Eliminar barreres: coneix la lluitadora de Muay Thai Nes Dally

 Eliminar barreres: coneix la lluitadora de Muay Thai Nes Dally

Michael Sparks

Nes Dally va fer història quan es va convertir en la primera dona a competir en un estadi de Muay Thai a Tailàndia amb un hijab. Xerrem amb l'atleta inspiradora sobre els aspectes més destacats de la seva carrera, el trencament de barreres i el seu treball comunitari com a entrenadora de Nike...

Vegeu també: Els millors festivals de benestar per reservar per al 2023

Quan vas entrar per primera vegada a Muy Thai?

Vaig començar el Muay Thai fa uns 9 anys quan vaig ensopegar amb un gimnàs de Burnt Oak, al nord-oest de Londres. En aquell moment estava a la universitat i buscava alguna cosa nova d'un esport. Vaig competir en natació la major part de la meva infància i en general estava obsessionat amb els esports i l'exercici. Volia provar un art marcial perquè tenia la sensació que podria donar un cop de puny!

Com et fa sentir l'esport?

L'esport em fa sentir tantes coses boniques: fort, empoderat, dur, elegant i hàbil. Trobo que treu el millor de mi físicament i emocionalment. És un esport tan exigent per al teu cos que cada sessió d'entrenament que necessites superaràs les teves zones de confort i podràs "aprofundir" mentalment i físicament. Em fa sentir que puc conquistar qualsevol cosa a la vida.

Parleu-nos de la vostra implicació amb Nike...

Jo treballo per a Nike com a entrenador de Nike per la Xarxa de Londres. És la feina més sorprenent i gratificant. Treballo en diversos projectes amb ells orientats a ajudar, inspirar i animar el "jove Londres" a moure's. Corro algunes de les Nike Women'sesdeveniments que tracten de fer que l'exercici i l'esport siguin divertits i accessibles per a les dones joves. Animen un grup sovint molt divers de dones joves a començar el seu viatge per moure's més i provar alguna cosa nova com la boxa. Ara estic treballant en un projecte que implica 50 joves de Croydon que tenen l'oportunitat de convertir-se en un entrenador personal qualificat. La qualificació està completament finançada i jo i cinc entrenadors Nike més hem estat part integrant d'impartir-los aquest curs educatiu. La marca no només està intentant animar més joves a moure's, sinó que està creant oportunitats fantàstiques perquè els joves puguin començar els seus somnis.

Vegeu també: Àngel número 122: significat, numerologia, significat, flama bessona, amor, diners i carrera

Quin ha estat el més destacat de la teva carrera fins ara?

Un dels meus moments més destacats ha de ser la meva lluita de remuntada a Tailàndia l'any passat. Em vaig convertir en la primera dona que va competir en un estadi de Muay Thai a Tailàndia amb hijab. Per a mi va ser un moment monumental. Vaig poder obrir la porta a moltes altres dones que van optar per competir en aquest esport mentre practicaven la seva fe. També em vaig demostrar a mi mateix que podia fer el que jo mateix i molts altres pensaven que era impossible. Va ser dos anys després de donar a llum a la meva bonica filla i no estava segur de tornar a trepitjar un anell. Aquest moment va canviar la meva vida i espero que hagi inspirat moltes dones a perseguir els seus somnis bojos.

Quins són alguns delsels reptes més grans que t'has enfrontat?

Enfrontant-me a mi mateix. Moments de dubte i por quan alguns aspectes de la meva vida havien canviat. Fa set anys, quan vaig començar a portar el hijab, vaig pensar que la meva carrera patiria molt per això. La meva por de no ser respectat, acceptat o donat una oportunitat perquè, evidentment, estava practicant la meva fe. Treballant en una indústria que sovint es pot centrar molt en les aparences i les formes del cos, em va costar pensar com sobreviuria. Aviat vaig decidir que si anava a continuar m'assegurava que tindria més èxit que mai. Vaig decidir que no deixaria que les opinions de la gent em molestessin i que si poso el meu cor i ànima en el meu ofici, la resta aniria al seu lloc, i va ser així. La passió que tenia per la feina va continuar creixent i crec que al llarg del camí vaig trencar alguns estereotips sobre dones entrenadores i entrenadores personals. Ara tinc un diari complet de clients i tinc més èxit en la meva carrera que mai.

La indústria del fitness serà millor quan...

La gent es preocupa menys per l'estètica i més. sobre com ens fa sentir l'exercici i com ens pot elevar. Quan planifiquen el botí, els tes de desintoxicació i marques com Gym Shark es converteixen en cosa del passat. Quan les dones joves se senten segures d'entrar a l'àrea de peses (o qualsevol àrea) del gimnàs i ser propietaris del seu entrenament. I quan esdevinguin dones de qualsevol origen i grups socioeconòmicsmés actiu dins i fora del gimnàs.

Quines són les tres coses que t'agradaria que poguessis dir-li al teu jo més jove?

1. No intenteu agradar mai la multitud

2. N'hi ha prou

3. Assegura't que els teus somnis siguin tan bojos que t'espantin

On podem entrenar amb tu?

Synergy Studio al nord de Londres. Entreno clients en un entorn 1-2-1 i també executo mixtes & classes només per a dones. Consulteu també la secció d'esdeveniments de Nike.com i mireu què hi estic fent.

Obteniu la vostra correcció de DOSI setmanal aquí: SUBSCRIU-TE AL NOSTRE BUTLLETÍ

Michael Sparks

Jeremy Cruz, també conegut com Michael Sparks, és un autor versàtil que ha dedicat la seva vida a compartir la seva experiència i coneixements en diversos dominis. Amb una passió pel fitness, la salut, el menjar i la beguda, té com a objectiu empoderar les persones per viure les seves millors vides mitjançant estils de vida equilibrats i nutritius.Jeremy no només és un entusiasta del fitness, sinó també un nutricionista certificat, assegurant que els seus consells i recomanacions es basen en una base sòlida d'experiència i comprensió científica. Creu que el veritable benestar s'aconsegueix a través d'un enfocament holístic, que inclou no només la condició física sinó també el benestar mental i espiritual.Com a buscador espiritual, Jeremy explora diferents pràctiques espirituals d'arreu del món i comparteix les seves experiències i coneixements al seu bloc. Creu que la ment i l'ànima són tan importants com el cos quan es tracta d'aconseguir el benestar i la felicitat generals.A més de la seva dedicació al fitness i l'espiritualitat, Jeremy té un gran interès per la bellesa i la cura de la pell. Explora les últimes tendències de la indústria de la bellesa i ofereix consells pràctics i consells per mantenir una pell sana i millorar la bellesa natural.El desig d'aventura i exploració de Jeremy es reflecteix en el seu amor pels viatges. Creu que viatjar ens permet ampliar els nostres horitzons, abraçar diferents cultures i aprendre valuoses lliçons de vida.pel camí. A través del seu bloc, Jeremy comparteix consells de viatge, recomanacions i històries inspiradores que despertaran la ganes de passejar entre els seus lectors.Amb una passió per escriure i una gran quantitat de coneixements en múltiples àrees, Jeremy Cruz, o Michael Sparks, és l'autor ideal per a qualsevol persona que busqui inspiració, consells pràctics i un enfocament holístic dels diferents aspectes de la vida. A través del seu bloc i lloc web, s'esforça per crear una comunitat on les persones puguin reunir-se per donar suport i motivar-se mútuament en el seu viatge cap al benestar i l'autodescobriment.