Máis persoas están explorando a non monogamia que nunca. Co aumento das buscas en Google e dos "poly meetups" de Londres, investigamos a práctica de ter máis dunha relación íntima á vez. A colaboradora de DOSE, Lucy, descobre todas as cousas suculentas, desde celos ata administradores de sexo, cunha parella real nunha relación poliamorosa...

Que significa estar nunha relación poliamorosa?

Segundo Ruby Rare, educadora sexual, o poliamor é só unha forma de non monogamia. Hai moitas formas en que o poliamor se pode estruturar e realmente depende do individuo atopar o que é mellor para eles. Pode incluír ter unha relación principal con outros socios que o rodean, ter varias asociacións que se tratan todas por igual, ou mesmo estar en "grupo": unha relación formada por tres persoas en lugar de dúas. Trátase realmente de abrir as nosas ideas sobre como se poden levar a cabo o amor, o sexo e a intimidade: eliminar as expectativas da sociedade sobre como deberían ser as relacións e explorar un mundo no que unha persoa non precisa darnos todo.

Administrador de sexo implicado nunha relación poliamorosa

“Algunhas persoas poden entrar en poliamor coa expectativa de ter moito máis sexo, pero ademais, tamén tes que navegar planificando os teus encontros de xeito que funcione. para todos os implicados, e garantindo que todos se sintan apoiados emocionalmente", diRubí. "Todas as túas experiencias en poly-world teñen obrigas emocionais, moitas veces implicando a máis dunha persoa, polo que a realidade para moitos é moita administración e comunicación en lugar dunha nova vida sexual tola!"

"Para moitos, pode sentirse alleo e asustado acostumarse á idea de que a súa parella teña relacións sexuais con outras persoas. Os celos son unha emoción que experimentan todos, pero nos círculos polifacéticos hai formas de procesar os celos dun xeito saudable, ferramentas que tamén poden ser usadas por persoas monógamas. "

Os beneficios de unha relación poliamorosa

“Ter experiencias sexuais con diferentes persoas pode mellorar a túa sexualidade e moitas persoas gozan da variedade de ser íntimo con diferentes persoas. Isto pode ser especialmente beneficioso se, como a min, te atraen máis dun xénero ou se hai problemas particulares que queres explorar e que quizais non lle interesen tanto a outra parella. Tamén falei con persoas asexuales e aromáticas. que realmente se benefician de estar en comunidades poli: poden ter relacións que as satisfagan (que poden incluír pouco ou nada de sexo ou romance) mentres dan aos seus compañeiros o espazo para explorar eses aspectos con outras persoas", continúa ela.

“Para min, os fundamentos dunha relación poli son a comunicación, a honestidade, un nivel de independencia e a liberdade de escoller como estruturar arelación dun xeito que funcione para todos. En teoría, todos estes deberían estar presentes tamén nas relacións monógamas, polo que cando entendes o núcleo da mesma non creo que sexan tan diferentes.”

As relacións poliamorosas están en aumento

Ruby dixo que definitivamente notou que a escena medrou nos últimos anos. "Máis persoas se abren a novas ideas para enmarcar as súas relacións. Hai unha conferencia politécnica anual que leva anos, pero recentemente notei que asistiron máis persoas de 20 e 30 anos. Un "munch" é unha reunión social informal para persoas que comparten estilos de relación, torceduras ou fetiches específicos. Son amigables e informais e poden ser unha boa forma de coñecer xente afín. Moitos son anunciados en sitios de "meetup". Hai eventos de comida que ocorren practicamente todas as semanas en Londres, e sempre hai unha boa representación de persoas polivalentes en eventos sexuais positivos.”

Unha parella poliamorosa da vida real

Coñece a Joe. , 29, e Edie, 31, que están nunha exitosa relación poliamorosa...

Como chegaches ao poliamor/non monogamia?

Foi un proceso bastante orgánico para nós. Levabamos oito anos xuntos -desde os vinte anos- e sempre loitabamos coa completa monogamia, a pesar do compromiso uns cos outros. Probamos anteriormente unha relación aberta "tradicional", pero ao reflexionar non tiñamos a madurez parao momento de navegalo sen causar dano. Cando escoitamos falar da aplicación de citas Feeld (en esencia, citas para parellas) pensamos en darlle unha oportunidade. O resto é historia. Non comezamos esta fase da nosa relación con ningunha expectativa, nin ningunha norma concreta. Con sentimos o noso camiño sendo honestos e abertos uns cos outros. Ata agora, despois de dous anos de ver á xente en parella, está funcionando moi ben.

É algo que lles gusta aos dous por igual?

En liñas xerais, absolutamente. Creo que ese é un elemento importante de por que funciona para nós. Debido a que a nosa versión da non monogamia implica principalmente ver ás persoas como parella, tamén é importante que nos gusten os dous por igual (e que a terceira persoa nos guste igual!). O feito de que os dous sexamos bisexuais certamente axuda a iso. Aínda que os nosos gustos non sempre son idénticos. Un dos aspectos máis divertidos desta viaxe foi descubrir onde se solapa o noso gusto por homes/mulleres e onde diverxe por completo. Foi abrindo os ollos!

Como funciona cando coñeces a alguén?

É bastante parecido a unha cita normal, ademais de que hai tres persoas, claro. Reunímonos para tomar unha copa e coñecer a alguén. O alcohol certamente axuda a superar a primeira media hora un pouco incómoda! É moi importante para nós que a persoa coa que nos atopamos se sinta totalmente segura e cómoda. Iso é algosomos moi conscientes, sobre todo se nos atopamos cunha muller. Acabas falando do traballo e da vida e de Londres, todas as cousas de citas normais. Pero sempre hai outro tema no que podes recurrir, de feito, finalmente non podes evitalo, que é a poli/non monogamia! Sabes que vai ben cando comezas a intercambiar historias divertidas de citas polifacéticas. Vimos xente só durante unha noite, e vimos persoas ata 18 meses. Só depende da conexión e do que todos estean buscando.

Algunha vez algún dos vós se pon celoso?

Ningún dos dous somos inmune aos celos na vida. Pero esta forma de levar a cabo unha relación non puxo realmente eses sentimentos a primer plano. Cando é bo, é moi divertido. Pero tamén, a nosa lealdade sempre reside uns nos outros, por moi preto que poidamos sentir ocasionalmente a un terceiro compañeiro. Cando hai esa confianza alí (levamos 10 anos xuntos) non se sente celoso. O 99 % das veces, polo menos.

Cales son os beneficios para os dous?

Coñecemos persoas incribles, persoas coas que doutro xeito non estariamos conectados no noso día a día. Fixemos amigos. Tivemos novas experiencias sexuais fantásticas. Ás veces, aínda que non nos consideremos parte de ningunha "escena" poli, parécenos descubrir unha comunidade de persoas con ideas afines. E axudou a confirmar unha sospeita que mantivemos durante moito tempo: que a fidelidade sexual non o éo marcador máis importante e inviolable dunha relación comprometida. Sinceramente, achegounos.

Onde coñeces socios potenciais?

Aplicacións de citas. Feeld está deseñado especificamente para este tipo de cousas, aínda que recentemente se inundou de homes heteros que buscan un trío sinxelo (non o arruines todo!) Tamén usamos aplicacións como Tinder e OkCupid. Poden estar ben, pero é importante ter moi claro de inmediato (e no teu perfil) que estás alí como parella. Ninguén quere sentirse enganado. Cando comezamos isto tiñamos a fantasía de coñecer a alguén de forma natural (é dicir, non nunha aplicación) e facer un trío. Pero a realidade é moito menos sexy. Ninguén quere ser a arrepiante parella de balances do bar. Ese é un pesadelo absoluto noso!

Que consellos lle poderías dar ás parellas que queiran probalo?

Tes que seguir o teu propio camiño con isto: cada parella vai reaccionar de xeito diferente e querer cousas diferentes. Pode parecer obvio, pero o primeiro que diríamos é que non tes que facelo! Se a idea de que o teu outro significativo teña relacións sexuais con outra persoa che enche de horror absoluto, quizais tomen unha cabaciña xuntos. Pero se aínda estás interesado, aconsellamos que te muevas ao teu ritmo: non tes que saltar a unha orxía o primeiro día. Parécenos mellorcomunicarse constantemente en lugar de entrar con regras de ferro fundido. Pero o máis importante, pasalo ben. En caso contrario, para que serve?

Gústache este artigo sobre ‘Como é estar nunha relación poliamorosa’? Le "5 formas de aumentar o teu desexo sexual de forma natural".

Obtén aquí a túa corrección de DOSE semanal: REXÍSTRATE NO NOSO BOLETÍN

Preguntas frecuentes

Que é unha relación poliamorosa?

Unha relación poliamorosa é unha relación consensuada e non monógama na que os individuos teñen varias parellas románticas e/ou sexuais.

Como funcionan as relacións poliamorosas?

As relacións poliamorosas funcionan de forma diferente para cada individuo e relación. A comunicación, a honestidade e o consentimento son compoñentes fundamentais.

Os celos son un problema nas relacións poliamorosas?

Os celos poden ser un reto en calquera relación, pero pódense xestionar nas relacións poliamorosas mediante unha comunicación aberta e abordando problemas subxacentes.

As relacións poliamorosas poden ser saudables?

Si, as relacións poliamorosas poden ser saudables cando todas as partes implicadas son honestas, comunicativas e respectuosas cos límites e necesidades do outro.

É o mesmo poliamor que facer trampas?

Non, poliamor non é o mesmo que facer trampas. Facer trampa implica romper as regras acordadas dunha relación monógama, mentres que o poliamor implica a non monogamia consensuada.