#CAMPTONLIBRARY

Den holistiske wellnessrejse: Giv din krop, sind og sjæl næring

Mad og drikke 

De 6 bedste steder til en sund brunch i London

Michael Sparks
De 6 bedste steder til en sund brunch i London
Michael Sparks

Restauranterne er klar til at åbne igen den 4. juli, og vi har én ting i tankerne. Uanset om du har lyst til en sund skål smuk grød eller en episk vegetarisk steg, er her byens bedste steder til en sund morgenbrunch...

Cafe Beam

Beam er en familiedrevet café med afdelinger i Highbury og Crouch End, som serverer middelhavs- og britisk inspirerede retter. Begynd dagen med en fyldig håndværkerkaffe og gedeost og rødbede benedict, eller bliv til frokost og få en frugtsmoothie og en grillet kofta wrap.

Linnaean

Linnaean

Kombiner brunch og en føntørring på Linnaean, som er en sundhedscafé-skønhedssalon i Battersea. Den har en plantebaseret menu med retter drysset med adaptogene urter som sibirisk ginseng og macarod. Matchapandekagerne er et godt valg, ligesom tofu scramble på surdej med aktivt kul. Lokalet er også meget behageligt for øjet. Det blomsterprydede interiør er lavet afMartin Brudnizki Design Studio, de visionære bag Annabels private medlemsklub.

Vi er veganske i alt

Gemt væk i en lille blindgyde i Hackney ligger We Are Vegan Everything, en café, der serverer lækker vegansk mad uden skyldfølelse. Træd ind ad døren, og interiøret vil øjeblikkeligt transportere dig til Bali med sine bambussofaer, hængestole og masser af grønt. Brunchmenuen, der varer hele dagen, omfatter vegantunge skåle med lækkerier, glutenfri grød med alle toppings og CBD-infuseret latte.

The Dayrooms Cafe

The Dayrooms Cafe er en australsk-inspireret café med to udposter i London - Notting Hill og Holborn - og en menu med sunde(re) sæsonbestemte brunchretter. Den nye sommermenu byder på farverige og nærende retter som kokosyoghurt med hjemmelavet granola, pocherede blommer og kakaonibs.

Se også: Engel nummer 944: Betydning, signifikans, manifestation, penge, tvillingeflamme og kærlighed

Malibu Kitchen på The Ned

Malibu Kitchen bringer et stykke af den solrige vestkyst til byen med sin sunde californisk-inspirerede mad. Tag derhen på en lørdag, hvor der serveres en brunch med alt, hvad du kan spise, fra 11.30 til 16.00. Der er et udvalg af salater og californiske favoritter, herunder chiafrø & courgettefladbrød med frøhummus, stegt halloumi med krydret yoghurt, pulled jackfruit med coleslaw og tofumayo.og slut af med noget fra det vegetariske dessertudvalg, herunder rå chokoladekage og gurkemeje-pavlova.

Se også: Engel nummer 5454: Betydning, signifikans, manifestation, penge, tvillingeflamme og kærlighed

Det tynde køkken

The Skinny Kitchen startede oprindeligt på Ibiza, men kom til Islington sidste år. Det tager populære brunchklassikere som avocado på toast og giver dem et rent og kreativt spin. Menuen beskriver alle makroerne for hver ret for alle, der tæller.

Hovedbillede: Cafe Beam

Få dit ugentlige DOSE-fix her: TILMELD DIG VORES NYHEDSBREV

Er der nogen veganske muligheder på disse steder?

Ja, mange af disse steder tilbyder veganske retter på deres brunchmenu.

Kan jeg foretage en reservation på disse steder?

Ja, de fleste af disse steder giver dig mulighed for at reservere på forhånd.

Hvad er prislejet for en sund brunch på disse steder?

Prisen for en sund brunch på disse steder varierer, men den ligger typisk mellem £10 og £20 pr. person.

Er disse steder børnevenlige?

Ja, mange af disse steder er børnevenlige og tilbyder en børnemenu.

Tilbyder disse steder glutenfri retter?

Ja, mange af disse steder tilbyder glutenfri retter på deres brunchmenu.

Michael Sparks

Jeremy Cruz, også kendt som Michael Sparks, er en alsidig forfatter, der har viet sit liv til at dele sin ekspertise og viden på tværs af forskellige domæner. Med en passion for fitness, sundhed, mad og drikke sigter han mod at give individer mulighed for at leve deres bedste liv gennem afbalanceret og nærende livsstil.Jeremy er ikke kun en fitness-entusiast, men også en certificeret ernæringsekspert, der sikrer, at hans råd og anbefalinger er baseret på et solidt grundlag af ekspertise og videnskabelig forståelse. Han mener, at ægte velvære opnås gennem en holistisk tilgang, der ikke kun omfatter fysisk kondition, men også mentalt og åndeligt velvære.Som spirituel søgende selv udforsker Jeremy forskellige spirituelle praksisser fra hele verden og deler sine erfaringer og indsigter på sin blog. Han mener, at sindet og sjælen er lige så vigtige som kroppen, når det kommer til at opnå generel velvære og lykke.Ud over hans dedikation til fitness og spiritualitet har Jeremy en stor interesse for skønhed og hudpleje. Han udforsker de seneste trends i skønhedsindustrien og tilbyder praktiske tips og råd til at bevare en sund hud og forbedre den naturlige skønhed.Jeremys trang til eventyr og udforskning afspejles i hans kærlighed til rejser. Han mener, at rejser giver os mulighed for at udvide vores horisont, omfavne forskellige kulturer og lære værdifulde livslektionerlangs vejen. Gennem sin blog deler Jeremy rejsetips, anbefalinger og inspirerende historier, der vil antænde vandrelysten hos sine læsere.Med en passion for at skrive og et væld af viden inden for flere områder er Jeremy Cruz eller Michael Sparks den foretrukne forfatter for alle, der søger inspiration, praktiske råd og en holistisk tilgang til livets forskellige aspekter. Gennem sin blog og hjemmeside stræber han efter at skabe et fællesskab, hvor individer kan mødes for at støtte og motivere hinanden på deres rejse mod velvære og selvopdagelse.