#CAMPTONLIBRARY

Holistyczna podróż do dobrego samopoczucia: odżywiaj swoje ciało, umysł i duszę

Żywność i napoje 

6 najlepszych miejsc na zdrowy brunch w Londynie

Michael Sparks
6 najlepszych miejsc na zdrowy brunch w Londynie
Michael Sparks

Restauracje zostaną ponownie otwarte 4 lipca, a my mamy jedną rzecz na głowie. Niezależnie od tego, czy masz ochotę na zdrową miskę pięknej owsianki, czy na epickie wegetariańskie smażenie, oto najlepsze miejsca w mieście na zdrowy poranny brunch ...

Cafe Beam

Beam to rodzinna kawiarnia z lokalizacjami w Highbury i Crouch End, serwująca dania inspirowane kuchnią śródziemnomorską i brytyjską. Rozpocznij dzień od bogatej, rzemieślniczej kawy z kozim serem i benedyktem z buraków lub zostań na lunch i zjedz owocowy koktajl i grillowany wrap kofta.

Linneusz

Linneusz

Połącz brunch z suszeniem włosów w Linnaean, która jest kawiarnią zdrowia i salonem kosmetycznym w Battersea. Ma menu oparte na roślinach, w tym dania posypane adaptogennymi ziołami, takimi jak żeń-szeń syberyjski i korzeń maca. Naleśniki matcha to świetny wybór, podobnie jak jajecznica z tofu na zakwasie z węglem aktywnym. Przestrzeń jest również bardzo przyjemna dla oka. Kwieciste wnętrza są dziełemMartin Brudnizki Design Studio, wizjonerzy stojący za prywatnym klubem członkowskim Annabel.

We Are Vegan Everything

W małej uliczce w Hackney znajduje się We Are Vegan Everything, kawiarnia serwująca pyszne wegańskie jedzenie bez poczucia winy. Po przekroczeniu drzwi wnętrza natychmiast przeniosą Cię na Bali z bambusowymi sofami, wiszącymi krzesłami i dużą ilością zieleni. Całodzienne menu brunchowe obejmuje wegańskie miski pyszności, bezglutenową owsiankę ze wszystkimi dodatkami i latte z CBD.

Zobacz też: Powstanie klubu odnowy biologicznej w Londynie

The Dayrooms Cafe

The Dayrooms Cafe to inspirowana kuchnią australijską kawiarnia z dwiema londyńskimi placówkami - Notting Hill i Holborn - oferująca menu zdrowych sezonowych dań brunchowych. Nowe letnie menu obejmuje kolorowe i pożywne opcje, takie jak jogurt kokosowy z domową granolą, gotowanymi śliwkami i nibsami kakaowymi.

Zobacz też: Anioł numer 3131: znaczenie, znaczenie, manifestacja, pieniądze, bliźniaczy płomień i miłość

Malibu Kitchen w The Ned

Malibu Kitchen wnosi do miasta kawałek słonecznego Zachodniego Wybrzeża dzięki zdrowemu jedzeniu inspirowanemu Kalifornią. Wybierz się w sobotę, kiedy brunch serwowany jest od 11:30 do 16:00. Do wyboru są sałatki i kalifornijskie przysmaki, w tym nasiona chia & placek z cukinii z hummusem z nasion, smażony halloumi z pikantnym jogurtem, szarpany jackfruit z surówką coleslaw i majonezem z tofu. FinishNa deser serwowane są desery wegetariańskie, w tym surowe ciasto czekoladowe i pavlova z kurkumą.

Chuda kuchnia

The Skinny Kitchen pierwotnie rozpoczęła działalność na Ibizie, ale w zeszłym roku dotarła do Islington. Wykorzystuje popularne klasyki brunchu, takie jak awokado na tostach, i nadaje im czysty i kreatywny charakter. Menu zawiera szczegółowe informacje na temat wszystkich makr dla każdego dania dla każdego, kto liczy.

Zdjęcie główne: Cafe Beam

Cotygodniowa dawka DOSE dostępna jest tutaj: ZAPISZ SIĘ DO NASZEGO NEWSLETTERA

Czy w tych miejscach dostępne są opcje wegańskie?

Tak, wiele z tych lokali oferuje wegańskie opcje w menu brunchowym.

Czy mogę dokonać rezerwacji w tych miejscach?

Tak, większość z tych miejsc umożliwia wcześniejszą rezerwację.

Jaki jest przedział cenowy zdrowego brunchu w tych miejscach?

Ceny zdrowego brunchu w tych lokalach są różne, ale zazwyczaj wahają się od 10 do 20 funtów za osobę.

Czy te miejsca są przyjazne dzieciom?

Tak, wiele z tych miejsc jest przyjaznych dzieciom i oferuje menu dla dzieci.

Czy te miejsca oferują opcje bezglutenowe?

Tak, wiele z tych lokali oferuje bezglutenowe opcje w menu brunchowym.

Michael Sparks

Jeremy Cruz, znany również jako Michael Sparks, jest wszechstronnym autorem, który poświęcił swoje życie na dzielenie się swoją wiedzą i doświadczeniem w różnych dziedzinach. Pasjonuje się fitnessem, zdrowiem, jedzeniem i napojami, a jego celem jest umożliwienie jednostkom prowadzenia jak najlepszego życia poprzez zrównoważony i pożywny styl życia.Jeremy jest nie tylko entuzjastą fitnessu, ale także certyfikowanym dietetykiem, który zapewnia, że ​​jego porady i zalecenia opierają się na solidnych podstawach wiedzy i wiedzy naukowej. Wierzy, że prawdziwe dobre samopoczucie osiąga się poprzez holistyczne podejście, obejmujące nie tylko sprawność fizyczną, ale także dobre samopoczucie psychiczne i duchowe.Jako poszukiwacz duchowy, Jeremy bada różne praktyki duchowe z całego świata i dzieli się swoimi doświadczeniami i spostrzeżeniami na swoim blogu. Uważa, że ​​umysł i dusza są tak samo ważne jak ciało, jeśli chodzi o osiągnięcie ogólnego dobrego samopoczucia i szczęścia.Oprócz zaangażowania w fitness i duchowość, Jeremy żywo interesuje się pięknem i pielęgnacją skóry. Bada najnowsze trendy w branży kosmetycznej oraz oferuje praktyczne wskazówki i porady dotyczące zachowania zdrowej skóry i podkreślenia naturalnego piękna.Pragnienie przygód i eksploracji Jeremy'ego znajduje odzwierciedlenie w jego zamiłowaniu do podróży. Wierzy, że podróże pozwalają nam poszerzać horyzonty, poznawać różne kultury i uczyć się cennych życiowych lekcjipo drodze. Na swoim blogu Jeremy dzieli się wskazówkami dotyczącymi podróży, rekomendacjami i inspirującymi historiami, które rozpalą w jego czytelnikach zamiłowanie do wędrówki.Z zamiłowaniem do pisania i bogatą wiedzą z wielu dziedzin, Jeremy Cruz lub Michael Sparks jest autorem, do którego powinni się udać wszyscy, którzy szukają inspiracji, praktycznych porad i holistycznego podejścia do różnych aspektów życia. Za pośrednictwem swojego bloga i strony internetowej stara się stworzyć społeczność, w której poszczególne osoby mogą się spotykać, aby wspierać i motywować się nawzajem w drodze do dobrego samopoczucia i samopoznania.