Tàirneanach agus dealanaich, uabhasach, eagallach no leigheas airson iomagain? Bidh sinn a’ bruidhinn ri eòlaiche-inntinn agus eòlaiche cadail mu mar a tha an gluasad sunnd as ùire de “Thunder Therapy” uile mar thoradh air ceangal…

Tha fuaimean nàdarra agus àrainneachdan ‘uaine’ air a bhith ceangailte o chionn fhada ri faireachdainnean fois is sunnd. Taing do sgrùdadh ann an 2016 le luchd-rannsachaidh aig Sgoil Leigheis Brighton agus Sussex, tha fios againn gu bheil fuaimean nàdarra mar uisge ag atharrachadh slighean niùclach nar n-eanchainn gu corporra, gar cuideachadh gus suidheachadh inntinn nas socraiche a ruighinn.

Sheall an sgrùdadh sin bha pàtrain aire le fòcas a-staigh aig an fheadhainn a dh’ èist ri fuaimean fuadain, ceangailte ri suidheachaidhean leithid trom-inntinn, iomagain agus PTSD. Ach bhrosnaich an fheadhainn a bha ag èisteachd ri fuaimean nàdair barrachd aire a bha a’ cuimseachadh bhon taobh a-muigh, a’ nochdadh ìrean nas àirde de shocair.

THUNDER THERAPY

Dìreach mar eileamaidean nàdarra sam bith eile leithid an uisge no a’ ghaoth, ag èisteachd ris an faodaidh fuaimean tàirneanaich buaidh shàmhach a thoirt air an fheadhainn a tha a’ fulang le suidheachaidhean co-cheangailte ri dragh – mura h-eil iad a’ fulang le Astraphobia a tha…

“Tha an eanchainn glè mhath air ceanglaichean a dhèanamh”, mhìnich an eòlaiche-inntinn agus eòlaiche cadail Hope Bastine. “Faodaidh brosnachaidhean àrainneachdail no cuimhneachain, gu dearbh, am freagairt psychophysiologic a bhrosnachadh - car coltach ri placebo, a’ bhuaidh as cumhachdaiche ann an cungaidh-leigheis.

Tha cuimhne aig an inntinn agus an corp cò ris a tha e coltach.dha-rìribh a bhith ann an nàdar ie gu tric is e a’ chiad fhreagairt a th’ againn nuair a thèid sinn a-muigh a bhith a’ gabhail osna dhomhainn de fhaochadh, mar sin a’ cur an siostam nearbhach parasympathetic an gnìomh, a’ lughdachadh ìre cridhe agus a’ leasachadh ar pàtrain anail. Tha sinn a’ faicinn an aon bhuaidh nuair a chuireas sinn an cuimhne nàdar tro ìomhaighean agus fuaimean.”

Sin as coireach gu bheil stoirmean tàirneanaich a’ togail fhreagairtean measgaichte. Dha cuid, gu h-àraidh beathaichean, faodaidh iad a bhith eagallach - adhbhar gun deach an lèine Thunder (coltach ri plaide le cuideam) a chruthachadh airson peataichean iomagaineach a shlaodadh. Dha feadhainn eile, faodaidh stoirm a tha faisg air làimh a bhith erotic. Cuimhnich gu bheil sanas Badedas bho 80?

Tha seo mar thoradh air an oxytocin, mhìnich Bastine. “Leigidh an comhfhurtachd a tha thu a’ faireachdainn nuair a bhios tu a ’cagnadh ann an stoirm an hormone gaoil oxytocin, a’ cruthachadh faireachdainn de shocair agus de shunnd. Mar sin ionnsaichidh sinn a bhith a’ ceangal drama stoirme ri comhfhurtachd neach gaoil.”

Do chuid eile, dh’ fhaodadh gur e cuimhne shocair a th’ ann; nuair a dh'fheumadh an teaghlach gu lèir fuireach a-staigh agus deagh ùine a chur seachad còmhla, no cur nar cuimhne a bhith air saor-làithean, nuair a bhiodh stoirm tàirneanaich a' sguabadh air falbh an taiseachd agus a' toirt beagan grèine.

Faic dè an fhreagairt a th' ann an stoirm tàirneanaich a’ nochdadh dhut le bhith a’ luchdachadh a-nuas an app Rain Rain.

Le Hettie

Faigh do shocrachadh DOSE seachdaineil an seo: Clàraich a-steach AIRSON NA CUAIRT-LITIR againn<5

Ceistean Cumanta

A bheil Thunder therapy èifeachdach?

Chan eil ach beagan rannsachaidh air èifeachdLeigheas tàirneanaich, ach tha cuid ag aithris gu bheil iad a’ faireachdainn nas socraiche agus nas iomagaineach às deidh dhaibh èisteachd ri clàraidhean stoirm tàirneanaich.

An gabh leigheas Thunder a chleachdadh an àite leigheas traidiseanta?

Chan e, cha bu chòir Thunder therapy a chleachdadh an àite leigheas traidiseanta. Faodar a chleachdadh mar inneal co-phàirteach gus cuideachadh le bhith a’ stiùireadh cuideam agus iomagain.

A bheil cunnartan no frith-bhuaidhean sam bith an cois leigheas Thunder?

Thathas den bheachd gu bheil leigheas tàirneanaich sa chumantas sàbhailte, ach dh’ fhaodadh gum bi fuaimean stoirmean tàirneanaich a’ piobrachadh no a’ cur dragh air cuid de dhaoine. Tha e cudromach leigheas Thunder a chleachdadh ann an àrainneachd shàbhailte is chofhurtail.

Ciamar as urrainn dhomh Thunder therapy a thoirt a-steach don chleachdadh fallaineachd agam?

Faodaidh tu leigheas Thunder a thoirt a-steach don chleachdadh sunnd agad le bhith ag èisteachd ri clàraidhean de stoirmean tàirneanaich aig àm meòrachaidh, ron leabaidh, no aig amannan làn cuideam. Tha aplacaidean agus làraichean-lìn ann cuideachd a tha a' tabhann clàraidhean Thunder therapy.