Lieux à visiter au Portugal pour des vacances actives, du yoga au surf

 Lieux à visiter au Portugal pour des vacances actives, du yoga au surf

Michael Sparks

Maintenant que les Anglais peuvent commencer à penser à réserver des voyages à l'étranger cet été, nous jetons notre dévolu sur des vacances actives au Portugal. Avec les territoires portugais, Madère et les Açores, c'est l'un des pays qui pourrait figurer sur la liste "verte" des Britanniques où les taux de Covid sont bas. Donc, si vous cherchez des endroits à visiter au Portugal pour des vacances actives à partir du yogaDes retraites aux aventures de surf, en passant par un mélange de nourriture, de plaisir et de remise en forme, ne cherchez pas plus loin...

Lieux à visiter au Portugal pour des vacances actives

Station balnéaire de Quinta do lago Portugal, Algarve

Alimentation, plaisir et forme physique

Station balnéaire de Quinta do lago Portugal, Algarve

Avec ses restaurants cinq étoiles, ses plages magnifiques, son tennis de classe mondiale et sa salle de sport performante, Quinta Do Lago Resort est l'un des meilleurs endroits à visiter au Portugal pour manger, s'amuser et se remettre en forme. Si vous êtes le type de personne qui aime passer ses vacances à se régaler de fruits de mer frais tout en regardant le coucher de soleil dans un restaurant chic avec un verre de vin blanc bien frais... Qui aime se réveiller tôt pour aller à l'école... qui aime se reposer... qui aime se reposer... qui aime se reposer...courir sur la plage, suivi d'un cours de HIIT, pour ensuite profiter de la Pina Colada et du temps de R&R au bord de la piscine... Alors le Quinta Do Lago Resort est l'endroit qu'il vous faut. Lire l'article complet ici.

Vale de Moses, Amieira

Yoga en montagne

Vale de Moses, Amieira

Une magnifique retraite de yoga dans les montagnes de la Serra da Estrela, nichée au pied du village pittoresque d'Amieira. Un programme de 5 jours avec beaucoup de yoga, des méditations silencieuses dans la forêt, une cuisine végétalienne, des massages et des baignades sauvages dans des bains de boue (si le temps le permet). Des traitements spécialisés peuvent être réservés à l'avance, tels que l'acupuncture, la guérison énergétique, le massage chinois Tui Na - un massage des tissus profonds - et le massage à l'eau chaude.Les repas servis à Vale de Moses sont riches en légumes secs et en céréales, pauvres en sel et riches en herbes fraîches et en épices. Séjournez dans un cottage en pierre ou dans un tipi de luxe SoulPad dans les bois. C'est l'endroit idéal pour s'évader et se détendre. Lire l'article complet ici.

Soul & ; Surf Portugal, Algarve

Yoga et surf

Soul & ; Surf Portugal, Algarve

Soul & ; Surf est l'un des meilleurs endroits à visiter au Portugal pour une retraite de yoga et de surf. Cette retraite très cool est basée dans une ferme portugaise "quinta" dans l'Algarve. Le jour, vivez un programme de yoga, de surf et de massage, le soir, c'est une affaire de repas en commun avec des pizzas cuites dans la pierre et des barbecues - pas la nourriture restrictive typique à laquelle vous pourriez vous attendre dans une retraite de yoga typique.Surfez sur les sites locaux, notamment Porto de Mos, une plage de sable bordée de magnifiques falaises de calcaire. La cuisine de Soul & ; Surf Portugal est de style Ottolenghi, avec des salades colorées et des dips épicés. Parfait pour une escapade solitaire, une escapade entre filles ou une retraite romantique qui vous laissera rajeuni, en bonne santé, salé et bronzé. Un paradis pour les hédonistes en bonne santé. Lire l'article complet ici.

Surfer's Lodge Peniche

Voyage de surf en famille

Surfer's Lodge Peniche

Le Surfer's Lodge Peniche, hôtel 4 étoiles chic et confortable, est l'un des meilleurs endroits à visiter au Portugal pour un séjour de surf en famille. Il est situé à Baleal, au Portugal, à 5 km de la ville de Peniche, de l'autre côté d'une vaste baie. Outre le confort et les bonnes vibrations, le Surfer's Lodge Peniche propose des cours de surf de grande qualité, des aventures en SUP, des randonnées à vélo et la location de skateboards. Le tennis et le golf locaux peuvent être loués.L'ambiance chaleureuse et confortable en fait l'endroit idéal pour amener les enfants qui peuvent courir pieds nus et sans souci. Ici, la décontraction l'emporte sur la fantaisie et le contact personnel est le plus important. Le personnel amical vous connaîtra par votre nom et s'assurera que vous êtes toujours bien pris en charge. Lire l'article complet ici.

Hôtel FeelViana Portugal

Sports nautiques & ; Baignade en forêt

Hôtel Feel Viana Portugal (Viana do Castelo)

Un hôtel sportif spécialisé dans le kitesurf, la planche à voile, le stand up paddleboard, le wakeboard, le wakesurf et le vélo. Feel Viana est situé dans une magnifique forêt de pins, avec une vaste plage à deux pas. De style scandinave, l'hôtel s'intègre harmonieusement dans son environnement protégé. Que vous soyez amateur de sports nautiques ou de spa, il y en a pour tous les goûts. Feel Viana, c'estL'un des meilleurs endroits à visiter au Portugal pour une aventure active et respectueuse de l'environnement, loin de l'agitation de la vie citadine. Lire l'article complet ici.

Belmond Reid's Palace, Madère

Le paradis des amoureux de la nature

Belmond Reid's Palace, Madère

Situé dans des jardins verdoyants, entouré par la beauté brute et sauvage de l'océan Atlantique, le Belmond Reid's Palace est l'un des meilleurs endroits à visiter au Portugal pour une escapade indulgente mais active. C'est la destination ultime pour les hédonistes en bonne santé qui cherchent à maîtriser l'art de l'équilibre. Faites une randonnée jusqu'au pinacle de la péninsule de São Lourenço, l'une des merveilles les plus sauvages de Madère. Faites une balade en bateau palpitante à travers l'océan Atlantique.Les vagues jusqu'aux îles Desertas de Madère, à la recherche de dauphins et de baleines. Essayez la planche à voile pendant les mois d'été, prenez un cours de plongée sous-marine ou partez à la pêche en haute mer. Et lorsque le travail est terminé, étendez-vous au soleil, détendez-vous et laissez-vous tenter par un dîner étoilé au Michelin, un thé décadent dans l'après-midi et quelques soins bien mérités. Lire l'article complet ici.

Voir également: L'eau froide est-elle bonne pour la santé ? Nous avons posé la question aux experts

Vérifiez toujours les directives gouvernementales avant de réserver un voyage.

Par Hettie

Image principale : Station balnéaire de Quinta do lago, Portugal

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Voir également: Des retraites de santé et de remise en forme pour vous donner des hormones de bonheur en 2022

Michael Sparks

Jeremy Cruz, également connu sous le nom de Michael Sparks, est un auteur polyvalent qui a consacré sa vie à partager son expertise et ses connaissances dans divers domaines. Passionné de fitness, de santé, de nourriture et de boissons, il vise à donner aux individus les moyens de vivre leur meilleure vie grâce à des modes de vie équilibrés et nourrissants.Jeremy n'est pas seulement un passionné de fitness mais aussi un nutritionniste certifié, s'assurant que ses conseils et recommandations sont basés sur une base solide d'expertise et de compréhension scientifique. Il croit que le véritable bien-être est atteint grâce à une approche holistique, englobant non seulement la forme physique mais aussi le bien-être mental et spirituel.En tant que chercheur spirituel lui-même, Jeremy explore différentes pratiques spirituelles du monde entier et partage ses expériences et ses idées sur son blog. Il croit que l'esprit et l'âme sont aussi importants que le corps lorsqu'il s'agit d'atteindre le bien-être et le bonheur en général.En plus de son dévouement à la forme physique et à la spiritualité, Jeremy a un vif intérêt pour la beauté et les soins de la peau. Il explore les dernières tendances de l'industrie de la beauté et offre des astuces et des conseils pratiques pour maintenir une peau saine et améliorer la beauté naturelle.La soif d'aventure et d'exploration de Jeremy se reflète dans son amour pour les voyages. Il croit que voyager nous permet d'élargir nos horizons, d'embrasser différentes cultures et d'apprendre de précieuses leçons de vie.le long du chemin. À travers son blog, Jeremy partage des conseils de voyage, des recommandations et des histoires inspirantes qui enflammeront l'envie de voyager de ses lecteurs.Avec une passion pour l'écriture et une richesse de connaissances dans de multiples domaines, Jeremy Cruz, ou Michael Sparks, est l'auteur incontournable pour tous ceux qui recherchent l'inspiration, des conseils pratiques et une approche holistique des différents aspects de la vie. À travers son blog et son site Web, il s'efforce de créer une communauté où les individus peuvent se rassembler pour se soutenir et se motiver mutuellement dans leur cheminement vers le bien-être et la découverte de soi.