Apple Fitness Plus - أفضل المدربين الذين يجب البحث عنهم في التطبيق

 Apple Fitness Plus - أفضل المدربين الذين يجب البحث عنهم في التطبيق

Michael Sparks

من تطبيق Nike's NTC إلى Fiit و Fitbit Coach ، فإن تطبيقات اللياقة البدنية التي تقدم دروسًا يقودها مدربون حسب الطلب ليست جديدة تمامًا ، ولكن الآن تعمل Apple fitness plus على زيادة حدة المنافسة. تتيح لك خدمة اللياقة البدنية الجديدة التدرب في أي مكان باستخدام تمارين الفيديو ذات المستوى العالمي من أفضل مدربي اللياقة البدنية. قد تتعرف حتى على عدد قليل منهم. هناك شيء واحد مؤكد ، يمكنك توقع قوائم تشغيل تمرين لا مثيل لها. يتخصص مدربو Apple Fitness plus في انتقاء الموسيقى ، والعمل مع المحررين في Apple Music…

Apple fitness plus - أفضل المدربين للبحث عن

Kim Ngo

HIIT

Jessica Skye

Yoga & amp؛ التهدئة الواعية

Kym Perfetto

ركوب الدراجات

Sherica Holmon

ركوب الدراجات

Jhon Gonzalez

الرقص

Jamie-Ray Hartshorne

Treadmill & amp؛ HIIT

Betina Gozo

قوة & أمبير ؛ الأساسية

أنظر أيضا: HYROX اتجاه اللياقة للرياضيين المتمنين

تيريل ديسين

ركوب الدراجات

مولي فوكس

اليوغا & amp؛ القوة

Dustin Brown

Yoga & amp؛ التهدئة الواعية التهدئة الواعية

إميلي فاييت

ركوب الدراجات وأمبير. جهاز الجري

أنظر أيضا: الارتداد: هل تمرين القفز أفضل من الجري؟

Josh Crosby

التجديف

Bakari Williams

ركوب الدراجات ، HIIT & amp؛ الأساسية

Anja Garcia

التجديف

Amir Ekbatani

Strength & amp؛ الأساسية

بن ألين

الرقص

سكوتCarvin

جهاز الجري

Sam Sanchez

جهاز الجري ، Core & amp؛ القوة

كايل أرديل

القوة & أمبير ؛ Core

تدمج تجربة اللياقة الجديدة ديناميكيًا مقاييسك الشخصية من Apple Watch ، جنبًا إلى جنب مع أفضل ما تقدمه Apple Music.

تم تجهيز Apple Watch بأجهزة استشعار مقترنة بخوارزميات متقدمة ، يمنحك جميع المقاييس التي تحتاجها لتتبع تمرينك. مع إنشاء Apple Fitness + ، يتم الآن نقل هذه المعلومات إلى iPhone أو iPad أو Apple TV في الوقت الفعلي للحفاظ على حماسك ومشاركتك.

9.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا. يحصل مالكو Apple Watch على شهر مجانًا. شارك مع 5 أفراد آخرين من العائلة.

كن أول من يعرف متى يتوفر Apple Fitness +

الصورة الرئيسية: flipboard.com/@TomsGuide

احصل على الإصلاح الأسبوعي للجرعة هنا: اشترك في النشرة الإخبارية لدينا

Michael Sparks

جيريمي كروز ، المعروف أيضًا باسم مايكل سباركس ، هو مؤلف متعدد الاستخدامات كرس حياته لمشاركة خبرته ومعرفته عبر مختلف المجالات. مع شغفه بالرشاقة والصحة والطعام والشراب ، يهدف إلى تمكين الأفراد من عيش أفضل حياتهم من خلال أنماط حياة متوازنة ومغذية.جيريمي ليس فقط متحمسًا للياقة البدنية ولكنه أيضًا خبير تغذية معتمد ، مما يضمن أن نصائحه وتوصياته تستند إلى أساس متين من الخبرة والفهم العلمي. إنه يعتقد أن العافية الحقيقية تتحقق من خلال نهج شامل ، لا يشمل فقط اللياقة البدنية ولكن أيضًا الرفاهية العقلية والروحية.بصفته باحثًا روحيًا بنفسه ، يستكشف جيريمي الممارسات الروحية المختلفة من جميع أنحاء العالم ويشارك تجاربه وآرائه على مدونته. إنه يعتقد أن العقل والروح لا يقلان أهمية عن الجسد عندما يتعلق الأمر بتحقيق العافية والسعادة بشكل عام.بالإضافة إلى تفانيه في اللياقة والروحانية ، يهتم جيريمي بشدة بالجمال والعناية بالبشرة. يستكشف أحدث الاتجاهات في صناعة التجميل ويقدم نصائح وإرشادات عملية للحفاظ على بشرة صحية وتعزيز الجمال الطبيعي.ينعكس شغف جيريمي للمغامرة والاستكشاف في حبه للسفر. وهو يعتقد أن السفر يسمح لنا بتوسيع آفاقنا واحتضان ثقافات مختلفة وتعلم دروس قيمة في الحياةعلى طول الطريق. من خلال مدونته ، يشارك جيريمي نصائح السفر والتوصيات والقصص الملهمة التي ستثير حب التجوال بين قرائه.مع شغف الكتابة وثروة المعرفة في مجالات متعددة ، فإن جيريمي كروز ، أو مايكل سباركس ، هو المؤلف المفضل لأي شخص يبحث عن الإلهام ، والمشورة العملية ، والنهج الشامل لجوانب الحياة المختلفة. من خلال مدونته وموقعه الإلكتروني ، يسعى جاهدًا لإنشاء مجتمع حيث يمكن للأفراد أن يجتمعوا معًا لدعم وتحفيز بعضهم البعض في رحلتهم نحو العافية واكتشاف الذات.