လန်ဒန်ရှိ Social Wellness Club ပေါ်ပေါက်လာခြင်း

 လန်ဒန်ရှိ Social Wellness Club ပေါ်ပေါက်လာခြင်း

Michael Sparks

လူမှုရေးဆက်ဆံခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ကိုက်ညီသည့် LA ၏သီးသန့်လူမှုရေးအသင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည့် Remedy Place ကို သင်ကြားဖူးပေမည်။ Soho House နှင့်ဆင်တူသည်၊ ၎င်းသည် အသင်းဝင်အခြေခံမော်ဒယ်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ပျော်ရွှင်သောနာရီများကို ရေခဲရေချိုးခန်း သို့မဟုတ် lymphatic compression suit တွင် ကုန်ဆုံးသည်။ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော hedonists များအတွက် ရေပန်းအစားဆုံးအသစ်ဖြစ်သော တရားဝင်ခိုအောင်းရာနေရာဖြစ်သော၊ ယဇ်ပူဇော်ခြင်းထက် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံဖြင့် ၎င်းတို့၏လူမှုရေးဘဝကို မြှင့်တင်လိုသူများသည် အသံဗတ်ခြင်း၊ နှိပ်နယ်ခြင်း၊ ဗီတာမင်အစက်များနှင့် အအေးခန်းကုထုံးများအပါအဝင် စုံလင်သောကုထုံးများကို ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အခြားသူများ၏ ပေါင်းသင်းခြင်းကို ပျော်မွေ့နေချိန် - mocktail သို့မဟုတ် နှစ်ခု။ လန်ဒန်၏ လူမှုကျန်းမာရေးအသင်းများအတွက် အဖြေအတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဟန်ချက်ညီမှုကို ရှာဖွေသူများအတွက် အပျော်ရွင်ဆုံးသော စျေးဝယ်သူများအတွက် လန်ဒန်ရှိ အစည်ကားဆုံးသော စျေးဝယ်စင်တာများကို စုစည်းပေးထားပါတယ်...

Arts Club မှ Lanserhof

London ၏ ထိပ်တန်းပုဂ္ဂလိကကျန်းမာရေးအတွက် ကလပ်နှင့်ဆေးခန်းသည် Mayfair တွင်တည်ရှိသည်။ ကလပ်သည် အသွင်ပြောင်းကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်များနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကျန်းမာရေးကုသမှုများနှင့်အတူ ခေတ်မီဆေးပညာနှင့် ခေတ်မီသော ရောဂါရှာဖွေရေးအကဲဖြတ်ချက်များကို ပေါင်းစပ်ထားသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များတွင် အထူးပြုပါသည်။ Lanserhof သည် အနှစ် 30 ကျော်ကြာ ခေတ်မီဆေးပညာတွင် စံနှုန်းများကို သတ်မှတ်ပေးခဲ့သည်။ ဆန်းသစ်သောအရေးကြီးသောဆေးပညာနှင့် ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးပြန်လည်ဆန်းသစ်ခြင်းအတွက် ခေတ်မီဆန်းသစ်သော အယူအဆများအတွက်။

ကြည့်ပါ။: Angel နံပါတ် 100- အဓိပ္ပါယ်၊ အရေးပါမှု၊ ထင်ရှားမှု၊ ငွေ၊ မီးတောက်နှင့် အချစ်

ဝဘ်ဆိုက်သို့ ဝင်ကြည့်ပါ

KX

ပုဂ္ဂလိကအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦး ချဲလ်ဆီးရှိ ကျန်းမာရေးအသင်းသည် အနုပညာအားကစားခန်းမ၊ ဇိမ်ခံ spa နှင့် အပတ်စဉ် လေ့ကျင့်ခန်း 80 ကျော်ကို ပေးဆောင်ထားသည်။၎င်းတို့၏ညီအစ်မကလပ် KXU သည် Chelsea's Pavilion Road ရှိ 7,500 စတုရန်းပေကျယ်ဝန်းသော အားကစားရုံတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကော်ဖီဆိုင်၊ ခေတ်မီသောအဖွဲ့လိုက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်နေရာများ၊ ခေတ်မီလှပသောနှင်းဆီရွှေရောင်အ၀တ်လဲခန်း၊ ခရီယိုကုထုံးအခန်းနှင့် အနီအောက်ရောင်ဆားနား၊ အလှအပဆိုင်ရာ ကုသမှုများကို ပေးဆောင်သည့် Medi-spa လည်းဖြစ်သည်။

ဝဘ်ဆိုဒ်သို့ ဝင်ကြည့်ပါ

Cloud 12

Notting Hill ၏အလယ်ဗဟိုတွင်တည်ရှိသော Cloud Twelve သည် အလုပ်နှင့်အိမ်ကြားရှိ တတိယမြောက်နေရာဖြစ်ပြီး သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုများကို အပန်းဖြေရန်၊ ပျော်ရွှင်စွာခံစားပြီး အဖိုးတန် 'ငါ့အချိန်' ကိုခံစားစေပါသည်။ အထပ်သုံးထပ်ကို တိုးချဲ့ထားပြီး၊ ဤကျန်းမာရေးစခန်းတွင် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကမ်းလှမ်းမှုများ အများအပြားရှိသည်။ ကလေးများရှိသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်သည်၊ မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေးများကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်း၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးဝါးများ၊ အရိုးပွခြင်း၊ IV သွင်းပေးခြင်းနှင့် cryotherapy ကဲ့သို့သော ကုသမှုများကို နှစ်သက်ချိန်တွင် အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်စေသော ကစားကွင်းတွင် ပျော်မွေ့ရန် ၎င်းတို့၏ငယ်ရွယ်သောကလေးများကို ချန်ထားခဲ့နိုင်ပါသည်။

ဝဘ်ဆိုဒ်သို့ ဝင်ကြည့်ပါ။

E by Equinox St James'

elite Personal Training မှ Pilates အထိ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများ E by Equinox တွင် ကိုယ်ပိုင်အဖွဲ့ဝင်အတွေ့အကြုံ အပြည့်အစုံကို ခံစားလိုက်ပါ။ ၊ spa ဝန်ဆောင်မှုများနှင့် သာယာအဆင်ပြေမှုများ၊ အားလုံးသည် ရင်းနှီးသော၊ အထူးသီးသန့် ဆက်တင်တွင်ရှိသည်။ Khiels ထုတ်ကုန်များဖြင့် သိုလှောင်ထားသော အထပ်မြင့်အ၀တ်လဲခန်းများနှင့် အပူပေးကြမ်းပြင်များပါရှိသော ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား လေးစားပါသည်။ Vinyasa ယောဂသင်တန်းကို ဇန်န၀ါရီလမှ စတင်၍ ဖျော်ရည်ဘားတွင် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ဂျင်းထည့်ကာ ပြီးသွားသဖြင့် အဘယ်ကြောင့် သင့်နံနက်ခင်းကို စတင်ခြင်းမပြုပါသနည်း။ဝဘ်ဆိုဒ်

South Kensington Club

South Kensington Club သည် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသည့် ဇိမ်ခံအားကစားရုံနှင့် နေ့စဉ်အတန်းများအပြင် အိမ်တွင်းရှိ လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို လက်ခံကျင်းပပေးနေသည့် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ရာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၊ အလှအပနှင့် ဆေးဝါးကုသမှုများ။ အစားအသောက် နှစ်သက်ရာ ရွေးချယ်ရန် မြေညီထပ်ရှိ လွတ်လပ်သော လက်မှုပညာ ရှင် အစားအစာ စျေးကွက်သို့ သွားရောက်ကြည့်ရှုရန် သေချာပါစေ။

ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ဝင်ကြည့်ပါ

Mortimer House

Fitzrovia ၏ အလယ်ဗဟိုရှိ ခြောက်ထပ် Art Deco အဆောက်အအုံတွင် တည်ရှိပြီး Mortimer House သည် လှပသောဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အလုပ်၊ လူမှုရေးနှင့် သာယာဝပြောရေးနေရာများကို အမိုးတစ်ခုတည်းအောက်တွင် အတူတကွ ယူဆောင်လာပါသည်။ ကလပ်သည် TRX၊ Yoga နှင့် Barre မှ Boxfit၊ HIIT 45၊ ပြုပြင်ပြောင်းလဲသူ pilates နှင့် High Metabolic Circuits များ အပါအဝင် နေ့စဉ် ကြံ့ခိုင်ရေး အတန်းများစွာကို ပေးသည်။ မြေထဲပင်လယ်ကို Mortimer House သို့ ယူဆောင်လာမည့် ယခုလနှောင်းပိုင်းတွင် လာမည့်နှစ်ပတ်လည် Sumer ပါတီကို လက်လွတ်မခံပါနှင့်။

ဝဘ်ဆိုက်ကို ဝင်ကြည့်ပါ

The Lanesborough

Good Spa Awards 2021၊ The Lanesborough Club & Spa သည် လန်ဒန်၏ သီးသန့် အဖွဲ့ဝင်များ၏ ကြံ့ခိုင်မှု နှင့် ကျန်းမာရေး ကလပ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ဟိုတယ် ဧည့်သည်များနှင့် ကလပ်အဖွဲ့ဝင်များအား သတိပဋ္ဌာန်၊ ကြံ့ခိုင်မှု၊ အလှအပ နှင့် ကျန်းမာရေး နယ်ပယ်များတွင် နိုင်ငံတကာ အသိအမှတ်ပြု ကျွမ်းကျင်သူများထံ ဝင်ရောက်ခွင့် ပေးထားသည်။ ပရိုတင်းဓာတ်များသော သရေစာများ၊ ဖျော်ရည်များနှင့် ဖျော်ရည်များကို တစ်နေ့တာလုံး ရရှိနိုင်ပြီး တစ်ဦးချင်းစီ လေ့ကျင့်မှုအားလုံးကို ဖြည့်စွက်ရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်ဖျော်ရည်ဖြင့် ပြီးမြောက်ပါသည်။အဖွဲ့ဝင်များ၏ လေ့ကျင့်ခန်း။

ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ဝင်ကြည့်ပါ

ကြည့်ပါ။: အိန်ဂျယ်နံပါတ် 202- အဓိပ္ပါယ်၊ အရေးပါမှု၊ ထင်ရှားမှု၊ ငွေ၊ မီးတောက်နှင့် အချစ်

KX

Chelsea တွင်တည်ရှိပြီး KX သည် သီးသန့်အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုများသောမြို့ဘဝ၏တောင်းဆိုချက်များမှလွတ်မြောက်ရန်ပံ့ပိုးပေးသောကျန်းမာရေးကလပ်။ ရှေးခေတ်အရှေ့တိုင်းကုထုံးနည်းလမ်းများသည် အဆင့်မြင့်အနောက်တိုင်းနည်းပညာများနှင့် ကိုက်ညီပြီး စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အပြည့်အဝကျန်းမာသောအတွေ့အကြုံကိုပေးစွမ်းသည့် spa သို့ ခရီးထွက်ပါ။ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအသောက် စားသောက်ဆိုင်ကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး အာဟာရပြည့်သော ဟင်းလျာများပါရှိသော မီနူးကို စားသုံးပြီး အားဖြည့်ပြီး ဖြည့်တင်းပေးပါမည်။

ဝဘ်ဆိုက်ကို ဝင်ကြည့်ပါ

White City House

Sho House စုဆောင်းမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း၊ White City House သည် White City ရှိ BBC ရုပ်မြင်သံကြားဌာန၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး ခေါင်မိုးပေါ်ရှိ ရေကန်နှင့် လှေကားထစ်တစ်ခု၊ ကလပ်နေရာသုံးထပ်နှင့် 22,000 ကျယ်ဝန်းသည်။ စတုရန်းပေ အားကစားရုံ။ စတူဒီယိုလေးခုတွင် တစ်ပတ်လျှင် အတန်း 40 ကျော်၊ အလေးမခြင်းနှင့် TRX လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် စက်ကိရိယာများ၊ မိုးလုံလေလုံရင်ခွင်ရေကူးကန်၊ ရေနွေးငွေ့ခန်း၊ sauna နှင့် hammam တို့နှင့်အတူ သင့်ကိုယ်သင် ပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ပါ။

ဝဘ်ဆိုဒ်ကို ဝင်ကြည့်ပါ

City Pavilion

လန်ဒန်မြို့လယ်တွင်တည်ရှိသော ဤ 12 ထပ် သန့်ရှင်းရာဌာန၏ အပေါ်ပိုင်းတွင် မည်သည့်အရာမှ မရှိပါ။ သင်၏ pilates များကို အပေါ်ဆုံးထပ်ရှိ လှေကားထစ်တွင် လေ့ကျင့်ပါ သို့မဟုတ် အဖျော်ယမကာ ဧည့်ခံပွဲများ၊ နေထွက် ယောဂသင်တန်းများ၊ TED ပုံစံ ဆွေးနွေးပွဲများနှင့် ခေါင်းစဉ်တပ်ထားသော ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်မှု အခွင့်အလမ်းများ အပါအဝင် အဖွဲ့ဝင်သီးသန့် အခမ်းအနားများကို တက်ရောက်ပါ။

ပိုမိုသိရှိလိုပါက

FAQs

လူမှုကျန်းမာရေးကလပ်လမ်းကြောင်းသည် လန်ဒန်တွင် အဘယ်ကြောင့် ရေပန်းစားလာသနည်း။

လူမှုရေးအသင်း၏ တိုးတက်မှုလန်ဒန်တွင် မိမိကိုယ်မိမိ ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း၏ အရေးပါမှုနှင့် လျင်မြန်သောမြို့တစ်မြို့၌ လူမှုဆက်ဆံရေးအတွက် လိုအပ်ကြောင်း ကြီးထွားလာနေသော သတိပြုမိခြင်းကြောင့်ဟု ယူဆနိုင်သည်။

လူမှုကျန်းမာရေးအသင်းများသည် မည်သို့သော လှုပ်ရှားမှုများကို ဆောင်ရွက်ပေးသနည်း။

လူမှုရေးကျန်းမာရေးအသင်းများသည် ယောဂ၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများ၊ ဟင်းချက်အလုပ်ရုံများ၊ နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောလူနေမှုဘဝနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးကိုမြှင့်တင်ပေးသည့် လူမှုရေးဆိုင်ရာပွဲများကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးကို ပေးပါသည်။

လူမှုကျန်းမာရေးအသင်းသို့ မည်သို့ပါဝင်နိုင်မည်နည်း။ တစ်ဦးချင်းအကျိုးရှိလား?

လူမှုရေးကျန်းမာရေးအသင်းသို့ ချိတ်ဆက်ခြင်းသည် ပံ့ပိုးကူညီသောအသိုက်အဝန်းကို ပံ့ပိုးပေးခြင်း၊ ကျန်းမာသောအလေ့အထများမြှင့်တင်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်းနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းဖြင့် တစ်ဦးချင်းစီကို အကျိုးပြုနိုင်သည်။

အချို့သော အသက်အရွယ်အုပ်စုများအတွက် သီးသန့်လူမှုရေးကျန်းမာရေးအသင်းများသည် သို့မဟုတ် လူဦးရေစာရင်း?

မဟုတ်ပါ၊ လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများမှတစ်ဆင့် ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာမှုကို မြှင့်တင်ရန် စိတ်ဝင်စားသော အသက်အရွယ်နှင့် နောက်ခံလူတိုင်းအတွက် လူမှုကျန်းမာရေးအသင်းများကို ဖွင့်လှစ်ထားပါသည်။

Michael Sparks

Michael Sparks ဟုလည်းသိကြသော Jeremy Cruz သည် နယ်ပယ်အသီးသီးတွင် သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ဗဟုသုတများကို မျှဝေရန်အတွက် သူ့ဘဝကို မြှုပ်နှံထားသည့် စွယ်စုံရစာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ကြံ့ခိုင်မှု၊ ကျန်းမာရေး၊ အစားအသောက်နှင့် အဖျော်ယမကာကို စိတ်အားထက်သန်စွာဖြင့်၊ ဟန်ချက်ညီပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော နေထိုင်မှုပုံစံများဖြင့် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အကောင်းဆုံးဘဝနေထိုင်ရန် ခွန်အားဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ဂျယ်ရမီသည် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာပါရုံသာမက အသိအမှတ်ပြု အာဟာရပညာရှင်တစ်ဦးလည်းဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ အကြံဉာဏ်နှင့် အကြံပြုချက်များကို ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် သိပ္ပံနည်းကျ နားလည်မှု၏ ခိုင်မာသော အခြေခံအုတ်မြစ်ပေါ်တွင် အခြေခံထားကြောင်း သေချာစေပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရုံသာမက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးများကိုပါ လွှမ်းခြုံထားသည့် အလုံးစုံသော ချဉ်းကပ်မှုဖြင့် ရရှိသည်ဟု သူယုံကြည်သည်။သူ့ကိုယ်သူ ဝိညာဉ်ရေးရှာဖွေသူအနေဖြင့် Jeremy သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ မတူညီသော ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များကို စူးစမ်းရှာဖွေပြီး သူ၏အတွေ့အကြုံများနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို သူ၏ဘလော့ဂ်တွင် မျှဝေပါသည်။ စိတ်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်သည် အလုံးစုံသော ကျန်းမာခြင်းနှင့် ပျော်ရွှင်မှုရရှိရန် ကြုံလာသောအခါတွင် စိတ်နှင့်ဝိညာဉ်သည် ခန္ဓာကိုယ်ကဲ့သို့ အရေးကြီးသည်ဟု သူယုံကြည်သည်။ကြံ့ခိုင်ရေးနဲ့ ဝိညာဉ်ရေးမှာ မြှုပ်နှံထားတဲ့အပြင် Jeremy ဟာ အလှအပနဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုကို စိတ်ပါဝင်စားသူဖြစ်ပါတယ်။ သူသည် အလှအပနယ်ပယ်တွင် နောက်ဆုံးပေါ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ကျန်းမာသောအသားအရေကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် သဘာဝအလှကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်သည်။ဂျယ်ရမီ၏ စွန့်စားမှုနှင့် စူးစမ်းရှာဖွေလိုသောဆန္ဒသည် ခရီးသွားခြင်းအတွက် သူ၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွင် ထင်ဟပ်နေသည်။ ခရီးထွက်ခြင်းက ကျွန်ုပ်တို့ကို ကျွန်ုပ်တို့၏ရေကုပ်စက်ဝိုင်းများကို ကျယ်ပြန့်စေကာ မတူညီသောယဉ်ကျေးမှုများကို လက်ခံယုံကြည်ကာ တန်ဖိုးရှိသော ဘဝသင်ခန်းစာများကို သင်ယူနိုင်စေသည်ဟု သူယုံကြည်သည်။လမ်းတစ်လျှောက်။ သူ၏ဘလော့ဂ်မှတဆင့် Jeremy သည် ခရီးသွားအကြံပြုချက်များ၊ အကြံပြုချက်များနှင့် သူ၏စာဖတ်သူများအတွင်း ပျံ့လွင့်မှုကို လောင်ကျွမ်းစေမည့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းဇာတ်လမ်းများကို မျှဝေပါသည်။စာရေးခြင်းကို ဝါသနာပါပြီး ဗဟုသုတများစွာဖြင့် နယ်ပယ်စုံမှ Jeremy Cruz သို့မဟုတ် Michael Sparks သည် စိတ်ကူးစိတ်သန်း၊ လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်များနှင့် ဘဝ၏ ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးကို အလုံးစုံ ချဉ်းကပ်လိုသူတိုင်းအတွက် စာရေးဆရာဖြစ်သည်။ သူ၏ ဘလော့ဂ်နှင့် ဝဘ်ဆိုဒ်မှတဆင့် ကျန်းမာရေးနှင့် မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုဆီသို့ ၎င်းတို့၏ ခရီးတွင် တစ်ဦးချင်း အချင်းချင်း ပံ့ပိုးကူညီရန်နှင့် လှုံ့ဆော်ပေးရန်အတွက် တစ်ဦးချင်းစီ စုစည်းနိုင်သည့် အသိုက်အဝန်းကို ဖန်တီးရန် ကြိုးပမ်းသည်။