Nes Dally teki historiaa, kun hänestä tuli ensimmäinen nainen, joka kilpaili Muay Thai -stadionilla Thaimaassa hijab päällään. Keskustelemme inspiroivan urheilijan kanssa uransa kohokohdista, esteiden murtamisesta ja hänen yhteisöllisestä työstään Niken valmentajana...

Milloin aloitit Muy Thain harrastamisen?

Aloitin Muay Thain noin 9 vuotta sitten, kun törmäsin salille Burnt Oakissa Luoteis-Lontoossa. Olin tuolloin yliopistossa ja etsin jotain uutta urheilua. Olin kilpaillut uinnissa suurimman osan lapsuudestani ja olin yleisesti ottaen pakkomielle urheilusta ja liikunnasta. Halusin kokeilla kamppailulajeja, koska minusta tuntui, että voisin iskeä!

Miltä urheilu tuntuu?

Urheilu saa minut tuntemaan niin monia kauniita asioita: vahvaksi, voimaantuneeksi, kovaksi, tyylikkääksi ja taitavaksi. Se tuo minusta esiin parhaat puoleni fyysisesti ja emotionaalisesti. Se on niin vaativa laji keholle, että jokaisella harjoittelukerralla täytyy ponnistaa yli mukavuusalueiden ja pystyä kaivamaan syvältä henkisesti ja fyysisesti. Se saa minut tuntemaan, että voin valloittaa mitä tahansa elämässä.

Kerro meille osallistumisestasi Niken kanssa...

Työskentelen Niken Lontoon verkoston Nike Trainerina. Se on mitä mahtavin ja palkitsevin työ. Työskentelen heidän kanssaan useissa hankkeissa, joiden tarkoituksena on auttaa, innostaa ja kannustaa "nuorta Lontoota" liikkumaan. Johdan joitakin Nike Women's -tapahtumia, joiden tarkoituksena on tehdä liikunnasta ja urheilusta hauskaa ja helposti lähestyttävää nuorille naisille. Ne rohkaisevat usein hyvin erilaisia nuoria naisia aloittamaan liikunnan ja urheilun harrastamisen.matkalla liikkumaan enemmän ja kokeilemaan jotain uutta, kuten nyrkkeilyä. Työskentelen parhaillaan projektissa, jossa 50 Croydonin nuorta saa mahdollisuuden pätevöityä Personal Traineriksi. Pätevyys on täysin rahoitettu, ja minä ja viisi muuta Niken valmentajaa olemme olleet olennainen osa tämän koulutuskurssin järjestämistä heille. Brändi ei ainoastaan yritä rohkaistaenemmän nuoria muuttamaan, mutta ne luovat nuorille loistavia mahdollisuuksia saada etumatkaa unelmiinsa.

Mikä on ollut urasi tähänastinen kohokohta?

Yksi suurimmista kohokohdistani on varmasti comeback-otteluni Thaimaassa viime vuonna. Minusta tuli ensimmäinen nainen, joka kilpaili Muay Thai -stadionilla Thaimaassa hijabissa. Minulle tämä oli monumentaalinen hetki. Pystyin avaamaan oven monille muille naisille, jotka halusivat kilpailla lajissa ja harjoittaa samalla uskontoaan. Todistin myös itselleni, että pystyin tekemään sen, mitä itse ja monet muut ajattelivat.Tämä oli kaksi vuotta sen jälkeen, kun olin synnyttänyt kauniin tyttäreni, enkä ollut varma, astuisinko enää koskaan kehään. Tämä hetki muutti elämäni, ja toivon, että se inspiroi monia naisia toteuttamaan hulluja unelmiaan.

Mitkä ovat suurimmat kohtaamasi haasteet?

Itseni kohtaaminen. Epäilyksen ja pelon hetkiä, kun tietyt elämäni osa-alueet olivat muuttuneet. Seitsemän vuotta sitten, kun aloin käyttää hijabia, ajattelin, että urani kärsisi tästä suuresti. Pelkoni siitä, että minua ei ehkä kunnioitettaisi, hyväksyttäisi tai minulle ei annettaisi mahdollisuutta, koska harjoitin selvästi uskoani. Työskennellessäni alalla, joka usein keskittyy ulkonäköön ja vartalonmuotoihin, kamppailin sen kanssa, ettämiettimään, miten selviytyisin. Pian päätin, että jos aioin jatkaa, aioin varmistaa, että menestyisin paremmin kuin koskaan aiemmin. Päätin, etten anna ihmisten mielipiteiden häiritä minua ja että jos panen sydämeni ja sieluni käsityöhöni, loppu loksahtaa paikalleen - ja niin kävi. Intohimoni työtä kohtaan vain kasvoi ja uskoakseni matkan varrella murtui muutamaMinulla on nyt täysi päiväkirja asiakkaita ja olen menestyneempi urallani kuin koskaan aiemmin.

Kuntosaliala on parempi, kun...

Ihmiset välittävät vähemmän estetiikasta ja enemmän siitä, miltä liikunta tuntuu ja miten se voi kohottaa mielialaa. Kun booty planit, detox-teet ja Gym Sharkin kaltaiset tuotemerkit jäävät menneisyyteen. Kun nuoret naiset uskaltavat rohkeasti astua kuntosalin punnitusalueelle (tai mille tahansa alueelle) ja omistaa treeninsä. Ja kun kaiken taustan ja sosioekonomisen aseman omaavat naiset aktivoituvat kuntosalilla ja sen ulkopuolella.

Mitä kolmea asiaa toivoisit voivasi sanoa nuoremmalle itsellesi?

1. Älä koskaan yritä miellyttää yleisöä.

2. Sinä olet tarpeeksi

3. Varmista, että unelmasi ovat niin hulluja, että ne pelottavat sinua.

Missä voimme harjoitella kanssasi?

Synergy Studio Pohjois-Lontoossa. Koulutan asiakkaita 1-2-1 -tilaisuuksissa ja pidän myös seka- & vain naisten luokkia. Katso myös Nike.comin tapahtumaosio ja katso, mitä olen tekemässä siellä.

Hanki viikoittainen DOSE-annoksesi täältä: TILAA UUTISKIRJEEMME