உணவகங்கள் ஜூலை 4 ஆம் தேதி மீண்டும் திறக்கப்பட உள்ளன, எங்கள் மனதில் ஒரு விஷயம் இருக்கிறது. நீங்கள் ஆரோக்கியமான கஞ்சியை சாப்பிட விரும்பினாலும் அல்லது ஒரு காவியமான காய்கறி வறுக்க விரும்பினாலும், ஆரோக்கியமான மத்தியானம் புருன்சிற்கான நகரத்தின் சிறந்த இடங்கள் இதோ…

கஃபே பீம்

பீம் ஒரு குடும்பம் ஹைபரி மற்றும் க்ரூச் எண்ட் ஆகியவற்றில் மத்தியதரைக் கடல் மற்றும் பிரிட்டிஷ் ஈர்க்கப்பட்ட உணவுகளை வழங்கும் இடங்களுடன் கஃபே நடத்தவும். பணக்கார கைவினைஞர் காபி மற்றும் ஆடு சீஸ் மற்றும் பீட்ரூட் பெனடிக்ட் ஆகியவற்றுடன் உங்கள் நாளைத் தொடங்குங்கள் அல்லது மதிய உணவிற்கு தங்கி, பழ ஸ்மூத்தி மற்றும் வறுக்கப்பட்ட கோஃப்தா மடக்கை சாப்பிடுங்கள். Battersea இல் உள்ள ஹெல்த் கஃபே-கம்-பியூட்டி சலூன் லின்னேயனில் ஒரு ப்ளோ ட்ரை. இது சைபீரியன் ஜின்ஸெங் மற்றும் மக்கா ரூட் போன்ற அடாப்டோஜெனிக் மூலிகைகளால் தெளிக்கப்பட்ட உணவுகள் கொண்ட தாவர அடிப்படையிலான மெனுவைக் கொண்டுள்ளது. தீப்பெட்டி பான்கேக்குகள் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும், செயல்படுத்தப்பட்ட கரி புளிப்பு மீது டோஃபு ஸ்க்ராம்பிள் போன்றது. அந்த இடம் கண்ணுக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது. மலர்களால் அலங்கரிக்கப்பட்ட உட்புறங்கள் மார்ட்டின் ப்ரூட்னிஸ்கி டிசைன் ஸ்டுடியோவின் படைப்புகளாகும், இது அன்னாபெல்லின் தனிப்பட்ட உறுப்பினர் கிளப்பின் தொலைநோக்கு பார்வையாளராகும்.

வீ ஆர் வெகன் எவ்ரிதிங்

டக் அவ் இன் ஹாக்னியில் உள்ள ஒரு சிறிய குல்-டி-டாக், வீ ஆர் வீகன் எவ்ரிதிங், சுவையான சைவ குற்ற உணர்வு இல்லாத உணவுகளை வழங்கும் ஒரு ஓட்டல். கதவு வழியாகச் செல்லுங்கள் மற்றும் உட்புறங்கள் உடனடியாக அதன் மூங்கில் சோஃபாக்கள், தொங்கும் நாற்காலிகள் மற்றும் ஏராளமான பசுமையுடன் பாலிக்கு உங்களை அழைத்துச் செல்லும். நாள் முழுவதும் ப்ருஞ்ச் மெனுவில் வெஜ்-கனமான கிண்ணங்கள் உள்ளனசுவையானது, அனைத்து டாப்பிங்ஸுடன் பசையம் இல்லாத கஞ்சி மற்றும் CBD-உட்படுத்தப்பட்ட லட்டுகள்.

டேரூம்ஸ் கஃபே

தி டேரூம்ஸ் கஃபே என்பது ஆஸி-ஈர்க்கப்பட்ட கஃபே ஆகும் இரண்டு லண்டன் புறக்காவல் நிலையங்கள் - நாட்டிங் ஹில் மற்றும் ஹோல்போர்ன் - ஆரோக்கியமான (இஷ்) பருவகால புருஞ்ச் உணவுகளின் மெனுவைப் பெருமைப்படுத்துகிறது. புதிய கோடைகால மெனுவில், வீட்டில் கிரானோலாவுடன் தேங்காய் தயிர், வேட்டையாடிய பிளம்ஸ் மற்றும் கொக்கோ நிப்ஸ் போன்ற வண்ணமயமான மற்றும் சத்தான விருப்பங்கள் உள்ளன.

மாலிபு கிச்சன் அட் தி நெட்

மாலிபு கிச்சன் அதன் ஆரோக்கியமான கலிஃபோர்னிய-ஊக்க உணவுடன் வெயில் வெஸ்ட் கோஸ்ட்டின் ஒரு பகுதியை நகரத்திற்கு கொண்டு வருகிறது. சனிக்கிழமையன்று செல்லுங்கள், காலை 11.30 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை நீங்கள் சாப்பிடக்கூடிய புருஞ்ச் வழங்கப்படும். சியா விதை & ஆம்ப்; விதை ஹம்மஸுடன் கூடிய கோவைக்காய் பிளாட்பிரெட், காரமான தயிருடன் வறுத்த ஹாலோமி, கோல்ஸ்லா மற்றும் டோஃபு மேயோவுடன் இழுக்கப்பட்ட பலாப்பழம். பச்சை சாக்லேட் கேக் மற்றும் மஞ்சள் பாவ்லோவா உள்ளிட்ட சைவ இனிப்புத் தேர்வில் இருந்து ஏதாவது ஒன்றை முடித்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஒல்லியான சமையலறை

ஒல்லியான சமையலறை முதலில் ஐபிசாவில் தொடங்கியது ஆனால் தயாரிக்கப்பட்டது கடந்த ஆண்டு இஸ்லிங்டனுக்குச் சென்றது. டோஸ்டில் அவகேடோ போன்ற பிரபலமான புருஞ்ச் கிளாசிக்ஸை எடுத்து, அவற்றை சுத்தமாகவும் ஆக்கப்பூர்வமாகவும் மாற்றுகிறது. எண்ணிக்கொண்டிருக்கும் எவருக்கும் ஒவ்வொரு உணவிற்கான அனைத்து மேக்ரோக்களையும் மெனு விவரிக்கிறது.

முக்கிய படம்: கஃபே பீம்

உங்கள் வாராந்திர டோஸ் ஃபிக்ஸை இங்கே பெறுங்கள் : எங்கள் செய்திமடலுக்கு பதிவு செய்யவும்

ஏதேனும் உள்ளதாஇந்த இடங்களில் சைவ உணவு வகைகள் கிடைக்குமா?

ஆம், இந்த அரங்குகளில் பல அவற்றின் புருன்ச் மெனுவிற்கு சைவ உணவு வகைகளை வழங்குகின்றன.

இந்த அரங்குகளில் நான் முன்பதிவு செய்யலாமா?

ஆம், இந்த அரங்குகளில் பெரும்பாலானவை முன்கூட்டியே முன்பதிவு செய்ய உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

இந்த அரங்குகளில் ஆரோக்கியமான புருன்சிற்கான விலை வரம்பு என்ன?

இந்த அரங்குகளில் ஆரோக்கியமான புருன்சிற்கான விலை வரம்பு மாறுபடும், ஆனால் இது பொதுவாக ஒரு நபருக்கு £10-£20 வரை இருக்கும்.

இந்த அரங்குகள் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றவையா?

ஆம், இவற்றில் பல இடங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றவை மற்றும் குழந்தைகள் மெனுவை வழங்குகின்றன.

இந்த அரங்குகள் பசையம் இல்லாத விருப்பங்களை வழங்குகின்றனவா?

ஆம், இவற்றில் பல இடங்கள் அவற்றின் புருன்ச் மெனுவிற்கான பசையம் இல்லாத விருப்பங்களை வழங்குகின்றன.