#CAMPTONLIBRARY

Ongizate-bidaia holistikoa: elikatu zure gorputza, adimena eta arima

Fitness 

Apple fitness plus: aplikazioan begiratu beharreko entrenatzaile nagusiak

Michael Sparks
Apple fitness plus: aplikazioan begiratu beharreko entrenatzaile nagusiak
Michael Sparks

Nike-ren NTC aplikaziotik hasi eta Fiit eta Fitbit Coach-era, eskariaren entrenatzaileek zuzendutako klaseak eskaintzen dituzten fitness aplikazioak ez dira guztiz berria, baina orain Apple fitness plus lehia berotzen ari da. Fitness zerbitzu berriak edozein lekutan entrenatzeko aukera ematen dizu mundu mailako bideo-entrenamenduekin fitness prestatzaile nagusien eskutik. Baliteke horietako batzuk ere ezagutzea. Gauza bat ziur da, paregabeko entrenamendu-zerrendak espero ditzakezula. Apple fitness plus entrenatzaileak musika aukeratzen espezializatuta daude, Apple Music-eko editoreekin lan egiten dute...

Apple fitness plus: zaintzeko entrenatzaile nagusiak

Kim Ngo

HIIT

Jessica Skye

Yoga eta amp; Mindful Cooldown

Kym Perfetto

Txirrindularitza

Sherica Holmon

Txirrindularitza

Jhon Gonzalez

Dantza

Jamie-Ray Hartshorne

Troadmill & HIIT

Betina Gozo

Indarra & Core

Tyrell Désean

Txirrindularitza

Molly Fox

Yoga & Indarra

Dustin Brown

Yoga & Mindful Cooldown

LaShawn Jones

Dantza

Gregg Cook

Txirrindularitza, indarra, muina eta amp; Mindful Cooldown

Emily Fayette

Txirrindularitza eta amp; Zinta

Josh Crosby

Arrauna

Bakari Williams

Txirrindularitza, HIIT eta amp; Core

Anja Garcia

Arrauna

Amir Ekbatani

Indarra & Core

Ben Allen

Dantza

ScottCarvin

Troadmilla

Sam Sanchez

Troadmill, Core & Indarra

Kyle Ardill

Indarra eta amp; Core

Fitness esperientzia berriak modu dinamikoan integratzen ditu Apple Watch-en zure neurketa pertsonalak, Apple Music-en onenarekin batera.

Zure Apple Watch algoritmo aurreratuekin konbinatuta dauden sentsoreez hornituta dago. , zure entrenamenduaren jarraipena egiteko behar dituzun neurri guztiak emango dizkizu. Apple Fitness+-ren sorrerarekin, informazio hori zure iPhone, iPad edo Apple TV-ra denbora errealean garraiatzen da, motibatuta eta konprometituta egon zaitezen.

9,99 $ hilean hilean. Apple Watch-en jabeek hilabete bat dute doan. Partekatu familiako beste 5 kiderekin.

Ikusi ere: 733 Aingeru Zenbakia: Esanahia, Esanahia, Manifestazioa, Dirua, Sugar Bikia Eta Maitasuna

Izan Apple Fitness+ erabilgarri noiz dagoen jakiten lehena

Ikusi ere: 944 aingeru zenbakia: esanahia, esangura, agerpena, dirua, sugar bikia eta maitasuna

Irudi nagusia: flipboard.com/@TomsGuide

Jaso hemen asteroko DOSIaren konponketa: EMAN EMAN GURE ALDIZKARIAN

Michael Sparks

Jeremy Cruz, Michael Sparks izenez ere ezaguna, egile polifazetikoa da, eta bere bizitza bere esperientzia eta ezagutzak hainbat domeinutan partekatzeari eskaini dio. Fitness, osasuna, janaria eta edariarekiko zaletasuna du, pertsonen bizimodu orekatu eta elikagarrien bidez beren bizitza onena bizitzeko ahalduntzea du helburu.Jeremy fitness zalea ez ezik, nutrizionista ziurtatua ere bada, bere aholkuak eta gomendioak espezializazio eta ulermen zientifikoko oinarri sendo batean oinarritzen direla ziurtatuz. Benetako ongizatea ikuspegi holistikoaren bidez lortzen dela uste du, egoera fisikoa ez ezik, ongizate mentala eta espirituala ere barne hartzen duela.Bilatzaile espiritual gisa, Jeremyk mundu osoko praktika espiritual desberdinak aztertzen ditu eta bere esperientziak eta ikuspegiak partekatzen ditu bere blogean. Adimena eta arima gorputza bezain garrantzitsuak direla uste du ongizate eta zoriontasun orokorra lortzeko orduan.Fitness eta espiritualtasunari dedikazioaz gain, Jeremyk edertasun eta larruazala zaintzeko interes handia du. Edertasunaren industriako azken joerak aztertzen ditu eta azala osasuntsu mantentzeko eta edertasun naturala hobetzeko aholku eta aholku praktikoak eskaintzen ditu.Jeremyk abentura eta esplorazio gogoa bidaiekiko duen maitasunean islatzen du. Bere ustez, bidaiatzeak gure horizonteak zabaltzeko, kultura desberdinak barneratzeko eta bizitzako ikasgai baliotsuak ikasteko aukera ematen digu.bidean zehar. Bere blogaren bidez, Jeremyk bidaia-aholkuak, gomendioak eta istorio inspiratzaileak partekatzen ditu, bere irakurleen ibilaldi gogoa piztuko dutenak.Idazteko zaletasuna eta hainbat arlotako ezagutza ugari dituena, Jeremy Cruz edo Michael Sparks, inspirazio, aholku praktiko eta bizitzako hainbat alderdiren ikuspegi holistiko bat bilatzen duen edonorentzat egile egokia da. Bere blogaren eta webgunearen bidez, gizabanakoak ongizaterako eta auto-aurkikuntzarako bidaian elkar laguntzeko eta motibatzeko komunitate bat sortzen saiatzen da.