Fleiri kanna ekki einlífi en nokkru sinni fyrr. Með Google leit og „poly meetups“ í London í uppsiglingu, könnum við venjuna að eiga fleiri en eitt náið samband í einu. Lucy, sem gefur skammt, afhjúpar allt safaríkt, allt frá afbrýðisemi til kynlífsstjóra, með raunverulegu pari í fjölástarsambandi...

Hvað þýðir að vera í fjölástarsambandi?

Samkvæmt Ruby Rare, kynfræðingi, er fjölhyggja aðeins ein tegund af ekki einkvæni. Það eru margar leiðir sem hægt er að byggja upp polyamory og það er í raun undir einstaklingnum komið að finna hvað er best fyrir hann. Það getur falið í sér að hafa eitt aðalsambönd við aðra maka í kringum það, eiga mörg sambönd sem öll eru meðhöndluð jafnt eða jafnvel að vera í „þrengingu“ - sambandi sem samanstendur af þremur einstaklingum í stað tveggja. Þetta snýst í raun um að opna hugmyndir okkar um hvernig ást, kynlíf og nánd er hægt að stunda: fjarlægja samfélagslegar væntingar um hvernig sambönd ættu að líta út og kanna heim þar sem ein manneskja þarf ekki að veita okkur allt.

Kynlífsstjóri sem tekur þátt í fjölástarsambandi

“Sumt fólk gæti farið í fjölmenningu með von um að það muni stunda miklu meira kynlíf, en ásamt því þarftu líka að fletta skipulagningu kynninga þinna á þann hátt sem virkar fyrir alla sem taka þátt og tryggja að allir finni fyrir tilfinningalegum stuðningi,“ segirRúbín. „Öll reynsla þín í fjölheiminum hefur tilfinningalegar skyldur tengdar þeim, sem oft taka til fleiri en einnar manneskju, þannig að raunveruleikinn fyrir marga er mikil stjórnunar- og samskipti frekar en brjálað nýtt kynlíf!“

„Fyrir marga getur það verið framandi og skelfilegt að venjast hugmyndinni um að maki þeirra stundi kynlíf með öðru fólki. Afbrýðisemi er tilfinning sem allir upplifa, en í fjölmennum hringjum eru til leiðir til að vinna úr afbrýðisemi á heilbrigðan hátt – verkfæri sem einnig geta verið notað af einkynhneigðu fólki.“

Kostir þess að fjölástarsamband

“Að eiga kynferðislega reynslu af mismunandi fólki getur aukið kynhneigð þína og margir njóta þess að vera í nánu sambandi við margs konar fólk. Þetta getur verið sérstaklega gagnlegt ef þú, eins og ég, laðast að fleiri en einu kyni, eða ef það eru sérstakar hnökrar sem þú vilt kanna sem annar maki gæti ekki haft eins áhuga á. Ég hef líka talað við kynlausa og ilmandi fólk sem njóta góðs af því að vera í fjölþjóðlegum samfélögum – þeir geta átt sambönd sem uppfylla þau (sem geta falið í sér lítið/ekkert kynlíf eða rómantík) en gefa maka sínum svigrúm til að kanna þessa þætti með öðru fólki,“ heldur hún áfram.

"Fyrir mér eru undirstöður fjöltengsla samskipti, heiðarleiki, sjálfstæði og frelsi til að velja hvernig á að skipuleggjasamband á þann hátt sem hentar öllum. Fræðilega séð ættu allt þetta að vera til staðar í einkynja samböndum líka, þannig að þegar þú kemst niður í kjarna þess þá held ég að þau séu ekki svo ólík.“

Fjölástarsambönd eru að aukast

Ruby sagðist örugglega hafa tekið eftir því að senan stækkaði undanfarin ár. „Fleiri fólk er að opna fyrir nýjar hugmyndir um að móta sambönd sín. Það er árleg fjölráðstefna sem hefur staðið yfir í mörg ár, en nýlega hef ég tekið eftir því að fleira fólk á milli 20 og 30 mætir. „Munch“ er frjálslegur félagsfundur fyrir fólk sem deilir ákveðnum samskiptastílum, kinkum eða fetish. Þeir eru vinalegir og óformlegir og geta verið frábær leið til að hitta fólk sem er eins og hugsandi. Margir eru auglýstir á „meetup“ síðum. Það eru munch-viðburðir sem gerast nánast í hverri viku víðsvegar um London, og það er alltaf gott fólk á kynlífsjákvæðum viðburðum. , 29, og Edie, 31, sem eru í farsælu fjölástarsambandi...

Hvernig komst þú í fjölmenningu/ekki einkvæni?

Þetta var frekar lífrænt ferli fyrir okkur. Við höfðum verið saman í 8 ár - frá því að við vorum mjög snemma á tvítugsaldri - og höfðum alltaf glímt við algjöra einkvæni, þrátt fyrir skuldbindingu við hvort annað. Við höfðum áður reynt „hefðbundið“ opið samband, en við umhugsun höfðum við ekki þroska tiltíminn til að fletta því án þess að valda skaða. Þegar við heyrðum um Feeld stefnumótaappið (stefnumót fyrir pör, í meginatriðum) héldum við að við myndum prófa það. Restin er saga. Við byrjuðum ekki þennan áfanga í sambandi okkar með neinum væntingum, né neinum áþreifanlegum reglum. Við þreifuðum okkur í gegn með því að vera heiðarleg og opin hvert við annað. Hingað til, eftir tvö ár af því að hafa séð fólk sem par, hefur það virkað mjög vel.

Er það eitthvað sem þið eruð báðir jafn inn í?

Í stórum dráttum, algjörlega. Ég held að það sé mikilvægur þáttur í því hvers vegna það virkar fyrir okkur. Vegna þess að útgáfan okkar af ekki einlífi felur fyrst og fremst í sér að líta á fólk sem par, þá er líka mikilvægt að við séum bæði jafn inn í þá manneskju (og að þriðja manneskjan sé jafn hrifin af okkur!) Sú staðreynd að við erum bæði tvíkynhneigð hjálpar vissulega því. Þó smekkur okkar sé ekki alltaf eins. Einn af skemmtilegri hliðunum á þessari ferð hefur verið að uppgötva hvar smekkur okkar á körlum/konum skarast og hvar hann er algjörlega ólíkur. Það hefur opnað augun!

Hvernig virkar það þegar þú hittir einhvern?

Þetta er nokkurn veginn eins og venjulegt stefnumót, fyrir utan það eru auðvitað þrír einstaklingar. Við hittumst í drykki og kynnumst einhverjum. Áfengi hjálpar svo sannarlega til við að komast yfir aðeins óþægilega fyrsta hálftímann! Það er mjög mikilvægt fyrir okkur að sá sem við hittum líði fullkomlega öruggur og þægilegur. Það er eitthvaðvið erum mjög meðvituð um, sérstaklega ef það er kona sem við erum að hitta. Þú endar með því að tala um vinnuna og lífið og London - allt það venjulegu stefnumót. En það er alltaf líka þetta annað efni sem þú getur fallið aftur á - í raun geturðu að lokum ekki forðast það - sem er fjöl/ekki einlífi! Þú veist að það gengur vel þegar þú byrjar að skipta um skemmtilegar stefnumótasögur. Við höfum séð fólk í eina nótt og við höfum séð fólk í allt að 18 mánuði. Það fer bara eftir tengingunni og hverju allir eru að leita að.

Verður annað hvort ykkar einhvern tíma afbrýðisamt?

Hvorugt okkar er ónæmt fyrir afbrýðisemi í lífinu. En þessi leið til að stunda samband hefur í raun ekki fært þessar tilfinningar fram á sjónarsviðið. Þegar það er gott er það of skemmtilegt. En líka, tryggð okkar liggur alltaf hjá hvort öðru, sama hversu nálægt við getum stundum verið þriðja maka. Þegar það er þetta traust þar (við höfum verið saman í 10 ár) finnurðu ekki fyrir öfund. 99% tilvika, að minnsta kosti.

Hver er ávinningurinn fyrir ykkur bæði?

Við höfum hitt ótrúlegt fólk, fólk sem við hefðum annars ekki tengst í okkar daglega lífi. Við höfum eignast vini. Við höfum fengið frábæra nýja kynlífsreynslu. Stundum, þó að við teljum okkur ekki vera hluti af neinni fjöl „senu“, þá er það eins og að uppgötva samfélag svipaðs fólks. Og það hefur hjálpað til við að staðfesta grun sem við höfum lengi haldið - að kynferðisleg tryggð sé það ekkimikilvægasti og friðhelgi merki um skuldbundið samband. Það hefur heiðarlega fært okkur nær saman.

Hvar hittir þú hugsanlega samstarfsaðila?

Stefnumótaforrit. Feeld er sérstaklega hannað fyrir svona hluti, þó að það hafi nýlega orðið yfirfullt af beinskeyttum karlmönnum sem eru að leita að auðveldum þríhyrningi (ekki beint karlmenn bara eyðileggja allt!) Við höfum líka notað öpp eins og tinder og OkCupid. Þau geta verið fín, en það er mikilvægt að vera mjög skýrt strax (og á prófílnum þínum) að þú sért þarna sem par. Enginn vill láta sér bregðast. Þegar við byrjuðum á þessu höfðum við ímyndunarafl um að hitta einhvern náttúrulega (þ.e. ekki í appi) og eiga þríhyrning. En raunveruleikinn er mun minna kynþokkafullur. Enginn vill vera hrollvekjandi sveifluparið á barnum. Þetta er algjör martröð okkar!

Hvaða ráð gætirðu gefið pörum sem vilja prófa?

Þú verður að ganga þína eigin leið með þetta: hvert par mun bregðast öðruvísi við og vilja mismunandi hluti af því. Það gæti hljómað augljóst, en það fyrsta sem við myndum segja er að þú þarft ekki að gera þetta! Ef tilhugsunin um að mikilvægur annar þinn hafi kynlíf með einhverjum öðrum fyllir þig algjörum hryllingi skaltu kannski taka upp skvass saman í staðinn! En ef þú hefur enn áhuga, þá ráðleggjum við þér að hreyfa þig á þínum eigin hraða - þú þarft ekki að hoppa í orgíu á fyrsta degi. Okkur finnst best aðhafa stöðugt samband frekar en að fara inn með steypujárnsreglur. En síðast en ekki síst, skemmtu þér. Annars, hvað er málið?

Líkaði við þessa grein um 'Hvernig það er að vera í fjölástarsambandi'? Lestu '5 leiðir til að auka kynhvöt þína á náttúrulegan hátt'.

Fáðu vikulega skammtaleiðréttingu þína hér: SKRÁTU SEM FYRIR FRÉTABRÉF OKKAR

Algengar spurningar

Hvað er polyamorous samband?

Pólýamórískt samband er samþykki, óeinkynja samband þar sem einstaklingar eiga marga rómantíska og/eða bólfélaga.

Hvernig virka fjölástarsambönd?

Pólýamær sambönd virka á mismunandi hátt fyrir hvern einstakling og samband. Samskipti, heiðarleiki og samþykki eru lykilatriði.

Er afbrýðisemi vandamál í fjölástarsamböndum?

Öfund getur verið áskorun í hvaða sambandi sem er, en hægt er að stjórna henni í fjölástarsamböndum með opnum samskiptum og taka á undirliggjandi vandamálum.

Geta fjölástarsambönd verið heilbrigð?

Já, fjölástarsambönd geta verið heilbrigð þegar allir hlutaðeigandi aðilar eru heiðarlegir, tjáskiptar og bera virðingu fyrir mörkum og þörfum hvers annars.

Er fjöláhugi það sama og svindl?

Nei, polyamory er ekki það sama og að svindla. Svindl felur í sér að brjóta samþykktar reglur um einkynja samband, á meðan fjölahyggja felur í sér samþykki án einkvænis.