Нес Дали влезе в историята, когато стана първата жена, която се състезава на стадион по муай тай в Тайланд с хиджаб. Разговаряме с вдъхновяващата атлетка за най-важните моменти в кариерата ѝ, за преодоляването на бариерите и за работата ѝ в обществото като треньор на Nike...

Кога за пръв път се запознахте с Muy Thai?

Започнах да се занимавам с муай тай преди около 9 години, когато попаднах във фитнес зала в Бърнт Оук в северозападен Лондон. По това време бях в университета и търсех нещо ново в спорта. През по-голямата част от детството си се бях състезавал по плуване и като цяло бях обсебен от спорта и упражненията. Исках да опитам бойно изкуство, тъй като имах чувството, че мога да нанеса малък удар!

Как се чувствате от този спорт?

Спортът ме кара да се чувствам толкова красива: силна, овластена, издръжлива, елегантна и умела. Открих, че той разкрива най-доброто от мен във физическо и емоционално отношение. Това е толкова взискателен към тялото спорт, че всяка тренировка трябва да надхвърляш зоната си на комфорт и да можеш да "копаеш дълбоко" психически и физически. Той ме кара да се чувствам така, сякаш мога да покоря всичко в живота.

Разкажете ни за участието си в Nike...

Работя за Nike като треньор на Nike за лондонската мрежа. Това е най-невероятната и удовлетворяваща работа. Работя по няколко проекта с тях, насочени към подпомагане, вдъхновяване и насърчаване на "младия Лондон" да се движи. Водя някои от събитията на Nike Women's, които са насочени към това да направят упражненията и спорта забавни и достъпни за младите жени.Сега работя по проект, който включва 50 младежи в Кройдън, които получават възможност да станат квалифицирани лични треньори. Квалификацията е напълно финансирана и аз и още петима треньори на Nike сме неразделна част от провеждането на този образователен курс за тях. Марката не само се опитва да насърчиповече млади хора да се преместят, но те създават фантастични възможности за младежите да започнат да осъществяват мечтите си.

Кое е най-важното в кариерата Ви досега?

Един от най-големите ми успехи трябва да бъде завръщането ми в Тайланд миналата година. станах първата жена, която се състезава на стадион по муай тай в Тайланд с хиджаб. за мен това беше монументален момент. успях да отворя вратата за много други жени, които избраха да се състезават в спорта, докато практикуват вярата си. също така доказах на себе си, че мога да направя това, което аз и много други смятаха заневъзможно. Това беше две години след като родих прекрасната си дъщеря и не бях сигурна, че някога отново ще стъпя на ринг. Този момент промени живота ми и се надявам, че е вдъхновил много жени да преследват лудите си мечти.

Кои са най-големите предизвикателства, с които сте се сблъсквали?

Изправяне пред самата себе си. моменти на съмнение и страх, когато определени аспекти от живота ми се промениха. преди седем години, когато започнах да нося хиджаб, мислех, че кариерата ми ще пострада много от това. страхът ми, че може да не бъда уважавана, приета или да не ми бъде даден шанс, защото очевидно практикувам вярата си. работейки в индустрия, която често може да бъде много фокусирана върху външния вид и формите на тялото, се борех даСкоро реших, че ако искам да продължа, ще се погрижа да бъда по-успешен, отколкото някога съм бил. Реших, че няма да позволя на мненията на хората да ме притесняват и че ако влагам сърцето и душата си в занаята, останалото ще си дойде на мястото - и това се случи. Страстта, която имах към работата, само продължи да расте и вярвам, че по пътя си разбих няколкостереотипи за жените треньори и лични треньори. Сега имам пълен дневник с клиенти и сега съм по-успешна в кариерата си, отколкото някога съм била.

Фитнес индустрията ще бъде по-добра, когато...

Хората се интересуват по-малко от естетиката и повече от това как се чувстваме от упражненията и как те могат да ни повдигнат. Когато плановете за тренировки, чайовете за детоксикация и марки като Gym Shark останат в миналото. Когато младите жени се чувстват уверени да влязат в зоната с тежести (или в която и да е друга зона) на фитнеса и да владеят тренировката си. И когато жените от всякакъв произход и социално-икономически групи станат по-активни във и извън фитнеса.

Кои са трите неща, които бихте искали да кажете на по-младото си аз?

1. Никога не се опитвайте да се харесате на тълпата

2. Вие сте достатъчни

3. Уверете се, че мечтите ви са толкова луди, че ви плашат

Къде можем да тренираме с вас?

Тренирам клиенти в режим 1-2-1, а също така провеждам смесени класове и класове само за жени. Също така разгледайте раздела за събития на Nike.com и вижте какво правя там.

Получете седмичната си доза DOSE тук: ЗАПИШЕТЕ СЕ ЗА НАШИЯ БЮЛЕТИН