Rinn Nes Dally eachdraidh nuair a b’ i a’ chiad bhoireannach a bha a’ farpais ann an lann-cluiche Muay Thai ann an Thailand le hijab oirre. Bidh sinn a’ bruidhinn ris an lùth-chleasaiche bhrosnachail mu na nithean as fheàrr san dreuchd aice, a’ briseadh sìos chnapan-starra agus an obair coimhearsnachd aice mar thrèanaiche Nike…

Cuin a fhuair thu a-steach do Muy Thai an toiseach?

Thòisich mi Muay Thai timcheall air 9 bliadhna air ais nuair a chaidh mi a-steach do gym ann am Burnt Oak ann an iar-thuath Lunnainn. Bha mi aig an oilthigh aig an àm agus bha mi a’ coimhead airson rudeigin ùr bho spòrs. Bha mi air a bhith a’ farpais ann a bhith a’ snàmh a’ mhòr-chuid de m’ òige agus sa chumantas bha mi trom le spòrs is eacarsaich. Bha mi airson feuchainn air ealain armachd oir bha mi a’ faireachdainn gum b’ urrainn dhomh punch beag a phacadh!

Ciamar a tha an spòrs a’ toirt ort faireachdainn?

Tha an spòrs a’ toirt orm a bhith a’ faireachdainn uiread de rudan brèagha: làidir, cumhachdach, cruaidh, eireachdail agus sgileil. Tha mi a’ faighinn a-mach gu bheil e a’ toirt a-mach an rud as fheàrr annam gu corporra agus gu tòcail. Tha e na spòrs cho èiginneach air do bhodhaig gum feum a h-uile seisean trèanaidh thu fhèin a phutadh seachad air na sònaichean comhfhurtachd agad agus a bhith comasach air ‘cladhach domhainn’ gu inntinn is gu corporra. Tha e a’ toirt orm a bhith a’ faireachdainn gun urrainn dhomh rud sam bith nam bheatha a cheannsachadh.

Inns dhuinn mu do chom-pàirt le Nike…

Tha mi ag obair dha Nike mar Nike Trainer airson lìonra Lunnainn. Is e seo an obair as iongantach agus as buannachdail. Bidh mi ag obair air grunn phròiseactan còmhla riutha a tha ag amas air cuideachadh, brosnachadh agus brosnachadh ‘òg Lunnainn’ gluasad. Bidh mi a 'ruith cuid de na Nike Women'stachartas a tha mu dheidhinn eacarsaich is spòrs a dhèanamh spòrsail agus ruigsinneach dha boireannaich òga. Bidh iad a’ brosnachadh buidheann de bhoireannaich òga a tha glè eadar-mheasgte gu tric gus tòiseachadh air an turas gu bhith a’ gluasad barrachd agus gus rudeigin ùr fheuchainn leithid bogsaidh. Tha mi ag obair air pròiseact a-nis anns am faigh 50 neach òg ann an Croydon an cothrom a bhith nam Trèanaiche Pearsanta le teisteanas. Tha an teisteanas air a mhaoineachadh gu tur agus tha mi-fhìn agus còignear Luchd-trèanaidh Nike eile air a bhith nam pàirt riatanach de bhith a’ lìbhrigeadh a’ chùrsa foghlaim seo dhaibh. Chan e a-mhàin gu bheil am brannd a’ feuchainn ri barrachd dhaoine òga a bhrosnachadh gus gluasad ach tha iad a’ cruthachadh chothroman air leth do dh’ òigridh gus toiseach tòiseachaidh a dhèanamh air na aislingean aca.

Dè an rud a tha air a bhith aig an ìre as àirde de do chùrsa-beatha gu ruige seo?

Is e aon de na tachartasan as motha a th’ agam a bhith mar an t-sabaid agam air ais ann an Thailand an-uiridh. B’ mise a’ chiad bhoireannach a-riamh a bha a’ farpais ann an lann-cluiche Muay Thai ann an Thailand ann an hijab. Dhòmhsa b’ e àm cuimhneachail a bha seo. Bha e comasach dhomh an doras fhosgladh dha mòran bhoireannaich eile a roghnaich a bhith a’ farpais san spòrs fhad ‘s a bha iad a’ cleachdadh an creideamh. Dhearbh mi dhomh fhìn cuideachd gum b’ urrainn dhomh na bha mi-fhìn agus mòran eile a’ smaoineachadh a bha eu-comasach a dhèanamh. Bha seo dà bhliadhna às deidh dhomh mo nighean bhrèagha a bhreith agus cha robh mi cinnteach an cuireadh mi cas ann am fàinne a-rithist. Dh’atharraich an t-àm seo mo bheatha agus tha mi an dòchas gun do bhrosnaich e mòran bhoireannaich gus an aislingean seòlta a leantainn.

na dùbhlain as motha a tha romhpa?

A’m’ aghaidh fhèin. Mìrean de teagamh agus eagal nuair a bha cuid de thaobhan de mo bheatha air atharrachadh. Seachd bliadhna air ais nuair a thòisich mi a’ caitheamh an hijab bha mi a’ smaoineachadh gum biodh mo chùrsa-beatha a’ fulang gu mòr le seo. Is e an t-eagal a th’ orm gur dòcha nach tèid spèis, gabhail ris no cothrom a thoirt dhomh oir bha e follaiseach gu robh mi a’ cleachdadh mo chreideamh. Ag obair ann an gnìomhachas a dh’ fhaodas gu tric a bhith ag amas gu mòr air coltas agus cumaidhean bodhaig bha e doirbh dhomh smaoineachadh air mar a bhithinn beò. Cho-dhùin mi a dh’ aithghearr nam biodh mi a’ dol a leantainn bha mi a’ dol a dhèanamh cinnteach gum bithinn nas soirbheachaile na bha mi a-riamh. Cho-dhùin mi nach leigeadh beachdan dhaoine dragh orm agus nan cuireadh mi mo chridhe agus m’ anam a-steach don cheàird agam, gun tuit an còrr na àite - agus rinn e sin. Lean an dìoghras a bh’ agam airson obair a’ fàs agus tha mi a’ creidsinn air an t-slighe gun do bhris mi sìos beagan stereotypes mu choidsichean boireann agus luchd-trèanaidh pearsanta. Tha leabhar-latha slàn de luchd-dèiligidh agam a-nis agus tha mi nas soirbheachaile a-nis nam chùrsa-beatha na bha mi a-riamh.

Bidh gnìomhachas na fallaineachd nas fheàrr nuair…

Bidh daoine a’ gabhail cùram nas lugha mu dheidhinn bòidhchead agus barrachd mu mar a tha eacarsaich a’ toirt oirnn faireachdainn agus mar as urrainn dha ar togail. Nuair a thig planaichean booty, tì detox agus suaicheantasan mar Gym Shark gu bhith nan rud san àm a dh’ fhalbh. Nuair a tha boireannaich òga a’ faireachdainn misneachail ceum a ghabhail a-steach don raon cuideaman (no raon sam bith) den gym agus an cuid obrach a bhith aca. Agus nuair a thig boireannaich de gach cùl-raon agus buidhnean sòisio-eaconamachnas gnìomhaiche taobh a-staigh agus taobh a-muigh an talla spòrs.

Dè na trì rudan a dh’iarradh tu a dh’innseas tu dhut fhèin nas òige?

1. Na feuch gu bràth ris an t-sluagh a thoileachadh

2. Tha thu gu leòr

3. Dèan cinnteach gu bheil na aislingean agad cho craicte is gu bheil iad a’ cur eagal ort

Càite an urrainn dhuinn trèanadh còmhla riut?

Synergy Studio ann an ceann a tuath Lunnainn. Bidh mi a’ trèanadh teachdaichean ann an suidheachadh 1-2-1 agus cuideachd a’ ruith measgachadh & clasaichean boireannaich a-mhàin. Thoir sùil cuideachd air roinn nan tachartasan aig Nike.com agus faic na tha mi a’ dèanamh an sin.

Faigh do shocrachadh DOSE seachdaineil an seo: Clàraich a-steach AIRSON NA CUAIRT-LITIR againn