Apple Fitness Plus - គ្រូបណ្តុះបណ្តាលកំពូលៗដើម្បីរកមើលនៅលើកម្មវិធី

 Apple Fitness Plus - គ្រូបណ្តុះបណ្តាលកំពូលៗដើម្បីរកមើលនៅលើកម្មវិធី

Michael Sparks

ពីកម្មវិធី NTC របស់ Nike ទៅ Fiit និង Fitbit Coach កម្មវិធីសម្បទាដែលផ្តល់ថ្នាក់ដែលដឹកនាំដោយគ្រូបង្ហាត់តាមតម្រូវការគឺមិនមែនជារឿងថ្មីទេ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ Apple Fitness Plus កំពុងធ្វើឱ្យការប្រកួតប្រជែងកាន់តែខ្លាំង។ សេវាកម្មសម្បទាថ្មីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកហ្វឹកហាត់គ្រប់ទីកន្លែងជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណតាមវីដេអូលំដាប់ពិភពលោកពីអ្នកហ្វឹកហាត់កាយសម្បទាកំពូល។ អ្នកអាចស្គាល់ពួកគេមួយចំនួន។ រឿងមួយគឺប្រាកដណាស់ អ្នកអាចរំពឹងថានឹងមានបញ្ជីចាក់ការហាត់ប្រាណដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។ គ្រូបណ្តុះបណ្តាល Apple Fitness Plus មានជំនាញក្នុងការជ្រើសរើសតន្ត្រី ដោយធ្វើការជាមួយអ្នកកែសម្រួលនៅ Apple Music…

Apple Fitness Plus – គ្រូបង្វឹកកំពូលៗដើម្បីរកមើល

Kim Ngo

HIIT

Jessica Skye

Yoga & Mindful Cooldown

Kym Perfetto

ជិះកង់

Sherica Holmon

ជិះកង់

Jhon Gonzalez

រាំ

Jamie-Ray Hartshorne

Treadmill & HIIT

សូម​មើល​ផង​ដែរ: លេខទេវតា ៧៤៤៖ អត្ថន័យ សារៈសំខាន់ ការបង្ហាញលុយ ភ្លើងភ្លោះ និងស្នេហា

Betina Gozo

កម្លាំង & amp; ស្នូល

Tyrell Désean

ជិះកង់

Molly Fox

Yoga & កម្លាំង

Dustin Brown

Yoga & Mindful Cooldown

LaShawn Jones

Dance

Gregg Cook

ជិះកង់ កម្លាំង ស្នូល & Mindful Cooldown

Emily Fayette

ជិះកង់ & Treadmill

Josh Crosby

Rowing

Bakari Williams

ជិះកង់ HIIT & ស្នូល

Anja Garcia

ការជិះទូក

Amir Ekbatani

កម្លាំង & ស្នូល

Ben Allen

រាំ

ScottCarvin

Treadmill

Sam Sanchez

Treadmill, Core & កម្លាំង

Kyle Ardill

កម្លាំង & ស្នូល

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ញ៉ាំខ្លួនឯងឱ្យមានសុខភាពល្អ - រូបមន្តធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តពីខាងក្នុង

បទពិសោធន៍​សម្បទា​ថ្មី​រួមបញ្ចូល​នូវ​ការវាស់វែង​ផ្ទាល់ខ្លួន​របស់អ្នក​យ៉ាង​សកម្ម​ពី Apple Watch រួម​ជាមួយនឹង Apple Music ល្អបំផុត។

Apple Watch របស់អ្នក​ត្រូវបាន​បំពាក់​ដោយ​ឧបករណ៍​ចាប់សញ្ញា​ដែលរួម​បញ្ចូល​ជាមួយ​នឹង​ក្បួនដោះស្រាយ​កម្រិតខ្ពស់។ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរង្វាស់ទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីតាមដានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងការបង្កើត Apple Fitness+ ឥឡូវនេះព័ត៌មាននោះត្រូវបានដឹកជញ្ជូនទៅកាន់ iPhone, iPad ឬ Apple TV របស់អ្នកក្នុងពេលជាក់ស្តែង ដើម្បីរក្សាអ្នកឱ្យមានការលើកទឹកចិត្ត និងចូលរួម។

$9.99/ខែ/ខែ។ ម្ចាស់ Apple Watch ទទួលបាន 1 ខែដោយឥតគិតថ្លៃ។ ចែករំលែកជាមួយសមាជិកគ្រួសារ 5 នាក់ផ្សេងទៀត។

ក្លាយជាមនុស្សដំបូងគេដែលដឹងនៅពេលដែល Apple Fitness+ មាន

រូបភាពចម្បង៖ flipboard.com/@TomsGuide

ទទួលបានការជួសជុល DOSE ប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នកនៅទីនេះ៖ ចុះឈ្មោះសម្រាប់ព្រឹត្តិបត្រព័ត៌មានរបស់យើង

Michael Sparks

លោក Jeremy Cruz ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា Michael Sparks គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ប៉ិនប្រសប់ម្នាក់ដែលបានលះបង់ជីវិតរបស់គាត់ក្នុងការចែករំលែកជំនាញ និងចំណេះដឹងរបស់គាត់នៅទូទាំងដែនផ្សេងៗ។ ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះសុខភាព អាហារ និងភេសជ្ជៈ គាត់មានបំណងផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់បុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ តាមរយៈរបៀបរស់នៅប្រកបដោយតុល្យភាព និងអាហារូបត្ថម្ភ។Jeremy មិនត្រឹមតែជាអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលមានការបញ្ជាក់ផងដែរ ដោយធានាថាដំបូន្មាន និងអនុសាសន៍របស់គាត់គឺផ្អែកលើមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំនៃជំនាញ និងការយល់ដឹងតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ។ គាត់ជឿថាសុខុមាលភាពពិតគឺត្រូវបានសម្រេចតាមរយៈវិធីសាស្រ្តរួមមួយ ដែលរួមបញ្ចូលមិនត្រឹមតែកាយសម្បទាប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណទៀតផង។ក្នុងនាមជាអ្នកស្វែងរកខាងវិញ្ញាណខ្លួនឯង លោក Jeremy ស្វែងរកការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណផ្សេងៗគ្នាពីជុំវិញពិភពលោក ហើយចែករំលែកបទពិសោធន៍ និងការយល់ដឹងរបស់គាត់នៅលើប្លក់របស់គាត់។ គាត់ជឿថា ចិត្ត និងព្រលឹងគឺសំខាន់ដូចរូបកាយ នៅពេលដែលវាមកដល់ការទទួលបានសេចក្តីសុខ និងសុភមង្គលជារួម។បន្ថែមពីលើការលះបង់របស់គាត់ចំពោះកាយសម្បទា និងផ្លូវចិត្ត ជេរ៉េមី មានចំណាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងលើសម្រស់ និងការថែរក្សាស្បែក។ គាត់ស្វែងយល់ពីនិន្នាការចុងក្រោយបំផុតនៅក្នុងឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្ស ហើយផ្តល់នូវគន្លឹះ និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងបង្កើនសម្រស់ធម្មជាតិ។ការចង់បានរបស់ Jeremy សម្រាប់ការផ្សងព្រេង និងការរុករកត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងសេចក្តីស្រឡាញ់របស់គាត់ចំពោះការធ្វើដំណើរ។ គាត់ជឿថាការធ្វើដំណើរអនុញ្ញាតឱ្យយើងពង្រីកការយល់ដឹងរបស់យើង ទទួលយកវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នា និងរៀនមេរៀនជីវិតដ៏មានតម្លៃ។នៅតាមផ្លូវ។ តាមរយៈប្លក់របស់គាត់ លោក Jeremy ចែករំលែកការណែនាំអំពីការធ្វើដំណើរ ការណែនាំ និងរឿងរ៉ាវបំផុសគំនិតដែលនឹងបញ្ឆេះភាពវង្វេងនៅក្នុងអ្នកអានរបស់គាត់។ជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការសរសេរ និងចំណេះដឹងជាច្រើនក្នុងវិស័យជាច្រើន លោក Jeremy Cruz ឬ Michael Sparks គឺជាអ្នកនិពន្ធសម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលស្វែងរកការបំផុសគំនិត ដំបូន្មានជាក់ស្តែង និងវិធីសាស្រ្តរួមចំពោះទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃជីវិត។ តាមរយៈប្លក់ និងគេហទំព័ររបស់គាត់ គាត់ខិតខំបង្កើតសហគមន៍មួយដែលបុគ្គលម្នាក់ៗអាចមកជាមួយគ្នាដើម្បីគាំទ្រ និងលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងដំណើរឆ្ពោះទៅរកសុខភាព និងការស្វែងរកខ្លួនឯង។