Gall rholer jâd neu chwarts rhosyn fod yn gyfeillgar i Insta ac yn edrych yn hardd yn eich ystafell ymolchi - ond a oes angen un arnoch chi ar gyfer croen da, ac os felly, pa rai ydyn ni'n mynd amdanyn nhw? Beth yw'r gwahaniaethau ac a ydynt yn llwybr i les? Peidiwch â mynd i banig: rydym wedi gofyn i'r manteision harddwch esbonio pam mae angen i ni ychwanegu rholer wyneb grisial i'n trefn hunanofal…

Beth yw rholer grisial?

Nid yw defnyddio mwynau mewn trefn harddwch yn ddim byd newydd. “Dechreuodd y syniad mewn gwirionedd gyda'r hen Eifftiaid! Yn ôl y stori, casglodd y Frenhines Isis, duwies Bywyd ac Aileni, gerrig cwarts rhosyn o'r Nîl a'u defnyddio i dylino ei hwyneb i gadw ei gwedd yn glir ac yn ddisglair. Defnyddiwyd cerrig jâd o Tsieina o'r 7fed ganrif ac maent yn dal i gael eu defnyddio heddiw mewn triniaethau Gua sha. Mae crisialau eraill ar gyfer gofal croen hefyd wedi’u gweld yn India hynafol”, eglura’r arbenigwr wynebau ac arbenigwr gofal croen Lisa Franklin.

Mae Megan Felton a Ksenia Selivanova yn gyd-sylfaenwyr yr ymgynghoriaeth gofal croen Lion/ne. “Teclyn gofal croen yw rholer sydd wedi'i gynllunio i dylino a thynhau'r wyneb. Maen nhw'n aml wedi'u gwneud o jâd neu garreg arall ac yn syml yn 'rholio' ar eich croen, fel petaech chi'n defnyddio rholer paent ar eich wyneb,” meddai Megan.

“Os ydych chi eisiau “dad-puff” ” eich wyneb, mae jâd-roler yn arf gwych, gan y bydd yn cynyddu cylchrediad y gwaed dros dro ac yn rhoi hwb i ddraeniad lymffatig,” meddai Ksenia.

Mae wynebydd superstar Su Man yn defnyddio jâdcarreg yn ei wyneb Gua Sha, sy'n gwasanaethu i dylino haenau dyfnach y croen ac ysgogi'r lymffau ar gyfer glow cyflym. Er nad yw'n rholer wyneb grisial, mae'n syniad tebyg. “Mae mwytho dros ardal yn dod â gwaed sy’n cario ocsigen a maetholion i feinwe sydd wedi’i hamddifadu. Yna mae'r gwaed yn cludo tocsinau adeiledig fel asid lactig, sy'n dod â llewyrch ar unwaith i'ch croen. Ar ben hynny, mae ffrithiant y meinwe yn cynhesu'r strwythur cynnal gwaelodol o'r enw ffasgia, sy'n gwella tyndra croen,” eglura.

Beth na all rholer grisial ei wneud?

“Mae rhai erthyglau yn dweud y gall rholeri jâd gynyddu amsugno cynnyrch. Fodd bynnag, yn anffodus nid oes tystiolaeth gref y gall rholeri jâd wneud y croen yn fwy parod i dderbyn rhai cynhwysion. Mae yna hefyd honiadau bod y rholer jâd yn arf gwrth-heneiddio pwerus, gan y gall gynyddu colagen a lleihau crychau mân. Eto, nid oes tystiolaeth gadarn (ac eithrio ei fod wedi cael ei ymarfer ers cannoedd o flynyddoedd), y gall rholio jâd wneud hyn yn y tymor hir,” meddai Ksenia.

Sut i ddefnyddio rholer grisial?

“Os ydych chi'n teimlo bod gan eich croen broblem lymffatig neu gylchrediad gwaed (swrth, puffy, gwelw) ac eisiau defnyddio'r teclyn harddwch hwn fel tylino ysgogol, defnyddiwch ef gyda'r nos am tua 15 - 20 munud erbyn rholio eich wyneb gyda naill ai lleithydd, serwm neu olew.

Dechrau ar eich gên a defnyddio i fynycynigion tuag at eich llinell wallt, peidiwch â phwyso'n rhy galed. Yna dechreuwch symud i fyny'r wyneb, gan wneud siâp U o'ch trwyn i'ch clustiau. Ar ôl i chi deimlo bod eich wyneb isaf wedi cael digon, rydych chi am symud i ardal eich aeliau a'ch talcen. Gwnewch fwa dros eich aeliau i'r clustiau.

Y cam olaf fydd rholio o'r ael i fyny tuag at linell y blewyn ac yna'n llorweddol ar draws y talcen. Gallwch hefyd adael y rholer yn eich oergell a'i ddefnyddio fel teclyn pen mawr, gan y bydd yn dad-pwffian eich wyneb ac yn tawelu llid ar ôl yfed,” meddai Ksenia.

Dywed Lisa y dylai'r broses gyfan gymryd llai o amser nag y mae Ksenia yn ei awgrymu, dim ond dwy i bedair munud. Felly, gwnewch gymaint ag sy'n teimlo'n iawn i chi.

Ydych chi'n defnyddio rholer grisial gyda chynnyrch neu ar ei ben ei hun?

“Gallwch ddefnyddio serums, lleithydd, ac olewau gyda rholeri jâd. Fodd bynnag, ni fyddem yn bersonol yn argymell eu defnyddio yn y bore, gan fod angen defnyddio serwm gwrthocsidiol a SPF yn fwy gofalus. Eich dwylo chi yw eich arf gorau i sicrhau amsugno cynnyrch o ran cynhyrchion sydd i fod i amddiffyn eich croen,” meddai Megan.

Dywed Lisa y gellir defnyddio chwarts jâd a rhosyn ar wahanol adegau. “Nid oes rheol gyflym, ond fel canllaw, dylid defnyddio jâd fel rholer bore i gydbwyso egni qi a bydd yn eich helpu i aros yn effro ac wedi'ch adfywio trwy'r dydd. Mae'n well defnyddio cwarts rhosyn ynnos i dawelu croen a pharatoi croen ar gyfer adnewyddu dros nos.”

Gwahaniaethau rhwng cwarts rhosyn a jâd

“Mae effaith ffisegol pob carreg yn debyg iawn: mae'n arwyneb caled, llyfn sy'n galluogi'r defnyddiwr i rolio a thylino dros wyneb y croen gyda dwysedd na fydd yn cracio’n rhy hawdd dan wres,” meddai’r ffacialydd Abigail James.

Fodd bynnag, mae’n mynd ymlaen i siarad am yr iachâd emosiynol neu ysbrydol posibl priodweddau'r gwahanol gerrig, a dyma lle mae'r gwahaniaethau'n dod i mewn. “Mae Jade yn garreg hapus sy'n cael ei chanmol am iachâd emosiynol a chael gwared ar negyddiaeth. Fe'i gelwir yn garreg lwcus, sy'n wych ar gyfer tawelu a chydbwyso hefyd. Chwarts rhosyn yw'r garreg garu: mae'n faethlon ac mae ganddo egni cariadus - mae'n ofalgar ac yn tawelu dicter. Mae'n wych ar gyfer cydbwysedd ac fe'i defnyddir i gryfhau cylchrediad y gwaed." Mae Abigail hefyd yn cyfeirio at amethyst fel opsiwn ar gyfer rholeri, gan ddweud ei fod “yn cael ei ddefnyddio i helpu i wella anhwylderau corfforol a'r system nerfol. Mae’n helpu gyda chydbwysedd hormonaidd, yn cynorthwyo anhunedd a straen, yn tawelu llid ac yn dod ag ymdeimlad o dawelwch.” Mae Lisa hefyd yn crybwyll soladit glas a rholeri iasbis coch fel opsiynau.

Elena Lavagni yw sylfaenydd Facial Bar London. “Mae gan bob un fuddion gwych i'r croen,” meddai. “Mae Jade yn ymlacio’r system nerfol ac yn tynnu tocsinau o’r croen, gan chwifio hwyl fawr i chwydd a chylchoedd tywyll. Mae hefyd yn adnabyddusam gydbwyso egni mewnol a rhoi ymdeimlad o heddwch a harmoni. Mae gan chwarts rhosyn briodweddau gwrth-heneiddio gwych gan ei fod yn helpu i roi hwb i ocsigen, mae ganddo allu anhygoel i leihau llid a chefnogi adnewyddu celloedd croen yn ogystal â gwella ac adnewyddu. Mae'n helpu mewn hunan-gariad, iachâd a hunanofal.”

Gair o rybudd

“Oherwydd mai prif fantais defnyddio rholer yw cynyddu cylchrediad y gwaed, cofiwch y bydd unrhyw driniaeth ysgogol yn ei chael. yr un effaith, fel defnyddio'ch dwylo i berfformio tylino'r wyneb. Hefyd, efallai y bydd y cynhyrchion rydych chi'n eu defnyddio ar hyn o bryd eisoes yn ysgogi'ch croen ddigon fel y mae. Dyna pam mae angen i'r teclyn harddwch hwn gael ei ystyried yn fwy o offeryn ymlaciol i'w ddefnyddio at ddibenion lles, yn hytrach na gwellhad gofal croen i gyd,” meddai Megan.

Mae Su Man yn cytuno. “Nid yr offeryn sydd bwysicaf, ond gwybod sut i’w ddefnyddio a’i ddefnyddio’n dda i gael y buddion.”

Felly, mae’n werth rhoi cynnig ar rholeri carreg. Gallent eich helpu i deimlo'n fwy cytbwys a chael rhywfaint o llewyrch i'ch wyneb – cyn belled nad ydych yn disgwyl gwyrthiau.

Rhowch gynnig ar y 3 rholer crisial gorau hyn

Adferwr Harddwch Chwarts Rhosyn Hayo'u Method, £38

Glow Bar Rholer wyneb grisial chwarts rhosyn, £30

Hoffwn yr erthygl hon ar 'Pam fod angen ychwanegu wyneb grisial rholio i'ch trefn hunanofal'? Darllenwch ‘Hunan ofal am ybyd go iawn – 5 practis sy'n hollol rhad ac am ddim'.

Prif lun: Glow Bar

Cael eich drwsiad DOSE wythnosol yma: COFNODWCH AM EIN CYLCHLYTHYR

Cwestiynau Cyffredin

Beth yw rholer wyneb grisial?

Mae rholer wyneb grisial yn offeryn harddwch wedi'i wneud o grisial, fel jâd neu chwarts rhosyn, a ddefnyddir i dylino'r wyneb a hyrwyddo draeniad lymffatig.

Beth yw manteision defnyddio rholer wyneb grisial?

Gall defnyddio rholer wyneb grisial helpu i leihau puffiness, gwella cylchrediad, a hyrwyddo ymlacio. Gall hefyd helpu eich cynhyrchion gofal croen i amsugno'n well i'ch croen.

Sut ydych chi'n defnyddio rholer wyneb grisial?

I ddefnyddio rholer wyneb grisial, dechreuwch yng nghanol eich wyneb a rholiwch allan tuag at eich clustiau a'ch llinell wallt. Defnyddiwch bwysau ysgafn ac ailadroddwch bob strôc 3-5 gwaith.

Pa mor aml ddylech chi ddefnyddio rholer wyneb grisial?

Gallwch ddefnyddio rholer wyneb grisial yn ddyddiol fel rhan o'ch trefn gofal croen. Mae'n well gan rai pobl ei ddefnyddio yn y bore i leihau puffiness, tra bod eraill yn ei ddefnyddio yn y nos i hyrwyddo ymlacio.

Sut ydych chi'n glanhau rholer wyneb grisial?

I lanhau rholer wyneb grisial, sychwch ef â lliain meddal ar ôl pob defnydd. Gallwch hefyd ei olchi gyda sebon a dŵr ysgafn unwaith yr wythnos.