Vissa verkliga wellness-retreats använder psykedeliska droger som terapi för sina gäster, precis som Tranquillum House i Nine Perfect Strangers. Även om denna historia är ren fiktion, används de wellnessmetoder som Masha svär vid på verkliga retreats. Vi pratade med personer som faktiskt har varit på en psykedelisk retreat för att rapportera om vad man kan förvänta sig...

Vad är en psykedelisk retreat?

En psykedelisk retreat använder olika växtmediciner för att hjälpa optimal läkning på en fysisk, känslomässig, mental och andlig nivå. Om man har vuxit upp i Amazonas är de växter som används som läkande medicin Ayahuasca eller San Pedro / Wachuma bland andra. Västerländsk växtmedicin är Psilocybin, ofta kallad magiska svampar. Människor samlas i djup respekt för växten för att be om ochbörja läkningsprocessen, förklarar Selda Goodwin är en andlig och energihealer @seldasoulspace.

Hur länge håller de?

Retreater kan pågå mellan två nätter och två veckor. Vissa retreater för ursprungsbefolkningen pågår i en månad eller mer.

Vad innebär psykedeliska retreater?

Det finns absolut ingen alkohol. Om dessa "ceremonier" leds under rätt vägledning ses de som mycket rituella och tas inte lätt på. Beroende på retreat och shaman som leder kan det finnas en ceremoni per kväll där växterna administreras enligt någons tidigare erfarenhet och hälsotillstånd.

På en Ayahuasca-retreat ägnas dagarna ofta åt sömn, vila och gemensamma cirklar (minimal mat) och kvällarna åt ceremonier och böner/sång. Under en ceremoni dricker gruppen medicin eller äter en växt och går in i djup meditation tills medicinen börjar verka.

Delar av hjärnan som annars är inaktiva blir öppna kanaler. Detta börjar "resan" eller som vissa kallar det "trip" eller psykedelisk upplevelse. Jag föredrar att inte kalla dem något annat än ceremoni eftersom jag inte ser det på samma sätt som de som tar droger för att bli höga. Ceremonierna är mycket personliga, så varje individ kommer att uppleva mycket olika känslor, känslor och kroppsliga reaktioner.Ofta sitter grupper i en cirkel, i mörkret, i en säker miljö som har välsignats av shamanen. Som healer är det deras plikt att skapa en säker miljö för upplevelserna.

Vilka har varit några av dina bästa erfarenheter?

Min bästa upplevelse var under ledning av en peruansk healer som heter Ricardo. Han lämnade hemmet vid 11 års ålder för att resa, lära sig och dela med sig av sin healing. Han är mycket professionell och bryr sig verkligen om varje persons hälsa och välbefinnande. Från det ögonblick jag accepterade utrymmet bad jag i sex månader för att medicinen skulle vara vänlig och mild - min upplevelse började långt före retreaten. Jag fick också tecken på attvisade mig att jag definitivt var ämnad att vara där. Våra handlingar och tankar kring medicin bidrar alla till vår "resa". Jag följde också en speciell diet under flera veckor som eliminerar gifter och förbereder kroppen för medicin.

Hur lämnar du känslan?

Det tar tid för kroppen och sinnet att integrera det som har hänt. Man kan känna sig klar, lätt och upprymd när man går därifrån, men om någon har utstått smärta och lidande kommer resultatet naturligtvis att vara mycket annorlunda.

Ska alla åka?

Nej, absolut inte. Idag administreras och används medicin slarvigt. Jag visste att jag kallades av medicinen, känd som Mother, i cirka sex år, men jag ville inte gå utan att veta varför. Det är inte en möjlighet att bli hög, och det är inte heller en väg ut ur lidande. Du måste verkligen vara säker på att det är rätt för dig och att du kan ta på dig ansvaret för vad som kan komma att hända.Läkning är en process och sker inte över en natt, så även om du har några upplysta visioner eller en mörk upplevelse, är det ofta en återspegling av var du befinner dig i livet.

Människor bör bara gå med rekommenderade shamaner eller retreatledare. Det har varit så många olyckliga fall där människor har blivit sjuka och lidit fruktansvärt eftersom alltför många människor bara märker sig som "shamaner". Gör din läxa och fråga dig själv varför du verkligen vill åka.

Experience Retreats organiseras av Psychedelic Society UK. Sebastian har deltagit och delar med sig av sina tankar nedan.

"Psykedeliska retreater är retreater där deltagarna av terapeutiska, andliga eller rekreativa skäl intar växtmedicin (Ayahuasca eller Psilocybin-svampar). De gör det på ett ceremoniellt sätt, omhändertagna och vårdade av facilitatorer.

Jag har varit på två psykedeliska retreater som båda var "Experience Retreats" i Nederländerna som drivs av Psychedelic Society UK. Den första som jag deltog i varade i fyra dagar; den andra fem.

Generellt sett finns det en förberedelsedag, en ceremonidag och en integrationsdag, var och en med lämpliga aktiviteter och övningar.

Under ceremonin mosar alla sina psilocybintryfflar och hittar en plats i ceremonirummet. Sedan gör alla te av tryfflarna och dricker teet. Doseringen varierar och diskuteras i förväg med din tilldelade facilitator. De flesta väljer en dos som framkallar många hallucinationer, en förvrängning av din känsla av rum och tid och en förlust av självkänslaoch/eller en känsla av att vara sammankopplad med allt.

Jag har haft många fantastiska upplevelser på en psykedelisk retreat. Kontakt med underbara människor, djupgående och magiska resor fulla av bilder och insikter. Jag har egentligen inte haft några riktigt dåliga upplevelser. Utmanande och sorgliga och sorgliga upplevelser, ja, men inget alltför skrämmande.

Efter retreaterna känner jag mig uppmuntrad och inspirerad att ta mig an livet och sträva efter vänlighet och kärlek. Att återgå till den moderna världen där alla är så oberäkneliga och ängsliga kan vara lite skrämmande.

FYI, psilocybin-mushroom tryffel är lagligt i Nederländerna där dessa retreater äger rum."

Elise Loehnen är Chief Content Officer på Goop

"Jag tyckte att min psykedeliska upplevelse - och de jag har haft efter att ha gjort showen - var omvälvande. Det motsvarade flera års terapi i en enda session. Det som har varit viktigare än själva upplevelsen har dock varit integrationsprocessen. De delar av den som jag inte har arbetat med under månaderna sedan dess har jag förlorat. Jag tror att psykedelika, i rätt miljö, medlämpligt terapeutiskt stöd, kan sänka ner stegen från himlen. Och sedan är det upp till dig att ta tag i linan och klättra."

Anmärkning: de är inte lagligt i Storbritannien, så gör verkligen din hemläxa.

Av Charlotte

Få din veckovisa DOSE-fix här: ANMÄL DIG TILL VÅRT NYHETSBREV

Huvudbild - Goop Lab

Är en psykedelisk reträtt säker?

Psykedeliska retreater är i allmänhet säkra när de genomförs av utbildad personal i en kontrollerad miljö. Det finns dock risker förknippade med att konsumera psykedeliska ämnen.

Vilka är fördelarna med en psykedelisk retreat?

Fördelarna med en psykedelisk reträtt inkluderar ökad självmedvetenhet, förbättrad mental hälsa och en djupare förståelse för sig själv och världen omkring dem.

Vem kan delta i en psykedelisk retreat?

Psykedeliska retreater är vanligtvis öppna för personer som är vid god fysisk och psykisk hälsa och som inte tar några mediciner som kan interagera med psykedeliska ämnen.