Nogle virkelige wellness-retreats bruger psykedeliske stoffer som terapi for deres gæster, ligesom Tranquillum House i Nine Perfect Strangers. Mens denne historie er ren fiktion, bruges de wellness-praksisser, som Masha sværger til, i virkelige retreats. Vi talte med folk, der rent faktisk har været på et psykedelisk retreat for at rapportere tilbage om, hvad man kan forvente...

Hvad er et psykedelisk retreat?

Et psykedelisk retreat bruger forskellige plantemediciner til at hjælpe med optimal helbredelse på et fysisk, følelsesmæssigt, mentalt og åndeligt niveau. Hvis man er opvokset i Amazonas, er de planter, der bruges som helbredende medicin, blandt andet Ayahuasca eller San Pedro/Wachuma. Vestlig plantemedicin er Psilocybin, ofte omtalt som magiske svampe. Folk samles i dyb respekt for planten for at bede om ogbegynde helingsprocessen, forklarer Selda Goodwin, der er spirituel healer og energihealer @seldasoulspace.

Hvor længe holder de?

Retræter kan vare alt mellem to nætter og to uger. Nogle indfødte retræter varer i en måned eller mere.

Hvad indebærer psykedeliske retreats?

Der er absolut ingen alkohol. Hvis de ledes under den rette vejledning, ses disse "ceremonier" som meget rituelle og tages ikke let på. Afhængigt af retreatet og den shaman, der leder, kan der være en ceremoni om aftenen, hvor planterne administreres i henhold til personens tidligere erfaring og helbredstilstand.

På et Ayahuasca-retreat er dagene ofte til at sove, hvile, dele cirkler (minimal mad), og aftenerne er til ceremoni og bøn/sang. Under en ceremoni vil gruppen drikke medicin eller spise en plante og gå i dyb meditation, indtil medicinen begynder at virke.

Dele af hjernen, som ellers er inaktive, bliver til åbne kanaler. Så begynder "rejsen", eller som nogle kalder det "trippet" eller den psykedeliske oplevelse. Jeg foretrækker ikke at kalde dem andet end ceremonier, da jeg ikke ser det på samme måde som dem, der tager stoffer for at blive høje. Ceremonierne er meget personlige, så hver enkelt person vil opleve meget forskellige følelser, emotioner og kropslige reaktioner.Ofte vil grupper sidde i en cirkel i mørket i et sikkert miljø, der er blevet velsignet af shamanen. Som healer er det deres pligt at skabe et sikkert miljø for oplevelserne.

Hvad har været nogle af dine bedste oplevelser?

Min bedste oplevelse var under behandling af en peruviansk healer ved navn Ricardo. Han forlod hjemmet som 11-årig for at rejse, lære og dele sin healing. Han er meget professionel og bekymrer sig virkelig om hver enkelt persons sundhed og velbefindende. Fra det øjeblik jeg accepterede rummet, bad jeg i seks måneder om, at medicinen måtte være venlig og blid - min oplevelse begyndte længe før retreatet. Jeg modtog også tegn på, atVores handlinger og tanker omkring medicin bidrager alle til vores "rejse". Jeg fulgte også en særlig diæt i flere uger, der eliminerer toksicitet og forbereder kroppen på medicin.

Hvordan har du det, når du går?

Det tager tid for kroppen og sindet at integrere det, der er sket. Man kan gå derfra med en følelse af klarhed, lys og begejstring, men hvis man har udholdt smerte og lidelse, vil resultatet, når man går derfra, naturligvis være meget anderledes.

Skal alle tage af sted?

Nej, absolut ikke. I dag bliver medicin administreret og brugt skødesløst. Jeg vidste, at jeg blev kaldt af medicinen, kendt som Mor, i omkring seks år, men jeg ville ikke gå uden at vide hvorfor. Det er ikke en mulighed for at blive høj, og det er heller ikke en vej ud af lidelse. Du skal virkelig være sikker på, at det er rigtigt for dig, og at du er i stand til at tage ansvaret for, hvad der kan komme... Læs mereHealing er en proces og sker ikke fra den ene dag til den anden, så selv om du har nogle oplyste visioner eller en mørk oplevelse, er det ofte en afspejling af, hvor du er i livet.

Folk bør kun tage af sted med anbefalede shamaner eller retræteledere. Der har været så mange uheldige tilfælde, hvor folk er blevet syge og har lidt forfærdeligt, fordi for mange mennesker bare kalder sig "shamaner". Gør dit hjemmearbejde og spørg dig selv, hvorfor du virkelig vil af sted.

Experience Retreats er organiseret af Psychedelic Society UK. Sebastian har deltaget og deler sine tanker nedenfor.

"Psykedeliske retreats er retreats, hvor deltagerne af terapeutiske, spirituelle eller rekreative årsager indtager plantemedicin (Ayahuasca eller Psilocybin-svampe). De gør det på en ceremoniel måde, passet og plejet af facilitatorer.

Jeg har været på to psykedeliske retreats, som begge var "Experience Retreats" i Holland drevet af Psychedelic Society UK. Den første, jeg deltog i, varede fire dage; den anden fem.

Generelt er der en forberedelsesdag, en ceremonidag og en integrationsdag; hver med passende aktiviteter og øvelser.

Under ceremonien moser alle deres psilocybin-svampetrøfler og finder sig en plads i ceremonirummet. Derefter laver alle te af trøflerne og drikker teen. Doseringen varierer og diskuteres på forhånd med din tildelte facilitator. De fleste mennesker vælger en dosis, der fremkalder en masse hallucinationer, en forvrængning af din følelse af rum og tid og et tab af selvfølelseog/eller en følelse af at være forbundet med alt.

Jeg har haft mange fantastiske oplevelser på et psykedelisk retreat. Forbindelse med vidunderlige mennesker, dybt dybe og magiske ture fulde af billeder og indsigter. Jeg har ikke rigtig haft nogen rigtig dårlige oplevelser. Udfordrende og sørgelige og triste oplevelser, ja, men ikke noget alt for skræmmende.

Efter retræterne føler jeg mig opmuntret og inspireret til at møde op i livet og søge mod venlighed og kærlighed. At vende tilbage til den moderne verden, hvor alle er så uberegnelige og ængstelige, kan være lidt skræmmende.

Til orientering er psilocybin-svampetrøfler lovlige i Holland, hvor disse retreats finder sted."

Elise Loehnen er Chief Content Officer hos Goop.

"Jeg syntes, at min psykedeliske oplevelse - og dem, jeg har haft efter at have lavet showet - var transformerende. Det svarede til flere års terapi pakket ind i en enkelt session. Det, der har været vigtigere end selve oplevelsen, har dog været integrationsprocessen. De dele af det, som jeg ikke har arbejdet med i månederne siden, har jeg mistet. Jeg tror, at psykedelika, i de rigtige omgivelser, medpassende terapeutisk støtte, kan sænke stigen ned fra himlen. Og så er det op til dig at gribe fat i linen og klatre op."

Bemærk: de er ikke lovligt i Storbritannien, så gør virkelig dit hjemmearbejde.

Af Charlotte

Få dit ugentlige DOSE-fix her: TILMELD DIG VORES NYHEDSBREV

Hovedbillede - Goop Lab

Er et psykedelisk tilbagetog sikkert?

Psykedeliske retreats er generelt sikre, når de udføres af uddannede fagfolk i et kontrolleret miljø. Der er dog risici forbundet med at indtage psykedeliske stoffer.

Hvad er fordelene ved et psykedelisk retreat?

Fordelene ved et psykedelisk retreat inkluderer øget selvbevidsthed, forbedret mental sundhed og en dybere forståelse af sig selv og verden omkring dem.

Hvem kan deltage i et psykedelisk retreat?

Psykedeliske retreats er typisk åbne for personer, der er ved godt fysisk og mentalt helbred og ikke tager medicin, der kan interagere med psykedeliske stoffer.