Саад бэрхшээлийг арилгах: Муай тайн эмэгтэй тамирчин Нес Даллитай танилц

 Саад бэрхшээлийг арилгах: Муай тайн эмэгтэй тамирчин Нес Даллитай танилц

Michael Sparks

Нес Далли Тайландын Муай Тай цэнгэлдэхэд хижаб өмссөн анхны эмэгтэй болж түүхэнд бичигдсэн. Бид урам зориг өгсөн тамирчинтай түүний карьерын онцлох үйл явдлуудын талаар ярилцаж, саад бэрхшээлийг даван туулж, түүний Nike дасгалжуулагчийн олон нийтийн ажлын талаар ярилцлаа...

Та анх хэзээ Муй Тайд орсон бэ?

Би 9 жилийн өмнө Лондонгийн баруун хойд хэсэгт орших Бөрнт Оак дахь биеийн тамирын зааланд бүдэрч байхдаа муай тайгаар хичээллэж эхэлсэн. Би тэр үед их сургуульд сурч байсан бөгөөд спортоос шинэ зүйл хайж байсан. Би бага наснаасаа усанд сэлэлтийн спортоор хичээллэдэг байсан бөгөөд ерөнхийдөө спорт, дасгал хөдөлгөөнд дуртай байсан. Би тулааны урлагаар хичээллэхийг хүссэн тул бага зэрэг цохилт өгөх боломжтой байсан!

Мөн_үзнэ үү: Сахиусан тэнгэрийн дугаар 555: Утга, тоо зүй, ач холбогдол, ихэр дөл, хайр дурлал, мөнгө, ажил мэргэжил

Энэ спорт танд ямар мэдрэмж төрүүлдэг вэ?

Спорт надад хүчтэй, хүчирхэг, хатуужилтай, дэгжин, чадварлаг олон сайхан зүйлийг мэдрүүлдэг. Энэ нь миний бие махбодийн болон сэтгэл санааны хамгийн сайн талыг гаргаж ирдэг гэж би боддог. Энэ бол таны биед маш их ачаалалтай спорт тул бэлтгэл хийх бүрдээ тав тухтай бүсээ давж, оюун ухаан, бие бялдрын хувьд "гүн ухаж" чаддаг байх хэрэгтэй. Энэ нь надад амьдралын бүх зүйлийг ялж чадах юм шиг мэдрэмж төрүүлдэг.

Nike-д оролцсон тухайгаа бидэнд хэлээч...

Би Nike-д Nike-ийн дасгалжуулагчаар ажилладаг. Лондонгийн сүлжээ. Энэ бол хамгийн гайхалтай, үр өгөөжтэй ажил юм. Би тэдэнтэй хамтран "залуу Лондон"-ыг нүүхэд нь тусалж, урамшуулж, урамшуулах зорилготой хэд хэдэн төсөл дээр ажилладаг. Би Nike эмэгтэйчүүдийн заримыг ажиллуулдагЗалуу эмэгтэйчүүдэд дасгал, спортыг хөгжилтэй, хүртээмжтэй болгох зорилготой арга хэмжээ. Тэд ихэвчлэн маш олон янзын залуу эмэгтэйчүүдийг илүү их хөдөлж, бокс гэх мэт шинэ зүйлийг туршиж үзэх аялалаа эхлүүлэхийг уриалдаг. Би одоо Кройдон дахь 50 залууг мэргэшсэн хувийн дасгалжуулагч болох боломжтой болгох төсөл дээр ажиллаж байна. Мэргэшлийг бүрэн санхүүжүүлсэн бөгөөд би болон бусад таван Nike сургагч багш тэдэнд энэхүү боловсролын сургалтыг явуулах салшгүй хэсэг болсон. Брэнд нь илүү олон залуусыг нүүхэд нь урамшуулах гэж оролдоод зогсохгүй залуучуудад мөрөөдлөө эхлүүлэх гайхалтай боломжийг бүрдүүлж байна.

Мөн_үзнэ үү: Ургамлын гаралтай хоолны дэглэмд зориулсан хамгийн сайн веган чихэр

Таны карьерын онцлох үйл явдал юу байсан бэ?

Миний хамгийн онцлох үйл явдлуудын нэг бол өнгөрсөн жил Тайландад хийсэн эргэн ирэлтийн тулаан байсан. Би Тайландын Муай Тай цэнгэлдэхэд хижаб өмссөн анхны эмэгтэй болсон. Миний хувьд энэ бол гайхалтай мөч байсан. Би итгэл үнэмшлийнхээ хажуугаар энэ спортод оролцохоор сонгосон бусад олон эмэгтэйчүүдийн үүд хаалгыг нээж чадсан. Би ч бас өөрийнхөө болон бусад олон хүний ​​боломжгүй гэж бодсон зүйлийг хийж чадна гэдгээ өөртөө нотолсон. Энэ бол би хөөрхөн охиноо төрүүлснээс хойш хоёр жилийн дараа болсон бөгөөд би дахиж хэзээ ч рингэн дээр хөл тавина гэдэгт итгэлгүй байсан. Энэ мөч миний амьдралыг өөрчилсөн бөгөөд энэ нь олон эмэгтэйчүүдийг галзуу мөрөөдлийнхөө төлөө зоригжуулсан гэдэгт би найдаж байна.

Зарим нь юу вэ?таны тулгарч байсан хамгийн том сорилтууд?

Өөртэйгөө нүүр тулж байна. Миний амьдралын зарим хэсэг өөрчлөгдсөн үед эргэлзээ, айдас төрүүлсэн мөчүүд. Долоон жилийн өмнө би хижаб өмсөж эхлэхдээ миний карьер энэ нь маш их хохирно гэж бодож байсан. Би итгэлээ хэрэгжүүлж байгаа учраас намайг хүндлэхгүй, хүлээж авахгүй, боломж олгохгүй байх вий гэсэн айдас. Гадаад төрх байдал, биеийн хэлбэрт анхаарлаа хандуулдаг салбарт ажиллаж байхдаа би яаж амьд үлдэх талаар бодож байсан. Удалгүй би үргэлжлүүлэх эсэхээ урьд өмнөхөөсөө илүү амжилттай байх болно гэдэгт итгэлтэй байх болно гэж шийдсэн. Би хүмүүсийн санаа бодлыг зовоохгүй байхаар шийдсэн бөгөөд хэрвээ би зүрх сэтгэл, сэтгэлээ гар урлалдаа зориулж чадвал бусад нь байрандаа орно гэж шийдсэн - тэгсэн. Миний ажил хийх хүсэл тэмүүлэл улам бүр нэмэгдсээр байсан бөгөөд би эмэгтэй дасгалжуулагч, хувийн дасгалжуулагчдын талаарх цөөн хэдэн хэвшмэл ойлголтыг эвдсэн гэдэгт итгэлтэй байна. Би одоо үйлчлүүлэгчдийнхээ бүтэн өдрийн тэмдэглэлтэй бөгөөд карьертаа урьд өмнө байгаагүй их амжилтанд хүрч байна.

Фитнессийн салбар нь...

Хүмүүс гоо зүйн талаар бага анхаардаг бол илүү сайн байх болно. Дасгал хийх нь бидэнд ямар мэдрэмж төрүүлж, биднийг хэрхэн өөдрөг болгох талаар. Олз авахаар төлөвлөж байгаа үед хоргүйжүүлэх цай, Gym Shark гэх мэт брэндүүд өнгөрсөн зүйл болон үлддэг. Залуу эмэгтэйчүүд биеийн тамирын заалны жингийн хэсэгт (эсвэл аль ч хэсэгт) орж, дасгал сургуулилтаа эзэмшихэд итгэлтэй байх үед. Мөн бүх гарал үүслийн болон нийгэм эдийн засгийн бүлгийн эмэгтэйчүүд болох үедБиеийн тамирын зааланд болон гадаа илүү идэвхтэй байдаг.

Та залуудаа ямар гурван зүйлийг хэлээсэй гэж хүсдэг вэ?

1. Олон түмэнд таалагдах гэж хэзээ ч бүү оролд

2. Чи хангалттай

3. Мөрөөдөл чинь чамайг айлгах галзуу байгаа эсэхийг шалгаарай

Бид тантай хаана бэлтгэл хийх вэ?

Лондонгийн хойд хэсэгт байрлах Synergy Studio. Би үйлчлүүлэгчдийг 1-2-1 тохиргоонд сургаж бас холимог ажиллуулдаг & AMP; зөвхөн эмэгтэйчүүдийн ангиуд. Мөн Nike.com сайтын үйл явдлуудын хэсгийг шалгаад, тэнд намайг юу хүлээж байгааг хараарай.

Долоо хоног тутмын DOSE засварыг эндээс авна уу: МАНАЙ МЭДЭЭЛЭЛД БҮРТГҮҮЛЭЭРЭЙ

Michael Sparks

Майкл Спаркс гэгддэг Жереми Круз бол төрөл бүрийн салбарт өөрийн туршлага, мэдлэгээ хуваалцахад амьдралаа зориулсан олон талын зохиолч юм. Фитнесс, эрүүл мэнд, хоол хүнс, ундаа уух дуртай тэрээр хувь хүмүүст тэнцвэртэй, тэжээллэг амьдралын хэв маягаар дамжуулан хамгийн сайн сайхан амьдрах боломжийг олгохыг зорьдог.Жереми бол зөвхөн фитнесс сонирхогч төдийгүй хоол тэжээлийн мэргэшсэн мэргэжилтэн бөгөөд түүний зөвлөгөө, зөвлөмжүүд нь нарийн мэргэжлийн мэдлэг, шинжлэх ухааны ойлголтод тулгуурладаг. Жинхэнэ эрүүл мэндийг зөвхөн бие бялдар төдийгүй оюун санааны болон оюун санааны сайн сайхан байдлыг хамарсан цогц арга барилаар олж авдаг гэж тэр үздэг.Жереми өөрөө оюун санааны эрэл хайгуулын хувьд дэлхийн өнцөг булан бүрээс янз бүрийн сүнслэг практикийг судалж, өөрийн туршлага, ойлголтоо блог дээрээ хуваалцдаг. Эрүүл мэнд, аз жаргалд хүрэхийн тулд оюун ухаан, сүнс нь бие махбодтой адил чухал гэж тэр үздэг.Жереми фитнесс, сүнслэг байдлын төлөө хичээл зүтгэл гаргахаас гадна гоо сайхан, арьс арчилгааг маш их сонирхдог. Тэрээр гоо сайхны салбарын хамгийн сүүлийн үеийн чиг хандлагыг судалж, эрүүл арьсаа хадгалах, байгалийн гоо сайхныг сайжруулах практик зөвлөмж, зөвлөгөөг санал болгодог.Жереми адал явдал, эрэл хайгуул хийхийг хүсдэг нь түүний аялалд дурладагт нь илэрдэг. Аялал нь бидэнд алсын хараагаа тэлж, өөр өөр соёлыг хүлээн зөвшөөрч, амьдралын үнэ цэнэтэй сургамжийг олж авах боломжийг олгодог гэдэгт тэр итгэдэг.замын дагуу. Жереми блогоороо дамжуулан аяллын зөвлөмж, зөвлөмж, урам зориг өгсөн түүхүүдийг хуваалцдаг бөгөөд энэ нь уншигчдын дунд тэнүүчлэх хүслийг бадраах болно.Бичих хүсэл эрмэлзэлтэй, олон чиглэлээр мэдлэг эзэмшсэн Жереми Круз буюу Майкл Спаркс бол амьдралын янз бүрийн тал дээр урам зориг, практик зөвлөгөө, нэгдмэл хандлагыг эрэлхийлдэг хүн бүрийн дуртай зохиолч юм. Тэрээр өөрийн блог, цахим хуудсаараа дамжуулан эрүүл мэнд, өөрийгөө нээх аялалд нь бие биенээ дэмжиж, урам зориг өгөхийн тулд хувь хүмүүс нэгдэж болох нийгэмлэгийг бий болгохыг эрмэлздэг.