#CAMPTONLIBRARY

A viaxe de benestar holístico: alimenta o teu corpo, mente e alma

Fitness 

Apple fitness plus: os mellores adestradores que hai que buscar na aplicación

Michael Sparks
Apple fitness plus: os mellores adestradores que hai que buscar na aplicación
Michael Sparks

Desde a aplicación NTC de Nike ata Fiit e Fitbit Coach, as aplicacións de fitness que ofrecen clases dirixidas por adestradores demandados non son exactamente novas, pero agora Apple Fitness Plus está a quentando a competencia. O novo servizo de fitness permíteche adestrar en calquera lugar con adestramentos en vídeo de clase mundial dos mellores adestradores de fitness. Incluso podes recoñecer algúns deles. Unha cousa é segura, podes esperar listas de reprodución de adestramento inigualables. Os adestradores de fitness plus de Apple están especializados en escoller música, traballando cos editores de Apple Music...

Apple fitness plus: os mellores adestradores que hai que buscar

Ver tamén: HYROX A tendencia de fitness para atletas aspirantes

Kim Ngo

HIIT

Jessica Skye

Ioga e amp; Mindful Cooldown

Kym Perfetto

Ciclismo

Sherica Holmon

Ciclismo

Ver tamén: Pedra natal de decembro

Jhon Gonzalez

Danza

Jamie-Ray Hartshorne

Cinta de correr e amp; HIIT

Betina Gozo

Forza e amp; Core

Tyrell Désean

Ciclismo

Molly Fox

Ioga e amp; Forza

Dustin Brown

Ioga e amp; Mindful Cooldown

LaShawn Jones

Danza

Gregg Cook

Ciclismo, forza, núcleo e amp; Mindful Cooldown

Emily Fayette

Ciclismo e amp; Cinta de correr

Josh Crosby

Remo

Bakari Williams

Ciclismo, HIIT e amp; Core

Anja Garcia

Remo

Amir Ekbatani

Forza e amp; Core

Ben Allen

Danza

ScottCarvin

Cita de correr

Sam Sanchez

Cinta de correr, núcleo e amp; Forza

Kyle Ardill

Forza e amp; Core

A nova experiencia de fitness integra de forma dinámica as túas métricas persoais de Apple Watch, xunto co mellor de Apple Music.

O teu Apple Watch está equipado con sensores que, combinados con algoritmos avanzados , ofrécelle todas as métricas que necesitas para seguir o teu adestramento. Coa creación de Apple Fitness+, esa información transfórmase agora ao teu iPhone, iPad ou Apple TV en tempo real para manterte motivado e comprometido.

9,99 $/mes ao mes. Os propietarios de Apple Watch reciben 1 mes gratis. Comparte con outros 5 membros da familia.

Sé o primeiro en saber cando Apple Fitness+ está dispoñible

Imaxe principal: flipboard.com/@TomsGuide

Obtén aquí a túa corrección de DOSE semanal: REXÍSTRATE NO NOSO BOLETÍN

Michael Sparks

Jeremy Cruz, tamén coñecido como Michael Sparks, é un autor versátil que dedicou a súa vida a compartir a súa experiencia e coñecementos en varios dominios. Cunha paixón polo fitness, a saúde, a comida e a bebida, pretende capacitar ás persoas para que vivan as súas mellores vidas mediante estilos de vida equilibrados e nutritivos.Jeremy non só é un entusiasta do fitness, senón tamén un nutricionista certificado, que asegura que os seus consellos e recomendacións se baseen nunha base sólida de coñecementos e coñecementos científicos. El cre que o verdadeiro benestar conséguese a través dun enfoque holístico, que abarca non só a aptitude física senón tamén o benestar mental e espiritual.Como propio buscador espiritual, Jeremy explora diferentes prácticas espirituais de todo o mundo e comparte as súas experiencias e coñecementos no seu blog. El cre que a mente e a alma son tan importantes como o corpo cando se trata de lograr o benestar e a felicidade en xeral.Ademais da súa dedicación ao fitness e á espiritualidade, Jeremy ten un gran interese pola beleza e o coidado da pel. Explora as últimas tendencias da industria da beleza e ofrece consellos prácticos e consellos para manter unha pel sa e mellorar a beleza natural.O desexo de Jeremy pola aventura e a exploración reflíctese no seu amor polas viaxes. El cre que viaxar permítenos ampliar os nosos horizontes, abrazar diferentes culturas e aprender valiosas leccións de vida.polo camiño. A través do seu blog, Jeremy comparte consellos de viaxe, recomendacións e historias inspiradoras que acenderán o desexo de andar nos seus lectores.Cunha paixón pola escritura e unha riqueza de coñecementos en múltiples áreas, Jeremy Cruz ou Michael Sparks son o autor ideal para quen busque inspiración, consellos prácticos e un enfoque holístico dos distintos aspectos da vida. A través do seu blog e sitio web, esfórzase por crear unha comunidade onde as persoas poidan xuntarse para apoiarse e motivarse mutuamente na súa viaxe cara ao benestar e ao autodescubrimento.