Warum Sie einen Kristall-Gesichtsroller zu Ihrer Selbstpflege-Routine hinzufügen sollten

 Warum Sie einen Kristall-Gesichtsroller zu Ihrer Selbstpflege-Routine hinzufügen sollten

Michael Sparks

Ein Jade- oder Rosenquarz-Roller mag Insta-freundlich sein und in Ihrem Badezimmer wunderschön aussehen - aber brauchen Sie einen für gute Haut, und wenn ja, welche? Was sind die Unterschiede und sind sie ein Weg zum Wohlbefinden? Keine Panik: Wir haben die Beauty-Profis gebeten zu erklären, warum wir einen Kristall-Gesichtsroller zu unserer Selbstpflege-Routine hinzufügen sollten...

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Was ist ein Kristallroller?

Mineralien in der Schönheitspflege zu verwenden, ist nichts Neues: "Die Idee stammt eigentlich von den alten Ägyptern! Der Legende nach sammelte Königin Isis, die Göttin des Lebens und der Wiedergeburt, Rosenquarzsteine aus dem Nil und massierte damit ihr Gesicht, um ihren Teint klar und strahlend zu halten. Jadesteine aus China wurden ab dem 7. Jahrhundert verwendet und werden noch heute bei Gua sha-Behandlungen eingesetzt. AndereKristalle für die Hautpflege gibt es auch im alten Indien", erklärt die Kosmetikerin und Hautpflegeexpertin Lisa Franklin.

Megan Felton und Ksenia Selivanova sind Mitbegründerinnen der Hautpflegeberatung Lion/ne. "Ein Roller ist ein Hautpflegetool, das zur Massage und Straffung des Gesichts dient. Er besteht oft aus Jade oder einem anderen Stein und wird einfach auf der Haut 'gerollt', als würde man einen Farbroller für das Gesicht verwenden", sagt Megan.

"Wenn Sie Ihr Gesicht "entschlacken" möchten, ist ein Jadewalze ein großartiges Hilfsmittel, da sie vorübergehend die Blutzirkulation und den Lymphabfluss anregt", sagt Ksenia.

Superstar-Facialist Su Man verwendet bei ihrer Gua Sha-Gesichtsbehandlung einen Jadestein, der dazu dient, die tieferen Hautschichten zu massieren und die Lymphen zu stimulieren, um ein schnelles Strahlen zu erzielen. Es handelt sich zwar nicht um einen Kristall-Gesichtsroller, aber die Idee ist ähnlich: "Wenn man über einen Bereich streicht, bringt das Blut Sauerstoff und Nährstoffe in das unterversorgte Gewebe. Das Blut transportiert dann angesammelte Giftstoffe wie Milchsäure ab, was zu einerAußerdem wird durch die Reibung des Gewebes die darunter liegende Stützstruktur, die Faszien, erwärmt, wodurch die Haut straffer wird", erklärt sie.

Foto: KARELNOPPE

Was kann ein Kristallroller nicht?

"In einigen Artikeln wird behauptet, dass der Jaderoller die Aufnahme von Produkten verbessern kann. Leider gibt es keine stichhaltigen Beweise dafür, dass der Jaderoller die Haut aufnahmefähiger für bestimmte Inhaltsstoffe macht. Es wird auch behauptet, dass der Jaderoller ein wirksames Anti-Aging-Mittel ist, da er das Kollagen erhöhen und feine Falten reduzieren kann. Auch hier gibt es keine stichhaltigen Beweise (außer, dass es praktiziert wurde).seit Hunderten von Jahren), dass Jadewalzen dies langfristig leisten kann", sagt Ksenia.

Wie benutzt man einen Kristallroller?

"Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Haut ein Problem mit der Lymph- oder Blutzirkulation hat (träge, geschwollen, blass) und Sie dieses Schönheitswerkzeug als stimulierende Massage verwenden möchten, verwenden Sie es abends für etwa 15 bis 20 Minuten, indem Sie Ihr Gesicht entweder mit einer Feuchtigkeitscreme, einem Serum oder einem Öl einreiben.

Beginnen Sie am Kinn und bewegen Sie sich mit Aufwärtsbewegungen in Richtung Haaransatz, drücken Sie dabei nicht zu stark. Bewegen Sie sich dann im Gesicht nach oben und machen Sie eine U-Form von der Nase zu den Ohren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr unteres Gesicht genug hat, bewegen Sie sich zu den Augenbrauen und der Stirn. Machen Sie einen Bogen über die Augenbrauen bis zu den Ohren.

Im letzten Schritt rollen Sie von der Augenbraue nach oben zum Haaransatz und dann waagerecht über die Stirn. Sie können den Roller auch im Kühlschrank aufbewahren und ihn als Kater-Tool verwenden, da er Ihr Gesicht entbläht und Entzündungen nach dem Alkoholkonsum beruhigt", sagt Ksenia.

Lisa sagt, dass der gesamte Vorgang weniger Zeit in Anspruch nehmen sollte als Ksenia vorschlägt, nämlich nur zwei bis vier Minuten. Machen Sie also nur so viel, wie Sie für sich selbst für richtig halten.

Verwenden Sie einen Kristallroller mit dem Produkt oder allein?

"Sie können Seren, Feuchtigkeitscremes und Öle mit Jaderollern auftragen. Wir persönlich würden jedoch nicht empfehlen, sie morgens zu verwenden, da das Auftragen von antioxidativem Serum und LSF sorgfältiger erfolgen muss. Ihre Hände sind das beste Werkzeug, um die Produktaufnahme sicherzustellen, wenn es um Produkte geht, die Ihre Haut schützen sollen", sagt Megan.

Lisa sagt, dass Jade und Rosenquarz zu unterschiedlichen Zeiten verwendet werden können: "Es gibt keine feste Regel, aber als Richtlinie sollte Jade als Morgenroller verwendet werden, um die Qi-Energie auszugleichen und Ihnen zu helfen, den ganzen Tag wach und erfrischt zu bleiben. Rosenquarz wird am besten nachts verwendet, um die Haut zu beruhigen und sie auf die Erneuerung über Nacht vorzubereiten."

Unterschiede zwischen Rosenquarz und Jade

"Die physische Wirkung jedes Steins ist sehr ähnlich: Es handelt sich um eine harte, glatte Oberfläche, die es dem Benutzer ermöglicht, über die Hautoberfläche zu rollen und zu massieren, und zwar mit einer Dichte, die bei Hitze nicht so leicht reißt", sagt die Kosmetikerin Abigail James.

Sie geht jedoch auch auf die potenziellen emotionalen oder spirituellen Heileigenschaften der verschiedenen Steine ein, und hier zeigen sich die Unterschiede: "Jade ist ein glücklicher Stein, der für die emotionale Heilung und die Beseitigung von Negativität gepriesen wird. Er ist auch als Glücksstein bekannt und wirkt beruhigend und ausgleichend. Rosenquarz ist der Stein der Liebe: Er ist nährend und hat eine liebevolle Energie - er ist fürsorglichAbigail verweist auch auf den Amethyst als Option für Rollen, der "zur Heilung körperlicher Beschwerden und des Nervensystems verwendet wird. Er hilft beim hormonellen Gleichgewicht, bei Schlaflosigkeit und Stress, beruhigt Entzündungen und bringt ein Gefühl der Gelassenheit". Lisa erwähnt auch blaue Soladit- und rote Jaspisrollen als Optionen.

Elena Lavagni, die Gründerin von Facial Bar London, sagt: "Beide haben eine hervorragende Wirkung auf die Haut. Jade entspannt das Nervensystem und entfernt Giftstoffe aus der Haut, wodurch Schwellungen und Augenringe verschwinden. Er ist auch dafür bekannt, dass er die innere Energie ausgleicht und ein Gefühl von Frieden und Harmonie vermittelt. Rosenquarz hat großartige Anti-Aging-Eigenschaften, da er die Sauerstoffversorgung fördert, er hat eineEs hat die erstaunliche Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren und die Erneuerung der Hautzellen zu unterstützen sowie zu heilen und zu verjüngen. Es hilft bei Selbstliebe, Heilung und Selbstpflege."

Ein Wort der Warnung

"Da der Hauptnutzen des Rollers darin besteht, die Blutzirkulation zu fördern, sollten Sie daran denken, dass jede stimulierende Behandlung den gleichen Effekt hat, wie z. B. eine Gesichtsmassage mit den Händen. Außerdem regen die Produkte, die Sie derzeit verwenden, Ihre Haut vielleicht schon genug an. Deshalb sollte dieses Schönheitswerkzeug eher als ein entspannendes Hilfsmittel für Wellness-Zwecke betrachtet werden.als ein Allheilmittel für die Hautpflege", sagt Megan.

Su Man stimmt zu: "Das Wichtigste ist nicht das Werkzeug, sondern zu wissen, wie man es benutzt und wie man es richtig einsetzt, um die Vorteile zu nutzen."

Steinroller sind also einen Versuch wert: Sie können Ihnen helfen, sich ausgeglichener zu fühlen und Ihr Gesicht zum Strahlen zu bringen - vorausgesetzt, Sie erwarten keine Wunder.

Probieren Sie diese 3 besten Kristallroller

Hayo'u Method's Rose Quartz Beauty Restorer, £38

Glow Bar Rosenquarz-Kristall-Gesichtsroller, £30

BeautyBio Rosenquarz-Roller, £75

Wenn Ihnen dieser Artikel über "Warum Sie einen Kristall-Gesichtsroller in Ihre Selbstpflege-Routine aufnehmen sollten" gefallen hat, lesen Sie "Selbstpflege für die reale Welt - 5 Praktiken, die völlig kostenlos sind".

Hauptbild: Glow Bar

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FAQs

Was ist ein Crystal Face Roller?

Ein Kristall-Gesichtsroller ist ein Schönheitsgerät aus einem Kristall wie Jade oder Rosenquarz, das zur Massage des Gesichts und zur Förderung der Lymphdrainage verwendet wird.

Was sind die Vorteile der Verwendung eines Kristall-Gesichtsrollers?

Die Verwendung eines Kristall-Gesichtsrollers kann helfen, Schwellungen zu reduzieren, die Durchblutung zu verbessern, die Entspannung zu fördern und die Aufnahme von Pflegeprodukten in die Haut zu verbessern.

Wie benutzt man einen Kristall-Gesichtsroller?

Beginnen Sie in der Mitte Ihres Gesichts und rollen Sie nach außen in Richtung Ohren und Haaransatz. Üben Sie sanften Druck aus und wiederholen Sie jede Bewegung 3-5 Mal.

Wie oft sollten Sie einen Kristall-Gesichtsroller verwenden?

Sie können einen Kristall-Gesichtsroller täglich als Teil Ihrer Hautpflegeroutine verwenden. Manche Menschen ziehen es vor, ihn morgens zu verwenden, um Schwellungen zu reduzieren, während andere ihn abends verwenden, um sich zu entspannen.

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Wie reinigt man einen Crystal Face Roller?

Um einen Kristall-Gesichtsroller zu reinigen, wischen Sie ihn einfach nach jedem Gebrauch mit einem weichen Tuch ab. Sie können ihn auch einmal pro Woche mit milder Seife und Wasser waschen.

Michael Sparks

Jeremy Cruz, auch bekannt als Michael Sparks, ist ein vielseitiger Autor, der sein Leben der Weitergabe seines Fachwissens und Wissens über verschiedene Bereiche hinweg gewidmet hat. Mit einer Leidenschaft für Fitness, Gesundheit, Essen und Trinken möchte er Menschen durch einen ausgewogenen und nährenden Lebensstil zu einem besseren Leben verhelfen.Jeremy ist nicht nur ein Fitness-Enthusiast, sondern auch zertifizierter Ernährungsberater und stellt sicher, dass seine Ratschläge und Empfehlungen auf einer soliden Grundlage aus Fachwissen und wissenschaftlichem Verständnis basieren. Er glaubt, dass wahres Wohlbefinden durch einen ganzheitlichen Ansatz erreicht wird, der nicht nur körperliche Fitness, sondern auch geistiges und spirituelles Wohlbefinden umfasst.Als spiritueller Sucher erkundet Jeremy verschiedene spirituelle Praktiken aus der ganzen Welt und teilt seine Erfahrungen und Erkenntnisse auf seinem Blog. Er glaubt, dass Geist und Seele genauso wichtig sind wie der Körper, wenn es um allgemeines Wohlbefinden und Glück geht.Neben seinem Engagement für Fitness und Spiritualität hat Jeremy ein großes Interesse an Schönheit und Hautpflege. Er erforscht die neuesten Trends in der Schönheitsbranche und gibt praktische Tipps und Ratschläge für die Erhaltung gesunder Haut und die Verbesserung der natürlichen Schönheit.Jeremys Abenteuer- und Entdeckungsdrang spiegelt sich in seiner Liebe zum Reisen wider. Er glaubt, dass Reisen es uns ermöglicht, unseren Horizont zu erweitern, verschiedene Kulturen kennenzulernen und wertvolle Lektionen fürs Leben zu lernennach dem Weg. In seinem Blog teilt Jeremy Reisetipps, Empfehlungen und inspirierende Geschichten, die bei seinen Lesern das Fernweh wecken.Mit einer Leidenschaft für das Schreiben und einer Fülle von Kenntnissen in verschiedenen Bereichen ist Jeremy Cruz oder Michael Sparks der Autor der Wahl für alle, die Inspiration, praktische Ratschläge und einen ganzheitlichen Ansatz für die verschiedenen Aspekte des Lebens suchen. Mit seinem Blog und seiner Website möchte er eine Community schaffen, in der Einzelpersonen zusammenkommen können, um sich gegenseitig auf ihrem Weg zu Wohlbefinden und Selbstfindung zu unterstützen und zu motivieren.