د ایپل فټنس پلس - په اپلیکیشن کې د لیدو لپاره غوره روزونکي

 د ایپل فټنس پلس - په اپلیکیشن کې د لیدو لپاره غوره روزونکي

Michael Sparks

د Nike د NTC ایپ څخه تر Fiit او Fitbit Coach پورې، د فټنس ایپسونه چې د غوښتنې روزونکو لخوا رهبري کیږي ټولګي وړاندې کوي بالکل نوي ندي، مګر اوس د ایپل فټنس پلس سیالي ګرموي. د فټنس نوی خدمت تاسو ته اجازه درکوي د نړۍ په کچه د لوړ فټنس روزونکو څخه د ویډیو ورزشونو سره هرچیرې روزنه وکړئ. تاسو ممکن حتی یو څو یې پیژنئ. یو شی د ډاډ لپاره دی ، تاسو کولی شئ د بې ساري ورزش پلی لیستونو تمه وکړئ. د ایپل فټنس پلس روزونکي د میوزیک غوره کولو کې تخصص لري ، په ایپل میوزیک کې د مدیرانو سره کار کوي…

د ایپل فټنس پلس – غوره روزونکي د

کیم نګو

HIIT

جیسیکا سکای

یوګا او amp; په زړه پوری کولډاون

کیم پرفټو

سایکل چلول

شیریکا هولمون

سایکل چلول

جان ګونزالیز

نڅا

4>

جیمي ری هارتشورن

ټریډمل HIIT

بیتینا ګوزو

قوت او amp; کور

5> ټایریل ډیسین

سایکل چلول

مولي فاکس

یوګا او ځواک

5> دستین براون

یوګا & ذهنی کولډون

هم وګوره: د فرښتې شمیره 636: معنی، معنی، څرګندونه، پیسې، دوه ګونی شعله او مینه

لا شاون جونز

نڅا

7>

ګریګ کوک

سایکل چلول ، ځواک ، کور او amp; هوښیار کولډاون

ایملي فایټ

سایکل چلول & ټریډمل

هم وګوره: د فرښتې شمیره 944: معنی، معنی، څرګندونه، پیسې، دوه ګونی شعله او مینه5> جوش کراسبي

روینګ

5> باکاری ویلیامز

سایکل چلول، HIIT او amp; کور

5> انجا ګارسیا

روینګ

امیر اکبتاني

ځواک او amp; کور

بین الن

نڅا

سکاټکاروین

ټریډمل

7>1>5> سام سانچیز

ټریډمل، کور او amp; ځواک

کایل ارډیل

ځواک او amp; کور

نوی فټنس تجربه په متحرک ډول ستاسو شخصي میټریکونه د Apple Watch څخه د غوره ایپل میوزیک سره یوځای کوي.

ستاسو ایپل واچ د سینسرونو سره مجهز دی چې د پرمختللي الګوریتمونو سره یوځای کیږي ، تاسو ته ټول هغه میټریکونه درکوي چې تاسو ورته اړتیا لرئ خپل ورزش تعقیب کړئ. د Apple Fitness+ په جوړولو سره، دا معلومات اوس ستاسو iPhone، iPad، یا Apple TV ته په ریښتیني وخت کې لیږدول کیږي ترڅو تاسو هڅول او بوخت وساتئ.

$9.99/mo. per میاشت. د ایپل واچ مالکین 1 میاشت وړیا ترلاسه کوي. د کورنۍ د 5 نورو غړو سره شریک کړئ.

لومړی اوسئ چې پوه شئ کله چې د Apple Fitness+ شتون ولري

اصلي عکس: flipboard.com/@TomsGuide

خپل اونيز خوراک دلته ترلاسه کړئ: زموږ د خبر ليټر لپاره نوم ليکنه وکړئ

Michael Sparks

جیریمي کروز، چې د مایکل سپارکس په نوم هم پیژندل کیږي، یو هر اړخیز لیکوال دی چې خپل ژوند یې په مختلفو ډومینونو کې د خپل مهارت او پوهې شریکولو لپاره وقف کړی دی. د فټنس، روغتیا، خواړو او څښاک لپاره د لیوالتیا سره، هغه موخه دا ده چې افراد پیاوړي کړي ترڅو د متوازن او تغذیه کولو طرزالعملونو له لارې خپل غوره ژوند وکړي.جیریمي نه یوازې د فټنس لیوال دی بلکه یو تصدیق شوی تغذیه کونکی هم دی ، ډاډ ترلاسه کوي چې د هغه مشورې او وړاندیزونه د تخصص او ساینسي پوهاوي قوي بنسټ پراساس دي. هغه په ​​​​دې باور دی چې ریښتیني هوساینې د هولیسټیک چلند له لارې ترلاسه کیږي ، چې نه یوازې فزیکي فزیکي بلکې رواني او روحاني هوساینې پکې شاملې دي.پخپله د یو روحاني غوښتونکي په توګه، جیریمي د نړۍ له ګوټ ګوټ څخه مختلف روحاني عملونه لټوي او خپلې تجربې او لیدونه په خپل بلاګ کې شریکوي. هغه باور لري چې ذهن او روح د بدن په څیر مهم دي کله چې د عمومي هوساینې او خوښۍ ترلاسه کولو خبره کیږي.فټنس او ​​روحانیت ته د هغه د وقف سربیره ، جیریمي د ښکلا او پوټکي پاملرنې سره ژوره علاقه لري. هغه د ښکلا صنعت کې وروستي رجحانات لټوي او د صحي پوستکي ساتلو او طبیعي ښکلا لوړولو لپاره عملي لارښوونې او مشورې وړاندې کوي.د جرات او سپړنې لپاره د جیریمي لیوالتیا د سفر لپاره د هغه په ​​مینه کې منعکس کیږي. هغه په ​​​​دې باور دی چې سفر موږ ته اجازه راکوي چې خپل افقونه پراخه کړو، مختلف کلتورونه منو، او د ژوند ارزښتناک درسونه زده کړو.په لاره کې د خپل بلاګ له لارې، جیریمي د سفر لارښوونې، سپارښتنې، او الهام بخښونکي کیسې شریکوي چې د هغه په ​​​​لوستونکو کې به د ویرې لیوالتیا روښانه کړي.د لیکلو لپاره د لیوالتیا او په ډیری برخو کې د پوهې بډایه کولو سره ، جیریمي کروز ، یا مایکل سپارکس د هر هغه چا لپاره لیکوال دی چې الهام ، عملي مشورې ، او د ژوند مختلف اړخونو ته هولیسټیک چلند غواړي. د خپل بلاګ او ویب پاڼې له لارې، هغه هڅه کوي یوه ټولنه رامینځته کړي چیرې چې افراد کولی شي د هوساینې او ځان موندنې په لور د دوی په سفر کې د یو بل ملاتړ او هڅولو لپاره راټول شي.