Odpravljanje ovir: spoznajte borko Muay Thai Nes Dally
Kazalo
Nes Dally se je zapisala v zgodovino, ko je postala prva ženska, ki je na stadionu Muay Thai na Tajskem tekmovala v hidžabu. Z navdihujočo športnico smo se pogovarjali o vrhuncih njene kariere, premagovanju ovir in njenem delu v skupnosti kot trenerka podjetja Nike...
Kdaj ste se začeli ukvarjati z Muy Thai?
Muay Thai sem začel trenirati pred približno devetimi leti, ko sem naletel na telovadnico v Burnt Oak v severozahodnem Londonu. Takrat sem bil na univerzi in sem iskal nekaj novega v športu. Večino otroštva sem tekmoval v plavanju in bil na splošno obseden s športom in vadbo. Želel sem poskusiti borilno veščino, saj sem imel občutek, da bi se lahko malo udaril!
Kako se počutite ob športu?
Zaradi tega športa se počutim tako lepo: močno, močno, vzdržljivo, elegantno in spretno. Zdi se mi, da v meni vzbuja najboljše fizično in čustveno. To je tako zahteven šport za telo, da moraš na vsakem treningu preseči svoje območje udobja in se znati "poglobiti" psihično in fizično. Zaradi njega imam občutek, da lahko v življenju premagam vse.
Povejte nam o svojem sodelovanju z družbo Nike...
Delam za Nike kot Nike Trainer za londonsko mrežo. To je najbolj neverjetno in koristno delo. Sodelujem pri več projektih, ki so usmerjeni v pomoč, navdih in spodbujanje "mladega Londona" k gibanju. Vodim nekaj dogodkov Nike Women's Event, katerih namen je, da sta vadba in šport zabavna in dostopna za mlade ženske. Spodbujajo pogosto zelo raznoliko skupino mladih žensk, da začnejo z gibanjem.Trenutno sodelujem pri projektu, v okviru katerega ima 50 mladih iz Croydona priložnost postati kvalificiran osebni trener. Kvalifikacija je v celoti financirana, jaz in pet drugih Nike trenerjev pa smo bili sestavni del izvajanja tega izobraževalnega tečaja za mlade.več mladih, da bi se preselili, vendar ustvarjajo fantastične priložnosti za mlade, da začnejo uresničevati svoje sanje.
Kaj je bil vrhunec vaše dosedanje kariere?
Eden mojih največjih vrhuncev je bil moj povratni dvoboj na Tajskem lani. postala sem prva ženska, ki je na stadionu Muay Thai na Tajskem tekmovala v hidžabu. zame je bil to izjemen trenutek. odprla sem vrata številnim drugim ženskam, ki so se odločile tekmovati v tem športu in hkrati prakticirati svojo vero. dokazala sem tudi sebi, da lahko naredim to, kar sem sama in mnogi drugi mislili, da jeTo je bilo dve leti po tem, ko sem rodila čudovito hčerko in nisem bila prepričana, da bom še kdaj stopila v ring. Ta trenutek mi je spremenil življenje in upam, da je navdihnil številne ženske, da uresničijo svoje nore sanje.
Poglej tudi: Najboljše veganske sladkarije za rastlinske dieteKateri so največji izzivi, s katerimi ste se soočili?
Trenutki dvomov in strahu, ko so se nekateri vidiki mojega življenja spremenili. Pred sedmimi leti, ko sem začela nositi hidžab, sem mislila, da bo moja kariera zaradi tega zelo trpela. Strah me je bilo, da me ne bodo spoštovali, sprejeli ali mi dali priložnosti, ker sem očitno prakticirala svojo vero. Delala sem v industriji, ki je lahko pogosto zelo osredotočena na videz in oblike telesa, in se trudilaKmalu sem se odločil, da če bom nadaljeval, bom poskrbel, da bom bolj uspešen, kot sem bil kdaj koli prej. Odločil sem se, da me mnenja ljudi ne bodo motila in da se bo vse ostalo postavilo na svoje mesto, če bom v svojo obrt vložil srce in dušo - in zgodilo se je. Strast, ki sem jo imel do dela, se je samo še stopnjevala in verjamem, da sem na tej poti zlomil nekajstereotipe o ženskih trenerkah in osebnih trenerjih. Zdaj imam poln dnevnik strank in sem v svoji karieri uspešnejša kot kdaj koli prej.
Fitnes industrija bo boljša, ko bo...
Ljudje se manj ozirajo na estetiko in bolj na to, kako se ob vadbi počutimo in kako nas lahko dvigne. Ko bodo načrti za razgibavanje, razstrupljevalni čaji in blagovne znamke, kot je Gym Shark, postali stvar preteklosti. Ko bodo mlade ženske samozavestno stopile v telovadnico z utežmi (ali v katero koli drugo telovadnico) in se odločile za svojo vadbo. In ko bodo ženske iz vseh družbenih in socialno-ekonomskih skupin postale aktivnejše v telovadnici in zunaj nje.
Katere so tri stvari, ki bi jih želeli povedati svojemu mlajšemu jazu?
1. Nikoli ne poskušajte ustreči množici
Poglej tudi: Kaj je Wellness Journal? Praksa čuječnosti, ki poenostavi življenje2. Ste dovolj
3. Prepričajte se, da so vaše sanje tako nore, da vas prestrašijo
Kje lahko treniramo z vami?
V studiu Synergy v severnem Londonu. Treniram stranke po 1-2-1 in vodim tudi mešane in samo ženske ure. Na spletni strani Nike.com si oglejte tudi razdelek z dogodki in si oglejte, kaj se tam pripravljam.
Tukaj si lahko vsak teden zagotovite DOSE: PRIJAVITE SE NA NAŠE E-NOVICE