Cada vez hay más gente que explora la no monogamia. Con el aumento de las búsquedas en Google y los "encuentros poli" en Londres, investigamos la práctica de tener más de una relación íntima a la vez. Lucy, colaboradora de DOSE, nos descubre todos los detalles, desde los celos hasta la administración del sexo, con una pareja real que mantiene una relación poliamorosa...

¿Qué significa tener una relación poliamorosa?

Según Ruby Rare, educadora sexual, el poliamor es sólo una forma de no-monogamia. Hay muchas formas de estructurar el poliamor y depende de cada persona encontrar la que más le convenga. Puede incluir tener una relación principal con otras parejas a su alrededor, tener múltiples parejas a las que se trata a todas por igual, o incluso estar en una "truple" - una relación formada porEn realidad, se trata de abrir nuestras ideas sobre cómo pueden llevarse a cabo el amor, el sexo y la intimidad: eliminar las expectativas sociales sobre cómo deben ser las relaciones y explorar un mundo en el que una sola persona no tiene por qué proporcionárnoslo todo.

Administrador sexual implicado en una relación poliamorosa

"Algunas personas se adentran en el poliamor con la expectativa de tener mucho más sexo, pero junto con eso, también tienes que planificar tus encuentros de forma que funcionen para todos los implicados, y asegurarte de que todos se sientan emocionalmente apoyados", dice Ruby.la realidad para muchos es mucha administración y comunicación más que una nueva y alocada vida sexual".

"Para muchos, puede resultar extraño y aterrador acostumbrarse a la idea de que su pareja tenga relaciones sexuales con otras personas. Los celos son una emoción que experimenta todo el mundo, pero en los círculos poli hay formas de procesar los celos de forma saludable, herramientas que también pueden utilizar los monógamos."

Los beneficios de una relación poliamorosa

"Tener experiencias sexuales con diferentes personas puede mejorar tu sexualidad y muchas personas disfrutan de la variedad de tener relaciones íntimas con diferentes personas. Esto puede ser particularmente beneficioso si, como yo, te sientes atraído por más de un género, o si hay perversiones particulares que deseas explorar que otra pareja podría no estar tan interesada. También he hablado con personas asexuales yLas personas aromáticas son las que más se benefician de pertenecer a comunidades poli: pueden tener relaciones que les satisfagan (que pueden incluir poco o nada de sexo o romanticismo), al tiempo que dan a sus parejas el espacio para explorar esos aspectos con otras personas", prosigue.

"Para mí, los fundamentos de una relación poli son la comunicación, la honestidad, un nivel de independencia y la libertad de elegir cómo estructurar la relación de forma que funcione para todos. En teoría, todo esto debería estar presente también en las relaciones monógamas, así que cuando se llega al meollo de la cuestión no creo que sean tan diferentes."

Aumentan las relaciones poliamorosas

Ruby dice que en los últimos años se ha dado cuenta de que la escena ha crecido: "Cada vez hay más gente que se abre a nuevas ideas para enmarcar sus relaciones. Hay una conferencia anual sobre poligamia que se celebra desde hace años, pero últimamente me he dado cuenta de que asiste más gente de entre 20 y 30 años". Un 'munch' es una reunión social informal para personas que comparten estilos de relación, manías o fetiches específicos. Son...Muchos de ellos se anuncian en páginas web de encuentros. En Londres se celebran almuerzos casi todas las semanas, y siempre hay una buena representación de personas políticamente activas en los eventos de sexo positivo".

Una pareja poliamorosa en la vida real

Conoce a Joe, de 29 años, y a Edie, de 31, que mantienen una exitosa relación poliamorosa...

¿Cómo te iniciaste en el poliamor/no monogamia?

Para nosotros fue un proceso bastante orgánico. Llevábamos juntos 8 años -desde nuestros veintipocos- y siempre habíamos tenido problemas con la monogamia total, a pesar del compromiso que teníamos el uno con el otro. Anteriormente habíamos probado una relación abierta "tradicional", pero pensándolo bien no teníamos la madurez necesaria en aquel momento para llevarla a cabo sin hacernos daño. Cuando oímos hablar de la aplicación de citas Feeld (citas para parejas,esencialmente) pensamos en intentarlo. El resto es historia. No empezamos esta fase de nuestra relación con ninguna expectativa, ni con reglas concretas. Nos abrimos camino siendo sinceros y abiertos el uno con el otro. Hasta ahora, después de dos años de ver a la gente en pareja, está funcionando muy bien.

¿Es algo que os guste a los dos por igual?

En términos generales, absolutamente. Creo que ese es un elemento importante de por qué funciona para nosotros. Dado que nuestra versión de la no monogamia implica principalmente ver a la gente como pareja, también es importante que ambos estemos igualmente interesados en esa persona (¡y que la tercera persona esté igualmente interesada en nosotros!) El hecho de que ambos seamos bisexuales ciertamente ayuda a eso. Aunque nuestros gustos no siempre son idénticos. Uno de los más divertidosAlgunos aspectos de este viaje han consistido en descubrir dónde coinciden nuestros gustos por los hombres y las mujeres, y dónde divergen por completo. ¡Ha sido revelador!

¿Cómo funciona cuando conoces a alguien?

Es más o menos como una cita normal, aparte de que hay tres personas, por supuesto. Quedamos para tomar algo y conocer a alguien. ¡El alcohol ayuda a superar la primera media hora un poco incómoda! Es muy importante para nosotros que la persona con la que quedamos se sienta totalmente segura y cómoda. Eso es algo que tenemos muy en cuenta, sobre todo si es una mujer con la que quedamos. Acabashablar de trabajo, de la vida, de Londres... todas las cosas normales de las citas. Pero siempre hay otro tema al que puedes recurrir, de hecho, al final no puedes evitarlo: ¡la poli/no monogamia! Sabes que la cosa va bien cuando empiezas a intercambiar anécdotas divertidas sobre citas poli. Hemos visto a gente sólo una noche, y a gente hasta 18 meses. Depende de la conexión y de lo que...que todo el mundo busca.

¿Alguno de los dos se pone celoso alguna vez?

Ninguno de los dos somos inmunes a los celos en la vida. Pero esta forma de llevar una relación no ha hecho aflorar esos sentimientos. Cuando va bien, es muy divertido. Pero además, nuestra lealtad siempre está el uno con el otro, por muy cerca que nos sintamos ocasionalmente de una tercera pareja. Cuando existe esa confianza (llevamos 10 años juntos) no sientes celos. El 99% de las veces, al menos.

¿Cuáles son los beneficios para ambos?

Hemos conocido a gente increíble, gente con la que de otro modo no habríamos conectado en nuestro día a día. Hemos hecho amigos. Hemos tenido nuevas experiencias sexuales fantásticas. A veces, aunque no nos consideramos parte de ninguna "escena" poli, ha sido como descubrir una comunidad de personas con ideas afines. Y nos ha ayudado a confirmar una sospecha que teníamos desde hace mucho tiempo: que la fidelidad sexual esno es el marcador más importante e inviolable de una relación comprometida. Sinceramente, nos ha unido más.

¿Dónde conoce a posibles socios?

Aplicaciones de citas. Feeld está diseñada específicamente para este tipo de cosas, aunque últimamente se ha inundado de hombres heterosexuales que buscan un trío fácil (¡los hombres heterosexuales no lo estropean todo!) También hemos utilizado aplicaciones como tinder y OkCupid. Pueden estar bien, pero es importante dejar muy claro inmediatamente (y en tu perfil) que estás allí como pareja. Nadie quiere sentirse engañado.Cuando empezamos en esto teníamos la fantasía de conocer a alguien de forma natural (es decir, no en una aplicación) y hacer un trío. Pero la realidad es mucho menos sexy. Nadie quiere ser la espeluznante pareja de intercambio de parejas en el bar. ¡Esa es nuestra pesadilla absoluta!

¿Qué consejos podría dar a las parejas que quieran probarlo?

Cada pareja reaccionará de forma diferente y querrá cosas distintas. Puede sonar obvio, pero lo primero que te decimos es que ¡no tienes por qué hacerlo! Si la idea de que tu pareja tenga relaciones sexuales con otra persona te horroriza, ¡puede que prefieras que practiquen squash juntos! Pero si sigues interesado, te aconsejamos lo siguienteNo tienes por qué lanzarte a una orgía el primer día. Para nosotros es mejor mantener una comunicación constante que empezar con reglas rígidas. Pero, sobre todo, diviértete. Si no, ¿qué sentido tiene?

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Preguntas frecuentes

¿Qué es una relación poliamorosa?

Una relación poliamorosa es una relación consentida, no monógama, en la que los individuos tienen múltiples parejas románticas y/o sexuales.

¿Cómo funcionan las relaciones poliamorosas?

Las relaciones poliamorosas funcionan de forma diferente para cada individuo y relación. La comunicación, la honestidad y el consentimiento son componentes clave.

¿Son los celos un problema en las relaciones poliamorosas?

Los celos pueden ser un reto en cualquier relación, pero pueden gestionarse en las relaciones poliamorosas mediante una comunicación abierta y abordando los problemas subyacentes.

¿Pueden ser sanas las relaciones poliamorosas?

Sí, las relaciones poliamorosas pueden ser sanas cuando todas las partes implicadas son honestas, comunicativas y respetuosas con los límites y las necesidades de los demás.

¿Es el poliamor lo mismo que el engaño?

No, el poliamor no es lo mismo que el engaño. El engaño implica romper las reglas acordadas de una relación monógama, mientras que el poliamor implica la no monogamia consentida.