პორტუგალიაში მოსანახულებელი ადგილები აქტიური დასვენებისთვის იოგადან სერფინგამდე

 პორტუგალიაში მოსანახულებელი ადგილები აქტიური დასვენებისთვის იოგადან სერფინგამდე

Michael Sparks

ახლა, როცა ინგლისელებმა შეიძლება დაიწყონ ფიქრი უცხოური მოგზაურობის დაჯავშნაზე ამ ზაფხულს, ჩვენ მიზნად ვისახავთ აქტიურ დასვენებას პორტუგალიაში. პორტუგალიის ტერიტორიებთან, მადეირასა და აზორეებთან ერთად, ეს არის ერთ-ერთი ქვეყანა, რომელიც შეიძლება იყოს ბრიტანელების "მწვანე" სიაში, სადაც Covid-ის მაჩვენებლები დაბალია. ასე რომ, თუ თქვენ ეძებთ მოსანახულებელ ადგილებს პორტუგალიაში აქტიური დასვენებისთვის, იოგადან დაწყებული სერფინგის თავგადასავლებამდე ან საკვების, გართობისა და ფიტნესის ნაზავიდან, აღარ ეძებოთ...

Იხილეთ ასევე: რა არის Breathwork და საუკეთესო მასწავლებლები, რომლებსაც უნდა მიჰყვეთ

ადგილები პორტუგალიაში აქტიური მოგზაურობისთვის დღესასწაული

Quinta do Lago კურორტი პორტუგალია, ალგარვე

საკვები, გართობა და ფიტნესი

Quinta do lago კურორტი პორტუგალია, ალგარვე

ხუთი ვარსკვლავიანი რესტორნებით, განსაცვიფრებელი პლაჟებით, მსოფლიო კლასის ჩოგბურთი და მაღალი ხარისხის სპორტული დარბაზი, Quinta Do Lago Resort არის ერთ-ერთი საუკეთესო ადგილი პორტუგალიის მოსანახულებლად შესანიშნავი საკვების, გართობისა და ფიტნესისთვის. თუ თქვენ ხართ ისეთი ადამიანი, ვისაც უყვარს შვებულების გატარება ახალი ზღვის პროდუქტებით, ხოლო მზის ჩასვლას უყურებს ელეგანტურ რესტორანში ჭიქა გაცივებული თეთრი ღვინით… ვისაც უყვარს ადრე გაღვიძება სანაპიროზე სირბილისთვის, რასაც მოჰყვება HIIT გაკვეთილი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ისიამოვნოთ Pina Colada და R&R დრო აუზთან... მაშინ Quinta Do Lago Resort არის თქვენთვის ადგილი. წაიკითხეთ სრული მიმოხილვა აქ.

Vale de Moses, Amieira

Yoga in the Mountains

Vale de Moses, Amieira

განსაცვიფრებელი იოგა უკან დახევა Serra da Estrela-შიმთები, მოქცეული თვალწარმტაცი სოფელ ამიეირას ქვემოთ. განიცადეთ 5 დღიანი პროგრამა უამრავი იოგათ, ჩუმი მედიტაციებით ტყეში, ვეგანური სამზარეულოთი, მასაჟებით და ველური ცურვით ტალახის აბაზანებით (ამინდი რომ იძლევა). შესაძლებელია წინასწარ დაჯავშნოთ სპეციალიზებული პროცედურები, როგორიცაა აკუპუნქტურა, ენერგეტიკული შეხორცება, ჩინური ტუი ნა მასაჟი - ღრმა ქსოვილის მკურნალობა და ინდონეზიური მასაჟი. Vale de Moses-ის კერძები მდიდარია პარკოსნებითა და მარცვლეულით, მარილის ნაკლებობით და ახალი მწვანილებითა და სანელებლებით. დარჩით ქვის კოტეჯში ან ლუქსი ტიპის SoulPad-ში ტყეში. იდეალური ადგილია გასაქცევად სიმშვიდისა და დასვენებისთვის. წაიკითხეთ სრული მიმოხილვა აქ.

Soul & Surf Portugal, Algarve

იოგა და Surfing

Soul & Surf Portugal, Algarve

Soul & სერფინგი ერთ-ერთი საუკეთესო ადგილია პორტუგალიაში მოსანახულებლად სერფინგისა და იოგას დასასვენებლად. ეს საშინლად მაგარი Retreat დაფუძნებულია პორტუგალიურ ფერმაში "quinta" ალგარვეში. დღის განმავლობაში ისწავლეთ იოგას, სერფინგის და მასაჟის პროგრამა, ღამით ეს არის კომუნალური სასადილო საქმე ქვით გამომცხვარი პიცებითა და მწვადებით - არა ტიპიური შემზღუდველი მგზავრობის საფასური, რომელსაც შეიძლება ელოდოთ ტიპიური იოგას რეტრესიზე. სერფინგი ადგილობრივ ადგილებში, მათ შორის Porto de Mos - ქვიშიანი პლაჟი, რომელიც გაფორმებულია ულამაზესი კირქვის კლდეებით. საკვები Soul & Surf Portugal არის Ottolenghi სტილის შეფუთული ფერადი სალათებით და პიკანტური დიპლომატებით. იდეალურია მარტოხელა გაქცევისთვის, გოგოსთვისგაქცევა ან რომანტიკული თავშესაფარი, რომელიც დაგიტოვებთ გაახალგაზრდავებულ, ჯანმრთელ, მარილიან და მზისგან დამცავ შეგრძნებას. ჯანსაღი ჰედონისტების სამოთხე. წაიკითხეთ სრული მიმოხილვა აქ.

Surfer's Lodge Peniche

საოჯახო სერფინგის მოგზაურობა

Surfer's Lodge Peniche

მყუდრო, ელეგანტური ბუტიკი 4 ვარსკვლავიანი სასტუმრო, Surfer's Lodge Peniche არის ერთ-ერთი საუკეთესო ადგილი პორტუგალიაში საოჯახო სერფინგისთვის. ის მდებარეობს ბალეალში, პორტუგალია, 5 კმ-ის მოშორებით უზარმაზარ ყურეში ქალაქ პენიჩედან. კომფორტისა და კარგი ვიბრების გარდა, Surfer's Lodge Peniche-ში ნახავთ მაღალი ხარისხის სერფინგის ინსტრუქციას, SUP თავგადასავლებს, ველოსიპედის ტურებს და სკეიტბორდებს დაქირავებულად. ასევე შესაძლებელია ადგილობრივი ჩოგბურთის და გოლფის მოწყობა. თბილი, კომფორტული ატმოსფერო ხდის ამ ადგილს შესანიშნავ ადგილად ბავშვების მოსაყვანად, რომლებსაც შეუძლიათ ფეხშიშველი და უდარდელი სირბილი. აქ, შემთხვევითი დარტყმები ლამაზი და პირადი კავშირი ყველაზე მნიშვნელოვანია. მეგობრული პერსონალი გაგიცნობთ სახელით და დარწმუნდება, რომ თქვენ ყოველთვის კარგად იზრუნებენ. წაიკითხეთ სრული მიმოხილვა აქ.

Hotel FeelViana Portugal

Water Sports & Forest Bathing

Hotel Feel Viana Portugal (Viana do Castelo)

სპორტული სასტუმრო, რომელიც სპეციალიზირებულია კეიტსერფინგში, ვინდსერფინგში, ფეხზე პადლბორდში, უეიკბორდში, ვეიკსერფინგსა და ველოსიპედში. Feel Viana მდებარეობს ულამაზეს ფიჭვნარში, უკიდეგანო პლაჟით ქვის მოშორებით. სკანდინავიური გარეგნობითა და შეგრძნებით, სასტუმრო ჰარმონიულად ზის მის დაცულ ფარგლებშიშემოგარენი. ხართ თუ არა წყლის სპორტის მოყვარული თუ სპა, ყველასთვის არის რაღაც. Feel Viana არის ერთ-ერთი საუკეთესო ადგილი პორტუგალიაში მოსანახულებლად ეკოლოგიურად აქტიური თავგადასავლებისთვის ქალაქის აურზაურისა და აურზაურისგან მოშორებით. დატკბით ტყის დაბანის ადგილას, გამორთეთ მოწყობილობებიდან და დატენეთ ბუნებაში. წაიკითხეთ სრული მიმოხილვა აქ.

Belmond Reid's Palace, მადეირა

მდიდრული ბუნების მოყვარულთა სამოთხე

Belmond Reid's Palace, მადეირა

გამწვანებული ატლანტის ოკეანის უხეში, უხეში სილამაზით გარშემორტყმული ბაღები, ბელმონდ რეიდის სასახლე ერთ-ერთი საუკეთესო ადგილია პორტუგალიაში მოსანახულებლად სასიამოვნო, მაგრამ აქტიური დასასვენებლად. ეს არის საბოლოო დანიშნულება ჯანსაღი ჰედონისტებისთვის, რომლებიც ცდილობენ დაეუფლონ წონასწორობის ხელოვნებას. ლაშქრობა სან-ლურენსოს ნახევარკუნძულის მწვერვალზე, მადეირას ერთ-ერთ ყველაზე ველურ საოცრებაზე. გაისეირნეთ ამაღელვებელი ნავით ტალღების გასწვრივ მადეირას უდაბნოების კუნძულებზე, გზად თვალი ადევნეთ დელფინებსა და ვეშაპებს. სცადეთ თქვენი ძალა ვინდსერფინგში ზაფხულის თვეებში, გაიარეთ სკუბა დაივინგის გაკვეთილი ან გაემგზავრეთ ღრმა ზღვის თევზაობაში. და როდესაც სამუშაო დასრულდება, გაწექით მზეზე, დაისვენეთ და მიირთვით მიშლენის ვარსკვლავიანი სასადილო, შუადღის დელიკატური ჩაი და ძალიან საჭირო განებივრება. წაიკითხეთ სრული მიმოხილვა აქ.

ყოველთვის შეამოწმეთ მთავრობის სახელმძღვანელო მითითებები მოგზაურობის დაჯავშნამდე.

By Hettie

მთავარი სურათი: კურორტი კვინტა დო ლაგოპორტუგალია

მიიღეთ თქვენი ყოველკვირეული დოზის კორექტირება აქ: დარეგისტრირდით ჩვენს საინფორმაციო ბიულეტენზე

Იხილეთ ასევე: ერთი კვირის განმავლობაში ყოველდღე ვიწექი ფრჩხილის საწოლზე

Michael Sparks

ჯერემი კრუზი, ასევე ცნობილი როგორც მაიკლ სპარკსი, არის მრავალმხრივი ავტორი, რომელმაც თავისი ცხოვრება მიუძღვნა თავისი გამოცდილების და ცოდნის გაზიარებას სხვადასხვა სფეროში. ფიტნესის, ჯანმრთელობის, საკვებისა და სასმელისადმი გატაცებით, ის მიზნად ისახავს პიროვნებებს გააძლიეროს საუკეთესო ცხოვრება დაბალანსებული და მკვებავი ცხოვრების წესით.ჯერემი არის არა მხოლოდ ფიტნესის მოყვარული, არამედ სერტიფიცირებული დიეტოლოგი, რომელიც უზრუნველყოფს, რომ მისი რჩევები და რეკომენდაციები ეფუძნება ექსპერტიზის და მეცნიერული გაგების მყარ საფუძველს. მას მიაჩნია, რომ ჭეშმარიტი კეთილდღეობა მიიღწევა ჰოლისტიკური მიდგომით, რომელიც მოიცავს არა მხოლოდ ფიზიკურ ფიტნეს, არამედ გონებრივ და სულიერ კეთილდღეობას.როგორც თავად სულიერი მაძიებელი, ჯერემი იკვლევს სხვადასხვა სულიერ პრაქტიკას მთელი მსოფლიოდან და უზიარებს თავის გამოცდილებას და შეხედულებებს თავის ბლოგზე. მას სჯერა, რომ გონება და სული ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც სხეული, როდესაც საქმე ეხება საერთო კეთილდღეობისა და ბედნიერების მიღწევას.ფიტნესისა და სულიერებისადმი ერთგულების გარდა, ჯერემი დიდი ინტერესი აქვს სილამაზისა და კანის მოვლის მიმართ. ის იკვლევს სილამაზის ინდუსტრიის უახლეს ტენდენციებს და გთავაზობთ პრაქტიკულ რჩევებსა და რჩევებს ჯანსაღი კანის შესანარჩუნებლად და ბუნებრივი სილამაზის გასაუმჯობესებლად.ჯერემის ლტოლვა თავგადასავლისა და ძიებისკენ აისახება მის სიყვარულში მოგზაურობისადმი. მას სჯერა, რომ მოგზაურობა საშუალებას გვაძლევს გავაფართოვოთ ჩვენი ჰორიზონტი, მივიღოთ სხვადასხვა კულტურა და ვისწავლოთ ღირებული ცხოვრებისეული გაკვეთილები.გზად. ჯერემი თავისი ბლოგის საშუალებით აზიარებს მოგზაურობის რჩევებს, რეკომენდაციებს და შთამაგონებელ ისტორიებს, რომლებიც გააღვივებს მის მკითხველებში მოხეტიალე ლტოლვას.ჯერემი კრუზი, ან მაიკლ სპარკსი, წერის გატაცებითა და მრავალ სფეროში ცოდნის სიმდიდრით, საუკეთესო ავტორია ყველასთვის, ვინც ეძებს შთაგონებას, პრაქტიკულ რჩევებს და ჰოლისტიკური მიდგომას ცხოვრების სხვადასხვა ასპექტებზე. მისი ბლოგისა და ვებსაიტის საშუალებით ის ცდილობს შექმნას საზოგადოება, სადაც ინდივიდები შეიკრიბებიან, რათა მხარი დაუჭირონ და მოტივირებულნი გაუწიონ ერთმანეთს კეთილდღეობისა და საკუთარი თავის აღმოჩენის გზაზე.