ನಾವು 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಕಿನೇಡ್ ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇವೆ - ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

 ನಾವು 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಕಿನೇಡ್ ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇವೆ - ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

Michael Sparks

ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕಗಳು ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ, ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗದಂತೆ ಇರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕ್ಷೇಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಪ್ರಚಾರಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯರೇ? ಅವರ 30 ದಿನಗಳ ಪ್ರಯೋಗದ ನಂತರ ನಮ್ಮ ಸಂಪಾದಕರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅವಳು ತನ್ನ ಬೆಳಗಿನ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಪೀಚ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ರುಚಿಯ ಪಾನೀಯದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ಕಿನೇಡ್ ಕಾಲಜನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಏಕೆ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾಳೆಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿನೀರಿನ ಮೀನಿನ ಚರ್ಮದಿಂದ ಪಡೆದ ಸಮುದ್ರ ಕಾಲಜನ್ ಜೊತೆಗೆ…

ನಾವು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ ನಮ್ಮ ಇಪ್ಪತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ. ಕಾಲಜನ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಅದರ ಹಠಾತ್ ಅವನತಿಯನ್ನು ನಾನು ಕಲಿತ ದಿನದವರೆಗೂ ನಾನು ಈ ರಚನಾತ್ಮಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಕ್ಷಣದ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ನೀಡಲಿಲ್ಲ. 1% - 2% ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ. ಹಾಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ನಾನು, 30 ರ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಯುವ, ಮೃದುವಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಸಿಹಿನೀರಿನ ಮೀನಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಗ್ರೀಕ್‌ನಿಂದ ಕೊಲ್ಲ ಅಂದರೆ 'ಅಂಟು' ಮತ್ತು ಜೆನ್ 'ಉತ್ಪಾದಿಸಲು', ಕಾಲಜನ್ ಅಕ್ಷರಶಃ ನಮ್ಮ ಮುಖಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮುಖಗಳಿಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಲ್ಯಾಥರ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಹೈಡ್ರೊಲೈಸ್ಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ವರೆಗೆ. ನಮ್ಮ ಕಾಲಜನ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದೆಲ್ಲವೂ ವ್ಯರ್ಥವೇ? ಪ್ರಾಯಶಃ. ನೀವು ದುಬಾರಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಕಾಲಜನ್ ಅಣುಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಮೌಖಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ಅಮೃತವನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಕಾಲಜನ್ ತುಂಬಿದ ಜಿನ್‌ನಿಂದ ನಾನು ಬಹುತೇಕ ಅಡ್ಡದಾರಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆಯುವಕರು ಆದರೆ ನನ್ನ ಉತ್ತಮ ತೀರ್ಪನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಸ್ಕಿನೇಡ್ ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಸಿಹಿನೀರಿನ ಮೀನಿನ ಚರ್ಮದಿಂದ ಪಡೆದ ಸಮುದ್ರ ಕಾಲಜನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪೀಚ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ರುಚಿಯ ಪಾನೀಯ. ನಂತರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಒಂದಲ್ಲ.

ಫೋಟೋ: @skinade

ನನ್ನ ದೇಹದ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮುಂದಿನ 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಬಾಟಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಇದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವ ಸಮಯ…

ಸ್ಕಿನೇಡ್ ಕಾಲಜನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ – 30 ದಿನದ ಪ್ರಯೋಗ

ದಿನಗಳು 1 – 5

ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ಕಿನೇಡ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ (ಅಥವಾ “ ಸ್ಕಿನ್ ಏಡ್ಸ್" ನನ್ನ ಪತಿ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದಂತೆ) 150ml ಬಾಟಲಿಗಳು ಮತ್ತು 15ml ಟ್ರಾವೆಲ್ ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು. ಬಾಟಲಿಗಳು ಕುಡಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವಾಗ, ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು.

30 ದಿನಗಳ ಪೂರೈಕೆಗೆ £105 ನಲ್ಲಿ, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನುಂಗಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಪ್ರತಿ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ £3.50. ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಕಾಫಿ ಬೆಲೆಯಂತೆಯೇ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಯಾರೊಬ್ಬರು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎರಡು ಕಾಫಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಇದು ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಸೆಖೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ನಾಯಿಯನ್ನು ವಾಕ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಮೊದಲು 6.30 ಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಸ್ಕಿನೇಡ್ ಕಾಲಜನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಮೊದಲ ಕಾಫಿಯನ್ನು 7.30 ರವರೆಗೆ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ ಅಷ್ಟೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿರುಚಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೀನುಗಾರಿಕೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾದ, ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಕಿತ್ತಳೆ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಅಥವಾ ನೀರಿರುವ ಬೆರೊಕ್ಕಾ. ರುಚಿಕರವೂ ಅಲ್ಲ, ಅಹಿತಕರವೂ ಅಲ್ಲ. ನಾನು ಇಡೀ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಅಂಟಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೋವುರಹಿತ.

ಮೂರನೆಯ ದಿನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕ, ನೆಗೆಯುವ ದದ್ದುಗಳಾಗಿ ಮುರಿದುಹೋದ ರಜೆಯ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರವುಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ನನ್ನ ತ್ವಚೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸ್ಕಿನ್‌ಡೇಡ್ ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ವಾಕರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ದಿನದ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಓಹ್.

ಸಹ ನೋಡಿ: ದೇವತೆ ಸಂಖ್ಯೆ 4848: ಅರ್ಥ, ಮಹತ್ವ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಹಣ, ಅವಳಿ ಜ್ವಾಲೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಫೋಟೋ: @skinade

ಸ್ಕಿನೇಡ್ ಕಾಲಜನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್‌ಗಳು: ದಿನಗಳು 6 - 10

ಮೊದಲ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ನಾನು ಆಹಾರ ವಿಷದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹಿನ್ನಡೆ ಎಂದರೆ ನಾನು ಎರಡು ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಉದಾ. ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಛೆ.

ಎರಡನೇ ವಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ಕಿನ್‌ಡೇಡ್‌ಗಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಎದುರುನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಅಂಟಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಇದು ಮಾತ್ರೆ ಪಾಪ್ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಸುಲಭ ಆದರೆ 20 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ - ಅಕ್ಷರಶಃ. ಅದೇ ಮಟ್ಟದ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ನಾನು ಕನಿಷ್ಠ 20 ದೊಡ್ಡ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸೇವಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ 30% – 40% ದರದಲ್ಲಿ ಭಾಗಶಃ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ”, ಸ್ಕಿನೇಡ್‌ನಲ್ಲಿನ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು                                                                                                           . ಯಾವುದೇ ಬುದ್ಧಿಯಿಲ್ಲ.

ನನ್ನವಿಕಿರಣ ಹೊಳಪನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಕಾಫಿಯಂತೆಯೇ ಆದರೆ ಜಗಳಗಳಿಲ್ಲದೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಝೇಂಕರಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗವರ್ಧಕ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಕಾಫಿಗಳಿಂದ ಎರಡಕ್ಕೆ ಇಳಿದಿದ್ದೇನೆ.

ಫೋಟೋ: ಸ್ಕಿನೇಡ್

ಸ್ಕಿನೇಡ್ ಕಾಲಜನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್: ದಿನಗಳು 10 - 20

ಇದೀಗ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಕಾಂತಿಯುತ ಹೊಳಪನ್ನು ನೋಡಿ. ನನ್ನ ಮುಖವು ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಪೌಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಸಿ, ನನ್ನ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಮಸುಕುಗೊಳಿಸಿದಂತೆ. ಯಾವುದೇ ಫಿಲ್ಟರ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಥೇಚ್ಛವಾಗಿ ವೈನ್ ಕುಡಿದರೂ, ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗೆ ದ್ರೋಹ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ಪಾಪಗಳ ಮೂಲಕ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಅವರು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಅದು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಫ್ರಿಜ್, ಆದರೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾದ ರಿಮ್ ಸುತ್ತಲೂ ಘನೀಕರಿಸಿದ ಬಿಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುವಾಗ.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಸೋಬರ್ ಅಕ್ಟೋಬರ್‌ಗೆ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ (ಅಥವಾ ಎರಡು ) ಟೈಲ್ಸ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಂತೆ ಕಾಣಿಸಿದರೆ, ಅದು ಮೃದುವಾಗಿ, ನಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಬಹುಶಃ ಏನಾದರೂ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ HAS2 ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಜಲವಿಚ್ಛೇದಿತ ಸಾಗರ ಕಾಲಜನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿ. ಹೌದು, ಅದು ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ನನ್ನ ದಿನಚರಿಯು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಸ್ಕಿನ್‌ಡೇಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ,ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆದರೆ ಅದು ನನ್ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಹೇಗೆ "ತಾಜಾ", "ಉತ್ಕೃಷ್ಟ" ಮತ್ತು "ಇಬ್ಬನಿ" ಎಂದು ಹಲವಾರು ಜನರು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಖಾಲಿಯಾದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾನು ಈಗ ಚಿಂತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಇದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ನಿರಾಕರಿಸದಿದ್ದರೂ, ಕಾಲಜನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿದೆ.

ನಾನು ಉದಾರವಾದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಇಂದಿನಿಂದ ಧಾರ್ಮಿಕವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ನಾನು ಬಾಂಬೆ ಸಫೈರ್ ಅನ್ನು CollaGin ಗಾಗಿ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ .

ನನಗೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದಿರುವುದು ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮರೆಯಾಗಬೇಕಾದ ಸಣ್ಣ ಗೀರುಗಳು ಅಥವಾ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಶಾಶ್ವತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಟ್ಟವು. ಅವರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ದಿನಗಳು 20 - 30

ಪ್ರಯೋಗದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಗುರುತುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮಸುಕಾಗಿಲ್ಲ, ಹಾಗಾಗಿ ಇವುಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸ್ಕಿನೇಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಾನು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ ಲೇಸರ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಬಲವಾದದ್ದನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕೇ ಎಂದು ನೋಡಲು.

ಸ್ಕಿನೇಡ್ ಸಾರಾಂಶದಲ್ಲಿ

ನಾನು ಸ್ಕಿನೇಡ್ ಕಾಲಜನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ 30 ದಿನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಂಗಾಳಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಒಂದು ಪಾಪ್‌ಗೆ £3.50, ಇದು ಸುಲಭಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀವು 5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ರುಚಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹನೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಹಿಟ್‌ನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉರಿಯುತ್ತದೆ ಪಂಚ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಅವು ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭತ್ಯೆಯ 15% ಮತ್ತು ಕೇವಲ 2kcal ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ.

ಜಿಮ್ ವ್ಯಸನಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವವರಿಗೆ 30 ದಿನಗಳ ರಜೆಯ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ . ಬಾಟಲಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಡಕಾಗಿರಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಪೌಚ್‌ಗಳು ಜಿಮ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಅಥವಾ ಏರ್‌ಲೈನ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಲಗೇಜ್‌ಗೆ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಈಗ ನನ್ನ ಪ್ಯಾಕ್ ಖಾಲಿಯಾಗಿದೆ, ನಾನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ನನ್ನ ಹೊಳಪನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ದಿನ. ಆ 90 ದಿನಗಳ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯ!

ಸ್ಕಿನೇಡ್ ಕಾಲಜನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್‌ಗಳ ರುಚಿ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ? 08451 300 205 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ [ಇಮೇಲ್ ರಕ್ಷಿತ] ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ ಪೂರಕ ರುಚಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಬೆಲೆ: £ 105 - 30 ದಿನಗಳ ರಜೆಯ ಆವೃತ್ತಿ. 20 x 150ml ಬಾಟಲಿಗಳು & 10 x 15 ml ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳು

ಇಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ

Hettie ಅವರಿಂದ

ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಮೂಲತಃ 2017 ರಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ

ಪಡೆಯಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಡೋಸ್ ಫಿಕ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿ: ನಮ್ಮ ಸುದ್ದಿಪತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ

Michael Sparks

ಮೈಕೆಲ್ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್ ಅವರು ಬಹುಮುಖ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಪರಿಣತಿ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ವಿವಿಧ ಡೊಮೇನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಡಿಪಾಗಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಆರೋಗ್ಯ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ, ಅವರು ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.ಜೆರೆಮಿ ಅವರು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೂ ಆಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಪರಿಣತಿ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ದೃಢವಾದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ನಿಜವಾದ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ಸ್ವತಃ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನ್ವೇಷಕರಾಗಿ, ಜೆರೆಮಿ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿವಿಧ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವು ದೇಹದಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಗೆ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಜೆರೆಮಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಸೌಂದರ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.ಸಾಹಸ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಣೆಗಾಗಿ ಜೆರೆಮಿಯ ಕಡುಬಯಕೆಯು ಪ್ರಯಾಣದ ಮೇಲಿನ ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯಾಣವು ನಮ್ಮ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು, ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜೀವನ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಮೂಲಕ, ಜೆರೆಮಿ ಪ್ರಯಾಣ ಸಲಹೆಗಳು, ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅದು ಅವರ ಓದುಗರಲ್ಲಿ ಅಲೆದಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.ಬರವಣಿಗೆಯ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾನದ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೆರೆಮಿ ಕ್ರೂಜ್, ಅಥವಾ ಮೈಕೆಲ್ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ಸ್, ಸ್ಫೂರ್ತಿ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಮತ್ತು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಮೂಲಕ, ಅವರು ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಕಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಗ್ಗೂಡಬಹುದಾದ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ.