ഞങ്ങൾ 30 ദിവസത്തേക്ക് സ്കൈനാഡ് കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ പരീക്ഷിച്ചു - എന്താണ് സംഭവിച്ചത്

 ഞങ്ങൾ 30 ദിവസത്തേക്ക് സ്കൈനാഡ് കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ പരീക്ഷിച്ചു - എന്താണ് സംഭവിച്ചത്

Michael Sparks

കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്താനും തിളക്കമുള്ളതും പ്രായമാകാത്തതും നിലനിർത്താൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ ആരോഗ്യ പരിഹാരമാണ്. എന്നാൽ അവർ ഹൈപ്പിന് അർഹരാണോ? ഞങ്ങളുടെ എഡിറ്റർ അവളുടെ 30 ദിവസത്തെ ട്രയലിന് ശേഷം അങ്ങനെ കരുതുന്നു. ശുദ്ധജല മത്സ്യത്തിന്റെ തൊലിയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന മറൈൻ കൊളാജൻ അടങ്ങിയ പീച്ച്, മാംഗോസ്റ്റീൻ രുചിയുള്ള പാനീയത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ സ്‌കിനേഡ് കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റുകൾക്കായി തന്റെ പ്രഭാത കാപ്പി മാറ്റുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഈ ലേഖനത്തിൽ അവൾ വിശദീകരിക്കുന്നു…

ഞങ്ങൾ നിസ്സാരമായി കാണുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ ഇരുപതുകളിൽ. കൊളാജൻ, ഉദാഹരണത്തിന്. ഈ ഘടനാപരമായ പ്രോട്ടീന്റെ പെട്ടെന്നുള്ള തകർച്ചയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞ ദിവസം വരെ ഞാൻ ഒരു നിമിഷം പോലും ചിന്തിച്ചിട്ടില്ല. ഇപ്പോൾ മുതൽ എല്ലാ വർഷവും 1% - 2% അതിനാൽ, 30-ന്റെ വക്കിലാണ്, ചെറുപ്പവും നനുത്തതുമായ ചർമ്മത്തിനായുള്ള എന്റെ എല്ലാ പ്രതീക്ഷകളും ഒരു ശുദ്ധജല മത്സ്യത്തിൽ.

ഗ്രീക്കിൽ നിന്ന് കൊല്ല എന്നർത്ഥം 'പശ', ജെൻ 'ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ', കൊളാജൻ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ നമ്മുടെ മുഖങ്ങളെ ഒന്നിച്ചുനിർത്തുന്ന വസ്തുവാണ്. അതില്ലാതെ, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുകയും തൂങ്ങുകയും ചെയ്യും. ഇത് നമ്മുടെ മുഖത്ത് കുത്തിവയ്ക്കുന്നത് മുതൽ, അത് പുരട്ടിയ ക്രീമുകളിൽ അരിച്ചെടുക്കുന്നത് മുതൽ, ജലവിശ്ലേഷണ രൂപത്തിൽ വിഴുങ്ങുന്നത് വരെ. കൊളാജൻ പരിഹരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ മിക്കവാറും എന്തും ചെയ്യുമെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്നാൽ അതെല്ലാം വെറുതെയാണോ? ഒരുപക്ഷേ. നിങ്ങൾ വിലകൂടിയ ക്രീമുകൾ വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, കൊളാജൻ തന്മാത്രകൾ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തത്ര വലുതാണ്.

ഞാൻ വാക്കാലുള്ള വഴി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, മെച്ചപ്പെട്ട ആഗിരണ നിരക്ക് ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞു. അമൃതം വാഗ്‌ദാനം ചെയ്യുന്ന കൊളാജൻ കലർന്ന ജിൻ എന്നെ ഏറെക്കുറെ വശീകരിച്ചുചെറുപ്പക്കാർ, പക്ഷേ എന്റെ മികച്ച വിധിയിൽ വിശ്വസിക്കുക, പകരം സ്കൈനേഡ് കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ വിശ്വസിക്കുക. ശുദ്ധജല മത്സ്യത്തിന്റെ തൊലിയിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന മറൈൻ കൊളാജൻ അടങ്ങിയ പീച്ചും മാംഗോസ്റ്റീനും രുചിയുള്ള പാനീയം. അപ്പോൾ സസ്യാഹാരികൾക്ക് ഒന്നല്ല.

ഫോട്ടോ: @skinade

എന്റെ ശരീരത്തിലെ കൊളാജന്റെയും ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡിന്റെയും സ്വാഭാവിക ഉൽപ്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് അടുത്ത 30 ദിവസത്തേക്ക് ഞാൻ ദിവസേന ഒരു കുപ്പിയോ സാച്ചെറ്റോ കഴിക്കണം.

ഇത് പരീക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള സമയം…

സ്‌കിനേഡ് കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ – 30 ദിവസത്തെ ട്രയൽ

ദിവസം 1 – 5

ഞാൻ എന്റെ സ്‌കിനേഡ് ബോക്‌സ് അൺപാക്ക് ചെയ്യുന്നു (അല്ലെങ്കിൽ “ സ്കിൻ എയ്‌ഡ്‌സ്” എന്റെ ഭർത്താവ് അവരെ സ്‌നേഹപൂർവ്വം പരാമർശിക്കുന്നതുപോലെ) 150ml ബോട്ടിലുകളും 15ml ട്രാവൽ സാച്ചെറ്റുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ. കുപ്പികൾ കുടിക്കാൻ തയ്യാറായിരിക്കുമ്പോൾ, സാച്ചെറ്റുകൾ അര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ കലർത്തണം.

30 ദിവസത്തെ വിതരണത്തിന് £105-ന്, ഇത് ഗണ്യമായ നിക്ഷേപമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇത് കാണുമ്പോൾ വിഴുങ്ങാൻ എളുപ്പമാണ്. ഒരു പാനീയത്തിന് £3.50. നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത കാപ്പിയുടെ അതേ വില. കൂടാതെ, മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി, സൂക്ഷ്മ പോഷകങ്ങളുടെയും കൊളാജന്റെയും ആഗിരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത കഫീൻ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കണമെന്ന് അവർ പറയുന്നു. പ്രശ്നം പരിഹരിച്ചു.

പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് രണ്ട് കാപ്പി കുടിക്കുന്ന ഒരാളെന്ന നിലയിൽ ഇത് ഒരു ആശയക്കുഴപ്പം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് എന്റെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താനുള്ള ശ്രമത്തിൽ, എന്റെ നായയെ നടക്കാൻ കൊണ്ടുപോകുന്നതിന് മുമ്പ് 6.30-ന് എന്റെ സ്‌കിനേഡ് കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, എന്റെ ആദ്യത്തെ കോഫി 7.30 വരെ വൈകും. ത്യാഗം ചെയ്യാൻ ഞാൻ തയ്യാറാണ്.

ഇതും കാണുക: വണ്ണാബെ അത്‌ലറ്റുകളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ട്രെൻഡ് ഹൈറോക്സ്

ഇത് മാത്രമാണ്രുചി, ഇതിൽ മീൻപിടിത്തം ഒന്നുമില്ല. ഒരു ദുർബ്ബലമായ, പഞ്ചസാര രഹിത ഓറഞ്ച് സ്ക്വാഷോ വെള്ളമൊഴിച്ച ബെറോക്കയോ പോലെ. രുചികരമോ അസുഖകരമോ അല്ല. ഞാൻ കുപ്പി മുഴുവൻ ഒറ്റയടിക്ക് ഒട്ടിച്ചു. വേദനയില്ലാത്തത്.

മൂന്നാം ദിവസമായപ്പോൾ, അവധിക്ക് ശേഷമുള്ള വരണ്ടതും കുണ്ടും കുഴിയുമായ എന്റെ ചർമ്മം പൂർണ്ണമായും മായ്ച്ചു. ഇത് എന്റെ ചർമ്മം ശീലമാക്കുക മാത്രമാണോ അതോ സ്കിൻ‌ഡേഡ് ഇതിനകം ജോലിയിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതാണോ എന്ന് എനിക്ക് പറയാനാവില്ലെങ്കിലും.

ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ ഇത് വെറും വയറ്റിൽ കുടിച്ചതിന് എനിക്ക് അൽപ്പം ഓക്കാനം തോന്നുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ അവസാനിക്കും ദിനചര്യ ലംഘിക്കുകയും ദിവസത്തിൽ ക്രമരഹിതമായ സമയങ്ങളിൽ അത് എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശ്ശോ.

ഇതും കാണുക: ഏഞ്ചൽ നമ്പർ 3838: അർത്ഥം, പ്രാധാന്യം, പ്രകടനം, പണം, ഇരട്ട ജ്വാലയും സ്നേഹവുംഫോട്ടോ: @skinade

സ്‌കിനേഡ് കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ: ദിവസങ്ങൾ 6 - 10

ആദ്യ ആഴ്‌ചയുടെ അവസാനത്തോടെ ഞാൻ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയേറ്റു. ഒരു ചെറിയ തിരിച്ചടി, അതായത് എനിക്ക് രണ്ട് കുപ്പികൾ ഒഴിവാക്കണം. നിങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ കാലയളവിലേക്ക് ഇത് എടുക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ, ഉദാ. ഒരു വാരാന്ത്യത്തിൽ, ഫലങ്ങൾ നിലനിർത്തും. ഛെ.

രണ്ടാം ആഴ്‌ചയിലേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ, ഞാൻ എന്റെ സ്‌കിനേഡിനായി ഏറെക്കുറെ ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്നു, നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അത് ആഹ്ലാദത്തോടെ ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നു.

ഇത് ഒരു ഗുളിക കഴിക്കുന്നത് പോലെ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ 20 തവണ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ് - അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ. അവശ്യ പോഷകങ്ങളും കൊളാജൻ പെപ്റ്റൈഡുകളും ഒരേ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, എനിക്ക് കുറഞ്ഞത് 20 വലിയ ടാബ്‌ലെറ്റുകളെങ്കിലും കഴിക്കേണ്ടി വരും.

ഗുളികകൾ വിഴുങ്ങാൻ പ്രയാസമുള്ളതും ഭാഗികമായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതും 30% – 40%”, സ്‌കിനേഡിലെ കൊളാജനും പോഷകങ്ങളും                                                                                                     . ഒരു കാര്യവുമില്ല.

എന്റെറേഡിയന്റ് ഗ്ലോ സുഹൃത്തുക്കൾ ഒന്നിലധികം തവണ ശ്രദ്ധിച്ചു. കാപ്പി പോലെ, എന്നാൽ അസ്വസ്ഥതകളില്ലാതെ എന്നെ ഊർജ്ജസ്വലനാക്കുന്ന ഒരു മികച്ച മെറ്റബോളിക് ആക്സിലറേറ്റർ ആയും ഞാൻ കണ്ടെത്തി. വാസ്തവത്തിൽ, ഞാൻ ഇതിനകം തന്നെ പ്രതിദിനം മൂന്ന് കാപ്പികളിൽ നിന്ന് രണ്ടായി കുറഞ്ഞു.

ഫോട്ടോ: സ്‌കിനേഡ്

സ്‌കിനേഡ് കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ: ദിവസങ്ങൾ 10 - 20

ഇപ്പോൾ ഞാൻ ശരിക്കും തുടങ്ങി ഒരു പ്രസന്നമായ തിളക്കം കാണുക. എന്റെ അപൂർണതകൾ മായ്‌ക്കിക്കൊണ്ട്, അർദ്ധസുതാര്യമായ പൊടിയിൽ എന്റെ മുഖം പൊടിച്ചത് പോലെയാണിത്. ഫിൽട്ടറിന്റെ ആവശ്യമില്ല.

ഒരു വാരാന്ത്യത്തിൽ ധാരാളം വൈൻ കുടിച്ചിട്ടും, എന്റെ ചർമ്മം ഒരു ഹാംഗ് ഓവറിനെ വഞ്ചിക്കുന്നില്ല, എന്റെ അർദ്ധരാത്രിയിലെ പാപങ്ങളിൽ നിന്ന് തിളങ്ങുന്നു.

തണുപ്പിച്ചതിന് ശേഷം ഇത് കൂടുതൽ രുചികരമാണെന്ന് അവർ പറയുന്നു. ഫ്രിഡ്ജ്, പക്ഷേ ഇത് വയറിന് ചുറ്റും കട്ടപിടിച്ച കഷണങ്ങൾ അവശേഷിപ്പിക്കുമെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി. പ്രത്യേകിച്ചും ഗ്യൂലെ ഡി ബോയിസിനെ നഴ്‌സിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ.

എന്റെ ചർമ്മം സാധാരണയായി വരണ്ടതും നിർജ്ജലീകരണം ഇല്ലാത്തതുമായി കാണുമ്പോൾ, ടൈലുകളിൽ ഒരു രാത്രി (അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ) അത് മൃദുവായതും മിനുസമാർന്നതും ശ്രദ്ധേയമായി ജലാംശമുള്ളതുമായി കാണപ്പെടും.

ഒരുപക്ഷേ എന്തെങ്കിലും ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡിന്റെ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന HAS2 റിസപ്റ്ററുകളെ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്ന ഹൈഡ്രോലൈസ്ഡ് മറൈൻ കൊളാജൻ പെപ്റ്റൈഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യുക. അതെ, അത് തന്നെയായിരിക്കും.

ഇത് കൂടിച്ചേർന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ചെറിയ ചൂടിന് നന്ദി ഞാൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ദിവസങ്ങൾ 15 - 20

എന്റെ ദിനചര്യ ജാലകത്തിന് പുറത്ത് പോയി, ദിവസം കഴിയുമ്പോഴെല്ലാം ഞാൻ സ്കിനേഡ് എടുക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ രാവിലെ,ചിലപ്പോൾ ഉച്ചതിരിഞ്ഞ്, പക്ഷേ അത് എന്റെ ഫലങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതായി കാണുന്നില്ല.

വാസ്തവത്തിൽ, എന്റെ ചർമ്മം എങ്ങനെ "പുതുമ", "മധുരം", "മഞ്ഞു" എന്നിങ്ങനെ നിരവധി ആളുകൾ കമന്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. അത് തീർന്നാൽ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ഇപ്പോൾ ആകുലപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഇത് തീർച്ചയായും ഒരു വിദ്യാഭ്യാസമാണ്. വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയിൽ എനിക്ക് കുഴപ്പമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയില്ല എന്ന കാര്യം ഞാൻ നിഷേധിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, കൊളാജൻ വളരെ വേഗത്തിൽ വഷളാകുന്നത് തടയാൻ വഴികളുണ്ടെന്ന് അത് എന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി.

ഞാൻ ലിബറൽ സൺസ്ക്രീൻ പ്രയോഗിക്കുകയും എടുക്കുകയും ചെയ്യും. വിറ്റാമിൻ സി ഇനി മുതൽ മതപരമായി. CollaGin ന് വേണ്ടി ബോംബെ സഫീറും ഞാൻ മാറ്റുന്നു ഏതാനും ആഴ്‌ചകൾക്കുള്ളിൽ മാഞ്ഞുപോകേണ്ട ചെറിയ പോറലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പൊള്ളലുകൾ, സ്ഥിരമായ പാടുകൾ അവശേഷിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട്.

പ്രത്യക്ഷത്തിൽ ഇത് എന്റെ കൊളാജൻ (അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ അഭാവം) കാരണമാണ്, അതായത് ഫൈബ്രോബ്ലാസ്റ്റുകൾ, സംയോജിത ടിഷ്യു പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിന് ഉത്തരവാദികളായ കോശങ്ങൾക്ക് കഴിയും അവരുടെ ജോലി ശരിയായി ചെയ്യരുത്.

ദിവസം 20 - 30

ട്രയൽ അവസാനിക്കുമ്പോൾ, എന്റെ ചർമ്മം തീർച്ചയായും വ്യക്തവും കൂടുതൽ ഈർപ്പമുള്ളതും സ്പർശനത്തിന് മൃദുവായതുമായി കാണപ്പെടും.

എന്റെ മുഖത്തെ അടയാളങ്ങൾ അധികം മങ്ങിയിട്ടില്ല, അതിനാൽ ഇവ ക്രമേണ മങ്ങുമോ എന്നറിയാൻ സ്കിനേഡ് എടുക്കുന്നത് തുടരാൻ എനിക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ പകരം ലേസർ പോലെയുള്ള ശക്തമായ ഒന്ന് ഞാൻ അവലംബിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് നോക്കുക.

സ്‌കിനേഡ് സംഗ്രഹത്തിൽ

സ്‌കൈനേഡ് കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റുകളിൽ 30 ദിവസം ഞാൻ ഒരു കേവല കാറ്റ് കണ്ടെത്തി. ഒരു പോപ്പിന് £3.50, ഇത് എളുപ്പമാണ്ഒരു പ്രഭാത കോഫി പകരമായി ന്യായീകരിക്കുക. നിങ്ങൾ ഇത് എടുക്കുന്നത് അറിയുക പോലുമില്ല, പക്ഷേ 5 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഫലങ്ങൾ കാണാൻ തുടങ്ങും.

രുചി പൂർണ്ണമായും സഹിക്കാവുന്നതും കഫീൻ ഹിറ്റ് പോലെ നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. പഞ്ച് വിറ്റാമിനുകൾ. അവ ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതമാണ്, നിങ്ങളുടെ പ്രതിദിന പ്രോട്ടീൻ അലവൻസിന്റെ 15% അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ 2 കിലോ കലോറി മാത്രം പഞ്ചസാരയും - പ്രകൃതിദത്ത മുന്തിരി ജ്യൂസിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്നു.

ഞാൻ 30 ദിവസത്തെ അവധിക്കാല പതിപ്പ് ജിമ്മിൽ താൽപ്പര്യമുള്ളവർക്കോ അല്ലെങ്കിൽ പലപ്പോഴും യാത്ര ചെയ്യുന്നവർക്കോ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. . കുപ്പികൾ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതാകാം, അതിനാൽ പൗച്ചുകൾ ഒരു ജിം ബാഗിനോ എയർലൈൻ ഹാൻഡ് ലഗേജിലേക്കോ സ്വാഗതാർഹമായിരിക്കും.

ഇപ്പോൾ എന്റെ പായ്ക്ക് തീർന്നിരിക്കുന്നു, എനിക്ക് പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, യഥാർത്ഥത്തിൽ ഭയം തോന്നുന്നു എന്റെ തിളക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്ന ദിവസം. ആ 90 ദിവസത്തെ വിതരണത്തിൽ നിക്ഷേപിക്കാനുള്ള സമയം!

സ്‌കിനേഡ് കൊളാജൻ സപ്ലിമെന്റിന്റെ രുചി എന്താണെന്ന് അറിയണോ? ഒരു കോംപ്ലിമെന്ററി രുചി സാമ്പിൾ ലഭിക്കുന്നതിന് 08451 300 205 അല്ലെങ്കിൽ [email protected] എന്ന ഇമെയിൽ വിലാസത്തിൽ വിളിക്കുക.

വില: £ 105 - 30 ദിവസത്തെ അവധിക്കാല പതിപ്പ്. 20 x 150ml കുപ്പികൾ & 10 x 15 ml സാച്ചെറ്റുകൾ

ഇവിടെ വാങ്ങുക

By Hettie

ഈ ലേഖനം യഥാർത്ഥത്തിൽ 2017-ൽ എഴുതിയതാണ്

നേടുക നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര ഡോസ് ഇവിടെ പരിഹരിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ വാർത്താക്കുറിപ്പിനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക

Michael Sparks

വിവിധ ഡൊമെയ്‌നുകളിലുടനീളം തന്റെ വൈദഗ്ധ്യവും അറിവും പങ്കിടുന്നതിനായി തന്റെ ജീവിതം സമർപ്പിച്ച ബഹുമുഖ എഴുത്തുകാരനാണ് മൈക്കൽ സ്പാർക്ക്സ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ജെറമി ക്രൂസ്. ശാരീരികക്ഷമത, ആരോഗ്യം, ഭക്ഷണം, പാനീയം എന്നിവയോടുള്ള അഭിനിവേശത്തോടെ, സന്തുലിതവും പോഷിപ്പിക്കുന്നതുമായ ജീവിതശൈലിയിലൂടെ മികച്ച ജീവിതം നയിക്കാൻ വ്യക്തികളെ പ്രാപ്തരാക്കുക എന്നതാണ് അദ്ദേഹം ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.ജെറമി ഒരു ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമി മാത്രമല്ല, ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ കൂടിയാണ്, അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഉപദേശങ്ങളും ശുപാർശകളും വൈദഗ്ധ്യത്തിന്റെയും ശാസ്ത്രീയ ധാരണയുടെയും ഉറച്ച അടിത്തറയിൽ അധിഷ്ഠിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. ശാരീരിക ക്ഷമത മാത്രമല്ല, മാനസികവും ആത്മീയവുമായ ക്ഷേമവും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന സമഗ്രമായ സമീപനത്തിലൂടെയാണ് യഥാർത്ഥ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുന്നതെന്ന് അദ്ദേഹം വിശ്വസിക്കുന്നു.ഒരു ആത്മീയ അന്വേഷകൻ എന്ന നിലയിൽ, ജെറമി ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വ്യത്യസ്ത ആത്മീയ ആചാരങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും തന്റെ അനുഭവങ്ങളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും തന്റെ ബ്ലോഗിൽ പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നു. മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും സന്തോഷവും കൈവരിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തെപ്പോലെ മനസ്സും ആത്മാവും പ്രധാനമാണെന്ന് അദ്ദേഹം വിശ്വസിക്കുന്നു.ശാരീരികക്ഷമതയ്ക്കും ആത്മീയതയ്ക്കും വേണ്ടിയുള്ള തന്റെ സമർപ്പണത്തിനു പുറമേ, സൗന്ദര്യത്തിലും ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിലും ജെറമിക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്. സൗന്ദര്യ വ്യവസായത്തിലെ ഏറ്റവും പുതിയ ട്രെൻഡുകൾ അദ്ദേഹം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയും ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മം നിലനിർത്തുന്നതിനും പ്രകൃതി സൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള പ്രായോഗിക നുറുങ്ങുകളും ഉപദേശങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.സാഹസികതയ്ക്കും പര്യവേക്ഷണത്തിനുമുള്ള ജെറമിയുടെ ആഗ്രഹം യാത്രയോടുള്ള അവന്റെ ഇഷ്ടത്തിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ചക്രവാളങ്ങൾ വിശാലമാക്കാനും വ്യത്യസ്ത സംസ്‌കാരങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളാനും വിലപ്പെട്ട ജീവിതപാഠങ്ങൾ പഠിക്കാനും യാത്ര നമ്മെ സഹായിക്കുമെന്ന് അദ്ദേഹം വിശ്വസിക്കുന്നു.വഴിയിൽ. തന്റെ ബ്ലോഗിലൂടെ, യാത്രാ നുറുങ്ങുകളും ശുപാർശകളും പ്രചോദനാത്മകമായ കഥകളും ജെറമി പങ്കിടുന്നു, അത് വായനക്കാരിൽ അലഞ്ഞുതിരിയാൻ ഇടയാക്കും.എഴുത്തിനോടുള്ള അഭിനിവേശവും ഒന്നിലധികം മേഖലകളിലെ അറിവിന്റെ സമ്പത്തും ഉള്ള ജെറമി ക്രൂസ് അല്ലെങ്കിൽ മൈക്കൽ സ്പാർക്ക്സ്, പ്രചോദനവും പ്രായോഗിക ഉപദേശവും ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ വശങ്ങളോടുള്ള സമഗ്രമായ സമീപനവും തേടുന്ന ഏതൊരാൾക്കും പോകേണ്ട എഴുത്തുകാരനാണ്. തന്റെ ബ്ലോഗിലൂടെയും വെബ്‌സൈറ്റിലൂടെയും, ആരോഗ്യത്തിലേക്കും സ്വയം കണ്ടെത്തലിലേക്കുമുള്ള അവരുടെ യാത്രയിൽ പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കാനും പ്രചോദിപ്പിക്കാനും വ്യക്തികൾക്ക് ഒത്തുചേരാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി സൃഷ്ടിക്കാൻ അദ്ദേഹം പരിശ്രമിക്കുന്നു.