Carson a dh’ fheumas tu rolair aghaidh criostal a chur ris an dòigh-obrach fèin-chùraim agad

 Carson a dh’ fheumas tu rolair aghaidh criostal a chur ris an dòigh-obrach fèin-chùraim agad

Michael Sparks

Faodaidh rolair jade no rose quartz a bhith càirdeil do Insta agus a bhith a’ coimhead brèagha san t-seòmar-ionnlaid agad - ach a bheil feum agad air fear airson craiceann math, agus ma tha, dè an fheadhainn air an tèid sinn? Dè na h-eadar-dhealachaidhean a th’ ann agus an e slighe gu sunnd a th’ annta? Na gabh clisgeadh: tha sinn air iarraidh air na buannachdan bòidhchead mìneachadh carson a dh’ fheumas sinn rolair aghaidh criostail a chuir ris a ’chleachdadh fèin-chùraim againn…

Dè a th’ ann an rolair criostail?

Chan e rud ùr a th’ ann a bhith a’ cleachdadh mhèinnirean ann an cleachdadh bòidhchead. “Thòisich am beachd leis na seann Èiphitich! Tha an sgeulachd ag innse gun do chruinnich a’ Bhanrigh Isis, ban-dia Life and Rebirth, clachan èiteag ròis bhon Nile agus gun do chleachd i iad gus a h-aodann a massage gus a h-aodann a chumail soilleir agus soilleir. Chaidh clachan Jade à Sìona a chleachdadh bhon 7mh linn agus tha iad fhathast gan cleachdadh an-diugh ann an làimhseachadh Gua sha. Chaidh criostalan eile airson cùram craiceann fhaicinn cuideachd anns na seann Innseachan", mhìnich Lisa Franklin eòlaiche aghaidh agus cùram craiceann.

Tha Megan Felton agus Ksenia Selivanova nan co-stèidheadairean air a’ cho-chomhairleachadh cùram craiceann Lion/ne. “Is e inneal cùram craiceann a th’ ann an rolair a chaidh a dhealbhadh gus an aghaidh a massage agus a thònachadh. Gu tric bidh iad air an dèanamh le jade neo clach eile agus dìreach ‘roiligeadh’ air do chraiceann, mar gum biodh tu a’ cleachdadh rolair peant air d’ aghaidh,” arsa Megan.

“Ma tha thu airson “de-puff” a dhèanamh. “ d’ aghaidh, tha rolair jade na inneal math, oir àrdaichidh e cuairteachadh fala rè ùine agus àrdaichidh e drèanadh lymphatic, ”tha Ksenia ag ràdh.

Faic cuideachd: Còig dòighean air Mgr Black Cocktails a mhealtainn

Bidh an neach-aghaidh superstar Su Man a’ cleachdadh jadeclach na h-aghaidh Gua Sha, a bhios a’ toirt massage air na sreathan as doimhne den chraiceann agus a’ brosnachadh na lymphs airson glaodh sgiobalta. Ged nach e rolair aghaidh criostail a th’ ann, is e beachd coltach ris a th’ ann. “Le bhith a’ bualadh thairis air sgìre bheir sin fuil a’ giùlan ocsaidean agus beathachadh gu clò a tha air a dhol à bith. Bidh an fhuil an uairsin a’ giùlan tocsainnean togte mar searbhag lactach, a bheir glaodh sa bhad don chraiceann agad. A bharrachd air an sin, bidh suathadh an clò a’ blàthachadh an structair taice fon ainm fascia, a leasaicheas teann craiceann,” mhìnich i.

Dealbh: KARELNOPPE

Dè nach urrainn rolair criostail a dhèanamh?

“Tha cuid de artaigilean ag ràdh gum faod rolairean jade àrdachadh a thoirt air sùghadh toraidh. Ach, gu mì-fhortanach chan eil fianais làidir ann gum faod rolairean jade an craiceann a dhèanamh nas fhasa ri cuid de ghrìtheidean. Tha tagraidhean ann cuideachd gu bheil an rolair jade na inneal cumhachdach an-aghaidh aois, oir faodaidh e collagen àrdachadh agus wrinkles mìn a lughdachadh. A-rithist, chan eil fianais làidir ann (ach a-mhàin gu bheil e air a bhith air a chleachdadh airson ceudan de bhliadhnaichean), gun urrainn dha rolaigeadh jade seo a dhèanamh san fhad-ùine,” arsa Ksenia.

Ciamar a chleachdas tu rolair criostail?

“Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil duilgheadas lymphatic no cuairteachadh fala air do chraiceann (slaodach, puffy, bàn) agus gu bheil thu airson an inneal bòidhchead seo a chleachdadh mar shusbaint brosnachail, cleachd e air an oidhche airson timcheall air 15 - 20 mionaid ro làimh. a’ roiligeadh d’aghaidh le inneal-taise, serum no ola.

Tòisich air do smiogaid agus cleachd gu h-àrdgluasadan a dh’ ionnsaigh do loidhne fuilt, na brùth ro chruaidh. An uairsin tòisich a 'gluasad suas an aghaidh, a' dèanamh cruth U bho do shròn gu do chluasan. Às deidh dhut a bhith a’ faireachdainn gu bheil an aghaidh ìosal agad air a bhith gu leòr, tha thu airson gluasad gu raon do mhala is do mhullach. Dèan bogha thairis air do mhalaidhean gu na cluasan.

Is e an ceum mu dheireadh a bhith a’ rolaigeadh bhon mhala suas a dh’ ionnsaigh loidhne na falt agus an uairsin gu còmhnard thairis air a’ mhaoil. Faodaidh tu cuideachd an rolair fhàgail anns an fhrigeradair agad agus a chleachdadh mar inneal hangover, oir bidh e a’ toirt air falbh d ’aghaidh agus a’ socrachadh sèid às deidh deoch, ”tha Ksenia ag ràdh.

Tha Lisa ag ràdh gum bu chòir don phròiseas air fad a ghabhail nas lugha de ùine na tha Ksenia a’ moladh, dìreach dhà no ceithir mionaidean. Mar sin, dèan na h-uimhir 's a tha a' faireachdainn ceart dhut.

Am bi thu a' cleachdadh rolair criostal le toradh neo leotha fhèin?

“Faodaidh tu serums, moisturiser, agus ola a chleachdadh le rolairean jade. Ach, cha bhiodh sinn gu pearsanta a’ moladh an cleachdadh sa mhadainn, leis gu feumar cleachdadh serum antioxidant agus SPF a dhèanamh nas faiceallach. Is e do làmhan an inneal as fheàrr agad gus dèanamh cinnteach à gabhail a-steach toraidh nuair a thig e gu toraidhean a tha còir do chraiceann a dhìon,” tha Megan ag ràdh.

Tha Lisa ag ràdh gum faodar jade agus rose quartz a chleachdadh aig amannan eadar-dhealaichte. “Chan eil riaghailt chruaidh ann, ach mar stiùireadh, bu chòir jade a chleachdadh mar rolair maidne a’ cothromachadh lùth qi agus cuidichidh e thu gus fuireach nad dhùisg agus ùrachadh fad an latha. Is fheàrr Rose quartz a chleachdadh aigoidhche gus an craiceann a shocrachadh agus an craiceann ullachadh airson ath-nuadhachadh thar oidhche.”

Diofaran eadar rose quartz agus jade

“Tha buaidh corporra gach clach glè choltach: is e uachdar cruaidh, rèidh a th’ ann a bheir comas don neach-cleachdaidh a bhith a’ rolair agus a’ suathadh thairis air uachdar a’ chraicinn le dùmhlachd nach bi a’ sgàineadh ro fhurasta fo theas,” thuirt an neach-facail Abigail James.

Ach, tha i a’ bruidhinn air an t-slànachadh tòcail no spioradail a dh’ fhaodadh a bhith ann. feartan nan diofar chlachan, agus seo far a bheil na h-eadar-dhealachaidhean a’ tighinn a-steach. “Is e clach thoilichte a th’ ann an Jade a thathas a’ moladh airson slànachadh tòcail agus a’ cur às do àicheileachd. Canar a’ chlach fortanach ris, sgoinneil airson socrachadh agus cothromachadh cuideachd. Is e Rose quartz a 'chlach ghaoil: tha i a' beathachadh agus tha lùth gràdhach aice - tha e cùramach agus a 'socrachadh fearg. Tha e sgoinneil airson cothromachadh agus air a chleachdadh gus cuairteachadh fala a neartachadh." Tha Abigail cuideachd a’ toirt iomradh air amethyst mar roghainn airson rolairean, ag ràdh gu bheil e “air a chleachdadh gus tinneasan corporra agus an siostam nearbhach a shlànachadh. Bidh e a’ cuideachadh le cothromachadh hormonail, a’ cuideachadh insomnia agus cuideam, a’ socrachadh sèid agus a’ toirt faireachdainn de shàmhchair.” Tha Lisa cuideachd a’ toirt iomradh air soladite gorm agus rolairean jasper dearg mar roghainnean.

Is i Elena Lavagni a stèidhich Facial Bar London. “Tha buannachdan math aig gach fear airson a’ chraicinn, ”tha i ag ràdh. “Bidh Jade a’ toirt fois don t-siostam nearbhach agus a ’toirt air falbh tocsainnean bhon chraiceann, a’ crathadh beannachd gu puffiness agus cearcallan dorcha. Tha e ainmeil cuideachdairson a bhith a’ cothromachadh lùth a-staigh agus a’ toirt faireachdainn de shìth agus de cho-sheirm. Tha deagh fheartan an-aghaidh aois aig Rose quartz leis gu bheil e a’ cuideachadh le àrdachadh ocsaidean, tha comas iongantach aige sèid a lughdachadh agus taic a thoirt do ùrachadh cheallan craiceann a bharrachd air slànachadh agus ath-nuadhachadh. Bidh e na chuideachadh ann am fèin-ghràdh, slànachadh agus fèin-chùram.”

Facal de rabhadh

“Leis gur e prìomh bhuannachd a bhith a’ cleachdadh rolair cuairteachadh fala àrdachadh, cuimhnich gum bi làimhseachadh brosnachail sam bith ann. an aon bhuaidh, mar a bhith a’ cleachdadh do làmhan gus massage aghaidh a dhèanamh. A bharrachd air an sin, is dòcha gum brosnaich na toraidhean a tha thu a’ cleachdadh an-dràsta do chraiceann gu leòr mar a tha e. Sin as coireach gum feum an inneal bòidhchead seo a bhith air fhaicinn mar inneal nas socair airson a chleachdadh airson adhbharan sunnd, seach a bhith na leigheas cùram craiceann,” tha Megan ag ràdh.

Tha Su Man ag aontachadh. “Chan e inneal as cudromaiche a th’ ann, is e fios a bhith agad mar a chleachdas tu e agus a chleachdadh gu math gus na buannachdan fhaighinn."

Mar sin, is fhiach rolairean cloiche fheuchainn. Dh’fhaodadh iad do chuideachadh le bhith a’ faireachdainn nas cothromaiche agus beagan deàrrsadh fhaighinn nad aghaidh – cho fad ‘s nach bi dùil agad ri mìorbhuilean.

Feuch na 3 rolairean criostal as àirde seo

Ath-nuadhachadh Bòidhchead Rose Quartz aig Hayo'u Method, £38

2> Glow Bar rose quartz criostal aghaidh rolair, £30

BeautyBio rose Quartz Roller, £75

Chòrd an artaigil seo ris 'Carson a dh'fheumas tu aghaidh criostal a chur ris rolair ri do chleachdadh fèin-chùraim'? Leugh '' Fèin-chùram airson ansaoghal fìor – 5 cleachdaidhean a tha gu tur saor an-asgaidh'.

Prìomh ìomhaigh: Glow Bar

Faigh an suidheachadh DOSE seachdaineil agad an-seo: Clàraich a-steach AIRSON NA CUAIRTEAN-LATHA AGAINN

Ceistean Cumanta

Dè a th’ ann an rolair aghaidh criostail?

Is e inneal maise a th’ ann an rolair aghaidh criostal air a dhèanamh le criostal, leithid jade no rose quartz, a thathas a’ cleachdadh gus suathadh a dhèanamh air an aghaidh agus gus drèanadh lymphatic a bhrosnachadh.

Dè na buannachdan a th’ ann a bhith a’ cleachdadh rolair aghaidh criostail?

Faodaidh cleachdadh rolair aghaidh criostal cuideachadh le bhith a’ lughdachadh puffiness, ag adhartachadh cuairteachadh, agus a’ brosnachadh fois. Faodaidh e cuideachd do stuthan cùram craiceann a chuideachadh gus faighinn a-steach don chraiceann agad nas fheàrr.

Faic cuideachd: Aingeal Àireamh 321: Ciall, Cudromach, Taisbeanadh, Airgead, Twin Flame agus Gràdh

Ciamar a chleachdas tu rolair aghaidh criostail?

Gus rolair aghaidh criostal a chleachdadh, tòisich ann am meadhan d’ aodainn agus rolaig a-mach a dh’ionnsaigh do chluasan agus loidhne fuilt. Cleachd cuideam socair agus cuir a-rithist gach stròc 3-5 tursan.

Dè cho tric a bu chòir dhut rolair aghaidh criostal a chleachdadh?

Faodaidh tu rolair aghaidh criostal a chleachdadh gach latha mar phàirt den chleachdadh cùram craiceann agad. Is fheàrr le cuid a bhith ga chleachdadh sa mhadainn gus puffiness a lughdachadh, agus cuid eile ga chleachdadh air an oidhche gus fois a bhrosnachadh.

Ciamar a ghlanas tu rolair aghaidh criostal?

Gus rolair aghaidh criostal a ghlanadh, dìreach sguab sìos e le clò bog às deidh gach cleachdadh. Faodaidh tu cuideachd a nighe le siabann tlàth agus uisge uair san t-seachdain.

Michael Sparks

Tha Jeremy Cruz, ris an canar cuideachd Michael Sparks, na ùghdar ioma-ghnìomhach a tha air a bheatha a chuir seachad airson a chuid eòlais agus eòlas a cho-roinn thar diofar raointean. Le dìoghras airson fallaineachd, slàinte, biadh is deoch, tha e ag amas air cumhachd a thoirt do dhaoine fa-leth am beatha as fheàrr a chaitheamh tro dhòighean-beatha cothromach agus beathachail.Chan e a-mhàin gu bheil Jeremy dèidheil air fallaineachd ach cuideachd na neach-beathachaidh dearbhte, a’ dèanamh cinnteach gu bheil a chomhairle agus a mholaidhean stèidhichte air bunait làidir de eòlas agus tuigse shaidheansail. Tha e den bheachd gu bheil fìor shunnd air a choileanadh tro dhòigh-obrach coileanta, a’ gabhail a-steach chan e a-mhàin fallaineachd corporra ach cuideachd sunnd inntinn is spioradail.Mar neach-sireadh spioradail e fhèin, bidh Jeremy a’ sgrùdadh diofar chleachdaidhean spioradail bho air feadh an t-saoghail agus a’ roinn na h-eòlasan agus na beachdan aige air a’ bhlog aige. Tha e den bheachd gu bheil an inntinn agus an t-anam cho cudromach ris a’ bhodhaig nuair a thig e gu bhith a’ coileanadh sunnd agus sonas san fharsaingeachd.A bharrachd air a dhealas a thaobh fallaineachd agus spioradalachd, tha ùidh mhòr aig Jeremy ann am bòidhchead agus cùram craiceann. Bidh e a’ sgrùdadh nan gluasadan as ùire ann an gnìomhachas na bòidhchead agus a’ tabhann molaidhean practaigeach agus comhairle airson craiceann fallain a chumail suas agus bòidhchead nàdurrach àrdachadh.Tha miann Jeremy airson dàn-thuras agus rannsachadh ri fhaicinn anns a’ ghaol a th’ aige air siubhal. Tha e den bheachd gu bheil siubhal a’ leigeil leinn ar sealladh a leudachadh, gabhail ri diofar chultaran, agus leasanan beatha luachmhor ionnsachadhair an t-slighe. Tron bhlog aige, bidh Jeremy a ’roinn molaidhean siubhail, molaidhean, agus sgeulachdan brosnachail a lasas an draibheis am broinn a luchd-leughaidh.Le dìoghras airson sgrìobhadh agus beairteas eòlais ann an grunn raointean, is e Jeremy Cruz, no Michael Sparks, an t-ùghdar airson duine sam bith a tha a’ sireadh brosnachadh, comhairle phractaigeach, agus dòigh-obrach iomlan a thaobh diofar thaobhan beatha. Tron bhlog agus an làrach-lìn aige, bidh e a’ feuchainn ri coimhearsnachd a chruthachadh far am faod daoine fa-leth tighinn còmhla gus taic agus brosnachadh a thoirt dha chèile air an t-slighe gu sunnd agus fèin-lorg.