Нес Даллі увійшла в історію, коли стала першою жінкою, яка змагалася на стадіоні з муай-тай у Таїланді в хіджабі. Ми поговорили з натхненною спортсменкою про її кар'єру, подолання бар'єрів та громадську роботу в якості тренера Nike...

Коли ви вперше захопилися муй-тай?

Я почав займатися муай-тай близько 9 років тому, коли натрапив на спортзал у Бернт-Оук на північному заході Лондона. У той час я навчався в університеті і шукав щось нове у спорті. Більшу частину свого дитинства я займався плаванням і взагалі був одержимий спортом і фізичними вправами. Я хотів спробувати бойове мистецтво, оскільки відчував, що можу трохи побити!

Що ви відчуваєте під час занять спортом?

Спорт допомагає мені відчувати себе сильною, впевненою, витривалою, елегантною та досвідченою. Я вважаю, що він розкриває в мені найкраще як фізично, так і емоційно. Цей вид спорту настільки вимогливий до тіла, що на кожному тренуванні потрібно виходити за межі своєї зони комфорту та бути здатною "копати глибше" розумово та фізично. Це дає мені відчуття, що я можу підкорити все в житті.

Розкажіть про вашу співпрацю з Nike...

Я працюю в Nike тренером лондонської мережі. Це найдивовижніша і найкорисніша робота. Я працюю з ними над кількома проектами, спрямованими на допомогу, натхнення і заохочення "молодого Лондона" до руху. Я керую деякими жіночими заходами Nike, які спрямовані на те, щоб зробити фізичні вправи і спорт веселими і доступними для молодих жінок. Вони заохочують часто дуже різноманітну групу молодих жінок почати свій шлях у спорті.Я працюю над проектом, який передбачає, що 50 молодих людей у Кройдоні отримають можливість стати кваліфікованими персональними тренерами. Кваліфікація повністю фінансується, і я та п'ять інших тренерів Nike були невід'ємною частиною цього освітнього курсу для них. Бренд не лише намагається заохотити молодь до активних занять спортом, а йбільше молодих людей до переїзду, але вони створюють фантастичні можливості для молодих людей, щоб отримати старт для здійснення своїх мрій.

Що було найяскравішим у вашій кар'єрі до цього часу?

Однією з моїх найяскравіших подій став мій бій-повернення в Таїланді минулого року. Я стала першою жінкою, яка змагалася на стадіоні з муай-тай в Таїланді в хіджабі. Для мене це був монументальний момент. Я змогла відкрити двері для багатьох інших жінок, які вирішили змагатися в цьому виді спорту, сповідуючи свою віру. Я також довела собі, що можу робити те, що я сама і багато інших вважали заЦе було через два роки після того, як я народила свою прекрасну доньку і не була впевнена, що коли-небудь знову вийду на ринг. Цей момент змінив моє життя, і я сподіваюся, що він надихнув багатьох жінок на здійснення своїх божевільних мрій.

З якими найбільшими викликами вам доводилося стикатися?

Моменти сумнівів і страху, коли певні аспекти мого життя змінювалися. Сім років тому, коли я почала носити хіджаб, я думала, що моя кар'єра сильно постраждає від цього. Мій страх, що мене не поважатимуть, не приймуть і не дадуть шансу через те, що я, очевидно, сповідую свою віру. Працюючи в індустрії, яка часто може бути дуже сфокусована на зовнішньому вигляді і формах тіла, я боролася за те, щобНезабаром я вирішив, що якщо буду продовжувати, то зроблю все, щоб стати більш успішним, ніж будь-коли. Я вирішив, що не дозволю думці людей турбувати мене, і що якщо я вкладу в свою справу серце і душу, решта стане на свої місця - так і сталося. Пристрасть, яку я відчував до роботи, тільки зростала, і я вважаю, що на цьому шляху я зламав кілька бар'єрів.стереотипи про жінок-коучів та персональних тренерів. Тепер у мене є повний щоденник клієнтів, і зараз я більш успішна в своїй кар'єрі, ніж будь-коли.

Фітнес-індустрія стане кращою, коли...

Люди менше думають про естетику, а більше про те, як фізичні вправи впливають на наше самопочуття і як вони можуть підняти настрій. Коли плани набору ваги, детокс-чаї та бренди на кшталт Gym Shark відійдуть у минуле. Коли молоді жінки почуватимуться впевнено, коли зайдуть у зону штанги (чи будь-яку іншу зону) у спортзалі і будуть самостійно керувати своїм тренуванням. І коли жінки з усіх соціально-економічних груп стануть активнішими у спортзалі та поза ним.

Які три речі ви хотіли б розповісти своєму молодому поколінню?

1. ніколи не намагайтеся догодити натовпу

2. Тебе достатньо.

3. переконайтеся, що ваші мрії настільки божевільні, що лякають вас

Де ми можемо тренуватися з вами?

Я треную клієнтів у форматі 1-2-1, а також проводжу змішані заняття для жінок. Також загляньте в розділ подій на сайті Nike.com і подивіться, чим я там займаюся.

Отримайте свою щотижневу дозу DOSE тут: ПІДПИСАТИСЯ НА НАШУ РОЗСИЛКУ