Nes Dalli Tailanddagi muay-tay stadionida hijobda qatnashgan birinchi ayol bo'lib tarixga kirdi. Biz ilhomlantiruvchi sportchi bilan uning karerasidagi yorqin voqealar, to'siqlarni bartaraf etish va uning Nike murabbiyi sifatidagi jamoat ishlari haqida suhbatlashamiz...

Muy Thaiga qachon kirgansiz?

Men Muay Thai bilan taxminan 9 yil oldin Londonning shimoli-g'arbidagi Burnt Oak shahridagi sport zaliga qoqilib kirganimda boshladim. Men o'sha paytda universitetda edim va sportdan yangi narsalarni qidirardim. Men bolaligimning ko'p qismini suzish bilan shug'ullanganman va umuman sport va jismoniy mashqlar bilan shug'ullanganman. Men jang san'ati bilan shug'ullanmoqchi bo'ldim, chunki o'zimni bir oz zarba berishim mumkinligini his qildim!

Sport sizni qanday his qiladi?

Sport menga juda ko'p go'zal narsalarni his qiladi: kuchli, kuchli, qattiqqo'l, nafis va malakali. Menimcha, bu menda jismoniy va hissiy jihatdan eng yaxshi narsalarni ochib beradi. Bu sizning tanangiz uchun shunchalik talabchan sportki, har bir mashg'ulotda siz o'zingizni qulaylik zonasidan o'tib, aqliy va jismoniy "chuqur qazishingiz" kerak. Bu menga hayotda hamma narsani yengishim mumkinligini his qiladi.

Nike kompaniyasidagi ishtirokingiz haqida bizga xabar bering...

Men Nike kompaniyasida Nike Treneri sifatida ishlayman. London tarmog'i. Bu eng ajoyib va ​​foydali ish. Men ular bilan "yosh London" ga ko'chib o'tishga yordam berish, ilhomlantirish va rag'batlantirishga qaratilgan bir nechta loyihalar ustida ishlayapman. Men Nike ayollarning ba'zilarini boshqaramanJismoniy mashqlar va sportni yosh ayollar uchun qiziqarli va ochiq qilish bilan bog'liq tadbir. Ular ko'pincha turli xil yosh ayollar guruhini ko'proq harakatlanish va boks kabi yangi narsalarni sinab ko'rish uchun sayohatlarini boshlashga undaydi. Men hozirda Kroydondagi 50 nafar yoshlar malakali Shaxsiy Trener bo‘lish imkoniyatiga ega bo‘lgan loyiha ustida ishlayapman. Malaka to'liq moliyalashtiriladi va men va boshqa beshta Nike trenerlari ularga ushbu ta'lim kursini o'tkazishning ajralmas qismi bo'ldik. Brend nafaqat ko'proq yoshlarni ko'chib o'tishga undaydi, balki ular yoshlarga o'z orzularini amalga oshirish uchun ajoyib imkoniyatlar yaratmoqda.

Hozirgacha karerangizning eng yorqin nuqtasi nima bo'ldi?

Mening eng muhim voqealarimdan biri bu o'tgan yili Tailandda bo'lib o'tgan jangim bo'ldi. Men Tailanddagi muay-tay stadionida hijobda qatnashgan birinchi ayol bo'ldim. Men uchun bu monumental lahza bo'ldi. Men o'z e'tiqodiga amal qilgan holda sportda musobaqalashishni tanlagan boshqa ko'plab ayollar uchun eshikni ochishga muvaffaq bo'ldim. Men o'zim va boshqa ko'pchilik imkonsiz deb o'ylagan narsani qila olishimni o'zimga isbotladim. Bu mening go'zal qizimni dunyoga keltirganimdan ikki yil o'tgach edi va men yana ringga qadam qo'yishimga ishonchim komil emas edi. Bu lahza mening hayotimni o'zgartirdi va umid qilamanki, bu ko'plab ayollarni aqldan ozgan orzularini amalga oshirishga ilhomlantirdi.

Ulardan ba'zilari nima?duch kelgan eng katta qiyinchiliklar?

O'zimga yuzma-yuz. Hayotimning ba'zi jihatlari o'zgarganida shubha va qo'rquv lahzalari. Etti yil oldin men hijob kiyishni boshlaganimda, bu mening karyeramga katta zarar etkazadi deb o'yladim. Meni hurmat qilishlari, qabul qilishlari yoki menga imkoniyat berilmasligidan qo'rqaman, chunki men o'z e'tiqodimni amalda bajarayotgan edim. Ko'pincha tashqi ko'rinish va tana shakllariga e'tibor qaratilishi mumkin bo'lgan sohada ishlaganimda, men qanday qilib omon qolishimni o'ylashga qiynalardim. Tez orada men davom etamanmi yoki yo'qmi, men har qachongidan ham muvaffaqiyatli bo'lishimga ishonch hosil qilishimga qaror qildim. Men odamlarning fikrini bezovta qilmaslikka qaror qildim va agar men o'z hunarimga yuragimni va qalbimni qo'shsam, qolganlari joyiga tushadi - va shunday bo'ldi. Ishga bo'lgan ishtiyoqim o'sishda davom etdi va men bu yo'lda ayol murabbiylar va shaxsiy murabbiylar haqidagi bir nechta stereotiplarni buzganimga ishonaman. Hozirda mening mijozlarimning to‘liq kundaligi bor va kareramda har qachongidan ham muvaffaqiyatliroqman.

Fitnes industriyasi qachonki...

Odamlar estetika va boshqalar haqida kamroq qayg‘ursa yaxshi bo‘ladi. mashqlar bizni qanday his qilishimiz va u bizni qanday ko'tarishi haqida. O'ljani rejalashtirganda, detoks choylari va Gym Shark kabi brendlar o'tmishda qoladi. Yosh ayollar sport zalining og'irlik maydoniga (yoki biron bir sohasiga) qadam qo'yish va o'z mashg'ulotlariga egalik qilish uchun ishonch hosil qilganda. Va har qanday kelib chiqishi va ijtimoiy-iqtisodiy guruhlari ayollarga aylangandaSport zalida va undan tashqarida faolroq.

Yoshingizga qaysi uchta narsani aytishni hohlaysiz?

1. Hech qachon olomonni xursand qilishga urinmang

2. Siz yetarli

3. Sizning orzularingiz sizni qo'rqitadigan aqldan ozganligiga ishonch hosil qiling

Siz bilan qayerda mashq qilishimiz mumkin?

Synergy Studio shimoliy Londonda. Men 1-2-1 sozlamalarida mijozlarni o'rgatish va shuningdek, aralash ishlatish & amp; faqat ayollar darslari. Shuningdek, Nike.com saytining voqealar boʻlimiga qarang va u yerda men nimalar bilan shugʻullanayotganimni koʻring.

Haftalik DOZA ni bu yerdan toʻgʻrilang: YANGILIK BULINCHAMIZGA ROZI BOʻLING