Apple Fitness Plus – Tababarayaasha ugu sarreeya ee laga raadiyo abka

 Apple Fitness Plus – Tababarayaasha ugu sarreeya ee laga raadiyo abka

Michael Sparks

Shaxda tusmada

Laga soo bilaabo Nike's NTC app ilaa Fiit iyo Fitbit Coach, barnaamijyada fayadhowrka ee bixiya xiisado ay hogaaminayaan tababarayaasha baahida dhab ahaan maahan wax cusub, laakiin hadda jirdhiska Apple oo lagu daray ayaa kululeynaya tartanka. Adeegga cusub ee jirdhiska wuxuu kuu ogolaanayaa inaad meel kasta ku tababarto oo leh jimicsi muuqaal heer caalami ah oo ka socda tababarayaasha jirdhiska ee ugu sarreeya. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa aqoonsato dhowr ka mid ah. Hal shay ayaa hubaal ah, waxaad filan kartaa liisaska jimicsiga aan la tartamin. Apple fayoqabka iyo tababarayaasha ku takhasusay xulashada muusiga, la shaqaynta tifaftirayaasha Apple Music…

>Apple Fitness plus - tababarayaasha ugu sareeya si ay u eegaan>>>>Kim Ngo> 0>HIIT>

Jessica Skye

Yoga & Qabow Maskaxda leh

>

Kym Perfetto

Baaskiilada

>

Sherica Holmon

Baaskiilada

>>>

Jhon Gonzalez

Dansi

>

> >

Jamie-Ray Hartshorne

Treadmill & HIIT

>

Betina Gozo

Awood & Core

>>>

> >

Tyrell Désean

Baaskiilada

>

Molly Fox

Yoga & Xoog

>>

Dustin Brown

Yoga & Qabow Maskaxda leh

>

LaShawn Jones

Qoob ka ciyaar

Gregg Cook

Baaskiilada, Xoogga, Core & Qabow Maskax leh

>

Emily Fayette

Baaskiilada & Treadmill

Sidoo kale eeg: Malagga Number 933: Macnaha, Muhiimadda, Muujinta, Lacagta, Ololka Mataanaha iyo Jacaylka

>>

Josh Crosby

Doominta

>

Bakari Williams

Baaskiilada, HIIT & Xudunta

>

> Anja Garcia

Doominta

>

Amir Ekbatani

Awood & Xudunta

>>> > > Ben Allen

Qoob ka ciyaar

>

ScottCarvin

Treadmill

> >

Sam Sanchez

Treadmill, Core & Xoog

>>

Kyle Ardill

Awood & Core

>

Khibradda cusub ee jir dhiska waxay si firfircooni ah isugu dhex daraysaa cabbiradaada gaarka ah ee Apple Watch, oo ay weheliso tan ugu wanaagsan ee Apple Music.

Sidoo kale eeg: Malagga Nambarka 7171: Macnaha, Muhiimadda, Muujinta, Lacagta, Ololka Mataanaha iyo Jacaylka Apple Watch-kaaga waxa uu ku qalabaysan yahay dareemayaasha, oo ay weheliyaan algorithms horumarsan. , ku siiso dhammaan cabbirrada aad u baahan tahay si aad ula socoto jimicsigaaga. Markii la abuuray Apple Fitness+, macluumaadkaas hadda waxaa lagu geeyaa iPhone kaaga, iPadka, ama Apple TV wakhtiga dhabta ah si aad u dhiirigeliso oo aad u hawl gasho. >$9.99/bishii. Milkiilayaasha Apple Watch waxay helayaan 1 bil bilaash ah. La wadaag 5 xubnood oo kale oo qoyska ah.

Noqo qofka ugu horreeya ee ogaada marka Apple Fitness+ la heli karo

> Sawirka ugu weyn: flipboard.com/@TomsGuide > Halkan ka hel DOSE-gaaga toddobaadlaha ah ku hagaaji: >>U SII SII DIIWAAN WASIIRKAyaga

Michael Sparks

Jeremy Cruz, oo sidoo kale loo yaqaan Michael Sparks, waa qoraa badan oo naftiisa u huray inuu la wadaago khibradiisa iyo aqoontiisa qaybaha kala duwan. Isaga oo xiise u leh jirdhiska, caafimaadka, cuntada, iyo cabitaanka, wuxuu ujeedadiisu tahay inuu awood u yeesho shakhsiyaadka inay ku noolaadaan noloshooda ugu wanaagsan iyada oo loo marayo qaab nololeed dheellitiran oo nafaqo leh.Jeremy ma aha oo kaliya dhiirigeliyaha jimicsiga laakiin sidoo kale nafaqeeyaha shahaadeysan, isaga oo hubinaya in taladiisa iyo talooyinka ay ku saleysan yihiin aasaas adag oo khibrad iyo faham cilmi ah. Waxa uu rumaysan yahay in fayoobida runta ah lagu gaadho hab dhammaystiran, oo aan koobnayn oo keliya fayoobida jidhka laakiin sidoo kale fayoobida maskaxda iyo ruuxa.Isaga laftiisa ruux raadis ah, Jeremy wuxuu sahamiyaa dhaqamada ruuxiga ah ee kala duwan ee adduunka oo dhan wuxuuna la wadaagaa waaya-aragnimadiisa iyo aragtidiisa blogkiisa. Waxa uu aaminsan yahay in maskaxda iyo nafta ay muhiim u yihiin sida jidhka marka ay timaado helitaanka fayoobaanta iyo farxadda guud.Marka laga soo tago u heellanaanta jirdhiska iyo ruuxa, Jeremy waxa uu aad u xiiseeyaa quruxda iyo daryeelka maqaarka. Wuxuu sahamiyaa isbeddellada ugu dambeeyay ee warshadaha quruxda wuxuuna bixiyaa talooyin iyo talooyin wax ku ool ah oo lagu ilaalinayo maqaarka caafimaadka leh iyo kor u qaadista quruxda dabiiciga ah.Jeremy rabitaankiisa tacaburka iyo sahaminta waxay ka muuqataa jacaylka uu u qabo safarka. Waxa uu aaminsan yahay in socdaalku noo ogolaado in aan balaadhino maskaxdeena, qaadano dhaqamo kala duwan, oo aan barano casharo nololeed oo qiimo lehjidka. Isaga oo u maraya balooggiisa, Jeremy waxa uu la wadaagaa talooyinka safarka, talooyinka, iyo sheekooyinka dhiirigelinta leh ee hurin doona qulqulka akhristeyaashiisa dhexdiisa.Jeremy Cruz, ama Michael Sparks, oo xiiseeya qorista iyo aqoonta badan ee dhinacyo badan leh, waa qoraaga u ah qof kasta oo raadinaya dhiirigelin, talo wax ku ool ah, iyo hab dhammaystiran oo dhinacyada kala duwan ee nolosha ah. Isaga oo u maraya blog-kiisa iyo degelkiisa, waxa uu ku dadaalayaa in uu abuuro bulsho ay ashkhaastu isugu iman karaan si ay isu taageeraan oo ay midba midka kale ugu dhiiri galiyo socdaalkooda xagga fayoobida iyo is-helidda.