লন্ডনে স্বাস্থ্যকর ব্রাঞ্চের জন্য 6টি সেরা স্থান

 লন্ডনে স্বাস্থ্যকর ব্রাঞ্চের জন্য 6টি সেরা স্থান

Michael Sparks

4 জুলাই রেস্তোরাঁগুলি আবার খোলার জন্য সেট করা হয়েছে এবং আমাদের মাথায় একটা জিনিস আছে৷ আপনি একটি স্বাস্থ্যকর বাটি সুন্দর পোরিজ বা একটি মহাকাব্য ভেজি ফ্রাই আপ করতে চান না কেন, এখানে একটি স্বাস্থ্যকর মধ্য-সকালের ব্রাঞ্চের জন্য শহরের সেরা স্থানগুলি রয়েছে...

ক্যাফে বিম

বিম একটি পরিবার হাইবারি এবং ক্রাউচ এন্ডে অবস্থান সহ ক্যাফে চালান যা ভূমধ্যসাগরীয় এবং ব্রিটিশ অনুপ্রাণিত খাবার পরিবেশন করে। একটি সমৃদ্ধ কারিগর কফি এবং ছাগলের পনির এবং বিটরুট বেনেডিক্ট দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন, অথবা দুপুরের খাবারের জন্য থাকুন এবং একটি ফ্রুট স্মুদি এবং একটি গ্রিলড কোফতা মোড়ানো করুন৷

লিনিয়ান

লিনিয়ান

ব্রঞ্চ এবং একত্রিত করুন লিনিয়ানে ব্লো ড্রাই, যেটি ব্যাটারসিতে একটি হেলথ ক্যাফে-কাম-বিউটি সেলুন। এটিতে একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক মেনু রয়েছে যাতে সাইবেরিয়ান জিনসেং এবং ম্যাকা রুটের মতো অ্যাডাপটোজেনিক ভেষজ ছিটিয়ে দেওয়া খাবারগুলি রয়েছে৷ ম্যাচা প্যানকেকগুলি একটি দুর্দান্ত পছন্দ, যেমন সক্রিয় কাঠকয়লা টক ডোতে টফু স্ক্র্যাম্বল। স্থানটি চোখের উপর খুব আনন্দদায়ক। পুষ্পশোভিত অভ্যন্তরীণ অংশগুলি মার্টিন ব্রুডনিজকি ডিজাইন স্টুডিওর কাজ, অ্যানাবেলের প্রাইভেট মেম্বারস ক্লাবের স্বপ্নদর্শী।

উই আর ভেগান এভরিথিং

> হ্যাকনি-তে একটি ছোট্ট কুল-ডি-ড্যাক হল উই আর ভেগান এভরিথিং, একটি ক্যাফে যেখানে সুস্বাদু ভেগান গিল্ট-ফ্রি খাবার পরিবেশন করা হয়। দরজার মধ্য দিয়ে যান এবং অভ্যন্তরীণ অংশগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে আপনাকে বালিতে নিয়ে যাবে এর বাঁশের সোফা, ঝুলন্ত চেয়ার এবং প্রচুর সবুজ। সারাদিনের ব্রাঞ্চ মেনুতে ভেজ-ভারী বাটি রয়েছেসুস্বাদু, সমস্ত টপিং এবং CBD-যুক্ত ল্যাটেস সহ গ্লুটেন-মুক্ত পোরিজ।

দ্য ডেরুমস ক্যাফে

দ্য ডেরুমস ক্যাফে একটি অস্ট্রেলিয়া-অনুপ্রাণিত ক্যাফে সহ লন্ডনের দুটি ফাঁড়ি - নটিং হিল এবং হলবর্ন - স্বাস্থ্যকর (ইশ) মৌসুমি ব্রাঞ্চ খাবারের একটি মেনুতে গর্বিত। নতুন গ্রীষ্মের মেনুতে রঙিন এবং পুষ্টিকর বিকল্প রয়েছে যেমন ঘরে তৈরি গ্রানোলা, পোচড প্লাম এবং কোকো নিব সহ নারকেল দই৷

দ্য নেডের মালিবু রান্নাঘর

মালিবু রান্নাঘর তার স্বাস্থ্যকর ক্যালিফোর্নিয়ান-অনুপ্রাণিত খাবারের সাথে রৌদ্রোজ্জ্বল পশ্চিম উপকূলের এক টুকরো শহরে নিয়ে আসে। এমন একটি শনিবার যান যখন সকাল 11.30টা থেকে বিকাল 4টা পর্যন্ত আপনি খেতে পারেন এমন একটি ব্রাঞ্চ পরিবেশন করা হয়। চিয়া বীজ এবং ক্যালিফোর্নিয়ার পছন্দের সালাদ এবং পছন্দের একটি নির্বাচন রয়েছে। courgette ফ্ল্যাটব্রেড সঙ্গে বীজ hummus, মশলাদার দই সঙ্গে ভাজা halloumi, coleslaw এবং tofu mayo সঙ্গে টানা কাঁঠাল. কাঁচা চকলেট কেক এবং হলুদের পাভলোভা সহ নিরামিষ ডেজার্ট নির্বাচন থেকে কিছু দিয়ে শেষ করুন।

আরো দেখুন: দেবদূত সংখ্যা 4141: অর্থ, তাৎপর্য, প্রকাশ, অর্থ, যমজ শিখা এবং প্রেম

স্কিনি কিচেন

দ্য স্কিনি কিচেন মূলত ইবিজাতে শুরু হয়েছিল কিন্তু তৈরি গত বছর ইসলিংটন যাওয়ার পথে। এটি টোস্টে অ্যাভোকাডোর মতো জনপ্রিয় ব্রাঞ্চ ক্লাসিক নেয় এবং সেগুলিতে একটি পরিষ্কার এবং সৃজনশীল স্পিন রাখে। মেনুতে প্রতিটি খাবারের জন্য সমস্ত ম্যাক্রোর বিবরণ রয়েছে যারা গণনা করছে।

মূল ছবি: ক্যাফে বিম

এখানে আপনার সাপ্তাহিক ডোজ ঠিক করুন : আমাদের নিউজলেটারের জন্য সাইন আপ করুন

কোন আছে কিএই ভেন্যুতে ভেগান অপশন পাওয়া যায়?

হ্যাঁ, এই ভেন্যুগুলির মধ্যে অনেকগুলি তাদের ব্রাঞ্চ মেনুর জন্য নিরামিষ বিকল্পগুলি অফার করে৷

আমি কি এই ভেন্যুগুলিতে একটি সংরক্ষণ করতে পারি?

হ্যাঁ, এইসব ভেন্যুগুলোর বেশিরভাগই আপনাকে আগে থেকেই রিজার্ভেশন করার অনুমতি দেয়।

এই ভেন্যুতে স্বাস্থ্যকর ব্রাঞ্চের দাম কত?

এই ভেন্যুতে স্বাস্থ্যকর ব্রাঞ্চের মূল্য পরিসীমা পরিবর্তিত হয়, তবে এটি সাধারণত প্রতি জনপ্রতি £10-£20 পর্যন্ত হয়ে থাকে।

এই ভেন্যুগুলি কি শিশু-বান্ধব?

হ্যাঁ, এই স্থানগুলির মধ্যে অনেকগুলি শিশু-বান্ধব এবং বাচ্চাদের মেনু অফার করে৷

আরো দেখুন: অ্যাঞ্জেল নম্বর 1001: অর্থ, তাৎপর্য, প্রকাশ, অর্থ, যমজ শিখা এবং প্রেম

এই ভেন্যুগুলি কি গ্লুটেন-মুক্ত বিকল্পগুলি অফার করে?

হ্যাঁ, এই স্থানগুলির মধ্যে অনেকগুলি তাদের ব্রাঞ্চ মেনুতে গ্লুটেন-মুক্ত বিকল্পগুলি অফার করে৷

Michael Sparks

জেরেমি ক্রুজ, মাইকেল স্পার্কস নামেও পরিচিত, একজন বহুমুখী লেখক যিনি বিভিন্ন ডোমেনে তার দক্ষতা এবং জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার জন্য তার জীবন উৎসর্গ করেছেন। ফিটনেস, স্বাস্থ্য, খাদ্য এবং পানীয়ের প্রতি আবেগের সাথে, তিনি সুষম এবং পুষ্টিকর জীবনধারার মাধ্যমে ব্যক্তিদের তাদের সর্বোত্তম জীবন যাপনের ক্ষমতায়নের লক্ষ্য রাখেন।জেরেমি কেবল একজন ফিটনেস উত্সাহীই নন বরং একজন প্রত্যয়িত পুষ্টিবিদও বটে, এটি নিশ্চিত করে যে তার পরামর্শ এবং সুপারিশগুলি দক্ষতা এবং বৈজ্ঞানিক বোঝার একটি শক্ত ভিত্তির উপর ভিত্তি করে। তিনি বিশ্বাস করেন যে প্রকৃত সুস্থতা একটি সামগ্রিক পদ্ধতির মাধ্যমে অর্জিত হয়, যা শুধুমাত্র শারীরিক সুস্থতাই নয় বরং মানসিক এবং আধ্যাত্মিক সুস্থতাকেও অন্তর্ভুক্ত করে।নিজে একজন আধ্যাত্মিক অন্বেষণকারী হিসাবে, জেরেমি সারা বিশ্ব থেকে বিভিন্ন আধ্যাত্মিক অনুশীলনগুলি অন্বেষণ করে এবং তার ব্লগে তার অভিজ্ঞতা এবং অন্তর্দৃষ্টি শেয়ার করে। তিনি বিশ্বাস করেন যে সামগ্রিক সুস্থতা এবং সুখ অর্জনের ক্ষেত্রে মন এবং আত্মা শরীরের মতোই গুরুত্বপূর্ণ।ফিটনেস এবং আধ্যাত্মিকতার প্রতি তার উত্সর্গ ছাড়াও, জেরেমির সৌন্দর্য এবং ত্বকের যত্নে গভীর আগ্রহ রয়েছে। তিনি সৌন্দর্য শিল্পের সর্বশেষ প্রবণতাগুলি অন্বেষণ করেন এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখতে এবং প্রাকৃতিক সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য ব্যবহারিক টিপস এবং পরামর্শ প্রদান করেন।অ্যাডভেঞ্চার এবং অন্বেষণের জন্য জেরেমির আকাঙ্ক্ষা ভ্রমণের প্রতি তার ভালবাসায় প্রতিফলিত হয়। তিনি বিশ্বাস করেন যে ভ্রমণ আমাদের দিগন্তকে প্রসারিত করতে, বিভিন্ন সংস্কৃতিকে আলিঙ্গন করতে এবং মূল্যবান জীবনের পাঠ শিখতে দেয়এ পথ ধরে. তার ব্লগের মাধ্যমে, জেরেমি ভ্রমণের টিপস, সুপারিশ, এবং অনুপ্রেরণামূলক গল্পগুলি ভাগ করে যা তার পাঠকদের মধ্যে ঘুরে বেড়াবে।লেখালেখির প্রতি অনুরাগ এবং একাধিক ক্ষেত্রে জ্ঞানের ভাণ্ডার সহ, জেরেমি ক্রুজ, বা মাইকেল স্পার্কস, অনুপ্রেরণা, ব্যবহারিক পরামর্শ এবং জীবনের বিভিন্ন দিকের সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি খোঁজার জন্য একজন লেখক। তার ব্লগ এবং ওয়েবসাইটের মাধ্যমে, তিনি এমন একটি সম্প্রদায় তৈরি করার চেষ্টা করেন যেখানে ব্যক্তিরা সুস্থতা এবং স্ব-আবিষ্কারের দিকে তাদের যাত্রায় একে অপরকে সমর্থন এবং অনুপ্রাণিত করতে একত্রিত হতে পারে।