لندن میں صحت مند برنچ کے لیے 6 بہترین مقامات

 لندن میں صحت مند برنچ کے لیے 6 بہترین مقامات

Michael Sparks

ریستوران 4 جولائی کو دوبارہ کھلنے والے ہیں اور ہمارے ذہن میں ایک چیز ہے۔ چاہے آپ کو خوبصورت دلیہ کے ایک پیالے کی خواہش ہو یا ایک مہاکاوی ویجی فرائی اپ، یہ ہیں شہر کی بہترین جگہیں ایک صحت مند صبح کے کھانے کے لیے…

کیفے بیم

بیم ایک فیملی ہے ہائبری اور کروچ اینڈ میں مقامات کے ساتھ کیفے چلائیں جس میں بحیرہ روم اور برطانوی الہامی پکوان پیش کیے جاتے ہیں۔ اپنے دن کی شروعات ایک بھرپور کاریگر کافی اور بکرے کے پنیر اور چقندر کے بینیڈکٹ کے ساتھ کریں، یا دوپہر کے کھانے کے لیے ٹھہریں اور فروٹ اسموتھی اور گرے ہوئے کوفتے کی لپیٹ لیں۔

Linnaean

Linnaean

ایک ساتھ برنچ اور Linnaean میں ایک بلو ڈرائی، جو کہ بیٹرسی میں ایک ہیلتھ کیفے کم بیوٹی سیلون ہے۔ اس میں پودوں پر مبنی ایک مینو ہے جس میں پکوان شامل ہیں جس میں سائبیرین ginseng اور maca جڑ جیسی اڈاپٹوجینک جڑی بوٹیوں کے ساتھ چھڑکا گیا ہے۔ ماچس پینکیکس ایک بہترین انتخاب ہیں، جیسا کہ چالو چارکول کھٹی پر ٹوفو سکرمبل ہے۔ جگہ آنکھ پر بھی بہت خوش کن ہے۔ پھولوں سے آراستہ انٹیریئر مارٹن بروڈنزکی ڈیزائن اسٹوڈیو کا کام ہے، جو اینابیل کے پرائیویٹ ممبرز کلب کے پیچھے وژنری ہیں۔

بھی دیکھو: فرشتہ نمبر 3131: معنی، اہمیت، اظہار، پیسہ، جڑواں شعلہ اور محبت

We Are Vegan Everything

Tucked away in in Hackney میں ایک چھوٹا سا Cul-de-dac is We Are Vegan Everything، ایک کیفے جو مزیدار ویگن جرم سے پاک کھانے پیش کرتا ہے۔ دروازے سے گزریں اور اندرونی حصے آپ کو بانس کے صوفوں، لٹکتی کرسیوں اور بہت ساری ہریالی کے ساتھ فوری طور پر بالی لے جائیں گے۔ پورے دن کے برنچ مینو میں ویج ہیوی پیالے شامل ہیں۔لذیذ، گلوٹین سے پاک دلیہ تمام ٹاپنگز اور CBD-انفیوزڈ لیٹس کے ساتھ۔

دی ڈے رومز کیفے

دی ڈے رومز کیفے ایک آسٹریلیا سے متاثر کیفے ہے جس میں لندن کی دو چوکیاں – نوٹنگ ہل اور ہولبورن – صحت مند (ish) موسمی برنچ ڈشز کے مینو پر فخر کرتے ہیں۔ موسم گرما کے نئے مینو میں رنگین اور غذائیت سے بھرپور آپشنز شامل ہیں جیسے کہ ناریل کے دہی کے ساتھ گھر میں تیار کردہ گرینولا، پوچڈ پلمز اور کوکو نبس۔ کچن اپنے صحت مند کیلیفورنیا سے متاثرہ کھانے کے ساتھ شہر میں دھوپ والے مغربی ساحل کا ایک ٹکڑا لاتا ہے۔ ہفتہ کو جائیں جب صبح 11.30 بجے سے شام 4 بجے تک آپ سب کھا سکتے ہیں برنچ پیش کیا جائے۔ یہاں سلاد اور کیلیفورنیا کے پسندیدہ چیزوں کا انتخاب ہے، بشمول چیا سیڈ اور سیڈ ہمس کے ساتھ courgette فلیٹ بریڈ، مسالیدار دہی کے ساتھ تلی ہوئی ہالومی، کولسلا اور ٹوفو میو کے ساتھ جیک فروٹ نکالا گیا۔ سبزی خور میٹھے کے انتخاب سے کچھ ختم کریں، بشمول کچا چاکلیٹ کیک اور ہلدی پاولووا۔

سکنی کچن

اسکنی کچن اصل میں ابیزا سے شروع ہوا لیکن بنایا پچھلے سال اسلنگٹن کا راستہ۔ یہ مقبول برنچ کلاسیکی چیزیں لیتا ہے جیسے کہ ٹوسٹ پر ایوکاڈو اور ان پر ایک صاف اور تخلیقی گھماؤ ڈالتا ہے۔ مینو میں ہر ایک ڈش کے لیے تمام میکرو کی تفصیل ہے جو گن رہا ہے۔

مین تصویر: کیفے بیم

اپنی ہفتہ وار خوراک یہاں سے حاصل کریں۔ : ہمارے نیوز لیٹر کے لیے سائن اپ کریں

کیا کوئی ہےان مقامات پر ویگن کے اختیارات دستیاب ہیں؟

ہاں، ان میں سے بہت سے مقامات اپنے برنچ مینو کے لیے ویگن کے اختیارات پیش کرتے ہیں۔

کیا میں ان مقامات پر ریزرویشن کر سکتا ہوں؟

ہاں، ان میں سے زیادہ تر مقامات آپ کو پیشگی بکنگ کروانے کی اجازت دیتے ہیں۔

ان مقامات پر صحت مند برنچ کی قیمت کی حد کیا ہے؟

ان مقامات پر صحت مند برنچ کی قیمت کی حد مختلف ہوتی ہے، لیکن یہ عام طور پر £10-£20 فی شخص تک ہوتی ہے۔

کیا یہ جگہیں بچوں کے لیے موزوں ہیں؟

ہاں، ان میں سے بہت سے مقامات بچوں کے لیے موزوں ہیں اور بچوں کا مینو پیش کرتے ہیں۔

بھی دیکھو: فرشتہ نمبر 144: معنی، اہمیت، اظہار، پیسہ، جڑواں شعلہ اور محبت

کیا یہ مقامات گلوٹین سے پاک اختیارات پیش کرتے ہیں؟

ہاں، ان میں سے بہت سے مقامات اپنے برنچ مینو کے لیے گلوٹین سے پاک اختیارات پیش کرتے ہیں۔

Michael Sparks

جیریمی کروز، جسے مائیکل اسپرکس کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، ایک ورسٹائل مصنف ہیں جنہوں نے اپنی زندگی مختلف ڈومینز میں اپنی مہارت اور علم کو بانٹنے کے لیے وقف کر رکھی ہے۔ تندرستی، صحت، کھانے پینے کے جذبے کے ساتھ، اس کا مقصد افراد کو متوازن اور پرورش بخش طرز زندگی کے ذریعے اپنی بہترین زندگی گزارنے کے لیے بااختیار بنانا ہے۔جیریمی نہ صرف فٹنس کے شوقین ہیں بلکہ ایک مصدقہ غذائیت پسند بھی ہیں، اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ ان کے مشورے اور سفارشات مہارت اور سائنسی تفہیم کی مضبوط بنیاد پر مبنی ہوں۔ ان کا ماننا ہے کہ حقیقی تندرستی ایک جامع نقطہ نظر سے حاصل کی جاتی ہے، جس میں نہ صرف جسمانی تندرستی بلکہ ذہنی اور روحانی تندرستی بھی شامل ہے۔خود ایک روحانی متلاشی کے طور پر، جیریمی دنیا بھر سے مختلف روحانی طریقوں کی کھوج کرتا ہے اور اپنے بلاگ پر اپنے تجربات اور بصیرت کا اشتراک کرتا ہے۔ اس کا خیال ہے کہ دماغ اور روح جسم کی طرح اہم ہیں جب یہ مجموعی طور پر تندرستی اور خوشی کے حصول کے لیے آتا ہے۔فٹنس اور روحانیت کے لیے اپنی لگن کے علاوہ، جیریمی کو خوبصورتی اور سکن کیئر میں گہری دلچسپی ہے۔ وہ بیوٹی انڈسٹری کے تازہ ترین رجحانات کو دریافت کرتا ہے اور صحت مند جلد کو برقرار رکھنے اور قدرتی خوبصورتی کو بڑھانے کے لیے عملی تجاویز اور مشورے پیش کرتا ہے۔جیریمی کی ایڈونچر اور ایکسپلوریشن کی خواہش اس کی سفر سے محبت سے ظاہر ہوتی ہے۔ اس کا خیال ہے کہ سفر ہمیں اپنے افق کو وسیع کرنے، مختلف ثقافتوں کو اپنانے اور زندگی کے قیمتی اسباق سیکھنے دیتا ہے۔راستے میں. اپنے بلاگ کے ذریعے، جیریمی سفری تجاویز، سفارشات، اور متاثر کن کہانیاں شیئر کرتا ہے جو اس کے قارئین کے اندر گھومنے پھرنے کی خواہش کو بھڑکا دے گی۔لکھنے کے شوق اور متعدد شعبوں میں علم کی دولت کے ساتھ، جیریمی کروز، یا مائیکل اسپارکس، ہر اس شخص کے لیے مصنف ہیں جو تحریک، عملی مشورے، اور زندگی کے مختلف پہلوؤں کے لیے ایک جامع نقطہ نظر کے خواہاں ہیں۔ اپنے بلاگ اور ویب سائٹ کے ذریعے، وہ ایک ایسی کمیونٹی بنانے کی کوشش کرتا ہے جہاں افراد فلاح و بہبود اور خود کی دریافت کے سفر میں ایک دوسرے کی حمایت اور حوصلہ افزائی کے لیے اکٹھے ہو سکیں۔