Nes Dally ສ້າງປະຫວັດສາດເມື່ອນາງກາຍເປັນຜູ້ຍິງຄົນທຳອິດທີ່ເຂົ້າແຂ່ງຂັນໃນສະຫນາມ Muay Thai ໃນປະເທດໄທທີ່ໃສ່ hijab. ພວກເຮົາສົນທະນາກັບນັກກິລາທີ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈກ່ຽວກັບຈຸດເດັ່ນໃນອາຊີບຂອງນາງ, ທໍາລາຍສິ່ງກີດຂວາງຕ່າງໆ ແລະການເຮັດວຽກຂອງຊຸມຊົນຂອງນາງໃນຖານະຄູຝຶກ Nike…

ເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າ Muy Thai ທໍາອິດຕອນໃດ?

ຂ້ອຍເລີ່ມ Muay Thai ປະມານ 9 ປີກ່ອນ ເມື່ອຂ້ອຍສະດຸດເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງອອກກໍາລັງກາຍໃນ Burnt Oak ໃນພາກຕາເວັນຕົກສຽງເໜືອຂອງລອນດອນ. ຂ້າພະເຈົ້າຢູ່ໃນມະຫາວິທະຍາໄລໃນເວລານັ້ນແລະກໍາລັງຊອກຫາສິ່ງໃຫມ່ຈາກກິລາ. ຂ້ອຍເຄີຍແຂ່ງຂັນລອຍນໍ້າໃນໄວເດັກຂອງຂ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ ແລະມັກມັກກິລາ ແລະອອກກຳລັງກາຍ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ທົດ​ລອງ​ສິ​ລະ​ປະ martial ເປັນ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ຫຸ້ມ​ຫີບ​ເລັກ​ນ້ອຍ!

ກິ​ລາ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທ່ານ​ຮູ້​ສຶກ​ແນວ​ໃດ?

ກິລາເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສວຍງາມຫຼາຍ: ເຂັ້ມແຂງ, ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ແຂງກະດ້າງ, ສະຫງ່າງາມແລະທັກສະ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຫັນ​ວ່າ​ມັນ​ເອົາ​ອອກ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ໃນ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​ແລະ​ອາ​ລົມ. ມັນເປັນກິລາທີ່ຕ້ອງການຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າທີ່ທຸກໆການຝຶກຊ້ອມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຍູ້ຕົວເອງຜ່ານເຂດສະດວກສະບາຍຂອງເຈົ້າແລະສາມາດ 'ຂຸດເລິກ' ທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ມັນເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍສາມາດເອົາຊະນະທຸກຢ່າງໃນຊີວິດໄດ້.

ບອກພວກເຮົາກ່ຽວກັບການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງເຈົ້າກັບ Nike…

ຂ້ອຍເຮັດວຽກໃຫ້ Nike ເປັນຄູຝຶກຂອງ Nike ເຄືອຂ່າຍລອນດອນ. ມັນ​ເປັນ​ວຽກ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ປະ​ລາດ​ທີ່​ສຸດ​ແລະ​ໃຫ້​ລາງ​ວັນ​. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເຮັດ​ວຽກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ໂຄງ​ການ​ຈໍາ​ນວນ​ຫນຶ່ງ​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມຸ່ງ​ໄປ​ເຖິງ​ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​, ການ​ດົນ​ໃຈ​ແລະ​ການ​ຊຸກ​ຍູ້​ໃຫ້ "ຫນຸ່ມ​ລອນ​ດອນ​" ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​. ຂ້ອຍແລ່ນບາງ Nike Women'sກິດຈະກໍາທີ່ທັງຫມົດກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍແລະກິລາມ່ວນຊື່ນແລະເຂົ້າເຖິງສໍາລັບແມ່ຍິງໄວຫນຸ່ມ. ເຂົາເຈົ້າຊຸກຍູ້ໃຫ້ກຸ່ມຍິງໜຸ່ມທີ່ມີຄວາມຫຼາກຫຼາຍທີ່ມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງໄປສູ່ການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ທົດລອງສິ່ງໃໝ່ໆ ເຊັ່ນ: ມວຍ. ຂ້ອຍກຳລັງເຮັດວຽກຢູ່ໃນໂຄງການໜຶ່ງທີ່ຮ່ວມກັບໄວໜຸ່ມ 50 ຄົນໃນເມືອງ Croydon ໄດ້ມີໂອກາດກາຍເປັນຄູຝຶກສ່ວນບຸກຄົນທີ່ມີຄຸນວຸດທິ. ຄຸນສົມບັດແມ່ນໄດ້ຮັບທຶນຢ່າງຄົບຖ້ວນ ແລະຕົນເອງ ແລະ ຄູຝຶກ Nike ອີກ 5 ຄົນໄດ້ເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນໃນການສະໜອງຫຼັກສູດການສຶກສານີ້ໃຫ້ແກ່ເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່ພຽງແຕ່ຍີ່ຫໍ້ພະຍາຍາມຊຸກຍູ້ໃຫ້ໄວໜຸ່ມກ້າວໄປສູ່ການກ້າວເດີນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າກຳລັງສ້າງໂອກາດອັນດີເລີດໃຫ້ແກ່ໄວໜຸ່ມເພື່ອກ້າວໄປສູ່ຄວາມຝັນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ແມ່ນຫຍັງຄືຈຸດເດັ່ນຂອງອາຊີບຂອງເຈົ້າມາເຖິງຕອນນັ້ນ?

ໜຶ່ງໃນຈຸດເດັ່ນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍຕ້ອງເປັນການຕໍ່ສູ້ຂອງຂ້ອຍທີ່ປະເທດໄທໃນປີກາຍນີ້. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ແມ່​ຍິງ​ຄົນ​ທໍາ​ອິດ​ທີ່​ເຄີຍ​ແຂ່ງ​ຂັນ​ໃນ​ສະ​ຫນາມ​ກິ​ລາ Muay Thai ໃນ​ປະ​ເທດ​ໄທ​ໃນ hijab​. ສໍາລັບຂ້ອຍ, ນີ້ແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ເປີດ​ປະ​ຕູ​ສໍາ​ລັບ​ແມ່​ຍິງ​ອື່ນໆ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​ທີ່​ເລືອກ​ທີ່​ຈະ​ແຂ່ງ​ຂັນ​ກິ​ລາ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ປະ​ຕິ​ບັດ​ສາດ​ສະ​ຫນາ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ໄດ້​ພິ​ສູດ​ກັບ​ຕົນ​ເອງ​ວ່າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃນ​ສິ່ງ​ທີ່​ຕົນ​ເອງ​ແລະ​ຫຼາຍ​ຄົນ​ຄິດ​ວ່າ​ເປັນ​ໄປ​ບໍ່​ໄດ້. ນີ້​ແມ່ນ​ສອງ​ປີ​ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເກີດ​ລູກ​ສາວ​ທີ່​ສວຍ​ງາມ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ແລະ​ບໍ່​ແນ່​ໃຈວ່​າ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ຈະ​ໄດ້​ຕີນ​ໃນ​ວົງ​ການ​ອີກ​ເທື່ອ​ຫນຶ່ງ. ຊ່ວງເວລານີ້ປ່ຽນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ ແລະຂ້ອຍຫວັງວ່າມັນເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນເຮັດຕາມຄວາມຝັນອັນບ້າໆຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ມີຫຍັງແດ່?ສິ່ງທ້າທາຍທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ທ່ານໄດ້ປະເຊີນ?

ປະເຊີນໜ້າກັບຕົນເອງ. ຊ່ວງເວລາຂອງຄວາມສົງໄສ ແລະຄວາມຢ້ານກົວ ເມື່ອບາງດ້ານໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ປ່ຽນແປງ. ເມື່ອເຈັດປີກ່ອນເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມໃສ່ hijab ຂ້ອຍຄິດວ່າອາຊີບຂອງຂ້ອຍຈະທົນທຸກຈາກເລື່ອງນີ້. ຄວາມຢ້ານກົວຂອງຂ້ອຍວ່າຂ້ອຍອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການເຄົາລົບ, ຍອມຮັບຫຼືໃຫ້ໂອກາດເພາະວ່າຂ້ອຍໄດ້ປະຕິບັດຄວາມເຊື່ອຂອງຂ້ອຍຢ່າງແນ່ນອນ. ເຮັດວຽກຢູ່ໃນອຸດສາຫະກໍາທີ່ມັກຈະເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະແລະຮູບຮ່າງຂອງຮ່າງກາຍຂ້ອຍພະຍາຍາມຄິດເຖິງວິທີທີ່ຂ້ອຍຈະຢູ່ລອດ. ທັນທີທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າຂ້ອຍຈະສືບຕໍ່, ຂ້ອຍຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍກວ່າທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເປັນ. ຂ້ອຍຕັດສິນໃຈວ່າຂ້ອຍຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຄົນລົບກວນຂ້ອຍແລະວ່າຖ້າຂ້ອຍເອົາຫົວໃຈແລະຈິດວິນຍານຂອງຂ້ອຍເຂົ້າໄປໃນຫັດຖະກໍາຂອງຂ້ອຍ, ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຈະຕົກຢູ່ໃນບ່ອນ - ແລະມັນກໍ່ເຮັດໄດ້. ຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຂ້ອຍມີສໍາລັບວຽກເຮັດງານທໍາພຽງແຕ່ສືບຕໍ່ຂະຫຍາຍຕົວແລະຂ້ອຍເຊື່ອຕາມວິທີທີ່ຂ້ອຍໄດ້ທໍາລາຍແບບຈໍາລອງສອງສາມຢ່າງກ່ຽວກັບຄູຝຶກສອນຍິງແລະຄູຝຶກສ່ວນຕົວ. ຕອນນີ້ຂ້ອຍມີປື້ມບັນທຶກຂອງລູກຄ້າເຕັມທີ່ ແລະຕອນນີ້ປະສົບຄວາມສຳເລັດໃນອາຊີບຂອງຂ້ອຍຫຼາຍກວ່າທີ່ເຄີຍເປັນມາ.

ອຸດສາຫະກຳອອກກຳລັງກາຍຈະດີຂຶ້ນເມື່ອ...

ຜູ້ຄົນສົນໃຈເລື່ອງຄວາມງາມ ແລະ ອື່ນໆໜ້ອຍລົງ. ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເຮັດ​ໃຫ້​ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ແລະ​ວິ​ທີ​ທີ່​ມັນ​ຈະ​ຍົກ​ຕົວ​ເຮົາ​ໄດ້​. ໃນເວລາທີ່ແຜນການ booty, teas detox ແລະຍີ່ຫໍ້ເຊັ່ນ Gym Shark ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຜ່ານມາ. ໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງໄວຫນຸ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈທີ່ຈະກ້າວເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ນ້ໍາຫນັກ (ຫຼືພື້ນທີ່ໃດຫນຶ່ງ) ຂອງ gym ແລະເປັນເຈົ້າຂອງ workout ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແລະໃນເວລາທີ່ແມ່ຍິງຂອງພື້ນຖານທັງຫມົດແລະກຸ່ມເສດຖະກິດ - ສັງຄົມກາຍເປັນມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍຂຶ້ນໃນ ແລະ ນອກຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ.

ມີສາມຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ເຈົ້າສາມາດບອກຕົນເອງທີ່ໜຸ່ມກວ່າຂອງເຈົ້າມີຫຍັງແດ່?

1. ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຝູງຊົນພໍໃຈ

2. ເຈົ້າພຽງພໍແລ້ວ

3. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າເປັນບ້າຈົນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢ້ານ

ພວກເຮົາສາມາດຝຶກຝົນກັບເຈົ້າໄດ້ຢູ່ໃສ?

Synergy Studio ໃນພາກເໜືອລອນດອນ. ຂ້ອຍຝຶກອົບຮົມລູກຄ້າໃນການຕັ້ງຄ່າ 1-2-1 ແລະຍັງດໍາເນີນການປະສົມ & amp; ແມ່ຍິງພຽງແຕ່ຫ້ອງຮຽນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງພາກສ່ວນເຫດການຂອງ Nike.com ແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຂຶ້ນກັບ.

ແກ້ໄຂ DOSE ປະຈໍາອາທິດຂອງທ່ານທີ່ນີ້: ລົງທະບຽນສໍາລັບຈົດຫມາຍຂ່າວຂອງພວກເຮົາ