بىر كېچىدىلا داغدىن قانداق قۇتۇلۇش كېرەك؟

 بىر كېچىدىلا داغدىن قانداق قۇتۇلۇش كېرەك؟

Michael Sparks

مەزمۇن جەدۋىلى

بوۋىقىڭىزدا داغ بولسا ئادەمنى خىجىل قىلىدۇ ، ئازابلايدۇ ، ھەتتا بەزىدە قىچىشىدۇ. جىمجىت ئازابلىنىش ياكى ئۇلارنىڭ ئاستا-ئاستا غايىب بولۇشىنى ساقلاشنىڭ ھاجىتى يوق. بۇ ماقالىدە بىر كېچىدىلا دانىخورەكتىكى داغلارنى يوقىتىش ئۈچۈن بىر قانچە ئۈنۈملۈك ھەل قىلىش چارىسى ئۈستىدە ئىزدىنىمىز. ئاددىي ئائىلە داۋالاش ئۇسۇللىرىدىن تارتىپ تاۋار مەھسۇلاتلىرىغىچە ، بىز سىزنى يېپىپ قويدۇق. ، باكتېرىيەدىن يۇقۇملىنىش ، خالتىلىق ئىششىق ياكى تەر راكى. ئۇلارنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، بۇ يەرنى ھەر ۋاقىت پاكىز ۋە قۇرغاق تۇتۇش كېرەك. بۇ دائىملىق يۇيۇنۇش ياكى مۇنچا ۋە پاختا ئىچ كىيىملەرنى نەپەسلەندۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىشنى كۆرسىتىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، سۈركىلىش ياكى تۇزاقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان تار كىيىملەرنى كىيىشتىن ساقلىنىڭ.

بوۋىقىڭىزدىكى داغلارنىڭ ئالدىنى ئېلىشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى ئۇزۇن ئولتۇرۇشتىن ساقلىنىش. ئۇزۇن ۋاقىت ئولتۇرۇش تەر ۋە باكتېرىيەنىڭ يىغىلىپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر ئۇزۇن ئولتۇرۇشقا توغرا كەلسە ، ئارام ئېلىپ ئورنىدىن تۇرۇپ ئورنىدىن تۇرۇپ نەپەس ئېلىڭ. بۇ رايونغا قاتتىق سوپۇن ياكى سۈرتكۈچ ئىشلىتىشتىن ساقلىنىش كېرەك ، چۈنكى بۇ تېرىنى غىدىقلاپ ، مەسىلىنى تېخىمۇ ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئەكسىچە ، مۇلايىم تازىلاش ماشىنىسى ۋە نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىپ ، تېرىنىڭ ساغلام ۋە نەملىكىنى ساقلاڭ. بۇ يەردە ئالدىنقى 5دانىخورەكتىكى داغلارنى ئۈنۈملۈك ئازايتقىلى بولىدىغان داۋالاش ئۇسۇللىرى:

  1. چاي دەرىخى مېيى - بىر نەچچە تامچە پاختا توپىغا سۈرۈپ ، نەق مەيدانغا بىۋاسىتە ئىشلىتىڭ
  2. ئالما ئاچچىقسۇسى - ئىللىق ئارىلاشتۇرۇڭ. سۇ بىلەن پاختا توپى بىلەن سۈرۈڭ
  3. ئالوي گېلى - بىۋاسىتە تەسىرگە ئۇچرىغان ئورۇنغا سۈرۈپ 15 مىنۇت قويۇپ قويۇپ ،
  4. لىمون سۈيى - لىموننى پارچە قىلىپ ، جايىغا سۈرتۈڭ. ، يۇيۇشتىن بۇرۇن بىر نەچچە مىنۇت قويۇپ قويۇڭ
  5. سامساق قىيامى - ئاز مىقداردا بىۋاسىتە جايىغا سۈرۈپ ، 10 مىنۇت قويۇپ قويۇپ ،

يۇيۇشتىن بۇرۇن دىققەت قىلىڭ. بۇ خىل داۋالاش ئۇسۇللىرى ئۈنۈملۈك بولىدۇ ، ئۇلار ھەممە ئادەمگە ئىشلىمەسلىكى مۇمكىن. ئەگەر سىزدە ئەندىشە بولسا ياكى داغلار داۋاملاشسا ، ساقلىقنى ساقلاش خادىملىرى بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئەڭ ياخشى. يۇمشاق سوپۇن ۋە ئىسسىق سۇ بار رايون. بوشراق كىيىملەرنى كىيىش ۋە چىڭ ، بىرىكمە رەختتىن ساقلىنىش يەنە تېخىمۇ ئاچچىقلىنىش ۋە يېڭى داغلارنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

قاراڭ: پەرىشتە نومۇرى 3232: مەنىسى ، ئەھمىيىتى ، نامايەندىسى ، پۇل ، قوش يالقۇن ۋە مۇھەببەت

تېز سۈرئەتلىك داغنى يوقىتىشتىكى ئەڭ ياخشى مەھسۇلات t ئۆيدە داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىشقا ۋاقتىڭىز بار ، بىر نەچچە مەھسۇلات بار ، ئۇ سىزنىڭ دانىخورەكتىكى داغلارنى تېزدىن يوقىتىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. تەركىبىدە بېنزولىن ئوكسىد ياكى ساللىت كىسلاتا بار مەھسۇلاتلارنى ئىزدەڭ. ئۇلار ياللۇغ ۋە قىزىرىشنى ئۈنۈملۈك ئازايتالايدۇ.

ئىلتىماس قىلىڭئۇخلاشتىن بۇرۇن ئاز مىقداردا تەسىرگە ئۇچرىغان رايونغا كىرىسىز ، ئەتىگەندە ياخشىلىنىشقا دىققەت قىلىسىز.

دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، گەرچە بۇ مەھسۇلاتلار ئۈنۈملۈك بولسىمۇ ، ئەمما ئۇلار قۇرغاقلىشىش ياكى غىدىقلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئاز مىقداردا باشلاش ۋە ئېھتىياجغا قاراپ تەدرىجىي كۆپەيتىشكە كاپالەتلىك قىلىڭ.

بۇنىڭدىن باشقا ، يېڭى مەھسۇلاتنى چوڭراق رايونغا ئىشلىتىشتىن بۇرۇن كىچىك تېرە ئۈستىدە سىناق قىلىش ھەمىشە ياخشى ئۇسۇل. ئەگەر سىزدە بىئاراملىق ياكى ناچار ئىنكاسلار كۆرۈلسە ، دەرھال ئىشلىتىشنى توختىتىڭ ۋە تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. تەر تۆشۈكچىلىرى ، دانىخورەكتىكى داغلارنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئارتۇقچە قىلماسلىق كېرەك ، چۈنكى بۇ تېرىنى تېخىمۇ غىدىقلايدۇ. مۇلايىم سۈرتكۈچنى ھەپتىدە بىر ياكى ئىككى قېتىم ئىشلىتىش ئاجايىپ ئىشلارنى قىلالايدۇ. سىز ھەتتا قارا شېكەر بىلەن زەيتۇن يېغىنى ئارىلاشتۇرۇپ ئۆزىڭىزنىڭ سۈرتكۈچنى ياسىيالايسىز. تار كىيىملەرنى كىيىش ياكى ئۇزۇن ئولتۇرۇش نەملىك ۋە باكتېرىيەنى توزۇپ ، بۇزۇلۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ يەرنى پاكىز تۇتۇش ئۈچۈن تەرلىگەندىن كېيىن تەر چېنىقىش كىيىمى ۋە يۇيۇنۇشقا كاپالەتلىك قىلىڭ. ئەگەر سىز بىر نۇقتىغا ئېرىشسىڭىز ، ئۇنى ئېلىش ياكى قىسىشتىن ساقلىنىڭ ، چۈنكى بۇ جاراھەت ۋە يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇنىڭ ئورنىغا ، داغنى داۋالاش ئۇسۇلىنى قوللىنىڭساللىتسىك كىسلاتا ياكى بېنزولىن ئوكسىد ئوكسىدنى تازىلاشقا ياردەم بېرىدۇ. bum. سۇنى كۆپ ئىچىش ئارقىلىق سۇ تولۇقلاش سىستېمىڭىزدىكى داغ پەيدا قىلىدىغان زەھەرلىك ماددىلارنى چىقىرىپ تاشلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلار مول بولغان يېمەكلىكلەرنى يېيىشمۇ بەدىنىڭىزنى ساغلام ئوزۇقلۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئاخىرىدا ، دائىملىق چېنىقىش قان ئايلىنىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ ، بۇ تېرىڭىزگە پايدىلىق. بىرىكمە ماتېرىيالدىن ياسالغان تار كىيىملەر تەر ۋە باكتېرىيەنى قاپلاپ ، بۇزۇلۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تېرىڭىزنىڭ نەپەسلىنىشى ئۈچۈن پاختا ياكى بامبۇك قاتارلىق تەبىئىي تالالاردىن ياسالغان بوش كىيىملەرنى تاللاڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇزۇن ۋاقىت ئولتۇرۇشتىن ساقلىنىڭ ، چۈنكى ئۇ تەر ۋە باكتېرىيەنىڭ تۈگمە رايونىغا يىغىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئارام ئالغاندا ئورنىدىن تۇرۇپ ھەرىكەت قىلسىڭىز داغلارنىڭ شەكىللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ. دانىخورەكتىن قۇتۇلغاندىن كېيىن ، ئەنسىرىمەڭ ، ھەل قىلىش چارىسى بار. تەركىبىدە ھىدروكۇئىن بار مەھسۇلات ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ قاراڭغۇ داغلارنى يەڭگىللىتىدۇ. جاراھەت ئىزلىرى ئۈچۈن ، جاراھەتنى يوقىتىش گېلى ياكى قايماق ئىشلىتىپ سىناپ بېقىڭئۇلارنىڭ تاشقى قىياپىتىنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەگەر داغلار ئېغىر بولسا ، لازېرلىق داۋالاش ياكى خىمىيىلىك پوستى قاتارلىق باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرىنى ئوتتۇرىغا قويالايدىغان تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرىدىن مەسلىھەت سوراڭ. بۇ يەرنىڭ پاكىز ۋە قۇرغاق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ ھەمدە تېرىنى غىدىقلايدىغان تار كىيىملەرنى كىيىشتىن ساقلىنىڭ. ئۇنىڭدىن باشقا ، دانىخورەكنى يىغىش ياكى سىقىپ چىقىرىشتىن ساقلىنىشقا تىرىشىڭ ، چۈنكى بۇ داغ چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇلارنى بىۋاسىتە تەسىرگە ئۇچرىغان ئورۇنغا سۈرۈپ ، چايقاشتىن بۇرۇن بىر نەچچە مىنۇت قويۇپ قويسىڭىز بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، تەبىئىي داۋالاش ئۇسۇللىرى داۋالاش ئۇسۇلىغا ئوخشاش ئۈنۈملۈك بولماسلىقى مۇمكىن ، نەتىجىنى كۆرۈشكە تېخىمۇ ئۇزۇن ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. بارلىق داۋالاش ئۇسۇللىرى ، مەھسۇلاتلار ۋە تۇرمۇش ئۇسۇلىدا ئۆزگىرىش بولىدۇ ، ئەمما يەنىلا دانىخورەك دانىخورەكلىرى بار ، داۋالاش ياردىمى ئىزدەيدىغان پەيت كەلدى. تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى ئېغىر دانىخورەكنى ئۈنۈملۈك داۋالىيالايدىغان ئانتىبىئوتىك ياكى كۆرۈش تور پەردىسى قاتارلىق رېتسېپلىق دورا بىلەن تەمىنلەيدۇ. ئۇلار بەلكىم ئۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھەر قانداق ئاساسىي داۋالاش شارائىتىنىمۇ يوققا چىقىرىۋېتەلەيدۇ. مەيلى ئاددىي ئائىلە چارىسى بولسۇن ياكى ئارېتسېپلىق دورا ، كۆپچىلىكنىڭ ھەل قىلىش چارىسى بار. بۇ كۆرسەتمىلەرگە ئەمەل قىلسىڭىز ، قىسقا ۋاقىت ئىچىدە سۈزۈك ۋە ساغلام تېرىگە ئىگە بولالايسىز!

دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، گەرچە دانىخورەك دانىخورەك كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ ۋە خىجىل قىلىدۇ ، ئەمما بۇمۇ نۇرغۇن كىشىلەر ئۇچرايدىغان ئورتاق ئەھۋال. نومۇس قىلغۇدەك ئىش ئەمەس ، داۋالاش ياردىمى ئېنىق تېرىنى قولغا كەلتۈرۈشنىڭ تەشەببۇسكار قەدىمى. ئۇنىڭدىن باشقا ، دائىم يۇيۇنۇش ، پاكىز كىيىملەرنى كىيىش قاتارلىق ياخشى تازىلىق ئادىتىنى ساقلاپ قېلىشمۇ دانىخورەكنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئېسىڭىزدە بولسۇن ، تېرىڭىزنى ئاسراش ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە ساغلاملىقنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى.

قاراڭ: پەرىشتە نومۇرى 1000: مەنىسى ، ئەھمىيىتى ، نامايەندىسى ، پۇل ، قوش يالقۇن ۋە مۇھەببەت

Michael Sparks

جېرېمىي كرۇز مايكېل سىپارك دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، ئۇ كۆپ خىل ئاپتور بولۇپ ، ئۇ ھاياتىنى ئۆزىنىڭ تەجرىبىسى ۋە بىلىمىنى ھەرقايسى ساھەدە ئورتاقلىشىشقا بېغىشلىغان. بەدەن چېنىقتۇرۇش ، ساغلاملىق ، يېمەكلىك ۋە ئىچىملىككە بولغان ئىشتىياقى بىلەن ئۇ شەخسلەرنى تەڭپۇڭ ۋە ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى تۇرمۇش ئۇسۇلى ئارقىلىق ئەڭ ياخشى تۇرمۇش كەچۈرۈشكە ھوقۇق بېرىشنى مەقسەت قىلىدۇ.جېرېمىي بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەۋەسكارى بولۇپلا قالماي ، يەنە ئېتىراپ قىلىنغان ئوزۇقلۇقشۇناس بولۇپ ، ئۇنىڭ نەسىھىتى ۋە تەۋسىيەلىرىنىڭ مۇستەھكەم تەجرىبە ۋە ئىلمىي چۈشىنىشنى ئاساس قىلغانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئۇنىڭ قارىشىچە ، ھەقىقىي ساغلاملىق بىر پۈتۈنلۈك ئارقىلىق ئەمەلگە ئاشىدۇ ، ئۇ تەن ساغلاملىقىنىلا ئەمەس ، روھىي ۋە مەنىۋى ساغلاملىقنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.جېرېمىي ئۆزى بىر مەنىۋى ئىزدىگۈچى بولۇش سۈپىتى بىلەن دۇنيانىڭ ھەر قايسى جايلىرىدىكى ئوخشىمىغان مەنىۋى ئەمەلىيەت ئۈستىدە ئىزدىنىدۇ ۋە بىلوگىدىكى كەچۈرمىشلىرى ۋە چۈشەنچىلىرىنى سۆزلەيدۇ. ئۇ ئومۇمىي ساغلاملىق ۋە خۇشاللىقنى قولغا كەلتۈرۈشتە ئەقىل ۋە روھنىڭ بەدەنگە ئوخشاشلا مۇھىملىقىغا ئىشىنىدۇ.جېرېمىي بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە مەنىۋىيەتكە ئۆزىنى بېغىشلىغاندىن باشقا ، گۈزەللىك ۋە تېرە ئاسراشقا ئىنتايىن قىزىقىدۇ. ئۇ گۈزەللىك كەسپىنىڭ ئەڭ يېڭى يۈزلىنىشى ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ساغلام تېرىنى ئاسراش ۋە تەبىئىي گۈزەللىكنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ئەمەلىي ئۇسۇل ۋە مەسلىھەتلەرنى بېرىدۇ.جېرېمىينىڭ تەۋەككۈلچىلىك ۋە ئىزدىنىشكە بولغان ئىنتىلىشى ئۇنىڭ ساياھەتكە بولغان مۇھەببىتىدە ئىپادىلىنىدۇ. ئۇنىڭ قارىشىچە ، ساياھەت قىلىش بىزنىڭ نەزەر دائىرىمىزنى كېڭەيتىش ، ئوخشىمىغان مەدەنىيەتلەرنى قوبۇل قىلىش ۋە قىممەتلىك ھايات ساۋاقلىرىنى ئۆگىنىشىمىزگە يول قويىدۇيول بويى. جېرېمىي بىلوگى ئارقىلىق ئوقۇرمەنلىرى ئىچىدىكى سەرگەردانلىقنى قوزغايدىغان ساياھەت ئۇسۇللىرى ، تەۋسىيەلىرى ۋە كىشىنى تەسىرلەندۈرىدىغان ھېكايىلەرنى ھەمبەھىرلەيدۇ.جېرېمىي كرۇز ياكى مايكېل سىپارك يېزىشقا بولغان ئىشتىياقى ۋە مول بىلىملىرى بىلەن ، ئىلھام ، ئەمەلىي مەسلىھەت ۋە ھاياتنىڭ ھەر قايسى تەرەپلىرىگە ئەتراپلىق مۇئامىلە قىلماقچى بولغانلارنىڭ يازغۇچىسى. ئۇ ئۆزىنىڭ بىلوگى ۋە تور بېتى ئارقىلىق شەخسلەر بىر يەرگە جەم بولۇپ ، بىر-بىرىنى قوللاپ ۋە بىر-بىرىنى ساغلاملىق ۋە ئۆز-ئۆزىنى بايقاش يولىغا سەپەرۋەر قىلالايدۇ.