ਪੌਦੇ ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਿਠਾਈਆਂ

 ਪੌਦੇ ਅਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਿਠਾਈਆਂ

Michael Sparks

ਜਦੋਂ ਨੇਸਲੇ ਨੇ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਫਲਾਂ ਦੇ ਪੈਸਟੀਲਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਹੋਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜੈਲੇਟਿਨ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹਿੱਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਵਿਕਲਪ ਇੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਲੇਟਿਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਫਿਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਪੌਦਿਆਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੋ।

1. ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਫਲ ਪੇਸਟਿਲਸ

ਯੂ.ਕੇ. ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਨਫੈਕਸ਼ਨਰੀ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਨੇਸਲੇ ਦੇ ਫਰੂਟ ਪੈਸਟੀਲਜ਼, ਨੇ 140 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਹੈ। ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੀਮਤ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ।

ਰਾਊਨਟਰੀ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਮੈਨੇਜਰ, ਮੇਗ ਮਿਲਰ, ਨੇ ਕਿਹਾ: “ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਫਰੂਟ ਪੈਸਟੀਲਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਦੋਸਤਾਨਾ ਪਕਵਾਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ।

ਕਲਾਸਿਕ ਮਿਠਾਈ 'ਤੇ ਇਹ ਅਪਡੇਟ ਇੱਕ ਹੈ। ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਸਮੇਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭੋਜਨ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਲਈ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਫਾਰਮੂਲੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ 30 ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਾਜੈਲੇਟਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਉਸੇ 'ਚਬਾਉਣ' ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ।

2. ਫੈਲੋ ਵੇਗਨ ਸਵੀਟਸ ਤੋਂ ਮੁਫਤ

ਇਹ ਸੁਆਦੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਦੋਸਤਾਨਾ ਗਮੀ ਬੀਅਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਫੈਲੋ ਤੋਂ ਫ੍ਰੀ ਕੋਲਾ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਗਲੁਟਨ, ਜੈਲੇਟਿਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਮੁਕਤ ਹਨ। ਨਕਲੀ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਦੂਤ ਨੰਬਰ 717: ਅਰਥ, ਮਹੱਤਵ, ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ, ਪੈਸਾ, ਜੁੜਵਾਂ ਫਲੇਮ ਅਤੇ ਪਿਆਰ

3. ਜੈਲੀ ਬੇਲੀ – ਵੈਗਨ ਸੋਰ ਗਮੀਜ਼

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜੈਲੇਟਿਨ (ਸੂਰ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ) ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਟੈਂਗਫਾਸਟਿਕਸ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜੈਲੀ ਬੇਲੀ ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਖੱਟੇ ਗੱਮੀ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੈਂਡੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ: ਖੱਟਾ ਨਿੰਬੂ, ਖੱਟਾ ਅੰਗੂਰ, ਖੱਟਾ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਖੱਟਾ ਸੰਤਰਾ, ਖੱਟਾ ਐਪਲ।

4. ਚੇਤੰਨ ਕੈਂਡੀ ਕੰਪਨੀ

ਜੇਕਰ ਰਵਾਇਤੀ ਪਿਕ ਅਤੇ ਮਿਕਸ ਤੁਹਾਡੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ The Conscious Candy Co. 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਘਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣਨ ਲਈ 80 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਕੰਪਨੀ ਬੇਲੋੜੀ ਜਾਨਵਰ-ਆਧਾਰਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੁਆਦੀ ਮਿੱਠੇ ਸਲੂਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ; ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਦੇ ਘਰ ਹਨ।

ਸੰਸਥਾਪਕ, ਲੌਰਾ ਸਕਾਟ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕੈਂਡੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ "ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਈ-ਨੰਬਰ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਰਹਿਤ ਜੈਲੇਟਿਨ" ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਹਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਪਰ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ "ਵੀਗਨ ਕੈਂਡੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ"। ਜੇਕਰ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਮਿਠਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਵਿਲੱਖਣ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਵੇਗਨ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਰੇਂਜ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

5. ਕੈਂਡੀ ਕਿਟਨ ਵੇਗਨਮਠਿਆਈਆਂ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮਠਿਆਈਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਾਨੀ ਲਈ ਮਿਠਾਈਆਂ ਸਨ ਪਰ ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੰਦ ਅਜੇ ਵੀ ਮਿੱਠੇ ਸਨ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ, ਇਹ ਕੈਂਡੀ ਕਿਟਨਜ਼ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਅਧਾਰ ਸੀ ਜੋ ਇੱਕ ਗੋਰਮੇਟ ਮਿੱਠਾ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੇ 2014 ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਮਠਿਆਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਰੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਜੈਲੇਟਿਨ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਹੁਣ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਠਿਆਈਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਰਕੀਟ ਲੀਡਰ ਹਨ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਅੰਕ ਵਿਗਿਆਨ ਨੰਬਰ 4 ਦਾ ਅਰਥ - ਜੀਵਨ ਮਾਰਗ ਨੰਬਰ, ਸ਼ਖਸੀਅਤ, ਅਨੁਕੂਲਤਾ, ਕਰੀਅਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ

ਲੰਡਨ-ਅਧਾਰਤ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਪਾਮ ਤੇਲ ਜਾਂ ਕਾਰਨੌਬਾ ਮੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੇ ਕੇ ਨੈਤਿਕਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਦਮ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਇਆ। ਰੇਂਜ।

6. ਈਰਖਾਲੂ ਮਿਠਾਈਆਂ - ਪੌਦੇ ਅਧਾਰਤ

ਜੀਲਸ ਮਿਠਾਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ 100% ਪੌਦੇ-ਆਧਾਰਿਤ, ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਅਸਲ ਫਲਾਂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਬਣੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। 'ਫਿਜ਼ੀ ਫ੍ਰੈਂਡਜ਼', 'ਗ੍ਰੀਜ਼ਲੀ ਬੀਅਰਜ਼' ਅਤੇ 'ਟੈਂਗੀ ਵਰਮਜ਼' ਵਰਗੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਮਿਠਾਈਆਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਰਾਬ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ, ਖੁਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲਗਜ਼ਰੀ ਮਠਿਆਈਆਂ ਹੈਰੋਡਜ਼, ਸੈਲਫ੍ਰਿਜਾਂ ਜਾਂ ਹੋਲ ਫੂਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਮਿਲਣਗੀਆਂ।

7. ਪਰਸੀ ਪਿਗਜ਼ ਵੇਗਨ ਸਵੀਟਸ

ਕੁਝ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੇ ਜਿੰਨਾ ਵਿਵਾਦ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। M&S ਦੇ ਪਰਸੀ ਪਿਗਸ। ਕਲਾਸਿਕ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ ਜੈਲੇਟਿਨ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਯੋਗ ਪਕਵਾਨ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਅੱਠ ਸਾਲ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਹੋਣ।

ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਨੇ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ। ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਮਠਿਆਈਆਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ-ਅਨੁਕੂਲ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਅਚਾਨਕ ਦੇਸ਼-ਵਿਆਪੀ ਰੋਸ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰਸੀ ਸੂਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨਯੋਗ ਜ਼ਿਕਰ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ।

8. ਸਕਿਟਲਸ

ਉਹ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਅਤੇ ਰੰਗਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ... ਪਰ ਸਕਿਟਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਲਿਆ ਗਿਆ ਕੋਈ ਵੀ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਾਣ ਲਈ ਠੀਕ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਮ ਆਇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨੈਤਿਕ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ...

9. ਲੰਡਨ ਐਪਰਨ ਵੇਗਨ ਰਾਸਬੇਰੀ ਮੇਰਿੰਗੁਜ਼

ਇਹ ਮਿੰਨੀ-ਮੇਰਿੰਗਜ਼ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਹਨ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਉਹ ਸੰਪੂਰਣ ਮਿੱਠੇ ਇਲਾਜ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਂ ਪੌਦੇ-ਆਧਾਰਿਤ ਪੁਡਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਜੋੜ ਵਜੋਂ ਆਨੰਦ ਲਓ।

10. ਹਰੀਬੋ ਵੇਗਨ ਸਾਫਟ ਜੈਲੀ ਬੀਅਰ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਰੀਬੋ ਮਿਠਾਈਆਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਲੇਟਿਨ (ਸੂਰ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ), ਮੋਮ (ਮੱਖੀਆਂ ਤੋਂ) ਜਾਂ ਕਾਰਮੀਨ (ਕੁਚਲੇ ਕੀੜੇ)। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰੀਬੋ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰੀਬੋ ਸਾਫਟ ਜੈਲੀ ਬੀਅਰ।

ਐਮਿਲੀ ਦੁਆਰਾ

ਮੁੱਖ ਚਿੱਤਰ: ਚੇਤੰਨ ਕੈਂਡੀ ਕੰਪਨੀ।

ਆਪਣੀ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਫਿਕਸ ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਸਾਡੇ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ

Michael Sparks

ਜੇਰੇਮੀ ਕਰੂਜ਼, ਜਿਸਨੂੰ ਮਾਈਕਲ ਸਪਾਰਕਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਹੁਮੁਖੀ ਲੇਖਕ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡੋਮੇਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮਹਾਰਤ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਸਿਹਤ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੁਆਰਾ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।ਜੇਰੇਮੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਵੀ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮਝ ਦੀ ਇੱਕ ਠੋਸ ਬੁਨਿਆਦ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ। ਉਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਖੁਦ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਖੋਜੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਜੇਰੇਮੀ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਸੂਝ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਮਰਪਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਰੇਮੀ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ਉਹ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।ਸਾਹਸ ਅਤੇ ਖੋਜ ਲਈ ਜੇਰੇਮੀ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਉਸਦੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਝਲਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੀਮਤੀ ਸਬਕ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ ਦੁਆਰਾ, ਜੇਰੇਮੀ ਯਾਤਰਾ ਸੁਝਾਅ, ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੇ ਪਾਠਕਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਭਟਕਣ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣਗੀਆਂ।ਲਿਖਣ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਕਈ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿਆਨ ਦੇ ਭੰਡਾਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇਰੇਮੀ ਕਰੂਜ਼, ਜਾਂ ਮਾਈਕਲ ਸਪਾਰਕਸ, ਪ੍ਰੇਰਨਾ, ਵਿਹਾਰਕ ਸਲਾਹ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਲੇਖਕ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ ਅਤੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਰਾਹੀਂ, ਉਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਭਾਈਚਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਖੋਜ ਵੱਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।