Meriv çawa di şevekê de ji xalên li ser Bum xilas bibe?

 Meriv çawa di şevekê de ji xalên li ser Bum xilas bibe?

Michael Sparks

Hebûna deqên li ser kurmê we dibe şerm, bi êş û carinan jî bi xiş. Ne hewce ye ku hûn di bêdengiyê de cefayê bikişînin an jî li bendê bin ku ew hêdî hêdî winda bibin. Di vê gotarê de, em ê çend çareseriyên bi bandor bikolin da ku di şevekê de ji deqên li ser kurmê xwe xilas bibin. Ji dermanên malê yên sade bigire heya hilberên bazirganî, me hûn li ber çavan girtine.

Binêre_jî: Cureyên Ruhanî & amp; Pratîkên Ruhanî

Çi Diqewime Deqên Li Ser Bum û Çawa Pêşîgirtina Wan Dikin

Lêkdanên li ser kurmê we bi gelemperî ji ber sedemên cihêreng ên wekî pizrik çêdibin. , enfeksiyona bakterî, foliculitis an rijandina xwêdanê. Ji bo pêşîlêgirtina wan, girîng e ku herêm her dem paqij û zuwa bimîne. Ev tê wateya serşok an serşokên birêkûpêk û ji bo nefesê bikaranîna kincên binî yên pembûyî. Wekî din, ji lixwekirina kincên teng ên ku dibe sedema xitimandinê an jî şilbûnê bihêlin, xwe dûr bixin.

Rêyek din a pêşîgirtina lekeyên li ser lingê xwe ev e ku hûn ji bo demên dirêj rûnin dûr bikevin. Rûniştina ji bo demên dirêj dikare bibe sedem ku ter û bakterî çêbibin, ku bibe sedema şikestinê. Heke hûn neçar in ku demek dirêj rûnin, hewl bidin ku navberê bidin û rabin ser piyan da ku rê bidin ku dever bêhna xwe bigire. Di heman demê de girîng e ku meriv ji karanîna sabûn an paqijên hişk ên li herêmê dûr bixin, ji ber ku ev dikare çerm aciz bike û pirsgirêkê xirabtir bike. Di şûna wê de, paqijkerek nerm û nermik bikar bînin da ku çerm saxlem û şil bibe.

5 Dermanên Serpêhatî yên Xanî yên Ji bo Dermankirina Deqên Li Ser Bum Şevekê

Gava ku dor tê ser dermanên malê, sadebûn girîng e. Li vir 5 top indermanên ku dikarin bi bandor lekeyên li ser kêzika we kêm bikin:

  1. Rûnê dara çayê – çend dilopan bixin ser goştê pembû û rasterast li cihê xwe bidin
  2. Sîrka sêvê – bi germê tevlihev bikin. avê û bi gopalê pembû bixin
  3. Gelê aloe vera – rasterast li cihê ku lê ketiye û 15 hûrdeman bihêlin berî ku xwe bişon
  4. Şeraba lîmonê – lîmonekê bikin perçe û li cihê xwe bixin. , berî şuştinê çend hûrdeman bihêlin
  5. Mastê sîr - mîqdarek piçûk rasterast li cihê xwe bidin û 10 hûrdeman bidin ber şuştinê

Giring e ku were zanîn ku dema ev dermanên malê dikarin bi bandor bin, dibe ku ew ji her kesî re nexebitin. Her gav çêtirîn e ku hûn bi pisporê lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bikin ger fikarên we hebin an jî heke lekeyên we berdewam bikin.

Ji bilî karanîna van dermanan, her weha girîng e ku pratîkên paqijiyê yên baş jî biparêzin, wek mînak bi rêkûpêk şuştina kesên bandordar. qada bi sabûna nerm û ava germ. Lixwekirina cil û bergên berbelav û dûrketina ji qumaşên teng û sentetîk jî dikare bibe alîkar ku pêşî li acizbûn û geşbûna lekeyên nû bigire.

Berhemên herî baş ên ku bi lez û bez ji deqan xilas bibin

Heke hûn nekin Wext tune ku hûn dermanên malê çêkin, gelek hilber hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn zû ji deqên li ser kurmê xwe xilas bibin. Li hilberên ku benzoyl peroxide an salicylic acid hene bigerin. Ew dikarin bi bandor iltîhab û sorbûnê kêm bikin.

Sepandinberî razanê mîqdarek hindik li ser devera bandorkirî ye û hûn ê sibehê başbûnekê bibînin.

Girîng e ku hûn bala xwe bidinê ku her çend ev hilber dikarin bi bandor bin, lê dibe ku bibin sedema ziwabûn an acizbûnê. Bawer bikin ku hûn bi mîqdarek piçûk dest pê bikin û li gorî hewcedariyê hêdî hêdî zêde bikin.

Herwiha, her gav baş e ku meriv hilberek nû li ser deverek piçûk a çerm ceribandin berî ku wê li deverek mezin bi kar bîne. Heke hûn nerehetiyek an reaksiyonên neyînî bibînin, tavilê karanîna xwe rawestînin û bi dermatologek re şêwir bikin.

Çima Exfoliation Di Pêşîlêgirtina Deqên Li Ser Bum de Keyî ye

Pişandina çermê we dikare bibe alîkar ku hucreyên çerm ên mirî jê bibin û xitimandin poran, rê li ber çêbûna lekeyên li ser kumê we digire. Lêbelê, girîng e ku meriv wê zêde neke ji ber ku ew dikare çerm bêtir aciz bike. Heftê carekê an du caran bikar anîna skrubek nerm dikare ecêban bike. Bi tevlihevkirina şekirê qehweyî û rûnê zeytûnê jî hûn dikarin skraba xwe jî çêkin.

Ji bilî paqijkirinê, her weha girîng e ku hûn çermê li ser kurmê xwe paqij û hişk bihêlin. Lixwekirina kincên teng an rûniştina demek dirêj dikare şil û bakteriyan bigire û bibe sedema şikestinan. Piştrast bikin ku hûn cil û bergên werzîşê yên terbûyî biguherînin û piştî terbûnê serşokê bikin da ku cîh paqij bimînin. Ger hûn deqek bi dest bixin, ji hilgirtin an çewisandina wê dûr bisekinin ji ber ku ev dikare bibe sedema birîn û enfeksiyonek din. Di şûna wê de, tedawiyek deqê ku tê de heye bicîh bikinsalicylic acid an benzoyl peroxide ji bo paqijkirina wê bibe alîkar.

Guhertinên şêwaza jiyanê yên ku dikarin bibin alîkar ku lekeyên li ser Bum ji holê rakin

Ligel karanîna derman û hilberan, guhertinên şêwaza jiyanê jî dikarin bibin alîkar ku deqên li ser we ji holê rakin. kûlîmek. Bi vexwarina gelek avê re hîdro bimîne dikare bibe alîkar ku toksînên di pergala we de ku dibe sedema deqan derxînin.

Herwiha, xwarina parêzek bi fêkî û sebzeyan dewlemend dikare ji laşê we re maddeyên pêwîst peyda bike da ku çerm saxlem biparêze. Di dawiyê de, werzîşa birêkûpêk dikare herikîna xwînê zêde bike, ev yek dikare ji bo çermê we sûdmend be.

Guhertinek din a şêwazê jiyanê ku dikare bibe alîkar ji holê rakirina lekeyên li ser lingê we ev e ku hûn cil û bergên ku nefes digirin li xwe bikin. Cil û bergên teng ên ji materyalên sentetîk hatine çêkirin dikarin ter û bakteriyan bihêlin, û bibe sedema şikestinê. Ji bo ku çermê we nefesê bigire, cil û bergên berbelav ên ji fiberên xwezayî yên mîna pembû an bambû hatine çêkirin hilbijêrin. Wekî din, ji rûniştina demên dirêj dûr bixin ji ber ku ew dikare bibe sedema kombûna ter û bakteriyan li devera qûnê. Bêhnvedan ji bo rabûna xwe û li dora xwe dikare bibe alîkar ku lekeyên çênebin.

Meriv Çawa Ji Deqên Tarî û Birînên ku Ji Pizrika Bum li Paşê Maştine Xwarin

Heke hûn bi lekeyên tarî an birînên we bimînin piştî ku ji pizrikan xilas bibin, meraq nekin, çareserî hene. Hilberek ku hîdroquinone tê de dikare bi demê re bibe alîkar ku deqên tarî ronî bike. Ji bo şopan, biceribînin ku gêl an kremek rakirina şopê bikar bînindikare alîkariya kêmkirina xuyangiya wan bike. Ger birîn giran bin, bi dermatologek re şêwir bikin ku dikare dermankirinên din pêşniyar bike, wek terapiya lazerê an pêlên kîmyewî.

Girîng e ku were zanîn ku pêşîgirtin girîng e dema ku meriv dev ji lekeyên tarî û birînên ji pizrikan berde. Bawer bikin ku cîh paqij û zuwa bihêlin, û ji cil û bergên teng ên ku dikarin çerm aciz bikin dûr bisekinin. Wekî din, hewl bidin ku pizrikan hilnedin û neçin, ji ber ku ev dikare bibe sedema birînên xwe.

Vebijarkek din a ji bo dermankirina deq û birînên tarî karanîna dermanên xwezayî ye, wek ava lîmonê an aloe vera. Vana dikarin rasterast li devera bandorkirî werin sepandin û berî ku werin şuştin çend hûrdeman li ser xwe bimînin. Lêbelê, girîng e ku were zanîn ku dibe ku dermanên xwezayî bi qasî dermankirinên bijîjkî ne bandorker bin û ji bo dîtina encaman demek dirêjtir hewce dike.

Dema ku meriv ji bo pizrikên domdar li Alîkariya Bijîjkî Bigere

Heke we ceriband. hemî derman, hilber û guheztinên şêwaza jiyanê lê dîsa jî pizrikên domdar hene, ew dem e ku hûn li alîkariya bijîşkî bigerin. Dermatologek dikare dermanên reçete peyda bike, wek antîbiyotîk an retînoîd, ku dikarin bi bandor pizrikên giran derman bikin. Di heman demê de ew dikarin her şert û mercên bijîjkî yên bingehîn ên ku dibe sedema wê ji holê rakin.

Di encamê de, bi derman, hilber û guhertinên şêwaza jiyanê ji holê rakirina deqên li ser kurmê xwe di şevekê de gengaz e. Ma ew dermanek hêsan a malê ye an adermanên bi reçete, ji bo her kesî çareseriyek heye. Bi şopandina van şîretan, hûn dikarin di demek kurt de bibin xwedî çermek zelal û saxlem!

Girîng e ku hûn bala xwe bidinê ku her çend ku pizrikên kulîlk dilşikestî û şerm bikin, ew di heman demê de rewşek hevpar e ku gelek kes pê re rû bi rû dimînin. Ne tiştek e ku meriv jê şerm bike û lêgerîna arîkariya bijîjkî ji bo bidestxistina çermê zelal gavek çalak e. Wekî din, domandina pratîkên paqijiyê yên baş, wek serşûştinê bi rêkûpêk û lixwekirina cil û bergên paqij, di heman demê de dikare bibe alîkar ku pêşî li pêşkeftina pizrikan bigire. Bînin bîra xwe, lênêrîna çermê xwe beşek girîng a tenduristî û xweşbûna giştî ye.

Binêre_jî: Melek Hejmar 1222 Wate, Sembolîzm, Girîngiya Ruhanî, Têkilî û Kariye

Michael Sparks

Jeremy Cruz, ku wekî Michael Sparks jî tê zanîn, nivîskarek pirreng e ku jiyana xwe terxan kiriye ku pisporî û zanîna xwe di nav deverên cihêreng de parve bike. Bi dilxwazî ​​​​ji bo fitness, tenduristî, xwarin û vexwarinê, ew armanc dike ku kesan hêzdar bike ku jiyana xwe ya çêtirîn bi şêwazên jiyanê yên hevseng û xwarinê bijîn.Jeremy ne tenê dilşewatek fitnessê ye lê di heman demê de pisporek xurekek pejirandî ye jî, piştrast dike ku şîret û pêşniyarên wî li ser bingehek zexm ya pisporî û têgihîştina zanistî ne. Ew bawer dike ku başbûna rastîn bi nêzîkbûnek tevdevanî tête bidestxistin, ku ne tenê behremendiya laşî lê di heman demê de başbûna giyanî û giyanî jî digire nav xwe.Wekî ku lêgerek giyanî bixwe, Jeremy pratîkên giyanî yên cihêreng ji çaraliyê cîhanê vedikole û serpêhatî û têgihîştina xwe li ser bloga xwe parve dike. Ew bawer dike ku hiş û giyan bi qasî laş girîng in dema ku meriv bigihîje başbûn û bextewariya giştî.Ji bilî dilsoziya xwe ya ji bo fitness û giyanî, Jeremy di bedewî û lênêrîna çerm de eleqedar e. Ew meylên herî dawî yên di pîşesaziya bedewiyê de vedikole û ji bo parastina çermê tendurist û zêdekirina bedewiya xwezayî serişte û şîretên pratîkî pêşkêşî dike.Xewna Jeremy ya ji bo serpêhatî û keşfê di hezkirina wî ya ji rêwîtiyê de tê xuyang kirin. Ew bawer dike ku rêwîtiyê rê dide me ku em asoyên xwe berfireh bikin, çandên cihêreng hembêz bikin û dersên jiyanê yên hêja fêr bibin.di rê de. Bi riya bloga xwe, Jeremy serişteyên rêwîtiyê, pêşniyar û çîrokên dilşewat parve dike ku dê di nav xwendevanên xwe de dilşahiyê bişewitîne.Jeremy Cruz, an jî Michael Sparks, bi dilxwaziya nivîsandinê û dewlemendiyek zanînê di gelek deveran de, ji bo her kesê ku li îlham, şîretên pratîkî, û nêzîkatiyek tevdewarî ji aliyên cihêreng ên jiyanê re digere, nivîskarê govend e. Bi navgîniya blog û malpera xwe, ew hewl dide ku civatek biafirîne ku tê de kes dikarin werin ba hev da ku piştgirî û motîvasyona hevdu bikin di rêwîtiya xwe ya berbi xweşbûn û xwe-dîtinê de.