එක රැයකින් බම් මත ලප ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?
අන්තර්ගත වගුව
ඔබේ බම්බුව මත ලප තිබීම ලැජ්ජාව, වේදනාකාරී සහ සමහර විට කැසීම පවා විය හැක. ඔබ නිශ්ශබ්දව දුක් විඳීමට හෝ ඔවුන් සෙමින් අතුරුදහන් වන තෙක් බලා සිටිය යුතු නැත. මෙම ලිපියෙන්, අපි එක රැයකින් ඔබේ බම් මත ලප ඉවත් කිරීමට ඵලදායී විසඳුම් කිහිපයක් ගවේෂණය කරන්නෙමු. සරල නිවෙස් පිළියම්වල සිට වාණිජ නිෂ්පාදන දක්වා, අපි ඔබව ආවරණය කර ඇත.
බම් මත ලප ඇතිවීමට හේතුව සහ ඒවා වළක්වා ගන්නේ කෙසේද
ඔබේ බම් මත ලප සාමාන්යයෙන් කුරුලෑ වැනි විවිධ හේතු නිසා ඇතිවේ. , බැක්ටීරියා ආසාදනය, foliculitis හෝ දහඩිය කුෂ්ඨ. ඒවා වළක්වා ගැනීම සඳහා, සෑම විටම ප්රදේශය පිරිසිදුව හා වියලි ලෙස තබා ගැනීම වැදගත්ය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ නිතිපතා ස්නානය කිරීම හෝ ස්නානය කිරීම සහ හුස්ම ගැනීමේ හැකියාව සඳහා කපු යට ඇඳුම් භාවිතා කිරීමයි. මීට අමතරව, ඝර්ෂණය හෝ තෙතමනය රඳවා තබා ගත හැකි තද ඇඳුම් ඇඳීමෙන් වළකින්න.
ඔබේ බම් මත ලප වළක්වා ගැනීමට තවත් ක්රමයක් නම් දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටීම වැළැක්වීමයි. දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටීම දහඩිය සහ බැක්ටීරියා ගොඩනැගීමට හේතු විය හැක, එය කැඩී බිඳී යාමට හේතු වේ. ඔබට දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටීමට සිදුවුවහොත්, විවේකයක් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, ප්රදේශයට හුස්ම ගැනීමට හැකි වන පරිදි නැගී සිටින්න. එම ප්රදේශයේ සැර සබන් හෝ ස්ක්රබ් භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීම ද වැදගත් වේ, මෙය සමට කෝපයක් ඇති කර ගැටලුව වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක. ඒ වෙනුවට, සම නීරෝගීව සහ සජලනය තබා ගැනීමට මෘදු ක්ලෙන්සර් සහ මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරන්න.
Bum මත පැල්ලම් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා හොඳම නිවෙස් පිළියම් 5
නිවසේ පිළියම් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, සරල බව ප්රධාන වේ. මෙන්න ඉහළම 5ඔබේ බම් මත ලප ඵලදායී ලෙස අඩු කළ හැකි පිළියම්:
- තේ ගස් තෙල් - කපු බෝලයක් මත බිංදු කිහිපයක් තවරා එම ස්ථානයේම කෙලින්ම යොදන්න
- ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි - උණුසුම් සමග මිශ්ර කරන්න වතුර දමා පුළුන් බෝලයකින් ආලේප කරන්න
- කෝමාරිකා ජෙල් - බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට කෙලින්ම ආලේප කර විනාඩි 15 ක් තබන්න
- ලෙමන් යුෂ - ලෙමන් ගෙඩියක් පෙති වලට කපා එම ස්ථානයේම අතුල්ලන්න , සෝදා හැරීමට පෙර මිනිත්තු කිහිපයක් තබන්න
- සුදුළූණු පේස්ට් - කුඩා ප්රමාණයක් කෙලින්ම එම ස්ථානයට ආලේප කර විනාඩි 10 ක් තබන්න
එය සෝදා හරින්න මෙම නිවෙස් පිළියම් ඵලදායී විය හැකිය, ඒවා සෑම කෙනෙකුටම වැඩ නොකරනු ඇත. ඔබට කිසියම් කනස්සල්ලක් ඇත්නම් හෝ ලප දිගටම පවතින්නේ නම් සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සැමවිටම වඩාත් සුදුසුය.
මෙම පිළියම් භාවිතා කිරීමට අමතරව, පීඩාවට පත් වූවන් නිතිපතා සේදීම වැනි හොඳ සනීපාරක්ෂක පිළිවෙත් පවත්වා ගැනීම ද වැදගත් වේ. මෘදු සබන් සහ උණුසුම් ජලය සහිත ප්රදේශය. ලිහිල් ඇඳුම් ඇඳීම සහ තද, කෘතිම රෙදිවලින් වැළකී සිටීම තවදුරටත් කෝපයට පත් වීම සහ නව ලප වර්ධනය වීම වැලැක්වීමට උපකාරී වේ.
Bum Fast මත ලප ඉවත් කිරීමට හොඳම නිෂ්පාදන
ඔබ එසේ නොකරන්නේ නම්' නිවෙස් පිළියම් සෑදීමට කාලය නැත, ඔබේ බඩේ ඇති ලප ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන නිෂ්පාදන කිහිපයක් තිබේ. බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් හෝ සාලිසිලික් අම්ලය අඩංගු නිෂ්පාදන සොයා බලන්න. ඔවුන් දැවිල්ල සහ රතු පැහැය ඵලදායී ලෙස අඩු කළ හැකිය.
බලන්න: දේවදූත අංකය 38: අර්ථය, වැදගත්කම, ප්රකාශනය, මුදල්, නිවුන් දැල්ල සහ ආදරයඅයදුම් කරන්නනින්දට යාමට පෙර බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට කුඩා ප්රමාණයක් ලබා දෙන අතර උදෑසන වැඩිදියුණු වීමක් ඔබට පෙනෙනු ඇත.
මෙම නිෂ්පාදන ඵලදායී විය හැකි අතර, ඒවා වියළි බව හෝ කෝපයක් ඇති කළ හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. කුඩා ප්රමාණයකින් ආරම්භ කර අවශ්ය පරිදි ක්රමයෙන් වැඩි කිරීමට වග බලා ගන්න.
අමතරව, නව නිෂ්පාදනයක් විශාල ප්රදේශයකට යෙදීමට පෙර සමේ කුඩා ප්රදේශයක පැච් ටෙස්ට් කිරීම සැමවිටම හොඳ අදහසකි. ඔබට කිසියම් අපහසුතාවයක් හෝ අහිතකර ප්රතික්රියා අත්විඳින්නේ නම්, වහාම භාවිතය නවත්වා චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න.
බම් මත ලප වැළැක්වීම සඳහා පිටාර ගැලීම ප්රධාන වන්නේ ඇයි
ඔබේ සම පිටකිරීමෙන් මැරුණු සමේ සෛල ඉවත් කිරීමට සහ අවහිර වීමට උපකාරී වේ. සිදුරු, ඔබේ බම් මත ලප ඇතිවීම වළක්වයි. කෙසේ වෙතත්, එය සමට තවදුරටත් කුපිත කළ හැකි බැවින් එය ඉක්මවා නොයෑම වැදගත් වේ. සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් මෘදු ස්ක්රබ් එකක් භාවිතා කිරීමෙන් ආශ්චර්යයන් කළ හැකිය. දුඹුරු සීනි සහ ඔලිව් තෙල් එකට මිශ්ර කිරීමෙන් ඔබට ඔබේම ස්ක්රබ් එකක් සාදාගත හැක.
එක්තරා පිට කිරීමට අමතරව, ඔබේ බැම මත සම පිරිසිදුව හා වියලිව තබා ගැනීමද වැදගත් වේ. තද ඇඳුම් ඇඳීමෙන් හෝ දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටීමෙන් තෙතමනය හා බැක්ටීරියා උගුලට හසු විය හැකි අතර එය කැඩී බිඳී යාමට හේතු වේ. දහඩිය දැමූ ව්යායාම ඇඳුම් මාරු කිරීමට සහ ප්රදේශය පිරිසිදුව තබා ගැනීමට දහඩිය දැමීමෙන් පසු ස්නානය කිරීමට වග බලා ගන්න. ඔබට පැල්ලමක් ලැබුනේ නම්, එය කැළැල් ඇතිවීමට සහ තවදුරටත් ආසාදනය වීමට හේතු විය හැකි බැවින් එය තෝරා ගැනීමෙන් හෝ මිරිකීමෙන් වළකින්න. ඒ වෙනුවට, අඩංගු ස්ථාන ප්රතිකාරයක් යොදන්නඑය ඉවත් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා salicylic අම්ලය හෝ බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ්.
Bum මත ලප ඉවත් කිරීමට උපකාර කළ හැකි ජීවන රටා වෙනස්කම්
ප්රතිකර්ම සහ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමත් සමඟ, ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම ද ඔබේ ලප ඉවත් කිරීමට දායක විය හැක. bum. ජලය විශාල ප්රමාණයක් පානය කිරීමෙන් සජලනය වීම ඔබේ පද්ධතියේ ඇති ලප ඇති කළ හැකි විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
අමතරව, පලතුරු සහ එළවළු වලින් පොහොසත් ආහාර වේලක් ගැනීමෙන් නිරෝගී සමක් පවත්වා ගැනීමට අවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථ ඔබේ ශරීරයට ලබා දිය හැක. අවසාන වශයෙන්, නිතිපතා ව්යායාම කිරීමෙන් රුධිර ප්රවාහය වැඩි කළ හැකි අතර, එය ඔබේ සමට ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
ඔබේ බම් මත ඇති ලප ඉවත් කිරීමට උපකාර වන තවත් ජීවන රටාවක් වන්නේ හුස්ම ගත හැකි ඇඳුම් ඇඳීමයි. කෘතිම ද්රව්ය වලින් සාදන ලද තද ඇඳුම් දහඩිය සහ බැක්ටීරියා උගුලට හසු කර ගත හැකි අතර එමඟින් කැඩී යාමක් ඇති වේ. ඔබේ සමට හුස්ම ගැනීමට ඉඩ සලසා දීම සඳහා කපු හෝ උණ බම්බු වැනි ස්වභාවික තන්තු වලින් සාදන ලද ලිහිල් ඇඳුම් තෝරා ගන්න. ඊට අමතරව, වැඩි වේලාවක් වාඩි වී සිටීමෙන් වළකින්න, එය දහඩිය සහ බැක්ටීරියා තට්ටම් ප්රදේශයේ එකතු වීමට හේතු විය හැක. නැගී සිටීමට සහ එහා මෙහා යාමට විවේකයක් ගැනීමෙන් ලප ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකිය.
Bum කුරුලෑ නිසා ඇති වූ අඳුරු පැල්ලම් සහ කැළැල් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද
ඔබට අඳුරු පැල්ලම් හෝ කැළැල් තිබේ නම් බම් කුරුලෑ නැති වූ පසු, කරදර නොවන්න, විසඳුම් තිබේ. හයිඩ්රොක්විනෝන් අඩංගු නිෂ්පාදනයක් කාලයත් සමඟ අඳුරු පැල්ලම් සැහැල්ලු කිරීමට උපකාරී වේ. කැළැල් සඳහා, කැළැල් ඉවත් කිරීමේ ජෙල් හෝ ක්රීම් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්නඔවුන්ගේ පෙනුම අඩු කිරීමට උපකාර කළ හැකිය. කැළැල් දරුණු නම්, ලේසර් ප්රතිකාර හෝ රසායනික පීල් වැනි වෙනත් ප්රතිකාර යෝජනා කළ හැකි චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයකු හමුවන්න.
අඳුරු ලප සහ කුරුලෑ වලින් ඇතිවන කැළැල් වළක්වා ගැනීමේදී වැළැක්වීම ප්රධාන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. ප්රදේශය පිරිසිදුව හා වියලිව තබා ගැනීමට වග බලා ගන්න, සමට කෝපයක් ඇති කළ හැකි තද ඇඳුම් ඇඳීමෙන් වළකින්න. මීට අමතරව, කුරුලෑ කැඩීම හෝ මිරිකීමෙන් වැළකී සිටීමට උත්සාහ කරන්න, මෙය කැළැල් ඇති විය හැක.
බලන්න: නින්දට පෙර සිංහ රුව ගැනීමෙන් ඔබට වඩා හොඳ රාත්රී නින්දක් ලබා ගත හැකිද?අඳුරු ලප සහ කැළැල් වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා තවත් විකල්පයක් වන්නේ ලෙමන් යුෂ හෝ කෝමාරිකා වැනි ස්වාභාවික පිළියම් භාවිතා කිරීමයි. මේවා කෙලින්ම බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට ආලේප කර මිනිත්තු කිහිපයක් තබා සෝදා හරින්න. කෙසේ වෙතත්, ස්වභාවික ප්රතිකර්ම වෛද්ය ප්රතිකාර තරම් ඵලදායී නොවන අතර ප්රතිඵල දැකීමට වැඩි කාලයක් ගත විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
නොනැසී පවතින බම් කුරුලෑ සඳහා වෛද්ය උපකාර පැතිය යුත්තේ කවදාද
ඔබ උත්සාහ කර ඇත්නම් සියලුම පිළියම්, නිෂ්පාදන සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් ඇති නමුත් තවමත් නොනැසී පවතින කුරුලෑ ඇති බැවින් වෛද්ය උපකාර පැතීමට කාලයයි. චර්ම රෝග විශේෂඥයෙකුට ප්රතිජීවක හෝ රෙටිනොයිඩ් වැනි බෙහෙත් වට්ටෝරු ලබා දිය හැකි අතර එමඟින් දරුණු කුරුලෑ වලට ප්රතිකාර කළ හැකිය. එයට හේතු විය හැකි ඕනෑම යටින් පවතින වෛද්ය තත්වයන් ද ඔවුන්ට බැහැර කළ හැකිය.
අවසානයේ දී, නිවැරදි පිළියම්, නිෂ්පාදන සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සමඟ එක රැයකින් ඔබේ බම් මත ඇති ලප ඉවත් කළ හැකිය. එය සරල නිවෙස් පිළියමක් හෝ ඒබෙහෙත් වට්ටෝරුව, සෑම කෙනෙකුටම විසඳුමක් තිබේ. මෙම උපදෙස් පිළිපැදීමෙන්, ඔබට ඉක්මනින්ම පැහැදිලි සහ නිරෝගී සමක් ලබා ගත හැක!
බම් කුරුලෑ කලකිරීමක් සහ අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකි අතර, එය බොහෝ අය අත්විඳින පොදු තත්වයක් බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. එය ලැජ්ජා විය යුතු දෙයක් නොවන අතර වෛද්ය උපකාර පැතීම පැහැදිලි සමක් ලබා ගැනීම සඳහා ක්රියාකාරී පියවරකි. මීට අමතරව, නිතිපතා ස්නානය කිරීම සහ පිරිසිදු ඇඳුම් ඇඳීම වැනි හොඳ සනීපාරක්ෂක පිළිවෙත් පවත්වා ගැනීමෙන් ද කුරුලෑ වර්ධනය වීම වළක්වා ගත හැකිය. මතක තබා ගන්න, ඔබේ සම රැකබලා ගැනීම සමස්ත සෞඛ්යයේ සහ යහපැවැත්මේ වැදගත් කොටසකි.