Àrdachadh Club Slàinte Sòisealta ann an Lunnainn

 Àrdachadh Club Slàinte Sòisealta ann an Lunnainn

Michael Sparks

Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu Remedy Place, aon de na clubaichean sòisealta as sònraichte aig LA, far a bheil conaltradh sòisealta a’ coinneachadh ri fèin-chùram. Coltach ri Taigh Soho, is e modail stèidhichte air ballrachd a th’ ann ach thathas a’ caitheamh uairean sona ann an amar deigh no deise teannachaidh lymphatic. Gu h-oifigeil an t-seiche ùr as teotha airson hedonists fallain, bidh daoine fa leth a tha ag iarraidh gum bi am beatha shòisealta air a neartachadh le dòigh-beatha fhallain seach a bhith air a thoirt seachad, comasach air taghadh farsaing de leigheasan a mhealtainn, a ’toirt a-steach amaran fuaim, massages, drips vitimain, agus cryotherapy, agus iad uile a’ faighinn tlachd à companaidh chàich – le magadh no dhà. A thaobh freagairt Lunnainn do chlubaichean sunnd sòisealta, tha sinn air na clubaichean sunnd bùtha as beòthaile ann an Lunnainn a chruinneachadh airson luchd-siridh toileachais a tha a’ sireadh cothromachadh…

Lanserhof aig an Arts Club

Am prìomh shunnd prìobhaideach ann an Lunnainn Tha an cluba agus an clionaig suidhichte ann am Mayfair. Tha an cluba a’ speisealachadh ann am prògraman slàinte pearsanaichte, a’ fighe a-steach cungaidh-leigheis an latha an-diugh agus measaidhean breithneachaidh ùr-nodha le planaichean fallaineachd cruth-atharrachail agus làimhseachadh sunnd ath-nuadhachaidh. Airson còrr air 30 bliadhna, tha Lanserhof air a bhith a’ suidheachadh inbhean ann an leigheas an latha an-diugh; airson cungaidh-leighis deatamach ùr-ghnàthach agus bun-bheachdan as ùire airson casg agus ath-nuadhachadh slàinte.

Tadhail air an làrach-lìn

KX

Buill phrìobhaideach club slàinte ann an Chelsea a’ tabhann talla-spòrs ùr-nodha, spà sòghail agus còrr air 80 clas fallaineachd gach seachdain.Tha an cluba piuthar KXU aca na gym 7,500 troighean ceàrnagach ann an Rathad Pàillean Chelsea le trì làir a’ toirt a-steach cafaidh, àiteachan obrach buidhne ùr-nodha, seòmraichean atharrachaidh òir ròs sgiobalta, seòmar cryotherapy agus sauna fo-dhearg, a bharrachd air medi-spa, a’ tabhann leigheasan maise.

Tadhail air an làrach-lìn

Cloud 12

Suidhichte ann an cridhe Notting Hill, tha Cloud Twelve na treas àite eadar obair is dachaigh a bheir caraidean is teaghlaichean còmhla gus fois a ghabhail, spòrs fhaighinn agus tlachd fhaighinn bho ‘àm me’ luachmhor. A’ leudachadh thairis air trì làir, tha taghadh gu leòr de thabhartasan sunnd aig an ionad slàinte seo. Fìor mhath dhaibhsan aig a bheil clann, is urrainn do phàrantan an fheadhainn òga fhàgail gus an raon cluiche eadar-ghnìomhach a mhealtainn fhad ‘s a tha iad a’ faighinn tlachd bho leigheasan leithid massages, cungaidh-leigheis luibhean, osteopathy, infusions IV agus cryotherapy.

Tadhail air an làrach-lìn

E le Equinox St James’

Faigh tlachd bho eòlas iomlan nam ball prìobhaideach aig E by Equinox, bho Thrèanadh Pearsanta mionlach gu Pilates, clasaichean fallaineachd , seirbheisean spà agus goireasan, uile ann an suidheachadh dlùth, ultra-toirmeasgach. Is toil leinn na seòmraichean atharrachaidh àrdaichte anns a bheil bathar Khiels agus le làir teasachaidh. Carson nach tòisich thu do mhadainn ceart le clas Vinyasa yoga air a leantainn le seisean meòrachaidh fuaim brosnachaidh zen, air a chrìochnachadh le peilear ginger ùr aig a’ bhàr sùgh?

Tadhail air anlàrach-lìn

2> South Kensington Club

Tha South Kensington Club a’ tabhann talla-spòrs sòghail skylit agus ioma stiùidio fallaineachd a’ toirt aoigheachd do chlasaichean làitheil a bharrachd air a-staigh. lùth-leigheas, bòidhchead agus leigheasan meidigeach. Dèan cinnteach gun tadhail thu air a’ mhargaidh bìdh ciùird neo-eisimeileach air an làr ìosal airson taghadh de bhiadhan-bìdh.

Tadhail air an làrach-lìn

Taigh Mortimer

Suidhichte ann an togalach Art Deco sia-làir ann an cridhe Fitzrovia, tha Taigh Mortimer a’ toirt àiteachan obrach, sòisealta agus sunnd air an dealbhadh gu breagha còmhla fo aon mhullach. Bidh an cluba a’ tabhann raon de chlasaichean fallaineachd làitheil a tha a’ toirt a-steach a h-uile càil bho TRX, Yoga agus Barre gu Boxfit, HIIT 45, ath-leasaiche pilates agus High Metabolic Circuits. Na caill cothrom air a’ phàrtaidh Sumer bliadhnail a tha ri thighinn nas fhaide air a’ mhìos, a bheir a’ Mhuir Mheadhan-thìreach gu Taigh Mortimer.

Faic cuideachd: Aingeal Àireamh 144: Ciall, Cudromach, Foillseachadh, Airgead, Dà lasair agus Gràdh

Tadhail air an làrach-lìn

Faic cuideachd: A bheil Uisge Fuar Math dhut? Dh'fhaighnich sinn de na h-eòlaichean

.

The Lanesborough

Chrùin an Spà Bailteil as Fheàrr aig Duaisean Good Spa 2021, The Lanesborough Club & Tha Spa mar aon de na clubaichean fallaineachd is slàinte buill prìobhaideach as sònraichte ann an Lunnainn, a’ toirt cothrom dha aoighean taigh-òsta agus buill a’ chluba cothrom fhaighinn air eòlaichean a tha aithnichte gu h-eadar-nàiseanta ann an raointean inntinn, fallaineachd, bòidhchead agus sunnd. Bidh greimean-bìdh àrd-phròtain, smoothies agus sùgh rim faighinn tron ​​​​latha, agus thig a h-uile seisean trèanaidh pearsanta gu crìch le deoch mheasgaichte sònraichte gus cur ri gach fear.eacarsaich nam ball.

Tadhail air an làrach-lìn

KX

Suidhichte ann an Chelsea, tha KX na bhall prìobhaideach club sunnd a bheir seachad teicheadh ​​​​bho iarrtasan beatha cuideam sa bhaile. Gabh turas chun spà, far am bi dòighean slànachaidh àrsaidh an Ear a’ coinneachadh ri dòighean adhartach an Iar, a’ toirt seachad làn eòlas sunnd airson an inntinn agus a’ bhodhaig. Feuch an taigh-bìdh biadh slàinte agus faigh a-steach clàr-bìdh làn de shoithichean beathachail a dh’ fhàgas tu air ath-chonnadh agus air ath-lìonadh.

Tadhail air an làrach-lìn

Taigh White City

Mar phàirt de chruinneachadh Taigh Soho, tha Taigh White City ann am pàirt de sheann Ionad Telebhisean a’ BhBC ann an White City, agus tha amar-mullaich agus barraid, trì làir de rùm cluba agus 22,000 ann. sq ft gym. Cuir thu fhèin ann an cumadh, le còrr air 40 clas san t-seachdain thairis air ceithir stiùidio, a bharrachd air uidheamachd airson togail cuideam agus workouts TRX, amar uchd a-staigh, seòmar-smùid, sauna agus hammam.

Tadhail air an làrach-lìn<5

Pàillean a’ Bhaile

Chan eil dad aig mullach an tearmann 12-làr seo, a tha ann am meadhan Lunnainn. Cleachd na pilates agad air àrd-ùrlar an làr àrd no frithealadh tachartasan buill a-mhàin a’ toirt a-steach cuirmean deochan, clasaichean yoga èirigh na grèine, còmhraidhean ann an stoidhle TED agus cothroman lìonraidh cuspaireil.

Barrachd fiosrachaidh

Ceistean Cumanta

Carson a tha an gluasad club sunnd sòisealta air fàs mòr-chòrdte ann an Lunnainn?

Àrdachadh a’ chlub sunnd sòisealtaann an Lunnainn mar thoradh air mothachadh fàsmhor air cho cudromach sa tha fèin-chùram agus an fheum air ceanglaichean sòisealta ann am baile-mòr aig astar luath.

Dè an seòrsa gnìomhachd a bhios clubaichean sunnd sòisealta a’ tabhann?

Bidh clubaichean sunnd sòisealta a’ tabhann measgachadh de ghnìomhachd leithid yoga, meòrachadh, clasaichean fallaineachd, bùthan-obrach còcaireachd, agus tachartasan sòisealta a bhrosnaicheas beatha fhallain agus ceanglaichean sòisealta.

Mar a thèid thu an sàs ann an club sunnd sòisealta buannachd do dhaoine fa leth?

Faodaidh dol a-steach do chlub sunnd sòisealta buannachd do dhaoine fa-leth le bhith a’ toirt seachad coimhearsnachd thaiceil, a’ brosnachadh cleachdaidhean fallain, a’ lughdachadh cuideam, agus a’ leasachadh sunnd iomlan.

A bheil clubaichean sunnd sòisealta a-mhàin do bhuidhnean aoise sònraichte no deamografaigs?

Chan e, tha clubaichean sunnd sòisealta fosgailte do dhaoine fa leth de gach aois is cùl-raon aig a bheil ùidh ann a bhith a’ brosnachadh am sunnd corporra, inntinneil is faireachail tro cheanglaichean sòisealta agus gnìomhan fallain.

Michael Sparks

Tha Jeremy Cruz, ris an canar cuideachd Michael Sparks, na ùghdar ioma-ghnìomhach a tha air a bheatha a chuir seachad airson a chuid eòlais agus eòlas a cho-roinn thar diofar raointean. Le dìoghras airson fallaineachd, slàinte, biadh is deoch, tha e ag amas air cumhachd a thoirt do dhaoine fa-leth am beatha as fheàrr a chaitheamh tro dhòighean-beatha cothromach agus beathachail.Chan e a-mhàin gu bheil Jeremy dèidheil air fallaineachd ach cuideachd na neach-beathachaidh dearbhte, a’ dèanamh cinnteach gu bheil a chomhairle agus a mholaidhean stèidhichte air bunait làidir de eòlas agus tuigse shaidheansail. Tha e den bheachd gu bheil fìor shunnd air a choileanadh tro dhòigh-obrach coileanta, a’ gabhail a-steach chan e a-mhàin fallaineachd corporra ach cuideachd sunnd inntinn is spioradail.Mar neach-sireadh spioradail e fhèin, bidh Jeremy a’ sgrùdadh diofar chleachdaidhean spioradail bho air feadh an t-saoghail agus a’ roinn na h-eòlasan agus na beachdan aige air a’ bhlog aige. Tha e den bheachd gu bheil an inntinn agus an t-anam cho cudromach ris a’ bhodhaig nuair a thig e gu bhith a’ coileanadh sunnd agus sonas san fharsaingeachd.A bharrachd air a dhealas a thaobh fallaineachd agus spioradalachd, tha ùidh mhòr aig Jeremy ann am bòidhchead agus cùram craiceann. Bidh e a’ sgrùdadh nan gluasadan as ùire ann an gnìomhachas na bòidhchead agus a’ tabhann molaidhean practaigeach agus comhairle airson craiceann fallain a chumail suas agus bòidhchead nàdurrach àrdachadh.Tha miann Jeremy airson dàn-thuras agus rannsachadh ri fhaicinn anns a’ ghaol a th’ aige air siubhal. Tha e den bheachd gu bheil siubhal a’ leigeil leinn ar sealladh a leudachadh, gabhail ri diofar chultaran, agus leasanan beatha luachmhor ionnsachadhair an t-slighe. Tron bhlog aige, bidh Jeremy a ’roinn molaidhean siubhail, molaidhean, agus sgeulachdan brosnachail a lasas an draibheis am broinn a luchd-leughaidh.Le dìoghras airson sgrìobhadh agus beairteas eòlais ann an grunn raointean, is e Jeremy Cruz, no Michael Sparks, an t-ùghdar airson duine sam bith a tha a’ sireadh brosnachadh, comhairle phractaigeach, agus dòigh-obrach iomlan a thaobh diofar thaobhan beatha. Tron bhlog agus an làrach-lìn aige, bidh e a’ feuchainn ri coimhearsnachd a chruthachadh far am faod daoine fa-leth tighinn còmhla gus taic agus brosnachadh a thoirt dha chèile air an t-slighe gu sunnd agus fèin-lorg.