Meer mensen onderzoeken niet-monogamie dan ooit tevoren. Met Google-zoekopdrachten en Londense 'poly meetups' in opkomst, onderzoeken we de praktijk van het hebben van meer dan één intieme relatie tegelijkertijd. Lucy, medewerker van DOSE, onthult alle sappige dingen, van jaloezie tot seksadministratie, met een echt stel in een polyamoreuze relatie...

Wat betekent een polyamoreuze relatie?

Volgens Ruby Rare, een seksuele opvoedster, is polyamorie slechts één vorm van niet-monogamie. Er zijn vele manieren waarop polyamorie kan worden gestructureerd en het is echt aan het individu om te vinden wat het beste bij hem past. Het kan bestaan uit het hebben van één primaire relatie met daar omheen andere partners, het hebben van meerdere partnerschappen die allemaal gelijk worden behandeld, of zelfs het hebben van een 'throuple' - een relatie bestaande uitHet gaat echt om het openstellen van onze ideeën over hoe liefde, seks en intimiteit kunnen zijn: het wegnemen van de maatschappelijke verwachtingen over hoe relaties eruit zouden moeten zien en het verkennen van een wereld waarin één persoon ons niet alles hoeft te geven.

Seksuoloog betrokken bij een polyamoreuze relatie

"Sommige mensen gaan polyamorie bedrijven met de verwachting dat ze veel meer seks zullen hebben, maar daarnaast moet je ook je ontmoetingen plannen op een manier die voor iedereen werkt en ervoor zorgen dat iedereen zich emotioneel gesteund voelt," zegt Ruby. "Aan al je ervaringen in de poly-wereld zijn emotionele verplichtingen verbonden, vaak met meer dan één persoon.De realiteit voor velen is veel administratie en communicatie in plaats van een waanzinnig nieuw seksleven!"

"Voor velen kan het vreemd en eng voelen om te wennen aan het idee dat hun partner seks heeft met andere mensen. Jaloezie is een emotie die iedereen ervaart, maar in poly-kringen zijn er manieren om jaloezie op een gezonde manier te verwerken - hulpmiddelen die ook door monogame mensen gebruikt kunnen worden."

De voordelen van een polyamoreuze relatie

"Seksuele ervaringen hebben met verschillende mensen kan je seksualiteit verbeteren en veel mensen genieten van de afwisseling van intiem zijn met verschillende mensen. Dit kan vooral nuttig zijn als je, zoals ik, je aangetrokken voelt tot meer dan één geslacht, of als er bepaalde kinks zijn die je wilt verkennen waar een andere partner misschien niet zo in geïnteresseerd is. Ik heb ook gesproken met aseksuele enAromantische mensen hebben echt baat bij polygemeenschappen - ze kunnen relaties hebben die hen voldoening geven (wat weinig/geen seks of romantiek kan inhouden) terwijl ze hun partners de ruimte geven om die aspecten met andere mensen te verkennen," vervolgt ze.

"Voor mij is de basis van een poly-relatie communicatie, eerlijkheid, een zekere mate van onafhankelijkheid en de vrijheid om te kiezen hoe je de relatie opbouwt op een manier die voor iedereen werkt. In theorie zouden al deze dingen ook aanwezig moeten zijn in monogame relaties, dus als je het in de kern bekijkt, denk ik niet dat ze zo verschillend zijn."

Polyamoreuze relaties nemen toe

Ruby zegt dat ze de scène de afgelopen jaren zeker heeft zien groeien: "Meer mensen stellen zich open voor nieuwe ideeën om hun relaties vorm te geven. Er is een jaarlijkse poly-conferentie die al jaren plaatsvindt, maar de laatste tijd zie ik dat meer mensen van 20 en 30 aanwezig zijn. Een 'munch' is een informele sociale bijeenkomst voor mensen die specifieke relatiestijlen, kinks of fetisjen delen. Ze zijnZe zijn vriendelijk en informeel en kunnen een geweldige manier zijn om gelijkgestemden te ontmoeten. Veel evenementen worden aangekondigd op 'meetup'-sites. Er zijn munch-evenementen die bijna elke week in heel Londen plaatsvinden en er is altijd een goede vertegenwoordiging van poly-mensen op sekspositieve evenementen."

Een echt polyamoreus stel

Ontmoet Joe, 29, en Edie, 31, die een succesvolle polyamoreuze relatie hebben...

Hoe ben je polyamorie/non-monogamie begonnen?

Het was een vrij organisch proces voor ons. We waren 8 jaar samen - sinds onze vroege twintiger jaren - en hadden altijd geworsteld met volledige monogamie, ondanks onze toewijding aan elkaar. We hadden eerder een 'traditionele' open relatie geprobeerd, maar bij nader inzien hadden we op dat moment niet de volwassenheid om daarin te navigeren zonder elkaar te kwetsen. Toen we hoorden over de Feeld dating app (dating voor koppels,De rest is geschiedenis. We begonnen deze fase van onze relatie niet met verwachtingen, noch met concrete regels. We voelden ons erdoorheen door eerlijk en open te zijn tegen elkaar. Tot nu toe, na twee jaar van mensen zien als een paar, werkt het heel goed.

Is het iets wat jullie allebei leuk vinden?

In grote lijnen, absoluut. Ik denk dat dat een belangrijk element is waarom het voor ons werkt. Omdat onze versie van niet-monogamie voornamelijk inhoudt dat we mensen als een paar zien, is het ook belangrijk dat we allebei die persoon even leuk vinden (en dat de derde persoon ons ook leuk vindt!) Het feit dat we allebei biseksueel zijn, helpt daar zeker bij. Hoewel onze smaken niet altijd identiek zijn. Een van de leukereEen deel van deze reis is het ontdekken waar onze smaak in mannen/vrouwen overlapt en waar deze volledig verschilt. Het was een openbaring!

Hoe werkt het als je iemand ontmoet?

Het lijkt veel op een normale date, behalve dat er natuurlijk drie mensen zijn. We ontmoeten elkaar voor een drankje en leren iemand kennen. Alcohol helpt zeker om over het ietwat ongemakkelijke eerste half uur heen te komen! Het is echt belangrijk voor ons dat de persoon die we ontmoeten zich helemaal veilig en op zijn of haar gemak voelt. Dat is iets waar we ons erg bewust van zijn, vooral als het een vrouw is die we ontmoeten. Je eindigt metpraten over werk en leven en Londen - alle normale date dingen. Maar er is ook altijd dat andere onderwerp waar je op terug kunt vallen - in feite kun je er uiteindelijk niet omheen - en dat is poly/non-monogamie! Je weet dat het goed gaat als je grappige poly dating verhalen begint uit te wisselen. We hebben mensen gezien voor maar één nacht en we hebben mensen gezien voor wel 18 maanden. Het hangt gewoon af van de connectie en watwaar iedereen naar op zoek is.

Wordt een van jullie wel eens jaloers?

We zijn allebei niet immuun voor jaloezie in het leven. Maar deze manier van een relatie hebben die gevoelens niet echt naar voren gebracht. Als het goed is, is het te leuk. Maar ook, onze loyaliteit ligt altijd bij elkaar, hoe dicht we ons af en toe ook bij een derde partner voelen. Als dat vertrouwen er is (we zijn al 10 jaar samen) voel je je niet jaloers. 99% van de tijd, in ieder geval.

Wat zijn de voordelen voor jullie beiden?

We hebben ongelooflijke mensen ontmoet, mensen met wie we anders in ons dagelijks leven geen contact zouden hebben gehad. We hebben vrienden gemaakt. We hebben fantastische nieuwe seksuele ervaringen gehad. Hoewel we onszelf niet beschouwen als onderdeel van een polyscene, voelde het soms alsof we een gemeenschap van gelijkgestemden ontdekten. En het heeft geholpen om een vermoeden te bevestigen dat we al lang koesterden - dat seksuele trouwHet heeft ons eerlijk gezegd dichter bij elkaar gebracht.

Waar ontmoet je potentiële partners?

Dating apps. Feeld is speciaal ontworpen voor dit soort dingen, hoewel het de laatste tijd overspoeld wordt door heteromannen op zoek naar een makkelijk triootje (verpesten heteromannen niet alles!) We hebben ook apps als tinder en OkCupid gebruikt. Ze kunnen prima zijn, maar het is belangrijk om meteen (en op je profiel) heel duidelijk te zijn dat je er als stel op staat. Niemand wil zich bedrogen voelen.Toen we hiermee begonnen, hadden we de fantasie om iemand op een natuurlijke manier te ontmoeten (dus niet via een app) en een trio te hebben. Maar de realiteit is veel minder sexy. Niemand wil het enge swingende stel in de bar zijn. Dat is een absolute nachtmerrie van ons!

Welke tips kun je geven aan koppels die het willen proberen?

Je moet hier je eigen weg mee bewandelen: elk stel zal er anders op reageren en er andere dingen van willen. Het klinkt misschien voor de hand liggend, maar het eerste wat we zeggen is dat je dit niet hoeft te doen! Als de gedachte dat je partner seks heeft met iemand anders je met afschuw vervult, ga dan misschien samen squashen! Maar als je nog steeds geïnteresseerd bent, dan raden we je het volgende aanJe moet je eigen tempo aanhouden - je hoeft niet meteen op de eerste dag in een orgie te springen. We vinden het beter om constant te communiceren dan om met ijzeren regels aan de slag te gaan. Maar het belangrijkste is dat je plezier hebt. Wat is anders het nut?

Vond je dit artikel over 'Hoe het is om in een polyamoreuze relatie te zitten' leuk? Lees dan '5 manieren om je seksdrive op natuurlijke wijze te verhogen'.

Ontvang je wekelijkse DOSE-fix hier: AANMELDEN VOOR ONZE NIEUWSBRIEF

FAQ's

Wat is een polyamoreuze relatie?

Een polyamoreuze relatie is een consensuele, niet-monogame relatie waarin individuen meerdere romantische en/of seksuele partners hebben.

Hoe werken polyamoreuze relaties?

Polyamoreuze relaties werken verschillend voor elk individu en elke relatie. Communicatie, eerlijkheid en toestemming zijn belangrijke onderdelen.

Is jaloezie een probleem in polyamoreuze relaties?

Jaloezie kan een uitdaging zijn in elke relatie, maar het kan in polyamoreuze relaties beheerd worden door open communicatie en het aanpakken van onderliggende problemen.

Kunnen polyamoreuze relaties gezond zijn?

Ja, polyamoreuze relaties kunnen gezond zijn als alle betrokken partijen eerlijk en communicatief zijn en elkaars grenzen en behoeften respecteren.

Is polyamorie hetzelfde als vreemdgaan?

Nee, polyamorie is niet hetzelfde als vreemdgaan. Vreemdgaan houdt in dat je de afgesproken regels van een monogame relatie breekt, terwijl polyamorie vrijwillige niet-monogamie inhoudt.