एक जेड या गुलाब क्वार्ट्ज रोलर इंस्टा-फ्रेंडली हो सकता है और आपके बाथरूम में सुंदर दिख सकता है - लेकिन क्या आपको अच्छी त्वचा के लिए इसकी आवश्यकता है, और यदि हां, तो हम किसे चुनेंगे? अंतर क्या हैं और क्या वे कल्याण का मार्ग हैं? घबराएं नहीं: हमने सौंदर्य पेशेवरों से यह समझाने के लिए कहा है कि हमें अपनी स्वयं की देखभाल की दिनचर्या में क्रिस्टल फेस रोलर जोड़ने की आवश्यकता क्यों है...

क्रिस्टल रोलर क्या है?

सौंदर्य दिनचर्या में खनिजों का उपयोग करना कोई नई बात नहीं है। “यह विचार वास्तव में प्राचीन मिस्रवासियों के साथ शुरू हुआ था! कहानी यह है कि जीवन और पुनर्जन्म की देवी रानी आइसिस ने नील नदी से गुलाबी क्वार्ट्ज पत्थर इकट्ठा किए और अपने रंग को साफ और चमकदार बनाए रखने के लिए उनसे अपने चेहरे की मालिश की। चीन से जेड पत्थरों का उपयोग 7वीं शताब्दी से किया जाता था और आज भी गुआ शा उपचार में उपयोग किया जाता है। प्राचीन भारत में त्वचा की देखभाल के लिए अन्य क्रिस्टल भी देखे गए हैं”, फेशियलिस्ट और त्वचा देखभाल विशेषज्ञ लिसा फ्रैंकलिन बताती हैं।

मेगन फेल्टन और केन्सिया सेलिवानोवा स्किनकेयर कंसल्टेंसी लायन/ने के सह-संस्थापक हैं। “रोलर एक त्वचा देखभाल उपकरण है जिसे चेहरे की मालिश और टोन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे अक्सर जेड या किसी अन्य पत्थर से बने होते हैं और बस आपकी त्वचा पर 'रोल' करते हैं, जैसे कि आप अपने चेहरे पर पेंट-रोलर का उपयोग कर रहे हों,'' मेगन कहती हैं।

''यदि आप 'डी-पफ' करना चाहते हैं "आपका चेहरा, एक जेड-रोलर एक महान उपकरण है, क्योंकि यह अस्थायी रूप से रक्त परिसंचरण को बढ़ाएगा और लसीका जल निकासी को बढ़ावा देगा," केन्सिया कहते हैं।

सुपरस्टार फेशियलिस्ट सु मान जेड का उपयोग करते हैंउसके गुआ शा फेशियल में स्टोन, जो त्वचा की गहरी परतों की मालिश करने और त्वरित चमक के लिए लसीका को उत्तेजित करने का काम करता है। हालांकि यह क्रिस्टल फेस रोलर नहीं है, यह एक समान विचार है। “किसी क्षेत्र पर हाथ फेरने से ऑक्सीजन और पोषक तत्व ले जाने वाला रक्त उन ऊतकों तक पहुंच जाता है जिनकी कमी हो गई है। फिर रक्त लैक्टिक एसिड जैसे निर्मित विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, जो आपकी त्वचा पर तुरंत चमक लाता है। इसके अलावा, ऊतक को रगड़ने से प्रावरणी नामक अंतर्निहित सहायक संरचना गर्म हो जाती है, जिससे त्वचा की जकड़न में सुधार होता है,'' वह बताती हैं।

एक क्रिस्टल रोलर क्या नहीं कर सकता है?

“कुछ लेखों में कहा गया है कि जेड रोलर्स उत्पाद अवशोषण को बढ़ा सकते हैं। हालाँकि, दुर्भाग्य से इस बात का कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि जेड रोलर्स त्वचा को कुछ अवयवों के प्रति अधिक ग्रहणशील बना सकते हैं। ऐसे भी दावे हैं कि जेड रोलर एक शक्तिशाली एंटी-एजिंग उपकरण है, क्योंकि यह कोलेजन बढ़ा सकता है और बारीक झुर्रियों को कम कर सकता है। फिर, कोई ठोस सबूत नहीं है (इसके अलावा कि इसका अभ्यास सैकड़ों वर्षों से किया जा रहा है), कि जेड रोलिंग लंबे समय तक ऐसा कर सकती है,'' केन्सिया कहती हैं।

क्रिस्टल रोलर का उपयोग कैसे करें?

“यदि आपको लगता है कि आपकी त्वचा में लसीका या रक्त परिसंचरण की समस्या है (सुस्त, फूली हुई, पीली) और आप इस सौंदर्य उपकरण का उपयोग उत्तेजक मालिश के रूप में करना चाहते हैं, तो इसे रात में लगभग 15 - 20 मिनट के लिए उपयोग करें। अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़र, सीरम या तेल से घुमाएँ।

अपनी ठोड़ी से शुरू करें और ऊपर की ओर उपयोग करेंअपनी हेयरलाइन की ओर गति करते हुए, बहुत अधिक दबाव न डालें। फिर नाक से कान तक यू-आकार बनाते हुए चेहरे पर ऊपर की ओर बढ़ना शुरू करें। जब आपको लगे कि आपके चेहरे के निचले हिस्से में काफी दर्द हो गया है, तो आप अपनी भौंहों और माथे के क्षेत्र की ओर जाना चाहेंगे। अपनी भौंहों के ऊपर कानों तक एक आर्च बनाएं।

अंतिम चरण भौंह से ऊपर की ओर हेयरलाइन की ओर और फिर माथे पर क्षैतिज रूप से रोल करना होगा। आप रोलर को अपने रेफ्रिजरेटर में भी छोड़ सकते हैं और इसे हैंगओवर टूल के रूप में उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि यह आपके चेहरे की सूजन को दूर कर देगा और पीने के बाद की सूजन को शांत कर देगा,'' केन्सिया कहती हैं।

लिसा का कहना है कि पूरी प्रक्रिया में लगना चाहिए केसेनिया के सुझाव से कम समय, केवल दो से चार मिनट। तो, बस उतना ही करें जितना आपको सही लगे।

क्या आप उत्पाद के साथ या अकेले क्रिस्टल रोलर का उपयोग करते हैं?

“आप जेड रोलर्स के साथ सीरम, मॉइस्चराइज़र और तेल का उपयोग कर सकते हैं। हालाँकि, हम व्यक्तिगत रूप से सुबह के समय इनका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करेंगे, क्योंकि एंटीऑक्सीडेंट सीरम और एसपीएफ़ को अधिक सावधानी से लगाने की आवश्यकता होती है। मेगन का कहना है कि जब आपकी त्वचा की रक्षा करने वाले उत्पादों की बात आती है तो उत्पाद अवशोषण सुनिश्चित करने के लिए आपके हाथ आपके सबसे अच्छे उपकरण हैं।

लिसा का कहना है कि जेड और गुलाब क्वार्ट्ज का उपयोग अलग-अलग समय पर किया जा सकता है। "उपवास के लिए कोई कठिन नियम नहीं है, लेकिन एक मार्गदर्शक के रूप में, जेड का उपयोग सुबह के रोलर के रूप में किया जाना चाहिए जो क्यूई ऊर्जा को संतुलित करता है और आपको पूरे दिन जागते और तरोताजा रहने में मदद करेगा। गुलाब क्वार्ट्ज का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता हैत्वचा को शांत करने और रात भर के नवीनीकरण के लिए त्वचा को तैयार करने के लिए रात।"

गुलाब क्वार्ट्ज और जेड के बीच अंतर

"प्रत्येक पत्थर का भौतिक प्रभाव बहुत समान है: यह एक कठोर, चिकनी सतह है जो सक्षम बनाती है फेशियलिस्ट अबीगैल जेम्स कहती हैं, ''उपयोगकर्ता त्वचा की सतह पर ऐसे घनत्व के साथ रोलर और मालिश करता है जो गर्मी में आसानी से नहीं फटेगा।''

हालांकि, वह संभावित भावनात्मक या आध्यात्मिक उपचार के बारे में बात करती रहती है विभिन्न पत्थरों के गुण, और यहीं पर अंतर आते हैं। “जेड एक खुशहाल पत्थर है जिसे भावनात्मक उपचार और नकारात्मकता को खत्म करने के लिए सराहा जाता है। इसे भाग्यशाली पत्थर के रूप में जाना जाता है, यह शांति और संतुलन के लिए भी बहुत अच्छा है। गुलाब क्वार्ट्ज एक प्रेम पत्थर है: यह पौष्टिक है और इसमें प्रेमपूर्ण ऊर्जा है - यह देखभाल करने वाला है और क्रोध को शांत करता है। यह संतुलन के लिए बहुत अच्छा है और रक्त परिसंचरण को मजबूत करने के लिए उपयोग किया जाता है।" अबीगैल ने नीलम को रोलर्स के विकल्प के रूप में भी संदर्भित किया है, यह कहते हुए कि इसका उपयोग "शारीरिक बीमारियों और तंत्रिका तंत्र को ठीक करने में मदद करने के लिए किया जाता है।" यह हार्मोनल संतुलन में मदद करता है, अनिद्रा और तनाव में सहायता करता है, सूजन को शांत करता है और शांति की भावना लाता है। लिसा ने विकल्पों के रूप में नीले सोलाडाइट और लाल जैस्पर रोलर्स का भी उल्लेख किया है।

एलेना लावाग्नि फेशियल बार लंदन की संस्थापक हैं। वह कहती हैं, ''प्रत्येक के त्वचा के लिए उत्कृष्ट लाभ हैं।'' “जेड तंत्रिका तंत्र को आराम देता है और त्वचा से विषाक्त पदार्थों को निकालता है, सूजन और काले घेरों को अलविदा कहता है। यह भी सर्वविदित हैआंतरिक ऊर्जा को संतुलित करने और शांति और सद्भाव की भावना देने के लिए। गुलाब क्वार्ट्ज में महान एंटी-एजिंग गुण होते हैं क्योंकि यह ऑक्सीजन बढ़ाने में सहायता करता है, इसमें सूजन को कम करने और त्वचा कोशिकाओं के नवीकरण का समर्थन करने के साथ-साथ उपचार और कायाकल्प करने की अद्भुत क्षमता होती है। यह आत्म-प्रेम, उपचार और आत्म-देखभाल में सहायता करता है।"

सावधानी का एक शब्द

"क्योंकि रोलर का उपयोग करने का मुख्य लाभ रक्त परिसंचरण को बढ़ाना है, याद रखें कि कोई भी उत्तेजक उपचार होगा वही प्रभाव, जैसे चेहरे की मालिश करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करना। साथ ही, जो उत्पाद आप वर्तमान में उपयोग कर रहे हैं वे पहले से ही आपकी त्वचा को पर्याप्त रूप से उत्तेजित कर सकते हैं। मेगन कहती हैं, यही कारण है कि इस सौंदर्य उपकरण को त्वचा की देखभाल के इलाज के बजाय कल्याण उद्देश्यों के लिए उपयोग करने के लिए एक आरामदायक उपकरण के रूप में देखा जाना चाहिए।

सु मैन सहमत हैं। "यह कोई उपकरण नहीं है जो सबसे ज्यादा मायने रखता है, यह जानना है कि इसका उपयोग कैसे करना है और लाभ प्राप्त करने के लिए इसका अच्छी तरह से उपयोग करना है।"

इसलिए, स्टोन रोलर्स एक कोशिश के लायक हैं। वे आपको अधिक संतुलित महसूस करने और आपके चेहरे पर कुछ चमक लाने में मदद कर सकते हैं - जब तक कि आप चमत्कार की उम्मीद नहीं करते हैं।

इन शीर्ष 3 क्रिस्टल रोलर्स को आज़माएं

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ब्यूटीबायो रोज़ क्वार्ट्ज़ रोलर, £75

'आपको क्रिस्टल चेहरा जोड़ने की आवश्यकता क्यों है' विषय पर यह लेख पसंद आया अपनी स्वयं की देखभाल की दिनचर्या पर रोलर'? 'स्वयं की देखभाल' पढ़ेंवास्तविक दुनिया - 5 प्रथाएँ जो पूरी तरह से मुफ़्त हैं'।

मुख्य छवि: ग्लो बार

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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्रिस्टल फेस रोलर क्या है?

क्रिस्टल फेस रोलर जेड या गुलाब क्वार्ट्ज जैसे क्रिस्टल से बना एक सौंदर्य उपकरण है, जिसका उपयोग चेहरे की मालिश करने और लसीका जल निकासी को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है।

उपयोग करने के क्या फायदे हैं एक क्रिस्टल फेस रोलर?

क्रिस्टल फेस रोलर का उपयोग सूजन को कम करने, परिसंचरण में सुधार और विश्राम को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। यह आपके त्वचा देखभाल उत्पादों को आपकी त्वचा में बेहतर अवशोषित करने में भी मदद कर सकता है।

आप क्रिस्टल फेस रोलर का उपयोग कैसे करते हैं?

क्रिस्टल फेस रोलर का उपयोग करने के लिए, अपने चेहरे के केंद्र से शुरू करें और अपने कानों और हेयरलाइन की ओर बाहर की ओर रोल करें। हल्का दबाव डालें और प्रत्येक स्ट्रोक को 3-5 बार दोहराएं।

आपको क्रिस्टल फेस रोलर का उपयोग कितनी बार करना चाहिए?

आप अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या के हिस्से के रूप में प्रतिदिन क्रिस्टल फेस रोलर का उपयोग कर सकते हैं। कुछ लोग सूजन को कम करने के लिए सुबह इसका उपयोग करना पसंद करते हैं, जबकि अन्य आराम को बढ़ावा देने के लिए रात में इसका उपयोग करते हैं।

आप क्रिस्टल फेस रोलर को कैसे साफ करते हैं?

क्रिस्टल फेस रोलर को साफ करने के लिए, बस प्रत्येक उपयोग के बाद इसे एक मुलायम कपड़े से पोंछ लें। आप इसे सप्ताह में एक बार हल्के साबुन और पानी से भी धो सकते हैं।