Nes Dally Taylandda hicablı Muay Thai stadionunda yarışan ilk qadın olmaqla tarix yazdı. Biz ruhlandırıcı idmançı ilə karyerasının əsas məqamları, maneələri aradan qaldırmaq və onun Nike məşqçisi kimi ictimai işi haqqında söhbət edirik...

Muy Thai-yə ilk dəfə nə vaxt daxil olmusunuz?

Təxminən 9 il əvvəl Londonun şimal-qərbində Burnt Oak idman zalına getdiyim zaman Muay Thai ilə məşğul olmağa başladım. Mən o vaxt universitetdə idim və idmandan yeni bir şey axtarırdım. Uşaqlığımın çox hissəsini üzgüçülüklə məşğul olmuşam və ümumiyyətlə idman və idmanla məşğul olmuşam. Döyüş sənətini sınamaq istədim, çünki bir az yumruq yığa biləcəyimi hiss etdim!

İdman sizdə necə hisslər yaradır?

İdman mənə çox gözəl şeylər hiss etdirir: güclü, güclü, sərt, zərif və bacarıqlı. Mən bunun fiziki və emosional olaraq içimdəki ən yaxşı cəhətləri ortaya çıxardığını görürəm. Bu, vücudunuz üçün o qədər tələbkar idman növüdür ki, hər məşq zamanı özünüzü rahatlıq zonalarınızdan kənara çıxarmalı və əqli və fiziki olaraq “dərin qazmağı” bacarmalısınız. Bu, mənə həyatda hər şeyə qalib gələ biləcəyimi hiss etdirir.

Nike ilə əlaqəniz haqqında bizə məlumat verin...

Mən Nike üçün Nike Təlimçisi kimi işləyirəm. London Şəbəkəsi. Bu, ən heyrətamiz və təltifedici işdir. Mən onlarla “gənc London”a kömək etmək, ilham vermək və onları köçməyə təşviq etmək üçün bir neçə layihə üzərində işləyirəm. Mən Nike Qadınlarının bəzilərini idarə edirəmidman və idmanı əyləncəli və gənc qadınlar üçün əlçatan etməkdən ibarət olan tədbir. Onlar tez-tez çox müxtəlif gənc qadınları daha çox hərəkət etmək üçün səyahətə başlamaq və boks kimi yeni bir şey sınamaq üçün təşviq edirlər. Mən indi Kroydonda 50 gəncin ixtisaslı Şəxsi Təlimçi olmaq imkanı əldə etdiyi layihə üzərində işləyirəm. Kvalifikasiya tamamilə maliyyələşdirilir və mən və digər beş Nike Təlimçisi onlara bu təhsil kursunu çatdırmağın ayrılmaz hissəsi olmuşam. Brend nəinki daha çox gənci hərəkətə keçməyə həvəsləndirməyə çalışır, həm də onlar gənclərə öz arzularını həyata keçirməyə başlamaları üçün fantastik imkanlar yaradır.

İndiyə qədər karyeranızda ən diqqət çəkən məqam nə olub?

Mənim ən böyük məqamlarımdan biri keçən il Taylandda geri dönüş döyüşüm oldu. Mən Taylanddakı Muay Thai stadionunda hicablı yarışan ilk qadın oldum. Mənim üçün bu monumental an idi. Mən inanclarını tətbiq edərkən idmanda yarışmağı seçən bir çox digər qadınlar üçün qapını aça bildim. Mən özüm də sübut etdim ki, mən özümün və bir çoxlarının qeyri-mümkün hesab etdiyi şeyi edə bilərəm. Bu, gözəl qızımı dünyaya gətirəndən iki il sonra idi və bir daha rinqə addım atacağıma əmin deyildim. Bu an mənim həyatımı dəyişdi və ümid edirəm ki, bu, bir çox qadınları öz çılğın arzularını həyata keçirməyə ruhlandırdı.

Bəziləri hansılardır?qarşılaşdığınız ən böyük çətinliklər?

Özümlə üz-üzə. Həyatımın müəyyən aspektlərinin dəyişdiyi zaman şübhə və qorxu anları. Yeddi il əvvəl hicaba başlayanda düşünürdüm ki, karyeram bundan çox əziyyət çəkəcək. Mənim imanıma əməl etdiyim üçün mənə hörmət edilməməsi, qəbul edilməməsi və ya şans verilməməsi qorxusu. Çox vaxt xarici görünüşlərə və bədən formalarına diqqət yetirə bilən bir sənayedə işləyərkən necə sağ qalacağımı düşünmək üçün mübarizə aparırdım. Tezliklə qərar verdim ki, davam edəcəyəmsə, heç olmadığım qədər uğurlu olacağıma əmin olacağam. Qərara gəldim ki, insanların fikirlərinin məni narahat etməsinə icazə verməyəcəyəm və ürəyimi və ruhumu sənətimə qoysam, qalanları yerinə düşəcək - və oldu. İşə olan həvəsim böyüməyə davam etdi və inanıram ki, bu yolda qadın məşqçilər və şəxsi məşqçilər haqqında bir neçə stereotipi qırdım. İndi mənim tam müştərilər gündəliyim var və karyeramda heç vaxt olmadığım qədər uğurluyam.

Fitnes sənayesi o zaman daha yaxşı olacaq...

İnsanlar estetika və daha çox şeyə daha az əhəmiyyət verirlər. idmanın bizi necə hiss etdirdiyi və bizi necə yüksəldə biləcəyi haqqında. Qənimət planları olduqda, detoks çayları və Gym Shark kimi markalar keçmişə çevrilir. Gənc qadınlar idman zalının çəki sahəsinə (yaxud hər hansı bir sahəsinə) addım atmaq və məşq etməkdən əmin olduqları zaman. Və bütün mənşəyi və sosial-iqtisadi qrupları olan qadınlar olduqdaidman zalında və ondan kənarda daha aktivdir.

Özünüzə hansı üç şeyi söyləmək istərdiniz?

1. Heç vaxt kütləni razı salmağa çalışmayın

2. Sən kifayət edirsən

3. Xəyallarınızın sizi qorxutacaq qədər çılğın olduğundan əmin olun

Sizinlə harada məşq edə bilərik?

Şimali Londonda Synergy Studio. Mən müştəriləri 1-2-1 qəbulu ilə məşq edirəm və həmçinin qarışıq işlədirəm & amp; yalnız qadınlar dərsləri. Həmçinin Nike.com-un tədbirlər bölməsinə baxın və orada nə edəcəyimi görün.

Həftəlik DOZA düzəltmənizi buradan əldə edin: XƏBƏRLƏRİMİZƏ QEYD OLUN