي ساغلاملىق بىر پۈتۈنلۈك ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشىدۇ ، ئۇ تەن ساغلاملىقىنىلا ئەمەس ، روھىي ۋە مەنىۋى ساغلاملىقنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.جېرېمىي ئۆزى بىر مەنىۋى ئىزدىگۈچى بولۇش سۈپىتى بىلەن دۇنيانىڭ ھەر قايسى جايلىرىدىكى ئوخشىمىغان مەنىۋى ئەمەلىيەت ئۈستىدە ئىزدىنىدۇ ۋە بىلوگىدىكى كەچۈرمىشلىرى ۋە چۈشەنچىلىرىنى سۆزلەيدۇ. ئۇ ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە خۇشاللىقنى قولغا كەلتۈرۈشتە ئەقىل ۋە روھنىڭ بەدەنگە ئوخشاشلا مۇھىملىقىغا ئىشىنىدۇ.جېرېمىي بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە مەنىۋىيەتكە ئۆزىنى بېغىشلىغاندىن باشقا ، گۈزەللىك ۋە تېرە ئاسراشقا ئىنتايىن قىزىقىدۇ. ئۇ گۈزەللىك كەسپىنىڭ ئەڭ يېڭى يۈزلىنىشى ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ساغلام تېرىنى ئاسراش ۋە تەبىئىي گۈزەللىكنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئەمەلىي ئۇسۇل ۋە مەسلىھەتلەرنى بېرىدۇ.جېرېمىينىڭ تەۋەككۈلچىلىك ۋە ئىزدىنىشكە بولغان ئىنتىلىشى ئۇنىڭ ساياھەتكە بولغان مۇھەببىتىدە ئىپادىلىنىدۇ. ئۇنىڭ قارىشىچە ، ساياھەت قىلىش بىزنىڭ نەزەر دائىرىمىزنى كېڭەيتىش ، ئوخشىمىغان مەدەنىيەتلەرنى قوبۇل قىلىش ۋە قىممەتلىك ھايات ساۋاقلىرىنى ئۆگىنىشىمىزگە يول قويىدۇيول بويى. جېرېمىي بىلوگى ئارقىلىق ئوقۇرمەنلىرى ئىچىدىكى سەرگەردانلىقنى قوزغايدىغان ساياھەت ئۇسۇللىرى ، تەۋسىيەلىرى ۋە كىشىنى تەسىرلەندۈرىدىغان ھېكايىلەرنى ھەمبەھىرلەيدۇ.جېرېمىي كرۇز ياكى مايكېل سىپارك يېزىشقا بولغان ئىشتىياقى ۋە مول بىلىملىرى بىلەن ، ئىلھام ، ئەمەلىي مەسلىھەت ۋە ھاياتنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىگە ئەتراپلىق مۇئامىلە قىلماقچى بولغانلارنىڭ يازغۇچىسى. ئۇ ئۆزىنىڭ بىلوگى ۋە تور بېتى ئارقىلىق شەخسلەر بىر يەرگە جەم بولۇپ ، بىر-بىرىنى قوللاپ ۋە بىر-بىرىنى ساغلاملىق ۋە ئۆز-ئۆزىنى بايقاش يولىغا سەپەرۋەر قىلالايدۇ.